Hypoproteinaemia: Definition, orsaker, symtom och behandling

Vad är täckt?

Hypoproteinemi är ett tillstånd där det finns lägre än normala proteinnivåer i kroppen.

Protein är en viktig ingrediens i praktiskt taget alla områden i din kropp, inklusive dina ben, muskler, hud, hår och naglar. Protein håller dina ben och muskler starka. Den bygger upp en molekyl som kallas hemoglobin, som levererar syre i hela kroppen. Det bygger också upp föreningar som kallas enzymer, som driver de olika processerna som håller dina organ i drift.

Du får protein från måltider inklusive rött kött, fjäderfä, fisk, tofu, ägg, mejeri och nötter. Det skulle vara bäst om du konsumerade protein varje dag eftersom din kropp inte lagrar det.

En brist på adekvat protein kan skapa svårigheter som:

• muskelförlust
• försenad tillväxt
• nedsatt immunsystem
• försvagande hjärta och lungor
• allvarligt proteinunderskott som kan vara livshotande

Vilka är tecken och symtom?

Bland symtomen på hypoproteinaemia är:

• Vätskretention orsakar svullnad i benen, ansiktet och andra regioner i kroppen
• förlust av muskelmassa
• torrt och fallande hår
• Brist på tillväxt hos barn
• knäckta, grova naglar
• infektioner
• trötthet

Vilka är orsakerna?

Det finns flera orsaker varför din kropp kan vara proteinbrist.

Inte tillräckligt med protein i din diet

Proteinbrist är möjligt om du inte konsumerar tillräckliga dietkällor. Termen för allvarlig proteinberövning är kwashiorkor. Denna sjukdom är vanligare på platser där människor saknar tillräcklig mat.

Kwashiorkor, ofta känd som "Oedematous undernäring" eftersom det är förknippat med ödem eller vätskebehållning, är ett näringsvillkor som är särskilt utbrett i hungersnödda länder. Det är en slags undernäring inducerad av en brist på proteinintag. Människor med Kwashiorkor har ofta en mycket avmagad blick i alla områden i deras kroppar, med undantag för deras vrister, fötter och magar, som expanderar med vätska.

Om Kwashiorkor diagnostiseras och behandlas tidigt, återhämtar sig majoriteten av patienterna helt. Behandlingen består av att konsumera mer kalorier och protein. Barn som har Kwashiororkor får inte växa eller utvecklas normalt och kan vara permanent bedövade. När behandlingen försenas kan allvarliga konsekvenser uppstå, inklusive koma, chock och irreversibel mental och fysisk funktionshinder. Kwashiorkor är potentiellt dödlig om den inte behandlas. Det kan leda till allvarlig organsvikt och död.

Dessutom kanske vissa individer inte äter tillräckligt med protein på grund av dietpreferenser eller aversioner. Detta kan också förekomma hos demenspatienter eftersom de är mycket mer benägna att inte kunna äta själva och därmed utveckla proteinbrist.

Din kropp kan inte absorbera protein ordentligt från de måltider du konsumerar.

Malabsorption avser svårigheter att absorbera protein från dieter. Möjliga skäl inkluderar:

• Celiaki - Skador i tunntarmen orsakas av celiaki, en kronisk matsmältnings- och immunstörning. Tillståndet induceras genom att konsumera gluteninnehållande livsmedel. Tillståndet kan skapa ihållande matsmältningsfrågor och förhindra att kroppen får alla näringsämnen den kräver.
• Parasiter och andra patogener orsakar Crohns sjukdom - Crohns sjukdom är en slags inflammatorisk tarmsjukdom (IBD). Det påverkar matsmältningssystemet, vilket leder till obehag i magen, svår diarré, utmattning, viktminskning och svält. Inflammation-inducerad av Crohns sjukdom kan påverka olika matsmältningssystemregioner i olika individer.
• Bukspottkörtel
• Tarmavvikelser
• Kirurgi, inklusive viktminskningskirurgi eller tarmavtalsoperationer

Leverskada

Albumin, ett protein som produceras av din lever, omfattar cirka 60 procent av det totala proteinet i ditt blod. Albumin transporterar vitaminer, hormoner och andra kemikalier i hela kroppen. Det hindrar också vätska från att spilla ut ur blodkärlen, varför kroppen behåller vätska när proteinnivåerna är låga. Leverskador hindrar produktionen av albumin.

