Co je dysmorfie reverzního těla?

Co je to tělesná dysmorfie?

Dysmorfie těla, lékařsky nazývaná jako dysmorfní porucha těla (BDD), je charakterizována zájem o vnímané nedostatky ve fyzickém vzhledu, často neviditelné nebo menší pro ostatní. Tato porucha je běžně spojena s významnou úzkostí a zhoršeným fungováním. Cílem tohoto článku se ponoří do složitosti BDD a zaměřuje se na osvětlení méně známé varianty: reverzní tělesné dysmorfie.

Dysmorfie reverzního těla se objevuje jako kontrast k BDD, kde se jednotlivci vnímají jako fit nebo svalnatý než ve skutečnosti. Dr. Emily Harris, psychologka specializující se na poruchy obrazu těla, uvádí: „Zatímco tradiční tělesná dysmorfie se zaměřuje na vnímanou vadu, dysmorfie s reverzní tělem zahrnuje nesprávné vnímání fyzické zdatnosti nebo svalnosti.“

Tento článek se snaží poskytnout komplexní pochopení dysmorfie reverzního těla. Zahrnuje zkoumání jeho příznaků, základní příčiny a diferenciaci od tradičního BDD. Dále se zabývá psychologickými důsledky a přístupy potenciálních léčby a podporuje klíčové téma porozumění a řízení tohoto složitého stavu.

Pochopení dysmorfie těla

Dysmorfní porucha těla je definována v diagnostickém a statistickém manuálu duševních poruch (DSM-5) jako chronickým stavem duševního zdraví charakterizovaného posedlým zaměřením na vnímanou chybu ve vzhledu. Mezi příznaky patří opakující se chování, jako je kontrola zrcadla nebo nadměrné péče a přetrvávající myšlenky na vzhled.

Podle National Health Service (NHS) ovlivňuje BDD přibližně 1% britské populace a představuje jeho prevalenci. Psychologický dopad BDD je hluboký, často vede k závažné úzkosti a depresi. Dr. Mark Griffiths, konzultantský psychiatr, poznamenává: „Pacienti s BDD mohou zažít oslabující hanbu a úzkost, což vážně ovlivňuje jejich každodenní fungování a kvalitu života.“

Co je dysmorfie reverzního těla?

Dysmorfie reverzního těla, podkategorie BDD, je charakterizována klamným přesvědčením, že tělo je svalnaté a fit, než ve skutečnosti je. To je v kontrastu s tradičním BDD, kde se zaměřuje obvykle na vnímané vady nebo nedostatky. Dr. Harris vysvětluje: „Pacienti s dysmorfií reverzního těla jsou často zaujati získáváním svalu a mohou podceňovat procento svého tělesného tuku.“

Koncept reverzního těla dysmorfie získal uznání na konci 20. století a shodoval se se zvýšeným společenským zaměřením na svalové postavy. Výzkum ukazuje, že tato varianta je převládající mezi muži, zejména těmi, kteří se zabývají kulturistikou nebo fitness aktivity. Statistiky ukazují, že až 10% mužských mužů vykazuje příznaky dysmorfie reverzního těla a podtrhují jeho význam v některých populacích.

Tato varianta BDD je často přehlížena kvůli společenské valorizaci svalnosti, což vede k poddiagnostice. Dr. Griffiths zdůrazňuje důležitost rozpoznávání reverzní dysmorfie, „stejně jako u tradičního BDD, i ti, kteří trpí touto variantou, vyžadují psychologický zásah, protože jsou ohroženi extrémním chováním, jako je zneužívání steroidů a narušené stravování.“

Zkoumání dysmorfie reverzního těla vrhá světlo na složitost poruch těla těla, což zdůrazňuje potřebu nuanční pochopení jeho různých projevů. Cílem tohoto článku je ponořit se hlouběji do tohoto stavu a nabídnout vhled do jeho příčin, příznaků a potenciálních zásahů.

Příčiny a rizikové faktory

Psychologické faktory

Dysmorfie reverzního těla je zakořeněna ve složitých psychologických faktorech. Dr. Harris identifikuje klíčového přispěvatele: „N Jednotlivci s tímto stavem mají často zkreslené vnímání jejich postavy, což vede k posedlému úsilí o nedosažitelný fyzický ideál.

