Какъв тип хормон съм аз (безплатен тест)?

Какво е покрито?

Определете вашия хормон тип, за да се борите с хормоналния дисбаланс.

Хормоните са химикалите, произведени в тялото, които контролират почти всички функции на тялото. При жените хормоните също влияят на настроението, периодите и производството на енергия. Нивата на хормоните определят параметрите на тялото и също така ви казват нуждите на тялото. Така че значението на балансираните хормони не може да бъде свръх подчертано. Разбирането на типа хормон е особено важно, ако се стремите към програма за метаболитно подновяване.

Какъв е вашият тип хормон?

Какъв е типът хормон? Типът на хормона не е свързан с нивата на хормоните, а е по -свързан с ефектите на хормоните. Например. Двама души със същата височина, тегло и възраст могат да имат различни апетити и настроения. Какво е различно? Очевидно е, че техният хормон. Нека разберем някои основни типове хормони и свързаните с тях признаци.

Прочетете повече: Симптоми на хормонален дисбаланс.

Бавен тип

Хората от този хормон имат ниско производство на енергия (ниски нива на сексуални и стероидни хормони). Жена с дефицит на прогестерон ще изпита тези симптоми (въпреки че и естрогенът, и прогестеронът имат недостиг на изгаряне на яйчниците). Ако отговорите на тези въпроси са „да“, имате бавен тип хормон;

• Чувствате ли се немотивирани цял ден?
• Чувствате ли се летаргични всеки път?
• Чувствате ли се забравителни и сънливи?
• Лицето ви е пълно с бръчки (или) Имали ли сте бръчки в ранна възраст?
• Имате ли непривлекателна, тънка и суха кожа?
• Чувствате ли проблеми в съня или страдате от безсъние?
• Забелязвате ли прекомерно наддаване на тегло или увеличаване на мазнините?

Енергичен тип

Ако отговорите на всички или повечето от горните въпроси са „не“, вие сте енергичен човек, който има адекватни нива на хормони, течащи в кръвта ви.

Тип на настроение

Имате ли навик да се люлее драстични промени в настроението? Излишно ниво на стероидни хормони и хормони на щитовидната жлеза ще доведе до производството на излишна енергия, която ще се прояви в тялото ви.

Ако отговорът на тези въпроси е „да“, вашият тип хормон е „Moody“

• Чувствате ли се раздразнителни и ядосани през цялото време?
• Чувствате ли се депресирани и напрегнати през по -голямата част от деня?
• Страдате ли често от мигрена и други видове главоболие?
• Усещате ли болка в мускулите и тялото си?
• Изпитвате ли косопад или горещи проблясъци на лицето си?
• Чувствате ли се затруднения да се концентрирате?
• Чувствате ли се гладни през цялото време?
• Забелязали ли сте нощно изпотяване?

Гладен тип

Гладният хормон е тясно свързан с настроения, тъй като по -високите нива на хормоните на щитовидната жлеза ще ускорят метаболизма ви, като по този начин ще увеличат апетита ви. Въпреки това, много повече хормони също са свързани с глада. Ако отговорите на тези въпроси са „да“, вашият хормон тип е „гладен“.

• Имате ли прекомерно желание за храна и апетит?
• Чувствате ли безпокойство и депресия през цялото време?
• Страдате ли от изгаряне, свързано с работата твърде рано и трябва да ядете?
• Имате ли качествен качествен сън?
• Често ли се оплаквате от подуване на корема?
• Лицето ви има ли акне?
• Получавате ли мазнини от корема?
• Получавате ли мазнини?

Прочетете повече: Как мога да балансирам хормоните си?

Заключение

Хормоналното здраве е вашето здраве. Хормоните, течащи в кръвта, оставят наблюдаеми знаци. Тези типове хормони се споменават за вашето разбиране. Идентифицирането на вашия хормон тип може да ви позволи да правите промени в начина на живот и храненето, за да отслабнете, да поддържате здрава и нормална кожа и да регулирате менструалния цикъл (при жените). Моля, обърнете внимание, че точният ви тип хормон може да бъде навсякъде между тези видове. Тези въпроси за тест за метаболитно подновяване могат да ви помогнат в това отношение.

Тук в Welzo предлагаме много тестове у дома, които могат да ви помогнат да определите дали нивата на хормоните ви са в здравословен диапазон. Нашите Тест за женски хормон може да помогне за диагностицирането на здравословен проблем рано

Нашите Кръвен тест за мъжки хормон е полезен за определяне на нивата на тестостерон.