Hjerneklasses: Årsager og hvordan de har det

Da folk hurtigt er klar over sådanne ting i studiet af den menneskelige hjerne, er der øget interaktion mod diskussionerne om andre mindre almindelige forekomster som 'hjernens zaps'. Både Locs og Brain Zaps er skarpe fornemmelser, der føles i hovedet, der kan sammenlignes med elektriske stød, skønt nogle måske beskriver dem som 'hjerneshop.' Sådanne flygtige, men levende oplevelser kan forårsage følelser af ubehag og endda bekymring over neurologiske problemer.

De nøjagtige årsager til sådant elektrisk chok som fornemmelser er stadig ukendte for det videnskabelige samfund, men flere teorier hævder, at de er mest klodset forbundet med at stoppe eller ændre doseringer af medicin, herunder antidepressiva- Selektiv serotonin genoptagelsesinhibitorer (SSRI) specifikt. Dette blev forfulgt af Harvard Medical School's Dr. Jerrold Rosenbaum der er professor i psykiatriafdelingen, der gjorde en studere Om, hvordan Paxil påvirker serotoninniveauer og sagde, at en pludselig ændring kan medføre en episode af 'hjernen ZAP' på grund af ændringer i neurotransmitterniveauerne.

Det er stadig vanskeligt at rapportere sådanne oplevelser, selvom arten af ​​symptomer kan variere fra person til en anden, men oftere inkluderer typiske symptomer korte oplevelser, der ligner milde stød i hovedet, som nogle gange involverer lemmerne. Nogle af de sekundære effekter inkluderer svimmelhed, der begynder at ledsage ubehagende kognitiv desorientering, hvis 'zapping' er hyppigt.

Af denne grund eksisterer der forskellige behandlinger, hvis mål ikke er at udrydde det, men snarere at håndtere det effektivt, da forskellige symptomer tilbagevendende episoder er smertefulde, og at eliminere denne nød En række behandlingsmuligheder er tilgængelige forskellige behandlingsmuligheder er tilgængelige ikke kun fokuserede fokuserede På eliminering af dette, men også for det meste om styring af den grundlæggende rodårsag, der er SSRI -tilbagetrækninger i henhold til ledelsen Retningslinier På symptomer udstedt af den amerikanske familielæge tilrådes det.

Parallelt med dette siger kulturelle referencer, at målinger som antiinflammatorisk Omega-3-fedtsyrer, Træning og mindfulness baseret på stressreduktion kan hjælpe med 'hjerne zap' symptomer. Det er dog værd at værdsætte, at det at tage noget stof med eller uden recept uden råd fra en læge normalt er en risikabel affære; Dette gør søger sundhedsydelser som den bedste politik.

Hvad er Brain Zaps?

Dette vil komme som et chok for din hjerne eller give dig følelsen som en rysten i dit hoved, også kendt som hjernens gnister, hjerne ryster eller hjerne -zaps. De ligner en følelse, der er som et elektrisk stød og oftest er kortvarig, selvom de følelser og ubehag og forvirring, det efterlader, kan blive hængende.

Fordi meget lidt er videnskabeligt forstået med hensyn til deres grundlag, stiller sådanne særegne situationer fortsat mange spørgsmål. De er dog ofte knyttet til tilbagetrækningen enten eller ændringen af ​​den administrative dosis af specifikke typer medicin, herunder Ssris og benzodiazepiner, påvirkende hastigheder for neurotransmittere.

Forskellige mennesker, der faktisk gennemgår disse særegne episoder, beskriver forskellige antal gentagelser i cykler afhængigt af intervaller, der spænder fra flere gange på en dag til lejlighedsvise begivenheder, der sker på forskellige dage i ugen. Kompulsive symptomer er: forvirring, tinnitus, Vertigo og episodiske angreb af svær svimmelhed, der fører til frygt omkring neurologiske lidelser overalt i patienterne.

