Какво е покрито?
Много хора вярват на редовен менструален цикъл, балансирана диета и редовно упражнение са равни на здравословен хормонален баланс. За много жени тези фактори могат да бъдат достатъчни, за да доведат до здрави хормони, но здравословният начин на живот не е единственият фактор, който трябва да се наблюдава, когато избягвате хормонален дисбаланс.
Хормоните са химическият пратеник на нашето тяло, който засяга много интегрални функции като предаване на важна информация на нашите клетки и тъкани. В резултат на това много фактори могат да бъдат знак, които показват дисбаланс в хормоните. Многобройни условия, които водят до хормонален дисбаланс, са лечими.
Разбиране на хормоналния дисбаланс
Тези химикали са отговорни за инструктирането на тъканите и органите да извършват различни дейности. Хормоните също участват в регулирането на репродукцията и метаболизма.
Хормоналните дисбаланси са, когато тялото ви има твърде малко или твърде малко хормон в кръвта ви. Най -малката промяна в хормоните може да наруши целия механизъм на нашето тяло. Хормоналната промяна също може да бъде част от стареенето (менопауза), редовен менструален цикъл или бременност, което е естествено, но когато вашите ендокринни жлези (щитовидна жлеза, хипофизна жлеза, надбъбречна жлеза) са нарушени, което води до хормонален дисбаланс.
Ако не успеем да лекуваме хормонален дисбаланс навреме, това може да доведе до много сериозни здравословни проблеми. Ето защо разбирането на симптомите му може да ви помогне да получите визия за консултация с Вашия лекар.
Симптоми на хормонален дисбаланс
В зависимост от човека, нашето тяло може да изрази хормонален дисбаланс по различни начини. За жените типичните индикации за хормонални дисбаланси могат да включват всичко - от тежко акне, синдром на поликистозни яйчници (PCOS) и нередовни периоди до безплодие. При мъжете обаче може да намали сексуалното желание и да доведе Еректилна дисфункция (Ed) или косопад.
По -долу споменатите са всички възможни признаци и симптоми, които показват хормонален дисбаланс:
-
Вариация в телесното тегло
Хормоните са отговорни за нашия апетит и метаболизъм, така че малко колебание в тях може да повлияе на телесното тегло. Наддаването на тегло или отслабването зависи от нивата на хормоните на определен хормон. Това състояние ясно показва, че хормоните на тялото ви не функционират нормално.
-
Промени в настроението
Нашите емоции и химически баланс в мозъка се контролират и регулират от хормони. Хормоналните дисбаланси ще доведат до драстични промени в настроението както при мъжете, така и при жените. Ако сте изправени пред постоянни промени в настроението, това вероятно се дължи на дисбаланс в нивата на хормоните на кръвта (естроген или тестостерон).
-
Умора и липса на енергия
Ако постоянно се чувствате уморени без физическа активност, вашите хормони вероятно са небалансирани. Високото ниво на прогестерон може да увеличи съня, а хормоните на щитовидната жлеза, произведени от щитовидната жлеза, могат да доведат до липса на енергия. Ако нивата на хормоните ви са твърде ниски, бърз кръвен тест, наречен „панел на щитовидната жлеза“, може да разкрие това. Ако е така, можете да получите лечение за това.
-
Проблеми със съня
Хормоните изпълняват почти всяка функция на нашето тяло, включително сън и ако хормоните, които контролират мозъчната функция и редовния механизъм на тялото, са нарушени, тогава това може да доведе и до проблеми със съня. На някои хора е трудно да заспиват, докато други са сънливи през цялото време
Ако имате проблеми със съня заедно с други симптоми на хормонален дисбаланс, Тогава това е ясна индикация, че имате проблеми с хормоните си.
-
Депресия
Депресията е от най -честите симптоми на хормонални дисбаланси. Тъй като хормоните са отговорни за промените в настроението, те също могат да бъдат отговорни за чувствата на депресия и поради тази причина терапевтите, които лекуват депресията, могат да подозират хормонален или химичен дисбаланс при своите пациенти. Важно е да се помни, че не всички случаи на депресия са причинени от психологически проблеми.
