Рициновото масло е допълнителен екстракт, получен от семената на растението Ricinus communis. Това растение е родом от тропиците на азиатските и африканските страни. То е широко известно и традиционно се използва заради лечебните и възстановителните си свойства. Този естествен еликсир е бил многократно проучван и изследван от различни програми за здравни изследвания във Великобритания.
В тази статия ще обсъдим седем забележителни и добре изучени ползи за здравето от рициновото масло, които могат да бъдат включени в ежедневието.
Рициновото масло е богато на рицинолеинова киселина, която притежава както антимикробни, така и противовъзпалителни свойства. По-долу са изброени ползите за здравето от рициновото масло, дължащи се на неговия активен компонент.
Рициновото масло, опаковано в малки бутилки, е често срещано в домовете ни. То се нанася върху кожата като омекотяващо средство за подобряване на еластичността ѝ. То е с висока концентрация на рицинолеинова киселина (мастна киселина), която подпомага хидратацията на кожата и осигурява дълготраен овлажняващ ефект.
Интересно е, че противовъзпалителните свойства на рициновото масло го правят препоръчителна опция при повечето възпалителни състояния на кожата. То е безопасно за нанасяне върху сърбяща или лющеща се кожа, като например при екзема и псориазис. То облекчава симптомите на възпалението и осигурява защитен слой срещу силните алергени при хора с екзема. За тези, които търсят чист и универсален вариант, разгледайте нашата колекция от добавки с рициново масло за висококачествени, студено пресовани формули.
Естествените масла често се изпробват и тестват, за да се открият ползите им за здравето на косата. Рициновото масло е известно с това, че укрепва космените фоликули. По-здравите космени фоликули допринасят за бляскава коса с намалено косопад и минимално счупване на косъма. Центърът по дерматология и генетична медицина към водещия британски институт Университетът в Единбург проучи и потвърди ролята на рициновото масло във възстановяването на косата и цялостното подобряване на нейното здраве.
Препоръчителният начин на употреба е прост:
Използването на рициново масло за здравето на косата изисква търпение и постоянство, тъй като резултатите често стават видими след седмици на редовно прилагане. Welzo предлага органично рициново масло за локално нанасяне върху кожа, склонна към акне, рани или коса.
Образуването на рани се дължи на редица процеси, като например нарушена защита на кожата, бактериална инвазия и възникване на възпаление. При по-големи увреждания на тъканите заздравяването на раните отнема седмици, като при това се образуват белези. Характерните антимикробни и противовъзпалителни свойства на рициновото масло го правят най-доброто естествено средство за заздравяване на рани. Различни изследвания са доказали ефективността на рициновото масло при бързото затваряне на раните и намаляването на риска от инфекция или наслагване на бактерии. Мастните киселини в рициновото масло създават непроницаем слой върху раната, който улеснява заздравяването ѝ, като същевременно я предпазва от външни натрапници (бактерии).
Потенциалът и традиционната употреба на рициновото масло за по-добро здраве на червата не са непознати за мнозина. Първоначално то се е използвало като слабително средство при хора с повтарящи се пристъпи на запек. Изследване, проведено в Университета в Глазгоу, стигна до заключението, че слабителните ефекти на рициновото масло се дължат на неговото активно действие за стимулиране на чревната перисталтика. Това проучване насърчава консумацията на рициново масло за по-добро здраве на червата. Въпреки това то също така предупреждава срещу прекомерната употреба на рициново масло, тъй като свръхактивните чревни контракции водят до нарушено усвояване на хранителните вещества, продължителна диария и хронични състояния на стомашно-чревния тракт. За да се избегнат такива неблагоприятни последици, се препоръчва рициновото масло да се консумира в разредена форма или да се приема в комбинация с храни, богати на диетични фибри.
Силната имунна система осигурява защита срещу вредни патогени, инфекции и заболявания. Инфекциите, причинени от чужди нашественици, не се ограничават само до възпалителни процеси и симптоми. Инфекциите, причинени от определени бактерии и вируси, са и канцерогенни. Например, човешкият папиломен вирус (HPV) е свързан с нарастващата честота на рака на шийката на матката при сексуално активните жени. По същия начин възпалителният процес, предизвикан от Schistosoma haematobium, често води до рак на пикочния мехур. Тези примери подчертават важността на защитата от опасни микроорганизми. Рициновото масло укрепва имунитета, като регулира естествените защитни механизми на организма и повишава устойчивостта чрез укрепване на цялостната имунна система. Изследване, проведено в Университета в Кеймбридж, успешно е открило имуномодулиращите свойства на рицинолеиновата киселина в рициновото масло. Включването на рициново масло в здравословния хранителен режим укрепва имунната система и подобрява общото здраве и благосъстояние.