Overraskende nok - afhængigt af hvordan du ser på det - betragtes det ikke engang som et farligt tegn eller som et tegn på nogen alvorlig sygdom i sig selv som patientinfo citeret fra Dr. Sarah Jarvis, MBE praktiserende læge, UK "De er ikke noget at bekymre sig om, det er bare en af ​​de ting, der sker, når der er en dybtgående forstyrrelse, den måde, hvorpå nervemeddelelser sendes rundt om kroppen", hvis ubehag fører til nød, bekymret,

I øjeblikket er eksisterende behandlinger målrettet mod at opretholde relaterede årsager i. e., Tilbagetrækningssymptomer vedrørende ændrede doseringer af medicin snarere end fænomenet opløsning i øjeblikket, rapporterer CDC, at langsom tilbagetrækning af doser er mere effektiv end pludselig ophør med at bruge således udryddelse Som baggrunde til den grundlæggende mindfulness, konsultationer og øvelser, der anbefales hver gang du konfronterer med fysisk foruroligende fænomener som 'zaps'.

Hvad forårsager hjernens zaps?

Pinpointing af klare årsager til hjernens zaps udgør en ganske opgave, hovedsageligt fordi der er udført få generelle omfattende undersøgelser om emnet. Imidlertid antyder fremherskende hypoteser og sammenhænge baseret på eksisterende videnskabelig litteratur tre primære katalysatorer: Dog fremkalder hypoteser og korrelationer baseret på eksisterende videnskabelig litteratur antyder tre primære katalysatorer:

• Tilbagetrækning af medicin eller dosering af medicin: Måske kommer den alvorlige interaktion i form af pludselig ophør eller ændring af specifikke receptpligtige lægemidler; I dette tilfælde inkluderer lægemidler, der virker på neurotransmitter, selektive serotonin genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) og benzodiazepiner.
• Genopretning af stofmisbrug: Patienter, der er i færd med behandlingen af ​​afhængighed af sådanne stimulanter som alkohol og visse narkotika, nævner at få 'hjerne ryster'. De antages at finde sted i løbet af afgiftningstadier skylder sandsynligvis neurokemiske ændringer, da kroppen forsøger at nå normalitet efter eliminering af stof.
• Stress & angst: Den tredje faktor er mindre undersøgt, men erfaringerne med psykologiske tilstande har været forbundet med de første optrædener af hjernens zap. Det er ægte mennesker med høj angst kan føle chok i hovedet, kvalme, episoder med svimmelhed og endda sløret syn.

Dr. Joseph Glenmullen, en klinisk instruktør for psykiatri ved Harvard Medical School, en forfatter af 'Prozac -tilbageslag'Nævner' For ikke at være industriens indsats for at undersøge, hvor der opstår problemer, omhu, som er systematisk adresseret, hvor meget af det overlades til de enkelte læger og patienter for at søge deres løsninger, der er lige så forskellige '. Hans erklæring rejser til et akut behov for at undersøge og undersøge dybere om forstyrrende tendenser i et forsøg på at isolere definitive årsager lettere at helbrede.

Selvom denne diskussion har fokuseret på tilbagetrækning af medicinen , Perception Professionals har i øjeblikket enige i de resultater, der antyder en form for neurologisk funktionsfejl, der er forbundet med visse ændringsforhold, uanset om de er relateret til virkningerne af medikamenter eller konsekvenserne af en psykologisk tilstand til bedre.

Hvordan føles hjernens zaps som

Brain Zaps forårsager en række karakteristiske nye, ofte foruroligende følelser, der ikke kan diskuteres yderligere på grund af deres forskellige karakter hos forskellige mennesker. Her er en samlet beskrivelse baseret på hundreder af personlige konti og ekspertsynspunkter: Her er en samlet beskrivelse baseret på hundreder af personlige konti og ekspertsynspunkter:

