Pásmová nemoc

Jet Lag je běžný stav u cestujících na dlouhé vzdálenosti a děje se kvůli narušení přirozených hodin těla kvůli vystavení četným časovým pásmům během cestovat. Primárními příznaky jsou špatná koncentrace, únava, trávicí problémy a výkyvy nálad a tyto...

Jet Lag je běžný stav u cestujících na dlouhé vzdálenosti a děje se kvůli narušení přirozených hodin těla kvůli vystavení četným časovým pásmům během cestovat. Primárními příznaky jsou špatná koncentrace, únava, trávicí problémy a výkyvy nálad a tyto příznaky ztěžují úpravu nového času. Závažnost této podmínky závisí na počtu překročených časových pásů a lety na východ způsobují větší narušení než lety na západ. 

Několik efektivních strategií pomáhá v boji proti lagům. Vystavení přirozenému světlu při příjezdu, zůstat hydratované, správné odpočinek a úpravu vzorce spánku před časem odjezdu jsou užitečnými strategiemi pro resetování cirkadiánních rytmů těla. Produkty, např. Zařízení s lehkou terapií, bylinné léky a doplňky melatoninu, jsou cennými zařízeními, která pomáhají zvládnout příznaky. Melatonin je k dispozici na Natrol Živiny a je efektivním hormonem, který vyvažuje cyklus spánku a bdění a jeho doplnění ve správný čas je nejúčinnější. Podobně je k dispozici mnoho produktů pro tento stav Doplňky welzo.

Kombinace úprav životního stylu, správného plánování a použití cílených přístupů je užitečnými přístupy k překonání tohoto problému. Tyto postupy řízení snižují dopad a umožňují rychlé zotavení od častých cestujících. Navštivte nás a koupí Léky na zpoždění.

Často kladené otázky

Jaké jsou pocity spojené s Jet Lag?

Způsobuje vážnou denní únavu, nemilost, žaludeční problémy a potíže se soustředění. Ačkoli tyto příznaky jsou často dočasné, výrazně ovlivňují úroveň pohodlí během obchodních výletů a dovolené.

Proč se tato podmínka nazývá Jet Lag?

Je to jen odkaz na její příčinu. Ve skutečnosti Jets cestují tak rychle, že nechávají rytmy těla, aby zůstaly pozadu, což způsobuje závažné příznaky.

Který lék nabízí nejlepší výsledky pro zpoždění Jet?

Nejlepší možností léčby pro zpoždění jet je melatonin, který je v noci vylučován pineal žlázou. Když se používá během rána, zpožďuje cirkadiánní rytmy a postupuje je, když je odebrán během večera.

Jak dlouho trvá zpoždění trysky?

Symptomy zpoždění proudu obvykle zmizí během několika dnů automaticky. Pokud příznaky přetrvávají nebo jsou potíže s přizpůsobením se novému časovému pásmu a umístění, kontaktujte zdravotnické pracovníky.

Jak je tryskové zpoždění spojeno s směrem nebo jakým směrem je závažnější?

Tato podmínka má vztah se směrem. Asi 75% lidí zjistí, že při cestování na východ než na západě dochází k závažným příznakům. Severní lety jsou obecně spojeny s několika příznaky.