Testosteron ist ein Hormon, das bei beiden Geschlechtern vorhanden ist, obwohl es häufig ein männliches Hormon ist. Testosteron spielt eine wesentliche Rolle bei der Entwicklung männlicher sexueller Merkmale und der Aufrechterhaltung sekundärer Geschlechtsmerkmale (wie Körperhaar). Darüber hinaus fördert das Hormon das Wachstum von Muskeln. Es verbessert die Knochenmineraldichte, die beide zur Vorbeugung von Osteoporose beitragen.

Der Zweck von Testosteron -Tests besteht darin, Ihren Testosteronspiegel festzustellen. Der Test kann Bedingungen diagnostizieren, die niedrige Testosteronspiegel wie Hypogonadismus und Klinefelter -Syndrom auslösen. Es kann auch verwendet werden, um bestimmte Krebsarten zu überprüfen, die einen erhöhten Testosteronspiegel für das Wachstum erfordern (z. B. Prostatakrebs). Sie können auch Testosteron -Tests für Forschungszwecke bestellen.

Je nach Ziel des Tests können zwei Testosteron -Arten gemessen werden.

• Der Testosteronspiegel Ihres Blutes wird durch Hinzufügen von freien, proteingebundenen und shbg-gebundenen Testosteronspiegeln berechnet.

• Die Menge an Testosteron, die auf ein Protein (wie Albumin) nicht gebunden ist, wird als "frei" oder "bioverfügbar" Testosteron bezeichnet. Diese Maßnahme ist genauer als das gesamte Testosteron bei der Messung niedriger Hormonspiegel.

Ein Testosteron -Test dient als Grundlage für zukünftige Tests. Angenommen, Sie haben eine Erkrankung, die Ihren Testosteronspiegel als abnormal auslöst. In einem solchen Szenario kann Ihr Hausarzt empfehlen, dass Sie nachfolgende Tests durchlaufen, um Ihre Verbesserung zu verfolgen. Es kann auch dazu beitragen, die Wirksamkeit der Behandlung von niedrigem Testosteron und anderen Erkrankungen zu verfolgen, die sich auf Ihr Hormongleichgewicht auswirken.

Verfolgen Sie die Testosteronmenge in Ihrem Körper mit diesem Zuverlässiger Test.

Anzeichen eines abnormalen Testosteronspiegels

Der Standardbereich für den gesamten Testosteronspiegel bei Frauen beträgt 15 bis 70 Nanogramm pro Deziliter (NG/DL) und 300 bis 1000 ng/dl für Männer.

Ein Mann mit niedrigem Testosteronspiegel kann:

• Fühlen Sie sich müde und schwach, besonders am Morgen

• Interesse an Sex verlieren

• Erektile Dysfunktion (ED) haben

• Gewicht zunehmen, besonders um Ihren Bauch oder Ihre Hüften

• Erleben Sie eine verringerte Knochendichte

• Muskelmasse und Stärke reduziert haben

• Entwickeln Sie Depressionen oder Angstzustände, Schlaflosigkeit und Veränderungen in Stimmung oder Persönlichkeit

• Dünnte Haare haben

• Eine niedrige Spermienzahl haben, was zu Fruchtbarkeitsproblemen und Schwierigkeiten führen kann, Vater zu werden

Unabhängig niedrige Testosteronspiegel bei Frauen sind durch Folgendes gekennzeichnet:

• Herausforderungen bei der Empfängnis eines Kindes oder bei der Aufrechterhaltung einer Schwangerschaft bis zur vollen Amtszeit

• Verlust der Muskelmasse und Knochendichte, die zu Osteoporose führen kann

• Verringerter Sexualtrieb und Fruchtbarkeit

• Unregelmäßige Perioden (Menstruationsunregelmäßigkeiten)

• Depression, Angst, Schlaflosigkeit und Veränderungen in Stimmung oder Persönlichkeit

Umgekehrt hat eine Frau möglicherweise ein zu hohes Maß an diesem Hormon, wenn sie:

• Entwickelt männliche Eigenschaften wie eine tiefere Stimme und ein Gesichtshaarwachstum

• Hat unregelmäßige Menstruationszeiten oder überhaupt keine Perioden

• Erlebt Akne, fettige Haut und Gewichtszunahme

• Entwickelt eine vergrößerte Klitoris, die beim Sex Schmerzen verursachen kann

• Erlebt Fruchtbarkeitsprobleme und Schwierigkeiten, schwanger zu werden

Was verursacht abnormale Testosteronwerte?