Společenské a kulturní vlivy

Vliv společenských a kulturních norem nelze podceňovat. Moderní média často oslavují svalové postavy a stanoví nerealistické standardy pro fyzickou přitažlivost. Tento kulturní tlak, zejména u mladých mužů, může podpořit vývoj dysmorfie reverzního těla. Studie University of London odhalila, že expozice obrazům svalnatých těl zvýšila nespokojenost s vlastním tělem mezi účastníky mužů.

Biologické nebo genetické vazby

Zatímco výzkum biologických a genetických faktorů dysmorfie reverzního těla je stále rodící se, některé studie naznačují genetickou predispozici k tělesným dysmorfním poruchám. Podle Dr. Griffithse: „Rodinná anamnéza podobných poruch může riziko zvýšit, což naznačuje možnou genetickou složku.“

Příznaky a projevy

Běžné znaky

Charakteristickým znakem Dysmorfie reverzního těla je obsedantní zájem tím, že je nedostatečně svalnatý. Jednotlivci mohou trávit nadměrný čas a zdroje na kulturistice, dietní režimy a doplňky. Často vykazují nutkavé chování, jako je častá kontrola zrcadla nebo měření těla.

Srovnání s tradičními dysmorfií

Na rozdíl od tradiční tělesné dysmorfie, kde se zaměřuje často na minimalizaci vnímané vady, se reverzní tělesná dysmorfie soustředí na rozšíření a přehánění určitých rysů těla, zejména svalnaté. Dr. Harris poznamenává: „Zatímco obě poruchy zahrnují zkreslený obraz těla, projev v dysmorfii v reverzním těle je nadhodnocení velikosti těla a svalnosti.“

Anonymizovaná případová studie zahrnuje „Johna“, 25letého muže, který se navzdory svalnaté sestavení vnímá jako nedostatečně rozvinutý. John's Gym Rutin přesahuje tři hodiny denně a on sleduje přísnou dietu s vysokým obsahem bílkovin. Jeho sociální a profesní život trpěl kvůli jeho fixaci získávání svalové hmoty.

Dopad na duševní a fyzické zdraví

Psychologické účinky

Psychologické důsledky dysmorfie reverzního těla jsou významné. Krátkodobé účinky zahrnují úzkost a obsedantní myšlenky, zatímco dlouhodobé účinky mohou vést k chronické depresi a sociální izolaci. Dr. Griffiths uvádí: „Neustálá zájem o obraz těla může vážně ovlivnit duševní zdraví, což vede k podmínkám, jako je deprese a sociální úzkost.“

Rizika fyzického zdraví

Mezi rizika fyzického zdraví spojená s dysmorfií tělesné reverzní části patří zranění z nadměrného pohledu, hormonální nerovnováha v důsledku zneužívání doplňků a potenciální použití steroidů. Tato rizika mohou vést k dlouhodobým zdravotním problémům, jako je poškození kloubů, problémy s játry a srdeční podmínky.

Dopad na kvalitu života a vztahů

Dysmorfie zpětného těla může hluboce ovlivnit kvalitu života a vztahů. Posedlost dosažením určité postavy může vést k zanedbávání osobních vztahů a povinností. Dr. Harris poznamenává: „Stav může vytvořit roztržku v osobních vztazích, protože jednotlivci mohou odstoupit společensky nebo zanedbávat své partnery a rodiny.“

Stručně řečeno, reverzní tělesná dysmorfie je mnohostranná porucha ovlivněná psychologickými, společenskými a potenciálními biologickými faktory. Jeho příznaky se významně liší od tradiční tělesné dysmorfie a představuje jedinečné výzvy k duševnímu a fyzickému zdraví, což ovlivňuje celkovou kvalitu života.

