Topp 9 bästa keto -proteinpulver

Keto -pulver eller ketogena proteinpulver är ett hett ämne nuförtiden. Medan en person är på keto -dieten uppmuntras det starkt att kontrollera kolhydratintaget för att stanna i staten ketos, vilket orsakar en betydande fettminskning. Den här artikeln undersöker olika lågkolhydratpulver unikt kuraterade för att främja kondition och hälsa.

Även om de flesta keto pulver Innehåller låga kolhydrater, vissa är naturligtvis tillverkade av livsmedel som innehåller kolhydrater och blandningar som inkluderar kolhydrater. Tillgängligheten och närvaron av kolhydraterna beror på källan, t.ex. soja, ärt, protein, mejeri och tillsatt sockerarter för att öka smakligheten. Det är viktigt att kontrollera närvaron av kolhydrater.

Välja det bästa ketoproteinpulveret 

Valet av ett proteinpulver beror på många faktorer. Vissa väsentliga faktorer att tänka på är; 

Proteinkälla

Proteinkällan är betydelsefull för personer med dietproblem. Även om vassle är den vanligaste proteinkällan, är produkter som innehåller soja, ärtor och frön som proteinkällor till hjälp, särskilt för en person som följer en vegan eller växtbaserad diet.

Ingredienslista

Förutom en proteinkälla erbjuder flera andra ingredienser olika hälsofördelar. Dessa inkluderar friska fetter, probiotika, matsmältningsenzymer, gröna osv. Att undvika proteinpulver som innehåller många tillsatser, t.ex. konserveringsmedel och konstgjorda smaker, är dock viktigt. 

Näringsprofil 

Vissa faktorer att tänka på är kolhydratinnehållet och kalorier, som innefattar näringsprofilen. Det är kritiskt viktigt om någon begränsar kolhydratintaget och är en viktminskningsaspirant. 

Budget 

Antalet tillgängliga portioner varierar från en produkt till en annan. Så, budgetfrågor, t.ex. kostnad per tjänst, är viktiga att överväga. 

Smakval

Innan du väljer ett val är det viktigt att utvärdera produktens smaker. Till exempel lägger slätten eller vaniljen mer mångsidighet än de mer robusta smakerna, till exempel kaffe, matcha och choklad.

Konsistens

Vissa produkter upplöses snabbt när de skakas eller rörs, medan andra behöver en mixer. Så struktur är en viktig faktor att tänka på. 

Användarrecensioner 

Att läsa recensionerna av olika användare är en insiktsfull idé. De hjälpsamma användarrecensioner och insikter måste stödja den valda produkten. 

Produktens sammanfattning

Nuzest Protein Plus Microbiotics Rich Chocolate

Pris och tillgänglighet: £ 22,52 (köp Nuzest Protein Plus Microbiotics Rich Chocolate at Welzo)

Aktiva ingredienser: Proteiner och probiotika 

Förpackningsstorlek: 300 g

Protein per portion: 21g/ 25g 

Användarrecensioner: 5/5 (baserat på 112 recensioner på Welzo)

Varför väljer vi det?: Nuzest Protein Plus Microbiotics Rich Chocolate är det ultimata växtbaserade proteinpulveret från 100% europeiska gyllene ärtor. Fri från vanliga allergener, har denna formel enkel matsmältning och en läcker smak. Det är idealiskt för att stödja vitalitet, återhämtning och reparation. Det är också lämpligt för keto- eller kaloribegränsade dieter och har låg socker och kolhydrater.

Packat med upp till 21 g biotillgängligt växtprotein per 25 g-servering och alla nio essentiella aminosyror är det en vegan, glutenfri, mejerifri, sojafri, nötfri, GMO-fri, lektinfri, påfyllningsfri och artificiellt sötningsfritt alternativ. Njut av tarmvänlig matsmältning utan att kompromissa med smak eller näring med rent magert protein.

