Verfällt Proteinpulver?

Proteinpulver ist eines dieser Verbrauchsgüter, das eine Haltbarkeit hat. Es verrottet jedoch keine verderblichen Lebensmittel, aber seine Wirksamkeit und Sicherheit kann im Laufe der Zeit abnehmen. Laut Dr. Sarah Brewster, einem Ernährungsberater in der London Health Clinic, sollte Proteinpulver die richtige Qualität und Nährwert haben, da diese von größter Bedeutung sind. Es ist sehr wichtig, dass Benutzer wissen, dass ihre Haltbarkeit sehr wichtig ist. “

Was sind die Faktoren, die die Haltbarkeit von Proteinpulver beeinflussen?

Es gibt verschiedene Faktoren, die die Haltbarkeit von Proteinpulver beeinflussen. Verpackungsmaterialien, Speicherbedingungen sowie Arten von Proteinen verwendeten alle Materie. Dr. Martin Hughes, ein Lebensmittelwissenschaftler, sagt, dass „Proteinpulver durch Feuchtigkeit und Hitze zu sehr beschädigt werden. Es muss an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahrt werden. “

Was sind die Anzeichen von abgelaufenem Proteinpulver?

Abgelaufenes Proteinpulver kann die Textur, den Geschmack oder den riechenden Geruch unterschiedlich verändern als zuvor. Proteinpulver können sich den Reaktionen von Maillard Browning unterziehen, wenn sie älter werden, was laut Journal of Food Science (2012) zu einer Offlavour/-staless führt. "Wenn das Pulver zusammen zusammenbricht oder seltsam riecht, ist es besser, auf der Seite der Vorsicht zu kommen, indem sie es wegwerfen." Ihre Worte wurden von Dr. Brewster wiedergegeben.

Was sind die Gesundheitsrisiken von abgelaufenem Proteinpulver?

Die Verwendung von abgelaufenen Proteinpulvern könnte zu Gesundheitsrisiken für Verbraucher führen. Dies kann jedoch zu Unbehagen im Magen führen, wenn sie nicht ernsthaft mit einer ernsthaften Lebensmittelvergiftung in das Körpersystem eingenommen werden.

Dr. Hughes fügt hinzu: „Der Abbau von Aminosäuren und das potenzielle Wachstum von Bakterien in altem Proteinpulver können den Magen stören und seinen Nährwert verringern.“ Es ist bekannt, dass die Proteinpulver zwar nicht immer ordnungsgemäß gespeichert werden, unerwünschte Reaktionen ungewöhnlich sind.

Wie kann man die Haltbarkeit von Proteinpulver verlängern?

Um die Lebensdauer von Proteinpulver zu verlängern, sollten Sie es in einem luftdichten Behälter von Licht, Wärme und Feuchtigkeit fernhalten. Stellen Sie nach dem Öffnen sicher, dass der Behälter fest versiegelt ist “, schlägt Dr. Hughes vor. Um die Feuchtigkeitsbelastung zu vermeiden, sollten Sie auch Trockenmittelpakete verwenden. “ Darüber hinaus kann der Kauf von Proteinpulver in kleineren Mengen dazu beitragen, sicherzustellen, dass es innerhalb seines optimalen Zeitraums konsumiert wird.

Die Leute fragen auch

Kann ich 2 Jahre abgelaufenes Proteinpulver verwenden?

Nein, es wird nicht empfohlen, abgelaufenes Proteinpulver zu verwenden, da das Pulver möglicherweise Bakterien haben kann und der Ernährungswert abgebaut werden kann.

Wie lange ist Proteinpulver für nach dem Öffnen gut?

Proteinpulver ist in der Regel für 6 bis 12 Monate des Eröffnungsdatums gut und Sie sollten auch das Ablaufdatum berücksichtigen. 

Woher weiß man, ob ein Proteinpulver gut ist?

Um festzustellen, ob ein Proteinpulver noch gut ist, prüfen Sie auf Änderungen in Textur, Geruch und Geschmack. Wenn das Pulver klumpen, einen abstoßenden Geruch hat oder veraltet schmeckt, ist es wahrscheinlich nicht mehr gut.

Abschluss

Wenn Proteinpulver aussieht, wird es im Laufe der Zeit weniger effektiv. Dementsprechend sind die ordnungsgemäße Lagerung und Handhabung von entscheidender Bedeutung, um seine Qualität und Nützlichkeit als Ergänzung aufrechtzuerhalten. Die regelmäßige Überprüfung nach Anzeichen von Verderb und Einhaltung empfohlener Speicherpraktiken kann dazu beitragen, Gesundheitsrisiken zu verringern. Indem Kunden all diese Aspekte kennen, können Kunden in Bezug auf ihren Proteinpulververbrauch und die Möglichkeit, sie sicher aufzubewahren, besser informierte Entscheidungen treffen. Erfahren Sie weiter über mehr über Die besten 15 Molkenpulver wurden überprüft und getestet.