Einführung in Pyridoxal 5'-Phosphat, die bioaktivste und leicht verwendbare Form von Vitamin B6. Dieses leistungsstarke Nährstoffpaar mit Magnesium, um Frauen mit PMS -Symptomen zu unterstützen. Seine Rolle bei der Transformation und Nutzung von Aminosäuren durch den Körper macht es für die Energieproduktion, die Synthese von Neurotransmitter und die metabolisierende Hormone wesentlich. Aber das ist noch nicht alles - Pyridoxal 5' -Phosphat spielt auch eine entscheidende Rolle beim Homocystein -Recycling und wandelt sie in Taurin und Cystein um. Darüber hinaus ist es an der Produktion von Hämoglobin und intrinsischem Faktor beteiligt und für die Bildung der Myelinscheide von entscheidender Bedeutung, die Nervenzellen schützt. Damit Vitamin B6 jedoch effektiv verwendet werden soll, muss es zuerst in Pyridoxal 5'-Phosphat (p5p) umgewandelt werden. Diese Konvertierung kann für Personen mit gefährdeter Leberfunktion schwierig sein und sie einsetzen

Vitamin b

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