Zhou Drive Nutrition Keto Drive Bhb Black Cherry

Pris och tillgänglighet: £ 55.17 (köp Zhou Drive Nutrition Keto Drive BHB Black Cherry på Welzo)

Aktiva ingredienser: Keto bhb med svart körsbärsmak

Förpackningsstorlek: 8.47 oz

Protein per portion: Beror på användning

Användarrecensioner: 5/5 (baserat på 118 recensioner på Welzo)

Varför väljer vi det?: Keto Drive Bhb i svart körsbär Smak är ett bekvämt pulver som levererar snabb, långvarig energi. Perfekt för träningspass och dagliga uppgifter, det förbättrar mental prestanda och fokus. Blanda bara en skopa i vatten eller skakar för en läcker energiökning. Börja med en halv scoop för att mäta tolerans och följ rekommenderad användning för optimala resultat.

Med sitt patenterade BHB -komplex är Keto Drive skräddarsydd för keto -dieter, vilket gör det till ett idealiskt tillägg till din rutin. Beställ nu att njuta av fördelarna, men notera att det är en viss beställningsobjekt och kanske inte är lättillgänglig.

Quicksilver keto före 6

Pris och tillgänglighet: £ 45,01 (köp Quicksilver Keto före 6 på Welzo)

Aktiva ingredienser: Keto diet

Förpackningsstorlek: 100 ml

Protein per portion: –

Användarrecensioner: 5/5 (baserat på 72 recensioner på Welzo)

Varför väljer vi det?: Uppleva Revolutionära fördelar med keto före 6 ™! Denna geniala produkt av Quicksilver erbjuder det bästa av båda världarna: njuta av kolhydrater vid middagen medan de skördar fördelarna med en standard keto -diet. Med sin snabba återgång till ketos inom bara några dagar eliminerar Keto före 6 ™ den veckors långa väntan som vanligtvis är förknippad med traditionella metoder. 

Dess praktiska 100 ml storlek gör det till ett sömlöst tillskott till den dagliga rutinen, vilket säkerställer att du uppnår och upprätthåller en hälsosam livsstil utan problem. Säg farväl till långvarig ketos väntar och välkomnar en mer effektiv väg till dina hälsomål med Keto före 6 ™.

Nuzest Clean Lean Protein Rich Chocolate

Pris och tillgänglighet: £ 31,52 (köp Nuzest Clean Lean Protein Rich Chocolate på Welzo)

Aktiva ingredienser: Proteinrika choklad

Förpackningsstorlek: 500 g

Protein per portion: 21g/ 25g servera

Användarrecensioner: 5/5 (baserat på 98 recensioner på Welzo)

Varför väljer vi det?: Rent magert protein är en spelväxlare för alla som söker ett naturligt, allergenfritt proteinpulver som smakar bra. Tillverkad från 100% europeiskt gyllene ärtprotein, packar det en stans med högt proteininnehåll, lågt socker och kolhydrater och stöder vitalitet och återhämtning. När det är vegan och 100% växtbaserat tillgodoser det olika dietbehov. Med alla essentiella aminosyror erbjuder varje servering upp till 21 g lätt smältbart växtprotein. 

Det som är anmärkningsvärt är dess tarmvänliga natur, vilket gör den idealisk för dem med känsligheter. Dess engagemang för hållbarhet och kvalitet lyser igenom, liksom att vara fri från gluten, mejeri, soja och andra oönskade. Säg hej till ditt nya go-to-proteinpulver!

Spårmineraler keto elektrolyt droppe

Pris och tillgänglighet: £ 33,15 (köp Trace Minerals keto elektrolytdroppe vid Welzo)

Aktiva ingredienser: Keto elektrolytdroppar

Förpackningsstorlek: 4 oz

Protein per portion: –

Användarrecensioner: 5/5 (baserat på 86 Welzo Reviews)

Varför väljer vi det?: Uppleva en spelväxlare i keto diet stöd med Keto elektrolytdroppar! Denna 4oz -flaska är din ultimata allierade mot den fruktade ketoinfluensan, vilket ger lättnad från elektrolytobalans, muskelkramper och uttorkning. Förpackat med viktiga spårmineraler säkerställer det optimal elektrolytbalans och håller dig energisk och hydratiserad under hela din resa. 

