Übernehmen Sie die Kontrolle des polyzystischen Ovary-Syndroms (PCOS) mit gezielten Forschungszusätzen, die zur Unterstützung des hormonellen Gleichgewichts, der Menstruationsregelmäßigkeit, der metabolischen Gesundheit und der Fruchtbarkeit entwickelt werden.

Was ist PCOS?

Das polyzystische Eierstock -Syndrom (PCOS) beeinflusst ungefähr 1 von 10 Frauen im reproduktiven Alter Weltweit laut NHS und dem Büro für die Gesundheit von Frauen. Es ist eine der häufigsten hormonellen Erkrankungen und eine Hauptursache für Unfruchtbarkeit.

"PCOS ist nicht nur ein reproduktiver Zustand - es ist ein komplexes Stoffwechsel- und Hormonungleichgewicht, das den ganzen Körper beeinflusst", sagt Dr. Lara Bridennaturopathischer Arzt und Autor von Das Reparaturhandbuch der Zeitraum.

Symptome können ein sein:

• Unregelmäßige Perioden oder überhaupt keine Perioden

• Überschüssige Androgene, die zu Akne oder Gesichtsbehaarung führen (Hirsutismus)

• Eierstockzysten

• Insulinresistenz oder Typ -2 -Diabetes -Risiko

• Gewichtsschwankungen und Schwierigkeiten, Gewicht zu verlieren

• Stimmungsschwankungen oder Müdigkeit

Evidenzbasierte Ergänzungen für PCOS

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass bestimmte Vitamine, Mineralien und natürliche Verbindungen dazu beitragen können, Symptome zu behandeln, die Fruchtbarkeit zu verbessern und den Hormonspiegel zu regulieren:

✅ Inositol (Myo- und D-Chiro-Inositol)

• Forschung: Eine Metaanalyse in Gynäkologische Endokrinologie (2017) zeigten, dass sich Inositol verbessert hat Ovulation und Insulinempfindlichkeit Bei Frauen mit PCOS.

• Klinische Verwendung: Oft als natürliche Alternative zu Metformin bezeichnet.

• Empfohlene Dosis: Myo-Inositol (2–4 g/Tag) und D-Chiro-Inositol (50–100 mg/Tag)

„Myo-Inositol in Kombination mit D-Chiro-Inositol ist eine der effektivsten nicht-pharmakologischen Behandlungen zur Wiederherstellung von Ovulationszyklen in PCOS“-Dr. Antonio Genazzani, Endokrinologe und PCOS-Forscher.

✅ Omega-3-Fettsäuren

• Kann den Testosteronspiegel und eine Entzündung reduzieren.

• Studie: Zeitschrift für klinische Endokrinologie & Metabolismus (2011) stellten fest, dass die Omega-3-Supplementierung den Androgenspiegel und eine verbesserte Menstruation regelmäßig reduzierte.

✅ Vitamin d

• Bis zu 67–85% der Frauen mit PCOS sind mangelhaft in Vitamin D nach mehreren Studien.

• Die Ergänzung kann die Insulinresistenz und die Ovulationsfunktion verbessern.

✅ Magnesium & Chrom

• Unterstützung Blutzuckerregulierung und die Insulinresistenz reduzieren.

• Es wurde gezeigt, dass Chrom -Picolinat BMI und Nüchternglukose bei PCOS -Frauen verbessert (FrauenJournal of Trace -Elemente in Medizin und Biologie, 2015).

✅ Berberin

• Eine starke Kräuterverbindung, die mit Metformin vergleichbar ist.

• Studie: In einer klinischen Studie von 2012 wurde Berberine gezeigt Verbesserung der Insulinresistenz und Lipidprofile Bei PCOS -Patienten besser als Metformin.

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