-
Чувствителност към температура
Вашата телесна температура се регулира главно от хормони. Тялото ви може да не разпознае температурата, когато хормоните са небалансирани, което може да доведе до чувствителност към температурата. Ако изпитвате проблеми по отношение на телесната си температура и чувствителността към температурата, това е знак за хормонален дисбаланс.
-
Нередовни или отсъствие на менструация
Много жени смятат нередовни периоди за нормално състояние, но ако се сблъсквате с това често, това със сигурност е свързано с хормонални дисбаланси. Прекъсването в потока на информация между мозъка и яйчниците води до неправилни периоди, което предполага неправилна или липсваща овулация.
-
Безплодие или история на спонтанен аборти
Когато имате чести аборти и не сте в състояние да заченете, това може да се дължи на хормонални дисбаланси. Една от най -честите причини за безплодие при жените е синдромът на поликистозните яйчници (PCOS). Трябва да се извършат правилните тестове, за да се гарантира, че правилното състояние се лекува.
Кръвният тест е от съществено значение, за да знаете дали имате синдром на поликистозни яйчници (PCOS) или не, тъй като много жени вярват, без да го диагностицират правилно и по -късно да открият различна причина за хормоналния дисбаланс. Не забравяйте, че не всеки, който е изправен пред това състояние, има хормонални дисбаланси.
Познаването на всеки възможен симптом на хормонален дисбаланс ще ви помогне да го диагностицирате лесно. Други симптоми могат да включват:
-
Безпокойство
-
Главоболие
-
Суха кожа
-
Проблеми с корема
-
Промяна на гърдите
-
Вагинална сухота
-
Нередовни периоди
-
Загуба на памет
-
Косопад и коса
-
Жажда
-
Влошаване на костите
-
Промяна на кръвното налягане
-
Вариации на сърдечната честота
-
Нощна пот
Това може да показва хормонални дисбаланси, ако проявите няколко от тези симптоми и трябва да се консултирате с лекар.
Как да преодолеем хормоналните дисбаланси
Здравословният живот включва управление на стреса, правилен сън и редовни упражнения, докато правилните лекарства и получаването на допълнителна помощ от медицински специалисти ще ви помогне да преодолеете това.
Провежда се „кръвен тест за спортни хормони“ за потребители на стероиди и други спортисти. Този тест е полезен за разбиране на случващото се вътре в тялото ви и ефектите от упражненията, повишаващи производителността лекарства (PEDs) и добавки, за да можете да постигнете целите си, като същевременно следите здравето си. Поръчайте Welzo Кръвен тест за спортни хормони Домашен комплект тук.
Нашето поемане
Всеки е уникален и има различен стил на тялото. Хормоналният дисбаланс трябва да се лекува без забавяне, защото това може да доведе до няколко други проблеми. Ако дадете на тялото си необходимата подкрепа и внимание, можете да избегнете бъдещи усложнения и да се уверите, че сте в оптимално здраве.
Related Articles
Преглед на всички9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 най -добри детски слънцезащитни продукти, прегледани от лекари
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 Най -добра предварителна тренировка за жени от 2024 г.
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Проверете здравето си от вкъщи
-
Примерно заглавие на продукта
Продавач:Редовна цена £19.99Редовна цена Продажна цена £19.99 -
Примерно заглавие на продукта
Продавач:Редовна цена £19.99Редовна цена Продажна цена £19.99 -
Примерно заглавие на продукта
Продавач:Редовна цена £19.99Редовна цена Продажна цена £19.99 -
Примерно заглавие на продукта
Продавач:Редовна цена £19.99Редовна цена Продажна цена £19.99
Популярни колекции
Плюс вземете вътрешната лъжичка на най -новото ни съдържание и актуализации в нашия месечен бюлетин.