Låt inte keto -influensan sakta ner dig; Ta ansvaret med keto elektrolytdroppar och lås upp hela den ketogena livsstilens fulla potential!

Planet Paleo Keto C8 MCT Oil

Pris och tillgänglighet: £ 26,11 (köp Planet Paleo Keto C8 MCT Oil på Welzo)

Aktiva ingredienser: Ketoolja

Förpackningsstorlek: 500 g

Protein per portion: –

Användarrecensioner: 5/5 (baserat på 76 Welzo Reviews)

Varför väljer vi det?: Planet Paleos Keto C8 MCT Oil, Finns i en bekväm 500 ml flaska, erbjuder en premiumlösning för dem som söker effektiv energikonvertering. Med fokus på kaprylsyra (C8) förvandlas den snabbt till ketonkroppar, vilket gör den perfekt för ketogena dieters eller någon som behöver en ren energiökning. Denna mångsidiga olja förbättrar drycker eller förband, vilket ger snabb energi samtidigt som de stöder metaboliska funktioner. 

Dess viktigaste funktioner inkluderar snabb ketonomvandling och metabolisk hälsostöd; Det sticker ut som ett naturligt, tillsatsfritt val för hållbar vitalitet. Höj dina energinivåer enkelt med Planet Paleos Keto C8 MCT -olja.

Dr. Mercola Ketozyme Capsules

Pris och tillgänglighet: £ 30,68 (köp Dr. Mercola Ketozyme Capsules på Welzo)

Aktiva ingredienser: Högfettkapslar

Förpackningsstorlek: 30 kapslar

Protein per portion: –

Användarrecensioner: 5/5 (baserat på 68 Welzo Reviews)

Varför väljer vi det?: Uppleva befrielse från obehag efter måltid med Ketozym! Skräddarsydd för individer som kämpar med fettmatsmältning, hjälper detta tillägg i korrekt absorption, vilket är avgörande för lågkolhydrat eller ketogena dieter. Dess blandning av betainhydroklorid och lipaser förstärker magsyra- och gallblåsfunktionen, vilket säkerställer fullständig fettnedbrytning. Maskrosrotekstrakt och Globe Artichoke Leaf Extract stöder också gallproduktion och leverhälsa, vilket främjar optimal matsmältning. 

Inklusive ATP ketozyme kickstarts matsmältningsprocesser, vilket är särskilt fördelaktigt för de som saknar sin diet. Par ketozym med fullt spektrum för omfattande matsmältningsstöd och återta din komfort efter måltiderna.

K-GEN ™ keto kollagenproteinpulver

Pris och tillgänglighet: £ 23,98 (köp K-GEN ™ keto kollagenproteinpulver på Amazon UK)

Aktiva ingredienser: Kollagenproteiner, mineraler, vitaminer och kokosnötfetter 

Förpackningsstorlek: 350 g

Protein per portion: 14,3 g/ servering

Användarrecensioner: 4.1/ 5 (baserat på 389 recensioner på Amazon UK)

Varför väljer vi det?: K-gen Erbjuder en omfattande lösning för dem som omfattar en ketogen livsstil. Förpackad med naturliga ingredienser som hydrolyserad marin och bovint kollagen, kokosnot MCT oljepulver och viktiga vitaminer och mineraler ger varje servering en potent ketodos. Den tillgodoser olika dietpreferenser och biohackingbehov och är perfekt för olika användningsområden, inklusive snacks, måltider eller bränsle före/efter träning. 

K-gen utvecklats av näringsläkare till ISO9001-standarder och sticker ut för sin kvalitet, smak och mångsidighet. Med nollsocker, gluten eller konstgjorda färger är det ett skuldfritt tillskott till din rutin, vilket säkerställer att du håller dig på rätt spår med dina ketogena mål enkelt.

