Признаци на висока плодовитост при жена

Какво означава да имаш висока плодовитост? Високата плодовитост е периодът, през който вероятността да заченеш е най-голяма. Високата плодовитост при жените може да се определи от няколко фактора, включително менструалния цикъл. Но кои са най-честите признаци за висока плодовитост при жените? Нека разясним.

Какви са признаците за висока плодовитост?

Важно е да се отбележи, че не е необходимо да имате всички тези признаци или симптоми на висока плодовитост, за да забременеете. Можете да разберете дали сте бременна само ако получите положителен резултат от цифров тест за бременност.

Ето някои от положителните признаци, свързани с висока плодовитост или „супер плодовитост“:

• Чувствате се по-уморена от обикновено и режимът ви на сън започва да се променя

• Ще усещате чувствителност или болезненост в гърдите. Това вероятно е добър показател за пик на плодовитостта

• Имате по-силно желание за солени храни и по-малко за сладки, особено когато ядете сама

• Може да забележите, че апетитът ви се променя драстично, въпреки че не сте били на диета, не сте тренирали и не сте приемали никакви добавки

• Може да изпитвате спазми в долната част на корема или около тазовата област след полов акт за първи път, откакто сте започнали да се опитвате да заченете (TTC) (въпреки че това не е нормална част от бременността). Ако това се случи, обикновено преминава след около 24 часа.

• Може да забележите, че гърдите ви вече изобщо не са болезнени, въпреки че са били преди да започнете да се опитвате да забременеете (това може да означава и наличието на т.нар. препълване на гърдите, което означава, че има прекалено много течност).

Нередовни менструации

Нередовните менструации са един от най-честите признаци за висока плодовитост при жената. Това е един от първите признаци, че яйчниците са готови за бременност. Нередовните менструации могат да бъдат причинени от повишено отделяне на лутеинизиращия хормон (LH) и фоликулостимулиращия хормон (FSH). Тези хормони контролират овулацията и гарантират, че яйцеклетките се освобождават от яйчниците точно в подходящия момент, за да могат да бъдат оплодени от сперматозоидите. Ако имате нередовни менструации, тялото ви може да отделя повече от тези хормони, отколкото обикновено. Това може да доведе до по-честа овулация, което означава, че ще има повече яйцеклетки, подходящи за оплождане, ако забременеете.

Болезнени менструации

Жените с болезнени менструации може да страдат от ендометриоза или киста на яйчниците – две състояния, които могат да повлияят на плодовитостта. Болезнените менструации също не са необичайни преди забременяване, но ако болката ви отшумява по време на овулацията и се влошава след нея (когато яйцеклетката се освободи), това може да е признак за висока плодовитост, а не за предменструален синдром (ПМС). На пазара се предлагат тестове за плодовитост, които можете да направите у дома и които проверяват нивата на хормоните ви.

Редки менструални цикли

Редки менструални цикли са друг често срещан признак за висока плодовитост при жената. При повечето жени интервалът между менструациите (периодът между една менструация и следващата) е около 28 дни. Редки менструални цикли се наблюдават, когато изобщо няма кървене през този период или когато цикълът настъпва на всеки 3 месеца, вместо на всеки 28 дни, както е естествено при повечето жени. Това се случва при хормонален дисбаланс или поради други медицински състояния.

Редовен менструален цикъл

Този цикъл означава висока овулация. Ако имате редовен цикъл или овулационен цикъл и овулирате, това означава, че тялото ви е готово да бъде оплодено от сперматозоид. Но какво означава това? Е, нека разгледаме трите аспекта на плодовитостта:

Овулация:

Най-важният аспект на високата плодовитост е овулацията. Редовният менструален цикъл ни показва, че тялото ни е готово за бременност, но не ни казва кога ще забременеем! Не можем да контролираме кога ще овулираме всеки месец.

Лутеинова фаза:

Продължителността на лутеалната фаза също е добър показател. Тази фаза е периодът след овулацията, когато нивата на прогестерон в тялото ви са повишени. Установено е, че прогестеронът влияе върху производството на цервикална слуз, така че ако вашата цервикална слуз е прозрачна, еластична и лепкава в сравнение с предишни цикли, това може да е признак за висока плодовитост.

Висока базална телесна температура

Друг признак, че може да имате висока плодовитост, е повишената базална телесна температура (БТТ). БТТ се измерва с термометри, поставени точно под мишницата или под езика, за да се измери вътрешната температура на тялото ви във времето. Повишението на БТТ показва по-високи нива на сексуално възбуждане и овулация, което са признаци, че може да сте по-плодови от обикновено.

Заключение

Вашето тяло работи в синхрон, за да позволи подходящия растеж и развитие за износване на плода, ако са налице подходящите условия. Редовният цикъл показва, че всички системи функционират ефективно и че няма проблеми с овулацията, хормоналния баланс или матката. Ако цикълът протича според плана и жената не забелязва никакви медицински проблеми, това може да означава, че тя има висока степен на плодовитост. Ако сте загрижени за своята плодовитост, обърнете се към вашия лекар или специалист по репродуктивно здраве, или поръчайте частни добавки за плодовитост за домашна употреба, които подпомагат репродуктивното здраве.

Намерете повече информация за плодовитостта в нашия Център за здраве! Прочетете статии за това как да повишите плодовитостта си на 30 години, как да проверите дали една жена е безплодна и какво да не правите, ако се опитвате да забременеете.