Was ist abgedeckt?

Was ist weibliche Inkontinenz?

Ein Überblick

Der Verlust der Blasenkontrolle bei Frauen wird als weibliche Inkontinenz bezeichnet. Urin Inkontinenz während der Schwangerschaft oder beim Leiden einer Harnwegsinfektion ist nicht ungewöhnlich. Es gibt zahlreiche Faktoren, die zu einer chronischen Urininkontinenz führen können. Eine der häufigsten Ursachen ist das Vorhandensein von Problemen mit Beckenboden nach Geburt, Wechseljahre, Operation, Fettleibigkeit, Infektionen im Harnweg, kognitiven Rückgang, chronischer Husten und Verstopfung.

Arten von Harninkontinenz:

Es gibt fünf Arten von weiblicher Inkontinenz:

1. Drang Inkontinenz

Frauen mit Dranginkontinenz haben häufig den Wunsch zu urinieren. Sie haben Urinlecks erledigt, wenn sie diesen Bedarf erleben.

2. Inkontinenz von Stress Harn:

Frauen, die an dieser Störung leiden, auch als körperliche oder mühsame Inkontinenz bezeichnet, können beim Husten, Lachen, Training oder Niesen urinieren. Ärzte können ein müßiges Gel oder eine Paste injizieren, die den Bereich um die Harnröhre verdickt. Das kann Reduzieren Sie Stresskontinenz muss aber wiederholt werden.

3. Überlaufinkontinenz

Dies ist der Name, wenn Sie oft oder kontinuierlich urinieren, weil Ihre überaktive Blase nicht ganz leer ist. Überlaufinkontinenz (Chronische Harnretention) - Wenn Sie Ihre Blase nicht vollständig leeren können, was zu häufigem und durchlässigen oder „totalen Inkontinenz“ führt.

4. Funktionelle Inkontinenz

Sie haben eine körperliche oder geistige Beeinträchtigung, die Sie daran hindert, schnell auf die Toilette zuzugreifen. Wenn Sie beispielsweise eine schlechte Arthritis haben, können Sie Ihre Hose möglicherweise nicht schnell genug entpacken.

5. gemischte Inkontinenz:

Viele Frauen berichten, dass gleichzeitig sowohl Drang- als auch Stress -Inkontinenz mit dem gemischten Harninkontinenz bekannt sind. Mit gemischter Inkontinenz kann Ihre Blase überhaupt keinen Urin speichern, wodurch Sie ständig Urin übergeben oder häufig undicht haben. Es ist auch möglich, eine Mischung aus Stress zu haben und Urininkontinenz drängen.

Was sind die Risikofaktoren für weibliche Inkontinenz?

Obwohl weibliche Inkontinenz ziemlich weit verbreitet ist, gibt es Risikofaktoren, die Ihr Risiko erhöhen Entwicklung der Harninkontinenz. Dazu gehören:

Alter:

Mit zunehmendem Alter beginnen die Muskeln der Blase zu schwächen, was zu Inkontinenz führen kann. Bei Männern ist Inkontinenz mit dem zusammenhängen Prostatadrüse.

Schwangerschaft

Die vaginale Geburt während der Schwangerschaft kann die Beckenbodenmuskulatur verletzen oder belasten. Es ist bekannt, dass dies bei Frauen eine Harninkontinenz entwickelt.

Übergewichtig sein:

Menschen, die übergewichtig sind, belasten auch ihre Muskeln um die Blase.

Was sind die Symptome einer Harninkontinenz?

Das Urin, das zu häufig ist oder das beim Lachen, Niesen oder Husten nicht kontrolliert werden kann, ist ein Symptom für unfreiwilligen Urinverlust oder Leckagen.

Wie wird die Inkontinenz im Urin diagnostiziert?

Um zu verstehen, was eine Harninkontinenz verursacht, prüft ein Arzt Ihre Krankengeschichte und führt eine körperliche Untersuchung ab. Es gibt viele Faktoren, die zur Inkontinenz beitragen können, sodass eine gründliche Übersicht erforderlich ist. Anschließend steckt ein zertifizierter Krankenschwester einen kleinen Katheter in die Harnröhre ein und füllt ihn dann mit Wasser, um einen weiteren Test für spontane Urinverlust durchzuführen. Die Krankenschwester wird Ihnen raten, zu husten, während Sie Ihre Brust nach unten drücken, und sie zählt die Menge an Wasser, die herauskommt.

Dieser Test ist ein wichtiger Faktor bei der Diagnose der zugrunde liegenden Ursachen für Harninkontinenz. Durch die Durchführung dieser Bewertung wird Ihr Arzt feststellen, ob das Problem einen urodynamischen Test erfordert, der die Aktivität der Blase misst, während sie sich füllt und leendet. Nach diesem Test werden die Ursache und Bedeutung des Problems verwendet, um die beste Vorgehensweise zu bestimmen.

