Hypoproteinaemia: Definition, årsager, symptomer og behandling

Hvad er dækket?

Hypoproteinaemia er en tilstand, hvor der er lavere end normale proteinniveauer i kroppen.

Protein er en vigtig ingrediens i praktisk talt alle områder af din krop, inklusive dine knogler, muskler, hud, hår og negle. Protein holder dine knogler og muskler stærke. Det opbygger et molekyle kaldet hæmoglobin, der leverer ilt i hele kroppen. Det opbygger også forbindelser kaldet enzymer, der driver de forskellige processer, der holder dine organer i drift.

Du modtager protein fra måltider inklusive rødt kød, fjerkræ, fisk, tofu, æg, mejeri og nødder. Det ville være bedst, hvis du spiste protein hver dag, da din krop ikke opbevarer det.

Mangel på tilstrækkeligt protein kan skabe vanskeligheder som:

• Muskeltab
• forsinket vækst
• Nedsat immunsystem
• svækkende hjerte og lunger
• alvorligt proteinunderskud, der kan være livstruende

Hvad er tegn og symptomer?

Blandt symptomerne på hypoproteinaæmi er:

• Fluidopbevaring forårsager hævelse i benene, ansigtet og andre regioner i kroppen
• Tab af muskelmasse
• tørt og falder ud hår
• Manglende vækst hos børn
• Knækkede, pittede negle
• infektioner
• træthed

Hvad er årsagerne?

Der er flere årsager, hvorfor din krop kan være proteinmangel.

Ikke nok protein i din diæt

Proteinmangel er mulig, hvis du ikke forbruger tilstrækkelige diætkilder. Udtrykket for svær proteinberøvelse er Kwashiorkor. Denne sygdom er mere udbredt på steder, hvor folk mangler tilstrækkelig mad.

Kwashiorkor, ofte kendt som "oedematøs underernæring", fordi det er forbundet med ødemer eller væskeopbevaring, er en ernæringsmæssig tilstand, der er særlig udbredt i hungersnød-ramte lande. Det er en slags underernæring induceret af en mangel i proteinindtagelse. Mennesker med Kwashiorkor har ofte et overordentlig afmagret look i alle områder af deres kroppe, bortset fra deres ankler, fødder og mave, der udvides med væske.

Hvis Kwashiorkor diagnosticeres og behandles tidligt, kommer størstedelen af ​​patienterne fuldstændigt. Behandlingen består af at indtage flere kalorier og protein. Børn, der har Kwashiorkor, kan ikke vokse eller udvikle sig normalt og kan være permanent bedøvet. Når behandlingen er forsinket, kan der opstå alvorlige konsekvenser, herunder koma, chok og irreversibel mental og fysisk handicap. Kwashiorkor er potentielt dødelig, hvis den ikke behandles. Det kan resultere i alvorlig organsvigt og død.

Desuden spiser nogle individer muligvis ikke nok protein på grund af kostpræferencer eller aversioner. Dette kan også forekomme hos demenspatienter, da de er langt mere tilbøjelige til at være ikke i stand til at spise sig selv og dermed udvikle proteinmangel.

Din krop kan ikke absorbere protein korrekt fra de måltider, du spiser.

Malabsorption henviser til vanskeligheder med at absorbere protein fra diæter. Mulige årsager inkluderer:

• Cøliaki - Skader på tyndtarmen er forårsaget af cøliaki, en kronisk fordøjelses- og immunforstyrrelse. Tilstanden induceres ved at indtage glutenholdige fødevarer. Tilstanden kan skabe vedvarende fordøjelsesproblemer og forhindre kroppen i at modtage alle de næringsstoffer, den kræver.
• Parasitter og andre patogener forårsager Crohns sygdom - Crohns sygdom er en slags inflammatorisk tarmsygdom (IBD). Det blæser fordøjelsessystemet, hvilket fører til ubehag i maven, alvorlig diarré, udmattelse, vægttab og sult. Betændelse-induceret af Crohns sygdom kan påvirke forskellige fordøjelsessystemregioner hos forskellige individer.
• Pankreatisk skade
• Tarm abnormaliteter
• Kirurgi, herunder operationer i vægttab eller tarm-fjernelse

Leverskade

Albumin, et protein produceret af din lever, udgør ca. 60 procent af det samlede protein i dit blod. Albumin transporterer vitaminer, hormoner og andre kemikalier i hele kroppen. Det forhindrer også væske i at spilde ud af dine blodkar, og det er grunden til, at kroppen bevarer væske, når proteinniveauerne er lave. Leverskader hindrer produktionen af ​​albumin.

