Hvad er dækket?

Hvad er hypo -diabetes?

En hypo omtales undertiden som hypoglykæmi. Når dit blodsukker eller glukoseniveau er under det normale interval, har du hypoglykæmi. Glukose fungerer som din krops primære kilde til brændstof. Diabetesbehandling og hypoglykæmi går ofte med hinanden. Imidlertid kan en lang række lidelser og terapier, hvoraf mange er sjældne, forårsage lavt blodsukker hos personer uden diabetes.

De mulige tidlige symptomer på hypo -diabetes

Dette er tegn og symptomer på hypoglykæmi, hvis blodsukkerniveauet bliver for lave:

• Ser bleg ud
• Rystelse
• Sved
• Hovedpine
• Sult eller kvalme
• En uregelmæssig eller hurtig hjerteslag
• Træthed
• Irritabilitet eller angst
• Koncentrering af vanskeligheder
• Svimmelhed eller lethed
• Læber, tunge eller kind -prikken eller følelsesløshed

Tegn og symptomer på forværring af hypoglykæmi

• Forvirring, usædvanlig opførsel eller begge dele, såsom manglende evne til at udføre rutinemæssige opgaver
• Tab af koordinering
• Sløret tale
• Sløret syn eller tunnelvision
• Mareridt, hvis sovende

Hvornår skal man se en læge

Din hjerne kan stoppe med at arbejde, som den skal, hvis dit blodsukkerniveau er meget lavt, skal du søge øjeblikkelig behandling og medicinsk hjælp, hvis du:

• Mister bevidstheden
• Har et anfald

Alvorlig hypo kan have farlige risikofaktorer og skal behandles med det samme.

Hvor almindelig er lav blodsukker?

Mennesker med type 1 -diabetes og dem med type 2 -diabetes, der injicerer insulin eller andre diabetiske medicin, oplever ofte lave blodsukkerniveauer. Fire ud af fem deltagere med type 1-diabetes og cirka næsten halvdelen af ​​dem med type 2-diabetes rapporterede at have en lav blodsukkerhændelse mindst en gang i løbet af en fire-ugers periode i en større global undersøgelse af voksne med diabetes, der bruger insulin .

Mindre ofte oplever folk ekstremt lavt blodsukker, hvor blodsukkerniveauet falder så lavt, at selvpleje er umulig. Hvert år kan 2 ud af 100 personer med diabetes, der tager insulin eller andre diabetiske medicin, der hjælper bugspytkirtlen med at frigive insulin i blodet, have et dramatisk fald i blodsukkerniveauet.

Hvad er de mulige årsager til hypo -diabetes?

Du kan reducere hyppigheden af ​​hypos ved at genkende deres årsager. Selvom årsagerne til hypos ikke altid er kendt, øger flere faktorer deres sandsynlighed. Insulin og andre medicin, der hjælper med frigivelse af insulin i blodbanen, kan have bivirkningen af ​​at sænke blodsukkerniveauet. Du kan sænke dit blodsukkerniveau ved at tage disse.

Lavt blodsukker kan være resultatet af to forskellige typer diabetesmedicin.

• Sulfonylurinstoffer hvilket øger insulin over flere timer og administreres ofte en eller to gange dagligt
• Meglitinider som tages før måltider for at tilskynde til en hurtig stigning i insulin

Derudover kan følgende også reducere dine blodsukkerniveau:

• Mangler eller forsinker en snack eller måltid. Lav blodsukker kan også være resultatet af at fortsætte med at tage medicin, der lavere glukoseniveauer, mens de faste af en procedure eller af andre grunde.
• Ikke har nok kulhydrater. At ikke få nok kulhydrater fra mad eller drikke (kulhydrater). Dit fordøjelsessystem omdanner sukker og stivelse til glukose, når du spiser mad eller drikke, der er høje i kulhydrater. Derefter kommer glukose ind i dit system og øger dit blodsukkerniveau. Dit blodsukkerniveau kan falde under det anbefalede interval, hvis du ikke forbruger nok kulhydrater, springer måltider eller forsinker at spise helt.
• At udføre mange øvelser uden at reducere din insulindosis. Dit blodsukkerniveau kan sænkes ved at deltage i mere fysisk aktivitet, end du normalt gør i op til 24 timer efter aktiviteten.
• Insulinforbrug. At tage mere insulin eller bestemt diabetesmedicin end du har brug for.
• At drikke alkohol på tom mave. Alkohol gør det vanskeligere for din krop at opretholde et konstant blodsukkerniveau, især hvis du ikke har haft nogen nylige måltider. Derudover kan drikke alkohol forhindre dig i at opleve indledende tegn med lavt blodsukker, hvilket kan forårsage mere alvorlige problemer.

Du er måske mere tilbøjelig til at have en hypo, hvis du bruger insulin eller andre diabetiske behandlinger. Hvis du er usikker på, om medicinen, du tager, sandsynligvis vil resultere i hypoglykæmi, skal du kontakte dit diabetesplejeteam.

Hvordan forhindrer man hypo -diabetes?

Følgende aktiviteter kan hjælpe dig med at undgå niveauer af lavt blodsukker, hvis du tager insulin eller andre medicin, der sænker blodsukkeret.

• Spring ikke over eller forsink måltiderne.

Sørg for, at din almindelige diæt består af måltider, snacks og drikkevarer med en passende mængde kulhydrater til at hjælpe med at opretholde dit blodsukkerniveau inden for det ønskede interval. Medbring en forsyning med hurtigtvirkende kulhydrater med dig, såsom frugtsaft eller glukosetabletter. Derudover er det mere sikkert at spise noget, når du drikker alkohol. Hold dit glucagon -injektionssæt i nærheden på alle tidspunkter, hvis du har et.