• Elektrisk choksensation: Som nævnt af deltagerne er Brain Zap oftest mærket som øjeblikkeligt at få et elektrisk stød i hovedet.
• Summende eller knitrende lyd: Det er blevet sagt, at nogle mennesker er i stand til at høre en lyd, der kan beskrives som pludselig summende eller knitrende, mens hjernen Zap forekommer.
• Øjeblikkelig desorientering: Mulige ledsagende kognitive forstyrrelser kan omfatte situationen, hvor den først i starten bogstaveligt talt får 'ude af fase' med sig selv, mens 'zapped' og dermed oplever en let desorientering.
• Svimmelhed og svimmelhedssymptomer: I løbet af disse episoder er det ikke sjældent at udvikle flygtige træk ved svimmelhed/svimmelhed sammen med en urolig og ubehagelig disposition, dette er endnu værre, især når man prøver at bevæge øjnene fra side til side - dette henvises klinisk til som okulære fladdere.
• Hovedpine og tinnitus (ringer i ører): De rapporterer ikke, at de oplever den negative virkning så ofte som de andre symptomer, der er nævnt ovenfor; Nogle patienter har imidlertid bemærket let hovedpine efter successive bølger af ZAP, der er desuden historier om mulig sameksistens af tinnitus - der ringer i ørerne.

Dr. John Grohol, grundlæggeren af ​​Psych Central, rydder op ”De er irriterende snarere end smertefulde, når du ikke ved noget om naturen, du måske tror, ​​de føler noget som at røre fingerspidser og give hinanden en hurtig gnist af statiske elektricitetskugler og hårene står på ende lidt 'Zap', men inde i din kranium er det undertiden en nedadgående hals -krop. ”

Hvor længe fungerer hjernens zaps?

Dette ultimative resultat opstår, fordi definition af tidslinjen for hjernens zaps bliver hård-altid og ofte uforudsigelig-i lyset af deres forskellige og selvrapporterede egenskaber. Ikke desto mindre afslører patienternes sociale aftaler sådanne særegne chok generelt er kortvarige og tilsyneladende kun varige i et par sekunder - på forskellige måder, der er myntet forbigående eller uanvendelige.

For så vidt angår hyppigheden af ​​forekomst, er der forskellige rapporterede frekvenser, herunder flere gange om dagen, om en uge og nogle gange endda i uger og måneder. Præsentering af hastigheder for tilbagetrækning af medicin, neurologiske variationer blandt patienter og personlige vaner, der er kritiske for stressreduktion, giver alle anledning til variation i resultaterne.

På den anden side, hvis vi taler om lange perioder forbundet med fortsættelsen af ​​hjerne -zaps efter ophør med modtagelse Kronisk manifestation i flere måneder.

Med henvisning til ovenstående faktorer fremhæver observationen det faktum, at der ikke er noget fast svar på det spørgsmål, der adskiller sig markant afhængigt af værtsfaktorer for at effektivt håndtere det tvetydige fænomen, der er ved hånden.

Behandling af hjernens zaps

Når det kommer til at behandle hjernens zaps af direkte karakter, forbliver den temmelig vag, fordi fornemmelserne er mindre autonome lidelser end kliniksymptomer. Nuværende tilgange er rettet mod at forhindre de identificerede mulige årsager til hjernens zaps overvejende knyttet til ændringer i medicin eller ophør af dens anvendelse.

• Gradvis tilspidsning af medicin: Det er bydende nødvendigt at understrege, at seponering af specifikke slags lægemidler, herunder SSRI -antidepressiva, benzodiazepiner og andre er blevet understreget som en betydelig risikofaktor for indtræden af ​​zappingoplevelser.
• Bevidsthed og forsikring: Uddannelse hjælper derfor med at nedbringe stress og velvære, tilknyttede fænomener, derfor er patientstyringssystem et stort skridt i styringsmetoden.
• Omega-3 fedtsyretilskud: Andre kilder siger imidlertid, at et indtag af omega-3-fedtsyrer hjælper med at lindre, da det har en rolle i alle dele af det neurologiske system, ingen empirisk støtte til hypotese, som brugeren rådes til at konsultere en sundhedsudbyder, før han bruger et sådant afhjælpning .
• Mindfulness praksis og regelmæssig træning: Aktiviteter fremmer mental wellness fundet nyttige til mestring. Mange mennesker hævder, at det at engagere sig i en fysisk aktivitet sammen med afslapningsteknikker som yoga og mindfulness -meditation kan hjælpe med at reducere hyppigheden og intensiteten af ​​episoder.

