Sonnenschutzmittel ist ein wichtiger Schutz gegen die Effekte, die durch ultraviolette (UV) Strahlung verursacht werden. Es funktioniert, indem sie UV -Strahlen absorbieren, reflektieren oder verstreuen, wodurch die Haut vor Schäden schützt. „Sonnenschutzmittel enthält organische und anorganische Verbindungen, die UV -Strahlung absorbieren und widerspiegeln und ihre Eindringung in die Haut reduzieren“, wie Dr. James Turner, ein Dermatologe im Universitätsklinikum.
Es gibt zwei Arten von UV -Strahlung: UVA und UVB. UVA-Strahlen dringen tiefer in die Haut ein, wo sie weitgehend für langfristige Hautschäden wie Alterung und Falten verantwortlich sind, während Sonnenbrände hauptsächlich aus der Exposition gegenüber UVB-Strahlen zurückzuführen sind, die eine wichtige Rolle bei der Verursachung von Hautkrebs spielen. Beide führen zu Bräunen, was auftritt, wenn die Melanozyten in unserer Haut unter ultraviolettem Lichtstimulation mehr Melanin produzieren.
Hört Sonnencreme auf, das Bräunen aufzuhalten? Obwohl es möglicherweise nicht vollständig Bräunung verhindern kann, kann es dazu beitragen, es zu verringern, indem einige der schädlichen Ultravioletten daran hindern, in Ihre Haut einzudringen. Sonnenschutzmittel erreichen dies, indem sie den größten Teil der schädlichen ultravioletten Strahlungen verhindert oder absorbiert, wodurch die Melaninproduktion verringert wird. Dieses Pigment verursacht das Bräunen. Kein Sonnenschutzmittel kann jedoch 100% des Ultravioletts vollständig blockieren, sodass Sie im Laufe der Zeit immer noch eine gewisse Belichtung haben, die zu einer langsamen Bräune führt. Eine ordnungsgemäße Anwendung und eine regelmäßige Neubewertung von Sonnenschutzmitteln kann die Bräunungsintensität erheblich verringern.
Sonnenschutzmittel schützen die Haut vor ultravioletten Strahlung. Es blockiert jedoch nicht jeden Strahl vollständig. Ein SPF (Sonnenschutzfaktor) gibt an, wie gut ein Sonnenschutz vor UVB -Strahlen abschirmen kann. Beispielsweise lässt SPF 30 etwa 3% der UVB -Strahlen auf die Haut, während SPF 50 in ungefähr 2% zulässt.
"Selbst mit hohen SPF -Sonnenschutzmitteln durchdringt eine gewisse UV -Strahlung immer noch in die Haut, was zu Bräunen führen kann", erklärt Dr. Karen Lewis, einen Spezialisten für Hautkrebs.
Während Sonnenschutzmittel daher die UV -Exposition erheblich verringert, hört es nicht vollständig mit dem Bräunen auf. Wie viel unterschiedliche Hauttans bei der Verwendung einer Sonnencreme hängt von verschiedenen Dingen wie der Stärke ihres SPF ab, wie viel angelegt wird und wie lange und hart diese Person Sonnenlicht ausgesetzt war. Erfahren Sie mehr über die Top 10 Sonnenschutzmittel für den täglichen UV -Schutz
Experten empfehlen einstimmig die Verwendung von Sonnenschutzmitteln als wesentliches Werkzeug zur Verhinderung von Hautschäden und Krebs. Nach Forschungen, die vom Journal of American Academy of Dermatology veröffentlicht wurden, verringert der regelmäßige Einsatz von Sonnenschutzmitteln mit einem SPF -Wert von 15 oder mehr Melanomrisiko um die Hälfte.
"Die konsistente Verwendung von Sonnenschutzmitteln ist entscheidend für die Verringerung der durch UV -Exposition verursachten
Darüber hinaus werden bestimmte Bereiche wie die Ohren, die Nacken und die Spitzen der Füße oft vernachlässigt. "Eine einheitliche und angemessene Anwendung von Sonnenschutzmitteln ist entscheidend. Fehlende Stellen können zu einem ungleichmäßigen Schutz und einem erhöhten Risiko für Sonnenbrand und Hautschäden führen", wie Dr. Emily Brown, eine Berater Dermatologin, erklärt.
Ja, Sonnenschutzmittel reduziert die Tan, indem sie die UV -Exposition begrenzt, sie jedoch nicht vollständig blockiert.
Ja, Sonnencreme hilft Sie daran, dunkler zu werden, aber es hält es nicht ganz auf.
Das Tragen von Sonnenschutzmitteln, das Tragen von Schutzkleidung und das Suche nach Schatten verhindert das Bräunen.
Während Sonnenschutzmittel das Risiko für UV-induzierte Hautschäden und Hautkrebs erheblich verringern, verhindert es nicht vollständig die Bräunung. Die Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln bei der Verhinderung von Bräunen hängt vom SPF, der angelegten Menge und der Replikationsfrequenz ab. Gesundheitsexperten raten den Menschen nachdrücklich, Sonnenschutzmittel regelmäßig und ordnungsgemäß zu verwenden, um die Haut zu verhindern. Erfahren Sie weiterhin mehr über die Top 13 Feuchtigkeitscremes mit SPF: Laut einem Dermatologen zufolge
