Vitamíny a výživa

2024 Rankings: Best Magnesium Supplements for Sleep and Anxiety - welzo

Hodnocení 2024: Nejlepší doplňky hořčíku pro sp...

 Magnézium, základní minerál, má Několik tělesných funkcí, např. Syntéza proteinů a vedení nervových impulsů. Navíc je to klíčový hráč, který udržuje kosti robustní, svaly pracující správně a hladinu krevního tlaku...

Hodnocení 2024: Nejlepší doplňky hořčíku pro sp...

 Magnézium, základní minerál, má Několik tělesných funkcí, např. Syntéza proteinů a vedení nervových impulsů. Navíc je to klíčový hráč, který udržuje kosti robustní, svaly pracující správně a hladinu krevního tlaku...

Shungite Stone: Benefits, Healing Effects and Uses - welzo

Shungite Stone: Výhody, léčivé účinky a použití

Shungite, vědecky mineraloid, je černý kámen bohaté na uhlík kovového povahy. Mnoho lidí věří, že má léčivé vlastnosti a označuje to jako „léčivý krystal“. Je to podobné ostatním minerálům, ale...

Shungite Stone: Výhody, léčivé účinky a použití

Shungite, vědecky mineraloid, je černý kámen bohaté na uhlík kovového povahy. Mnoho lidí věří, že má léčivé vlastnosti a označuje to jako „léčivý krystal“. Je to podobné ostatním minerálům, ale...

Is Halloumi Healthy? - welzo

Je Halloumi zdravý?

Halloumi je polovrsná, neradená a broušený sýr tradičně vyrobený z ovčího mléka nebo směsi ovčího a kozího mléka-a občas kravské mléko. Pocházející z Kypru se rozrostl v popularitě po celém...

Je Halloumi zdravý?

Halloumi je polovrsná, neradená a broušený sýr tradičně vyrobený z ovčího mléka nebo směsi ovčího a kozího mléka-a občas kravské mléko. Pocházející z Kypru se rozrostl v popularitě po celém...

Benefits of Low Glycemic Fruits in Your Daily Diet - welzo

Výhody nízkého glykemického ovoce ve vaší každo...

Co je glykemický index? Glykemický index (GI) je hodnotící systém pro uhlohydráty na základě jejich okamžitého účinku na hladinu glukózy v krvi. Uhlohydráty, které se rychle rozpadají během trávení uvolňte...

Výhody nízkého glykemického ovoce ve vaší každo...

Co je glykemický index? Glykemický index (GI) je hodnotící systém pro uhlohydráty na základě jejich okamžitého účinku na hladinu glukózy v krvi. Uhlohydráty, které se rychle rozpadají během trávení uvolňte...

Is Cream of Wheat Good for You? - welzo

Je pro vás krém z pšenice dobrý?

Cream of Wheat je značka Fariny, typ mixu snídaně z mleté ​​pšenice. Obvykle přichází v jemné, granulární struktuře a je často obohacena o živiny, jako je železo a vápník. Tato...

Je pro vás krém z pšenice dobrý?

Cream of Wheat je značka Fariny, typ mixu snídaně z mleté ​​pšenice. Obvykle přichází v jemné, granulární struktuře a je často obohacena o živiny, jako je železo a vápník. Tato...

15 Best Protein Snacks - welzo

15 nejlepších proteinových občerstvení

Protein je základní makronutrient nezbytný pro mnoho tělesných funkcí, včetně opravy a růstu svalů, produkce enzymů a hormonů a podpory zdraví imunitního systému. Dr. Emma Hughesová, dietologka a odborník na...

15 nejlepších proteinových občerstvení

Protein je základní makronutrient nezbytný pro mnoho tělesných funkcí, včetně opravy a růstu svalů, produkce enzymů a hormonů a podpory zdraví imunitního systému. Dr. Emma Hughesová, dietologka a odborník na...