Propionibacterium acnes е причинителят на акне вулгарис. Известно още като акне, това е най-разпространеното кожно заболяване, което има дългосрочни последици както за кожата, така и за самочувствието. Лечението на акнето е сложен процес, който включва изпробване на редица лекарства и наблюдение дали те помагат за излекуването му. Уникалните антимикробни свойства на рициновото масло предотвратяват наслагването на бактерии върху съществуващите акне лезии. Това предимство значително забавя прогресирането на акнето и предотвратява образуването на белези.
Изследователи от Университета в Бристол са проучили ролята на рициновото масло в регулирането на производството на себум от мастните жлези. Освен това неговите некомедогенни свойства (не запушва порите на кожата) го превръщат в идеална допълваща терапия за лечение и контрол на акнето. Включването на рициновото масло в редовната грижа за кожата е по-икономично от скъпите кремове за кожа, които често имат комедогенни свойства. Локалното нанасяне на рициново масло помага на хората да постигнат чиста и здрава кожа. За тези, които искат да го комбинират с други подхранващи съставки, препоръчваме да проучат продуктите с кокосово масло, известни със своите овлажняващи и защитни свойства.
Болките в ставите често възникват след травматичен удар или възпаление в ставата, което значително влошава качеството на живот. Някои автоимунни заболявания, като ревматоидният артрит, също причиняват силни болки в ставите, тъй като имунната система на организма разрушава ставната кухина. На хората с болки в ставите се препоръчва дългосрочно използване на аналгетици, което има свои странични ефекти. Природата ни е дала рициновото масло, което да нанасяме върху такива чувствителни към болка зони. Уважаемият Оксфордски университет е проучил аналгетичните свойства на рициновото масло и е потвърдил безопасността на употребата му при пациенти с хронични болки в ставите. Нанасянето му е просто:
Благодарение на своите противовъзпалителни и аналгетични свойства рициновото масло е идеален избор за облекчаване на упоритите болки в ставите. Welzo предлага биологично рициново масло без хексан на достъпна цена.
Какви са страничните ефекти на рициновото масло?
Рициновото масло няма известни странични ефекти, ако се използва умерено и по препоръка на медицински специалист. Прекомерният прием на рициново масло има редица странични ефекти поради неговото усилващо въздействие върху чревната перисталтика. Страничните ефекти, дължащи се на повишен прием, включват диария, хранителен дефицит, коремни неразположения и електролитен дисбаланс поради недостатъчно усвояване.
Каква е препоръчителната доза рициново масло за различни здравни нужди?
Препоръчителната доза варира от човек на човек в зависимост от здравните му нужди. При локално нанасяне е необходимо само малко количество рициново масло, за да се покрие зоната с акне или рани. При перорален прием то трябва да се използва след консултация с медицински специалист и да се получи точно предписание за дозата, тъй като рициновото масло има потенциални слабителни свойства.
Традиционната употреба на рициново масло през последните векове и многобройните изследователски проекти, насочени към изучаване на неговите лечебни свойства, го превръщат в полезен натурален екстракт. То се извлича от растението Ricinus communis, което се среща в тропическите региони по света. Ползите за здравето от рициновото масло обхващат както кожата, така и здравето на червата. То притежава противовъзпалителни, аналгетични и антимикробни свойства, което го прави идеално средство срещу кожни инфекции и възпалителни болки в ставите. Пероралният прием на капсули с рициново масло подобрява здравето на червата, облекчава запека и значително укрепва имунната система. Welzo препоръчва консултация с медицински специалист преди употреба в случаи на алергии или предишни епизоди на чувствителност към натурални масла.
Оценено отлично от 28,951+ отзива
100% гаранция за връщане на парите
Нашата гаранция за връщане на парите гарантира, че получавате артикулите си или ще получите пълно възстановяване.
