Glucosamin- og chondroitintilskud er kostprodukter designet til at understøtte fælles sundhed og lindre symptomer forbundet med ledforstyrrelser, såsom slidgigt. Disse kosttilskud bruges ofte af personer, der søger at opretholde eller forbedre ledfunktionen, reducere smerter og forbedre mobiliteten. Glucosamin er en naturlig forbindelse, der findes i brusk, det væv, der puder led, og antages at hjælpe med reparation og vedligeholdelse af brusk. Chondroitin er på den anden side et stof, der forekommer naturligt i bindevævet hos mennesker og dyr og menes at hjælpe med at bevare vand i brusk, hvilket giver det elasticitet og modstand mod komprimering.

Som en samling af produkter findes glucosamin og chondroitin -kosttilskud i forskellige former, herunder tabletter, kapsler, pulvere og væsker, der serverer forskellige præferencer og behov. De kombineres ofte i et enkelt supplement for at maksimere deres potentielle fordele, selvom de også kan findes separat. Nogle formuleringer kan omfatte yderligere ingredienser, såsom MSM (methylsulfonylmethan), gurkemeje eller hyaluronsyre, som antages at understøtte fælles sundhed og give antiinflammatoriske virkninger.

Disse kosttilskud er populære blandt ældre voksne, atleter og personer med fysisk krævende livsstil, der ønsker at opretholde fælles sundhed og forhindre forringelse. Mens mange brugere rapporterer positive resultater, kan effektiviteten af ​​glukosamin og chondroitintilskud variere, og de er ikke en erstatning for medicinsk behandling. Det tilrådes for enkeltpersoner at konsultere med sundhedsfagfolk, inden de starter et nyt supplementregime, især dem med allerede eksisterende sundhedsmæssige forhold eller dem, der tager andre medicin.