• Arbejd med din læge eller sundhedshold

Sådan kontrolleres dit blodsukkerniveau skal diskuteres med din læge eller medicinsk personale. Brugen af ​​en blodsukkermåler er den mest populære metode til at gøre dette. En kontinuerlig glukosemonitor (CGM) kan være et fremragende valg, hvis du ofte oplever lavt blodsukker eller har hypoglykæmi uvidende. Dit blodsukkerniveau måles regelmæssigt af CGM, og hvis det falder uden for dit målområde, kan der indstilles en alarm.

• Øvelse

Vær forsigtig, når du deltager i fysisk aktivitet. Blodglukoseniveauer kan sænkes både i løbet af og i timevis efter intens træning. For at forhindre lavt blodsukker, skal du muligvis kontrollere dine blodsukkerniveau før, under og efter fysisk træning og ændre din medicin eller kulhydratindtagelse. For eksempel kan det at have en snack af kulhydrater, før du træner, hjælpe med at sænke sandsynligheden for en hypo.

• Brug glukosegel

Nogle diabetiske medicin reducerer langsomt behandlingen af ​​kulhydrater for at forhindre for høje blodsukkerniveauer efter måltider. Du skal straks tage glukosepiller eller glukosegel, hvis du oplever lavt blodsukker, mens du tager disse medicin. Andre former for kulhydratforbrug øger ikke nok dit blodsukkerniveau.

Hvis du oplever natlig hypoglykæmi, når blodsukkerniveauet går for lavt, mens du sover, skal du spise en kulhydrat -snack, som toast. Diskuter, hvordan man hjælper med at forhindre lavt blodsukkerniveau med dine diabetesplejeudbydere, hvis du ofte oplever dem.

Mulige årsager til hypoglykæmi uden diabetes

Mennesker uden diabetes er væsentligt mindre tilbøjelige til at opleve hypoglykæmi. Nogle årsager inkluderer:

• Medicin

Hypoglykæmi kan ske, hvis du ved et uheld spiser en andens orale diabetiske medicin. Andre medicin udgør risikoen for at forårsage hypoglykæmi, især hos patienter, der er unge eller har nyreproblemer. Kinin, en medicin, der bruges til behandling af malaria, er et eksempel.

• Drikker for meget alkohol

At drikke for store mængder væsker uden at spise kan hindre leveren ved at levere glukose fra dens glykogenreserver i blodbanen. Hypoglykæmi er muligvis resultatet.

• Nogle kritiske sygdomme.

Alvorlige infektioner, nyresvigt, større hjertesygdom og leverforhold, herunder svær skrumpelever eller hepatitis, kan alle forårsage hypoglykæmi. Nyrespørgsmål kan også gøre det vanskeligt for din krop at fjerne medicin korrekt. At tage for mange blodsukkersænkende medicin kan have indflydelse på glukoseniveauer.

• Langvarig sult

Hunger og underernæring kan resultere i hypoglykæmi, for når du ikke spiser nok, brænder din krop gennem de glykogenbutikker, den har brug for for at fremstille glukose. Anorexia nervosa er en type spiseforstyrrelse, der kan forårsage hypoglykæmi og langvarig underernæring.

• For meget insulinproduktion

Hvis din bugspytkirtel genererer for store mængder insulin som et resultat af en usædvanlig pancreastumor kendt som et insulinom, kan du opleve reaktiv hypoglykæmi. Andre maligniteter kan også resultere i en overproduktion af insulinlignende molekyler. De usædvanlige celler i bugspytkirtlen kan frigive for meget insulin, hvilket resulterer i hypoglykæmi.

• Alvorlige problemer med hormoner

Visse hypofyse- og binyresygdomme kan resultere i lave mængder af visse hormoner, der regulerer glukoseproduktion eller stofskifte. Et barn, der mangler nok væksthormon, kan opleve hypoglykæmi.

Ubehandlet Hypoglykæmi

Det kan føre til:

• Anfald
• Koma
• Død

1. Svimmelhed og svaghed

2. Falls

3. Skader

4. Motorkøretøjsulykker

5. Større risiko for demens hos ældre voksne

Hypoglykæmi uvidende og diabetes blodprøvesæt

En blodsukkermåler skal bruges til blodsukkertest. Måleren registrerer niveauet af sukker i en lille mængde blod, typisk fra spidsen af ​​din finger, som du anvender på en midlertidig teststrimmel. Der kræves stadig en blodsukkermåler, selvom du bruger en CGM til at kalibrere den hver dag.

Hypoglykæmi kan uvidende udvikle sig over tid som et resultat af tilbagevendende hypoglykæmiske episoder. Muligheden for svær, potentielt dødelig hypoglykæmi øges, når disse sker hurtigt.

Din sundhedsudøver kan ændre din terapi, hæve dine mål for blodsukkerniveauet og foreslå blodsukkerbevidsthedstræning, hvis du har diabetes, tilbagevendende episoder af hypoglykæmi og hypoglykæmi uvidende.

Konklusion

Episoder med lavt blodsukker er ubehagelige og endda skræmmende, hvis du har diabetes. Du er måske bange for hypoglykæmi og undgår således at tage insulin. Dette kan få diabetes til at blive uhåndterlig. Diskuter din frygt med din sundhedsperson, og ændrer ikke doseringen af ​​din diabetesmedicin uden først at konsultere dem.

Vores Diabetes blodprøve Hjemmesæt kan vurdere dine blodsukkerniveauer ved hjælp af den enkle fingerprik -metode.

Lær mere om diabetes her.