Nyreskade

Dine nyrer fjerner urenheder fra dit blod. Når dine nyrer er nedsat, er der affald, der skal filtreres fra dit blod tilbage; Stoffer, såsom protein, skal forblive i cirkulationsstrømmen ind i urinen. Derudover er proteinuri et overskud af protein i urinen forårsaget af nyreskade.

Hvad er behandlingen?

Proteinmangel kan behandles ved at øge mængden af ​​protein, der forbruges.

Disse fødevarer er fremragende proteinkilder:

• kød
• fjerkræ
• fisk
• tofu
• æg
• Forskellige bælgplanter
• nødder
• mejeriprodukter som mælk og yoghurt

Børn med Kwashiorkor i lande med lav indkomst behandles med klar til brug terapeutisk mad (RUTF), som er sammensat af:

• jordnøddesmør
• Mælkepulver

• sukker
• Vegetabilsk olie
• Vitaminer og mineraler

Afhængig af årsagen til lavproteinniveauer kan andre terapier omfatte:

• Antibiotika eller antiparasitiske medikamenter bruges til behandling af infektioner.
• Andre ernæringsmæssige underskud kan behandles med vitamin- og mineraltilskud.
• En glutenfri diæt til behandling af cøliaki-sygdomsrelateret tarmskade.
• Steroider, immunsystemets undertrykkelse og andre behandlinger for at reducere tarmbetændelsesmedicin eller kirurgi bruges til behandling af leverskade.
• Dialyse eller en nyretransplantation kan være påkrævet for at behandle nyresygdom.
• Hvis du har svært ved at absorbere protein fra de måltider, du spiser, vil din læge adressere den underliggende sygdom.

Hypoproteinaemia under graviditet

Nogle gravide kvinder har proteininsufficiens på grund af:

· De kan ikke spise en almindelig diæt på grund af ekstrem kvalme og opkast.

· En vegetarisk eller vegansk kost med lavt protein eller en manglende evne til at finansiere et afbalanceret måltid

Under graviditet har du brug for mere protein og andre næringsstoffer for at give næring til din krop og dit udviklende barn. Fra det andet trimester af graviditeten antyder Institute of Medicine (IOM) at indtage 25 gram protein pr. Dag.

Kan det forhindres?

Du kan undgå hypoproteinaemia ved at indtage tilstrækkeligt protein. Den anbefalede diætgodtgørelse (RDA) for protein er 0,8 gram pr. Kg. Derfor, hvis du vejer 150 pund, har du brug for omkring 54 gram protein hver dag. Dette tal kan variere noget afhængigt af dit køn og træningsmængde.

Vegetarer og veganere kan forbedre deres proteinforbrug ved at indtage flere plantebaserede proteinkilder, såsom:

• sojamælk
• tofu
• bælgplanter
• nødder (valnødder, mandler, pistacienødder)
• nøddesmør
• Hele hvedebrød

Hvis du har en tilstand, såsom leversygdom, nyresygdom, infektion, cøliaki sygdom, eller Crohns sygdom, skal du overholde den medicin, der er foreskrevet af din læge. Behandling af underliggende problemer kan forbedre kroppens kapacitet til at absorbere protein og andre næringsstoffer.

Takeaway

Alvorlig proteininsufficiens er usædvanlig i udviklede nationer. Du kan stadig se et fald i proteinniveauer, hvis du ikke forbruger nok af dette essentielle vitamin, eller hvis din krop ikke er i stand til at absorbere protein fra de måltider, du spiser.

Konsulter med din læge og en ernæringsfysiolog for at sikre, at din diæt har den rette andel af næringsstoffer.

Welzo er en digital sundhedsplatform, der sigter mod at få dig til at føle dig bedst. Desuden hjælper det med at reducere eventuelle ineffektiviteter i sundhedsvæsenet, forbedre plejestandarden og reducere omkostningerne til sundhedsydelser.

Læs mere: Hvordan tjekker du din leverfunktion?