Testosteron kann aufgrund von Medikamenten für Schilddrüsenerkrankungen (wie Synthroid oder Rüstungsschilddrüsen) oder Nebennierenerkrankungen (wie das Cushing -Syndrom) schwanken. Wenn Sie diese Arten von Medikamenten einnehmen, verringert es die Menge an zirkulierenden Testosteron in Ihrem Körper - und erhöhen Sie es wieder, sobald die Behandlungen gestoppt werden. Stresssituationen wie das Verlust eines Jobs oder Scheidung können auch die Gesamt -T -Spiegel senken.

Außerdem könnten mehrere diätetische Faktoren beeinflussen, wie viel frei schwebende Testosteron wir produzieren. Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an gesättigten Fetten sind, kann zu einer Verringerung unserer Gesamtleistung führen, während mehr frische Obst/Gemüse unsere Leistung erhöhen, da sie Phytonährstoffe wie Folsäure enthalten, was dazu beiträgt, einige Metaboliten in Metaboliten 5α-dihydrotestosteron (DHT) umzuwandeln.

Mehrere Faktoren können dazu führen, dass der Testosteronspiegel bei Frauen zu hoch oder zu niedrig ist. Die häufigste Ursache ist das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS). Diese Störung betrifft die Eierstöcke und erhöht das Risiko einer Unfruchtbarkeit. Ihr Testosteronspiegel ist anfällig für abnormale Ebene, wenn:

• Sie haben Anorexia nervosa, eine Essstörung, die normalerweise übermäßige Diät und Bewegung beinhaltet.

• Sie entwickeln Fettleibigkeit, insbesondere im mittleren Teil des Körpers.

• Sie nehmen bestimmte Medikamente ein, einschließlich Anti -Pillen und Antidepressiva.

• Sie verwenden bestimmte Medikamente wie Anabolische Steroide oder Hormonersatztherapie (HRT).

• Ihre Nebennieren sind überaktiv. Dies kann dazu führen, dass Ihr Testosteronspiegel sowie andere Hormone wie Cortisol zunehmen.

• Sie haben einen Nebennierentumor oder Krebs, der die Freisetzung von zu viel Cortisol verursacht, die Ihre Testosteronproduktion stärkt.

• Sie haben einen Krebstumor auf einem Ihrer Eierstöcke, der dazu führt, dass sie zu viel Östrogen und Progesteron in Ihren Körper freisetzen.

• Sie unterziehen sich natürliche Phasen wie Alterung und Wechseljahre.

• Sie üben übermäßigen Alkoholkonsum (mehr als fünf Getränke pro Tag).

Bei Männern kann ein niedriger Testosteron auf Folgendes zurückgeführt werden:

• Testosteronmangel oder Hypogonadismus

• Klinefelter -Syndrom (xxy)

• Hyperprolaktinämie

• Primäre Hypothyreose

• Angeborene Nebennierenhyperplasie

• Altern und der natürliche Rückgang des Testosteronspiegels mit dem Alter

• Gewicht

• Fettleibigkeit, die sich auswirkt, wie gut Ihr Körper Nährstoffe absorbiert und Hormone erzeugt, einschließlich Testosteron

• Chronische Krankheiten wie Diabetes, Infektionen und Lebererkrankungen

• Exposition gegenüber Chemikalien, die Ihr Hormongleichgewicht stören können

• Eine Erkrankung, die dazu führt, dass Sie Gewicht verlieren, wie z. B. Magersucht oder Bulimie

• Dehydration

• Hohes Maß an Stress in Ihrem Leben (täglich)

• Eine Hypophysendrüse oder ein Hypothalamus -Tumor veranlasst Ihren Körper, zu viel Prolaktin zu produzieren, ein Hormon, das den Testosteronspiegel verringern und eine Unfähigkeit verursacht, eine Erektion zu haben

Was passiert während des Tests? 

Der Arzt untersucht Ihre Krankengeschichte und erkundigt sich nach Medikamenten, die Sie einnehmen. Sie können auch nach gesundheitlichen Erkrankungen fragen, die Sie haben und ob Sie eine Familienanamnese mit Problemen mit erektiler Dysfunktion oder anderen sexuellen Problemen haben. Sie werden gebeten, eine Urinprobe bereitzustellen, die der Arzt auf Anzeichen einer STD (wie Chlamydien) testet. Obwohl es keine Blutuntersuchung gibt, um Ihren Testosteronspiegel zu überprüfen, kann Ihr Arzt eine einfache körperliche Untersuchung durchführen, um nach Anzeichen von Problemen zu suchen. Ihr Arzt kann auch einen der folgenden Tests bestellen:

• 17-Hydroxyprogesteron

• Androstendion (Anzeige)

• Biopsie

• Dheas

• Östrogene

• Follikel-stimulierendes Hormon (FSH) oder Luteinisierungshormon (LH)

• Prolaktin

Wer kann auf Testosteronspiegel testen?