Produktiv psykiater, forfatter Peter Breggin bekræfter, ”Til dags dato, ingen løsning universelt acceptabel, men vi har identificeret individuelle personcentrerede tilgange, der giver de bedste effekter den mest omfattende forståelse af farmakologiske, psykologiske deltagelsesfaktorer, der er afgørende for at opnå det bedste, der er bedste ved at anvende professionel professionel pleje, selvplejemetoder. ”

Disse behandlinger understreger betydningen af ​​omhyggelige opmærksomme medikamenter og forsvar for mere sunde livsstiler forsigtige medicinhåndtering og sunde livsstiler forbliver en vigtig bestanddel, indtil der er stærkere systematiske undersøgelser, der kan være den primære kilde for dem, der står over for forvirringer og uventede chok i deres hoveder.

Hjemmemedicin til hjernen Zap

Her er nogle naturlige behandlinger, der skal hjælpe med at slippe af med hjernens zaps:

Det kan virke temmelig overvældende at forsøge at eliminere forekomsten af ​​eventuelle hjernekulationer, eller at håndtere forekomsten kan være temmelig vanskelig, fordi disse fornemmelser er vanskelige at beskrive og komme uden nogen advarsel; Ikke desto mindre er der flere hjemmebaserede foranstaltninger, der siges at forårsage en vis lettelse. Husk dog, at når disse ideer giver akkompagnement, tilrådes det altid, hvis du er evigt i smerte eller nødlidende, at konferere med din sundhedsspecialist.

• Regelmæssig træning & yoga: Fysiske aktiviteter såsom gåture, jogging og yoga hjælper med at lavere stressniveauer og placere kroppen i en afslappet tilstand og dermed eliminere alle årsager til forekomsterne. Denne retningslinje er blevet betragtet som egnet af American Heart Association For at give de maksimale fordele til hjertets helbred, da klienten burde deltage i mindst 150 moderat intensitet aerobe aktiviteter om ugen.
• Ophold hydreret afbalanceret diæt: Udover at blive underrettet om, at de er nødt til at tage nok vand og en afbalanceret diæt, der indeholder essentielle vitaminer og mineraler, antyder forskning, at det at tage afbalancerede måltider understøtter et sundere nervesystem og dermed hjælpe med at styre de samme eller 'zaps'.
• Tilstrækkelig søvn: Følgende er de mange effekter på en menneskelig krop til kvalitetssøvn hver aften, hvilket også hjælper med at minimere sandsynligheden for, at de neurologiske data trænger ind i, at arbejdende voksne skal sigte mod at få syv til ni timers søvn om dagen.

Som det ses i de ovennævnte retsmidler, er det imidlertid vigtigt at gentage behovet for at engagere af behandling.

Hvornår skal du se din læge

Det er ikke nødvendigt at konsultere en læge, hvis du har gennemgået en eller to episoder af Brain Zap. Visse omstændigheder kræver dog professionel indgriben: Visse omstændigheder kræver dog professionel indgriben:

