Alle blogs

Er rugbrød godt for dig?

Rye-brød, en hæfteklam i mange europæiske lande i et århundrede, bliver gradvist mere og mere vellidt uden for Europa. Fordi rug vokser godt under udfordrende forhold, er dette hjertelige, mørke...

20 billige proteinkilder for at øge din diæt

For at kroppen skal producere hormoner, enzymer og antistoffer og for at genopbygge og reparere væv, har det brug for en masse protein, hvilket er et nødvendigt næringsstof. Harvard School...

Spearmint te: 12 sundhedsmæssige fordele ved te...

Mennesker over hele verden drages til den forfriskende smag og den aromatiske aroma af Spearmint -te, der skaber en trøstende kop. Denne urteblanding, der er lavet af Spearmint -anlægget (Mentha...

Ashwagandha og Magnesium: Kan du tage dem sammen?

Ashwagandha, en adaptogen urt, der er hjemmehørende i Indien og Nordafrika, er blevet brugt i over 3000 år i traditionel ayurvedisk medicin. Ashwagandha, der er kendt for sine stressaflastende egenskaber,...

Hvad er fordelene ved magnesiumolie på fødderne?

Som udtrykket antyder, er magnesiumolie en meget mættet opløsning af magnesiumchlorid i vand, der ofte kommer med spor af andre mineraler. På trods af sit navn, der antyder andet, er...

Steri -strimler: Anvendelse, omsorg og fjernelse

Steri-strimler eller sårlukningsstrimler er forbindinger, der består af et stykke klæbebånd. Sting værdsættes i sundhedsfaciliteten, da de involverer brugen af ​​suturer, der giver ikke-invasiv behandling og heling af mindre nedskæringer...