Es gibt viele Gründe, warum jemand einen Testosteron -Test erhalten könnte. Der Testosteronspiegel nimmt mit dem Alter ab. Wenn Sie also über 30 Jahre alt sind und Bedenken hinsichtlich Ihres Hormongleichgewichts haben, kann es vorteilhaft sein, Ihren Testosteronspiegel zu überprüfen. Wenn Sie regelmäßig trainiert haben und noch keine Ergebnisse aus dem Training oder einer erhöhten Muskelmasse sehen, kann es sein, dass Ihr Testosteron niedrig ist, möglicherweise darauf hinweist, dass etwas anderes hinter Ihrer Unfähigkeit steht, Ihren Körperbau zu verbessern. Darüber hinaus können Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes den Testosteronspiegel beeinflussen. Wenn Sie eine dieser Bedingungen erleben, müssen Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie auf niedrige T -Werte getestet werden.

Ein Testosteron -Test kann für Jungen und Mädchen jeden Alters durchgeführt werden. Überprüfen Sie das Testosteron Ihres Körpers mit diesem prüfen.

Bald nach der Geburt

Testosteronspiegel werden in den ersten Tagen des Lebens gemessen. Der Test ist normalerweise eine Blutprobe, aber auch eine Urinprobe kann verwendet werden. Testosteronspiegel bei Neugeborenen sind wichtig, um sicherzustellen, dass sich das Baby korrekt entwickelt. Alle Hormone der Jungen werden bei der Geburt gemessen, um zu bestätigen, ob sie über die genetische störende angeborene Nebennierenhyperplasie (CAH) verfügen. CAH bedeutet, dass unser Körper zu viel männliches Hormon macht. Dies lässt die Genitalien bei der Geburt anders aussehen und verursacht Probleme während der Pubertät.

Säuglinge und Kleinkinder

Bei Säuglingen und Kleinkindern kann der Testosteronspiegel hoch oder niedrig sein. Meistens sind sie normal. Aber wenn der Testosteronspiegel eines Babys mangelhaft ist, kann dies bedeuten, dass etwas mit seinen Genitalien oder seinem Fortpflanzungssystem nicht stimmt. Niedriges Testosteron könnte auch darauf hinweisen, dass Ihr Kind eine genetische Störung hat, die sich auswirkt, wie sein Körper Hormone wie Östrogen und Progesteron produziert und wie viel Muskel er während der Pubertät entwickelt.

Niedrige Testosteronspiegel bei Kleinkindern - insbesondere in Jungen - können auf das Vorhandensein des Klinefelter -Syndroms (KS) oder eines anderen genetischen Zustands, das als Aromatase -Syndrom (AES) bezeichnet wird, hinweisen. In KS erhalten Männer zusätzlich zu ihren normalen XY -Chromosomen ein zusätzliches X -Chromosom. Dies führt dazu, dass ihr Körper während der Pubertät nicht genügend Testosteron für gesundes Knochenwachstum und sexuelle Entwicklung produziert. AES ist ähnlich, beinhaltet aber eine andere chromosomale Anomalie. Wie bei KS gibt es zu viele Kopien des Aromatase -Gens auf einem Chromosom anstelle von zusätzlichen X -Chromosomen.

Darüber hinaus können Babys, die mit mehrdeutigen Genitalien oder atypischen Geschlechtsentwicklung geboren wurden, Tests durchlaufen, um festzustellen, ob Testosteron der Grund für ihren Zustand ist.

Kinder und junge Erwachsene

Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, die eine Störung der Geschlechtsentwicklung haben, können auch auf Testosteronspiegel und das Aromatase -Gen getestet werden.

Menschen mit der frühen Pubertät

Ärzte können Testen für Menschen mit der frühen Pubertät empfehlen, die auf einen Testosteronmangel hinweisen können. Die frühe Pubertät kann auch ein Zeichen für andere Gesundheitsprobleme sein. Beispielsweise können das polyzystische Eierstocksyndrom (PCOS) und einige Krebsformen bei Mädchen zu einem frühen Beginn der Pubertät führen. Ärzte können auch auf diese Bedingungen testen, wenn sie sich um die Entwicklung Ihrer Tochter kümmern.