Verhinderung von Harninkontinenz

Es ist nicht immer möglich, die Inkontinenz im Harn zu verhindern, aber es gibt einige Schritte, die Sie unternehmen können, die dazu beitragen können, die Wahrscheinlichkeit zu verringern. Dazu gehören: Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts, das Vermeiden oder Verringern von Alkohol und aktiven Bleiben. Wenn Sie Verdauungs- und Nierenerkrankungen haben, ist es wichtig, sie zu behandeln, da Nierenerkrankungen Ihren Blasenmuskel und den Harnweg beeinflussen können, was zu Urinlecks führt.

Behandlungsoptionen für weibliche Inkontinenz:

Um die beste Vorgehensweise zu finden, arbeiten wir mit einem Team zusammen, das Chirurgen, Urogynecologen, Physiotherapeuten und andere Mitglieder des medizinischen Versorgungsteams umfasst, da Frauen, die eine Urininkontinenz haben, auch Beckenorganprolaps oder andere Probleme mit Beckenboden entwickeln können.

Nicht-chirurgische Optionen

Abhängig von der Art der Harninkontinenz gibt es mehrere nicht -chirurgische Behandlungen. Die besten Optionen für Urinleckage sind wie folgt:

1. Kegel -Übung

Der Beckenboden wird durch das Training des Beckenbodenmuskels gestärkt, was ein regelmäßiger Bestandteil der Routine einer Frau sein sollte, genau wie das Zähneputzen einer Frau. Auch wenn Sie keine Symptome haben oder nie geboren haben, benötigen Sie sie dennoch für das Wohlbefinden Ihres Beckenbodens. Das Beste daran ist, dass Sie sie ausführen können, während Sie an Ihrem Schreibtisch oder in Ihrem Auto sitzen, ohne ins Fitnessstudio zu fahren. Bei Ihrer nachfolgenden Prüfung kann Ihr Arzt Ihnen ein Feedback geben, wie es Ihnen geht.

Eine Kegel -Übung ist etwas, das Sie bereits tun, wenn Ihre Blase voll ist und Sie nicht auslaufen möchten. Für diese Übungen führen Sie einen Satz von 10 bis 15 Wiederholungen durch, verschließen 5 bis 10 Sekunden lang und lassen dann 5 bis 10 Sekunden los. Die optimale Anzahl von Sätzen pro Tag beträgt drei.

2. Periodische Entleerung

Periodische Entleerung ist, wenn Sie es vermeiden, regelmäßig auf die Toilette zu gehen, beispielsweise alle zwei Stunden, auch wenn es kein Gefühl der Dringlichkeit gibt. Es wird normalerweise empfohlen, Stimulanzien wie Kaffee, Tee und Soda zu vermeiden. Wenn Sie morgens Kaffee benötigen, ist es möglicherweise in Ordnung, eine Tasse zu haben, aber Sie möchten möglicherweise nicht zwei Mal in Folge haben.

3. Bewegung und Gewichtsverlust.

Ein Arzt kann auch Kollagen injizieren, um die Widerstandsfähigkeit der Harnröhre zu stärken oder Medikamente zur Beruhigung der Blasendrang oder Krämpfe zu geben. Injektionen von Botox werden auch gelegentlich zum Entspannen der Blase verwendet.

Chirurgische Behandlung:

Wenn eine nicht-chirurgische Behandlung erfolglos ist oder wenn Ihre Inkontinenz außerordentlich signifikant ist, sollten Sie eine chirurgische Intervention in Betracht ziehen. Stresskontinenz reagiert stark auf die Operation, während die Drang -Inkontinenz in der Regel mit Beckenbodentrainings, Verhaltens- und Lebensstilanpassungen bewirtschaftet wird.

Die "Schlinge" -Operation ist die beliebteste chirurgische Behandlung für Stresskontinenz. Dazu muss ein winziges, zerbrechliches Netz oder eine synthetische Schlinge hinter der Harnröhre (dem Kanal, der die Blase entleert) eingeführt werden. Dieses minimalinvasive Verfahren kann an einem Tag abgeschlossen werden.

Die meisten Frauen können sexuelle Aktivitäten in 4 Wochen neu starten und in weniger als einer Stunde nach diesem Eingriff auf ihre Arbeit zurückkehren. Diese Operation kann in Ihren hektischen Zeitplan passen und hat sich als sichere und effiziente Option erwiesen. Diese Option ist eine unserer am besten erforschten Praktiken für die Behandlung von Inkontinenz.

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