• Gentagne episoder: Men hvis man får en forekomst eller en række af disse elektriske stødlignende fornemmelser i løbet af tiden igen og igen, eller når fornemmelserne bliver hyppigere eller alvorlige, bliver konsultation med en sundhedsudbyder obligatorisk.
• Ledsagende symptomer: Andre neurologiske symptomer inkluderer svær hovedpine Vision Homoeostatisk balance Motorkoordination sammen med 'ZAPS' kræver en presserende evaluering for at sikre udelukkelse af alvorlige tilstande, herunder slagtilfælde epilepsi
• Dosering af medicinskonkurrence om medicin: Hvis en person modtager medicinske tilbagetrækningsspecialiserede behandlinger, SSRI-type medicin og begynder at observere de første episoder af det, skal de diskutere dette med deres læge for at finde ud af, om der er en forbindelse, hvilket ville hjælpe med at definere handlingsforløbet vedrørende disse begivenheder .
• Forøg angstbesvær: Selvom det ikke er toksisk, giver det nogle gange dramatisk nød på grund af svimmelhed og desorientering, der fører til højudløst angst, hvis det påvirker funktionaliteten til dagligdag og påvirker aftaler om mental sundhed, der er foretaget på et tidligt tidspunkt vedrørende styring af bekymring.

Ingen kendt årsag: uventet tilstedeværelse uden nogen provokerende faktor eller årsag er tilstrækkelig til at konsultere en specialist, dette hjælper med at konstatere de mulige disponerende forhold, hvilket muliggør retlige diagnostiske resultater og rettidig styring.

Bundlinjen

En hjerne Zap er en elektrisk stødlignende og kortvarig fornemmelse i hovedet, der opstår, når patienten trækker sig tilbage fra eller ændrer doseringen af ​​medicinen, mere specifikt, er SSRI og benzodiazepiner skylden. Beskrivelser inkluderer normalt forekomster af rykker i hovedet og også eftervirkningerne for eksempel besvimelse. Disse episoder kan forekomme tilfældigt på en tidsramme, der spænder fra dage til måneder.

Anbefalinger fra hjemmemedicin inkluderer gradvis tilbagetrækning af medicin, omega-3-fedtsyrer, træning, mindfulness-baserede strategier, ordentlig kost og passende søvnregimer, men at konsultere med den pågældende læge er tilrådelig, når man administrerer dette fænomen.

Ofte stillet spørgsmål

Hvordan føles en hjernens zap?

En 'hjerne zap' ligner ofte en elektrisk stødfølelse i hovedet, typisk varer kun et øjeblik, men efterlader enkeltpersoner føler sig desorienterede og ubehagelige. Nogle mennesker rapporterer at høre summende eller knitrende lyde under sådanne episoder.

Hvad sker der med hjernens zaps?

Brain Zaps er oftest forbundet med tilbagetrækning fra visse medicin, der påvirker neurotransmitteraktivitet, især SSRI'er (selektiv serotonin genoptagelsesinhibitorer) og benzodiazepiner. Den nøjagtige mekanisme bag disse fornemmelser forbliver uklar; Imidlertid læner nye perspektiver sig mod neurologiske misforhold på grund af pludselige ændringer i kemiske balancer i kroppen.

Hvad forårsager hjernens zaps, når man falder i søvn?

Mens forskning i søvnrelateret begyndelse af 'zaps' er ringe, spekulerer eksperter på, at det kan være knyttet til hypnagogiske rykker-ufrivillige muskeltrækninger, der forekommer, når man går i søvn-muligvis forværres af medicinrelaterede faktorer, der er nævnt tidligere.

Hvordan behandler jeg hjernen zaps naturligt?

Gradvis afsmalning af potentielt udløsende medicin under professionel vejledning synes at være gavnlige, mens strategier, herunder omega-3-fedtsyretilskud Regelmæssig trænings mindfulness-baserede stressreduktionsteknikker Korrekt hydratisering afbalanceret diæt Tilstrækkelig hvile Sundhedsudbydere.

Hvad er behandlingen, hvor de zap din hjerne?

Denne erklæring henviser sandsynligvis til elektrokonvulsiv terapi ect Brugt primært til behandling af alvorlig depression og andre mentale tilstande involverer anvendelse af små kontrollerede mængder elektrisk strøm over hovedbunden for at stimulere specifikke regioner inden for patientens bevidste sedatede forudgående procedure Det er vigtigt at bemærke ikke relaterede forbigående selvopløsende fænomen kendt som 'hjerne-zap' .