Keto kollagenprotein genom tillämpad näring

Pris och tillgänglighet:  £ 19.94 (köp Keto kollagenprotein genom tillämpad näring på Amazon UK)

Aktiva ingredienser: Ketogenisk och paleo diet med noll kolhydrater och socker 

Förpackningsstorlek: 325G

Protein per portion: 9g/ servering

Användarrecensioner: 4.4/ 5 (baserat på 211 recensioner på Amazon UK)

Varför väljer vi det?: Applied Nutrition's Keto Collagen är ett krafttillskott för att stödja din ketogena resa. Förpackat med MCT för snabb energi är det perfekt för att starta dagen eller förbättra träningen, avgörande för lågkolhydratdieter. Utöver energi hjälper dess kollageninnehåll hudelasticitet, led- och benstyrka, och träningsåterhämtning, främjar ett ungdomligt utseende och aktiv livsstil. 

Bekvämt tillgängligt för att blanda till alla drycker eller recept, är detta osmakade pulver mångsidigt och fritt från tillsatser, sötningsmedel, gluten, soja och mejeri. Med kollagen från gräsmatade kor och tillverkas i Storbritannien är det en högkvalitativ, halalcertifierad produkt som anpassar sig till olika dietbehov och preferenser.

Vanliga frågor 

Är protein lämpligt för en keto -diet? 

Ja, protein är lämpligt för en keto -diet. Vem som helst på keto -dieten måste upprätthålla måttlighet medan du tar proteinet. Generellt innehåller proteinerna 10-20 % av kalorierna som mest.

Är det säkert att ta ketopulver? 

Keto -proteinpulver rekommenderas inte för någon som är allergisk mot det. Så att informera läkarna om allergiska tillstånd som astma innan de använder det är kritiskt viktigt. Gravida och ammande mödrar måste konsultera sjukvårdsleverantören innan de väljer ett Keto -proteinpulver. 

Är ägg bra för en keto -diet? 

Ägg ger ett utmärkt val för människor som föredrar keto -dieter. En omelett med lågkolhydratgrönsaker ger tillräckligt med vitaminer, mineraler och fiber för att uppfylla dietbehovet. 

Vilka är riskerna med Keto -proteinpulverna? 

De kortsiktiga biverkningarna av keto-dieten ingår i den så kallade ketoinfluensan, som innehåller symtom som förstoppning, kräkningar, illamående, huvudvärk, yrsel, trötthet och dålig träningstolerans. Keto -pulverna måste stoppas så snart dessa tecken visas. 

Vilka frukter är ketovänliga?

Per definition är alla keto -frukter lägre i kolhydrater. Det finns fortfarande behovet av att träna för att minska delkontrollen och hålla sig inom gränserna för en ketodiet. De bästa ketovänliga frukterna är björnbär, stjärnfrukter, cantaloupe, hallon, tomater, citroner, jordgubbar, vattenmelon och avokado. 

Utgången 

Keto-konsumenter prioriterar produkter som följer principer för hög fetthalt och lågkolhydrat och upprätthåller sin näringsprofil och smak. De bästa varumärkena som nämns här, som Nuzest Protein Plus Microbiotics Rich Chocolate och Zhou Nutrition Keto Drive Bhb Black Cherry, visa ett rungande engagemang för teststandarden och ingrediensens kvalitet.

Med innovativa smaker tillgodoser dessa blandningar smakpreferenser utan att kompromissa med deras ketovänlighet. De andra alternativen, som Spår mineraler keto elektrolyt, lägg till deras näringsmässiga överklagande genom att lägga till fler mineraler och vitaminer. För personer med dietpreferenser, kompletterar val som Quicksilver keto före 6 och Spår mineraler keto elektrolyt DROP SESIKT INKLITIVITET I KETO -gemenskapen. 

Från växtbaserade produkter till gräsmatad vassle återspeglar dessa produkter det utvecklande landskapet med ketogen näring och ger människor möjlighet att hitta den perfekta matchen enligt deras livsstils- och dietbehov. En viktminskningsaspirant krävs för att använda Keto -konceptet i livsstilen. Vi har beskrivit 10 bästa keto glass I en annan måste läsa artikel måste du besöka genom att klicka här.