Menschen mittleren Alters und ältere Erwachsene

Wie die meisten von Ihnen wissen, nehmen der Testosteronspiegel mit dem Alter ab. In der Tat, wenn ein Mann 70 Jahre alt ist, ist sein Testosteronspiegel ungefähr die Hälfte, was es war, als er 20 Jahre alt war. Niedriges Testosteron ist jedoch für ältere Männer nicht nur ein Problem-es kann auch beeinflussen, dass mittlere und jüngere Erwachsene. Niedrige Spiegel dieses Sexualhormons können erektile Dysfunktion (ED), Osteoporose (Dünnknochen), niedrige Libido (Interesse an Sex), Müdigkeit (die ganze Zeit müde) und Gewichtszunahme verursachen.

Die Testosteronspiegel sind in der Regel im Säuglingsalter am höchsten, am niedrigsten während der Kindheit und der Pubertät (wenn es zunimmt), am höchsten im jungen Erwachsenenalter am höchsten und dann mit dem Alter bis zum 50. Lebensjahr abnehmen, wenn es aufgrund natürlicher Veränderungen in unserem Körper wieder ansteigt, wenn wir älter werden .

Wie wird abnormaler Testosteronspiegel verwaltet?

Testosteron kann durch verschreibungspflichtige Medikamente oder Testosteronersatztherapie (TRT) behandelt werden. Männer mit niedrigen Testosteronspiegeln nehmen normalerweise einen Androgenrezeptorblocker ein, wodurch die normalen Spiegel dieses Sexualhormons wiederhergestellt werden.

Es hilft auch, wenn Sie in Betracht ziehen, Ihr körperliches Aktivitätsniveau zu erhöhen und Ihre Ernährung zu ändern, um mehr frische Obst, Gemüse und Vollkornprodukte zu enthalten. Andere vorteilhafte Lebensmittel für einen gesunden Testosteronspiegel sind:

• Milchmilch mit Vitamin D befestigt

• Austern

• Schalentiere

• Fettfische oder Fischölpräparate

• Thunfisch

• Eigelb

• Extra jungfräuliches Olivenöl

• Befestigte Pflanzenmilch

• Befestigte Müsli

• Zwiebeln

• Bohnen

• Rindfleisch und mageres Fleisch

Frauen können das abnormale Niveau mit oralen Verhütungspillen, Spironolacton oder einer Kombination von beidem bewältigen. Die orale Verhütungspille ist eine Standardbehandlung für Frauen mit PCOS. Es spielt auch eine Rolle bei der Regulierung des Menstruationszyklus und der Verringerung der Testosteronspiegel. Es behandelt auch Akne, Haarausfall und Gewichtszunahme. Spironolacton ist ein Kaliumsparenddiuretikum, das den Testosteronspiegel senkt, indem der Körper empfindlicher gegenüber Insulin empfindlicher wird und die Eierstöcke daran hindert, männliche Hormone herzustellen.

Einfache diätetische Veränderungen können ebenfalls helfen, z. B. die Erhöhung der Protein- und Fettspiegel bei den Mahlzeiten.

Das Mitnehmen

Die Testosteronspiegel können von Person zu Person variieren, und der normale Bereich kann sich etwas unterscheiden, je nachdem, wer ihn misst. Ebenen, die entweder zu niedrig oder hoch sind, können verschiedene Probleme verursachen, aber in den meisten Fällen kein schwerwiegendes Gesundheitsproblem.

Es gibt verschiedene Faktoren, warum jemand einen Testosteron -Test erhalten könnte. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Tests im Rahmen eines routinemäßigen Gesundheitsuntersuchs nicht erforderlich sind. Es liegt an einer Person, zu entscheiden, ob sie ihren Hormonspiegel von ihrem Arzt oder einem anderen Arzt überprüft haben. Wenn Sie Bedenken haben, ob Sie Ihre Level testen sollten oder nicht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was sie für die Behandlung empfehlen.

Machen Sie diesen Test Um das verfügbare Testosteron Ihres Körpers zu messen.

Lesen Sie mehr bei Welzo, um etwas über das Erlernen zu erfahren Testosteronspiegel Und So erhöhen Sie Ihren Testosteronspiegel durch Ernährung.