Njurskada

Dina njurar tar bort föroreningar från ditt blod. När dina njurar är nedsatta kvarstår avfall som bör filtreras från blodet; Ämnen, såsom protein, måste stanna i cirkulationsflödet in i urinen. Dessutom är proteinuri ett överskott av protein i urinen orsakad av njurskada.

Vad är behandlingen?

Proteinbrist kan behandlas genom att öka mängden konsumerad protein.

Dessa livsmedel är utmärkta proteinkällor:

• kött
• fjäderfän
• fisk
• tofu
• ägg
• olika baljväxter
• nötter
• Mejerimat som mjölk och yoghurt

Barn med kwashiorkor i låginkomstländer behandlas med färdig att använda terapeutisk mat (RUTF), som består av:

• jordnötssmör
• mjölkpulver

• socker
• vegetabilisk olja
• vitaminer och mineraler

Beroende på orsaken till låga proteinnivåer kan andra terapier inkludera:

• Antibiotika eller antiparasitiska mediciner används för att behandla infektioner.
• Andra näringsunderskott kan behandlas med vitamin- och mineraltillskott.
• En glutenfri diet för att behandla celiaki-relaterade tarmskador.
• Steroider, immunsystemdämpande medel och andra behandlingar för att minska tarminflammationsmediciner eller kirurgi används för att behandla leverskada.
• Dialys eller en njurtransplantation kan krävas för att behandla njursjukdom.
• Om du har svårt att absorbera protein från de måltider du konsumerar, kommer din läkare att ta itu med den underliggande sjukdomen.

Hypoproteinaemia under graviditeten

Vissa gravida kvinnor har proteininsufficiens på grund av:

· De kan inte äta en regelbunden diet på grund av extrem illamående och kräkningar.

· En vegetarisk eller vegansk diet låg i protein eller en oförmåga att finansiera en balanserad måltid

Under graviditeten behöver du mer protein och andra näringsämnen för att ge din kropp och ditt utvecklande barn. Från och med graviditetens andra trimester föreslår Institute of Medicine (IOM) att konsumera 25 gram protein per dag.

Kan det förhindras?

Du kan undvika hypoproteinaemia genom att konsumera tillräckligt protein. Det rekommenderade dietbidraget (RDA) för protein är 0,8 gram per kilo. Därför, om du väger 150 pund, behöver du cirka 54 gram protein varje dag. Denna siffra kan variera något beroende på ditt kön och mängd träning.

Vegetarianer och veganer kan förbättra sin proteinförbrukning genom att konsumera fler växtbaserade proteinkällor, till exempel:

• sojamjölk
• tofu
• baljväxter
• Nötter (valnötter, mandlar, pistascher)
• smör
• limpa

Om du har ett tillstånd som leversjukdom, njursjukdom, infektion, celiaki, eller Crohns sjukdom, du bör följa den medicin som föreskrivs av din läkare. Att behandla underliggande problem kan förbättra kroppens förmåga att absorbera protein och andra näringsämnen.

Takeaway

Allvarlig proteininsufficiens är ovanligt i utvecklade länder. Du kan fortfarande se en minskning av proteinnivåerna om du inte konsumerar tillräckligt med detta väsentliga vitamin eller om din kropp inte kan absorbera protein från de måltider du konsumerar.

Rådgör med din läkare och en näringsläkare för att säkerställa att din diet har rätt andel näringsämnen.

Welzo är en digital sjukvårdsplattform som syftar till att få dig att känna dig bäst. Dessutom hjälper det att minska ineffektiviteten i sjukvårdssystemet, förbättrar vårdstandarden och minskar sjukvårdskostnaderna.

Läs mer: Hur kontrollerar du din leverfunktion?