Генерализирано тревожно разстройство

Тревожните разстройства като генерализирано тревожно разстройство (GAD) се характеризират с прекомерно, неконтролируемо и често ирационално притеснение за неща, които повечето хора обикновено не биха намерили притеснение. Хората, които имат GAD, могат да видят бедствия и могат да се притесняват прекомерно за своите финанси, здраве, семейства, работни места или други въпроси. Страдащите от GAD се борят да поддържат спокойствие и да контролират безпокойството си. Техните физически симптоми, които могат да включват главоболие, напрежение, изпотяване, раздразнителност, горещи проблясъци, замаяност или гадене, могат да присъстват почти всеки ден, заедно с тяхното генерализирано безпокойство.
6,8 милиона възрастни американци, или 3,1% от населението, страдат от GAD. Обикновено започва в детството или юношеството и е еднакво разпространено при мъжете и жените. Въпреки факта, че това може да се случи на всяка възраст, GAD е най-разпространен при възрастни на средна възраст. Генерализираното тревожно разстройство може да повлияе на ежедневните дейности като работа, училище или взаимоотношения и може да варира по тежест от леки до тежки.

Какво причинява генерализирано тревожно разстройство?

Основната причина за генерализирано тревожно разстройство е неизвестна, но се смята, че е резултат от генетичен и екологичен коктейл. Хората, които страдат от GAD, могат да имат фамилна анамнеза за депресия, тревожни разстройства или други проблеми с психичното здраве. RAD рискът може също да бъде увеличен от специфични житейски обстоятелства или опит (като травма или стрес).

Лечение на генерализирано тревожно разстройство

Важно е да получите професионална помощ, ако показвате признаци на генерализирано тревожно разстройство. Лекарството, терапията или комбинацията от двете са всички жизнеспособни лечения за GAD. CBT е вид терапия, за която е доказано, че е особено успешна при лечението на GAD. Основната цел на CBT е да разпознае и променя негативните мисловни модели и поведение, които подхранват тревожността и страданието. Антидепресанти, облекчаване на тревожността и бета-блокерите са сред лекарствата, често предписани за лечение на GAD.

Опциите за лечение на генерализирано тревожно разстройство включват терапия, лекарства или и двете. Целта на лечението е да намалите симптомите на тревожността си и да ви даде възможност да водите редовен, ползотворен живот.

Симптоми за генерализирано тревожно разстройство

Хората с генерализирано тревожно разстройство могат да изпитат различни признаци и симптоми. Някои хора може да имат само няколко симптома, докато други може да имат много. Най -типичните знаци са както следва:

- Постоянно притеснение или безпокойство по тривиални въпроси

- Проблем с управлението на притесненията или безпокойството

- безпокойство, раздразнителност или чувство на страх

- напрегнати мускули

- Мигрена

- Изпотяване

- гадене или болки в стомаха

- Проблеми със съня или умора

- Проблем с фокусирането или празен ментален образ