Diagnostika a výzvy

Diagnóza dysmorfie reverzního těla

Diagnostika dysmorfie reverzního těla zahrnuje důkladné psychologické hodnocení. Dr. Emily Harris vysvětluje: „Diagnóza je primárně založena na subjektivní zkušenosti pacienta, včetně úzkosti a zaujetí jejich vnímaným nedostatkem svalnosti.“ Lékaři používají kritéria z DSM-5 k posouzení rozsahu posedlosti a jeho dopadu na život jednotlivce.

Výzvy při uznání a diagnóze

Jednou z hlavních výzev při diagnostice tohoto stavu je jeho relativní nejasnost a nedostatek povědomí, a to i v rámci lékařské komunity. Dr. Mark Griffiths dodává: „Pacienti často nevyhledávají pomoc, protože společnost má tendenci vnímat starosti s fitness jako pozitivní vlastnost a maskovat základní problémy.“

Chybná diagnóza a překrývání s jinými poruchami

Dysmorfie reverzního těla může být nesprávně diagnostikována jako jiné poruchy duševního zdraví, jako je obsedantně-kompulzivní porucha nebo poruchy příjmu potravy v důsledku překrývajících se příznaků. Dr. Harris poznamenává: „Rozlišení spočívá ve specifickém zaměření na zisk svalů, což je jedinečné pro reverzní dysmorfii těla.“

Léčba a řízení

Psychologické terapie

Kognitivní behaviorální terapie (CBT) je považována za účinnou při léčbě dysmorfie reverzního těla. Tato terapie pomáhá pacientům zpochybnit a měnit jejich zkreslené přesvědčení ohledně obrazu těla. Dr. Griffiths uvádí: „CBT prokázala slibné výsledky ke zlepšení sebeúcty a snížení posedlého chování.“

Léky a lékařské intervence

Přestože neexistuje žádný specifický lék na reverzní tělesnou dysmorfii, antidepresivy mohou být předepsány k řešení souvisejících příznaků, jako je deprese nebo úzkost. Dr. Harris varuje: „Léky by měly být považovány za součást širšího plánu léčby, včetně terapie.“

Změny a systémy podpory životního stylu

Zahrnutí změn zdravého životního stylu a budování silného podpůrného systému je zásadní. Zapojení do mírného, ​​vyváženého cvičení a hledání podpory od přátel, rodiny nebo podpůrných skupin může být prospěšné. Dr. Griffiths radí: „Povzbuzování zdravého vztahu s cvičením a obrazem těla je klíčem k řízení reverzního těla dysmorfie.“

Život s dysmorfií s reverzním tělem

Osobní příběhy

Rozhovor s „Davidem“, který roky žije s reverzní tělem Dysmorphia, odhaluje každodenní boje. "Je to neustálá bitva s mým odrazem." Vím, že jsem logicky fit, ale nemůžu si pomoci cítit se nedostatečný, “sdílí. Jeho příběh zdůrazňuje vnitřní konflikt, kterému mnozí čelí s touto podmínkou.

Strategie zvládání

Strategie zvládání zahrnují pravidelné poradenství, postupy všímavosti a rozvoj koníčků mimo režimy fitness. David zmiňuje: „Terapie a malba byla moje útočiště. Pomáhají mi soustředit se na něco mimo můj fyzický vzhled. “

Význam podpory

Role podpory od rodiny, přátel a poskytovatelů zdravotní péče je klíčová. David připisuje svůj systém podpory pro jeho pokrok: „Jejich porozumění a trpělivost byla při mé cestě k přijetí zásadní.“

Závěr

Tento článek se ponořil do složitosti dysmorfie reverzního těla a zdůraznil její příznaky, příčiny a dopad na duševní a fyzické zdraví. Byly diskutovány výzvy v diagnostice a překrývání s jinými poruchami, spolu s účinností léčby, jako je CBT a význam podpůrného prostředí.

Porozumění a povědomí o dysmorfii reverzního těla je kritické. Je to stav, který přesahuje pouhé marnosti nebo fitness nadšení a zapouzdřuje hluboce zakořeněné psychologické boje. Jednotlivci, kteří čelí této poruše, se doporučuje, aby hledali odbornou pomoc a podporu, protože cesta k zotavení a sebepřijetí je spolupracujícím a nepřetržitým procesem.