Überblick
Möglicherweise haben Sie erfahren, dass Gicht eine unangenehme Art von Arthritis ist, die sich entwickelt, wenn eine übermäßige Menge an Harnsäure im Blut aufbaut und Kristalle erzeugt, die sich in den Gelenken abschließen. Es kann passieren, wenn sich überschüssige Harnsäure im Blut ansammelt. Dies ist zwar wahr, aber Sie fragen sich auch, ob Sie Gicht in Ihrem Knöchel bekommen können. Die unglückliche Nachricht ist, dass es möglich ist, Gicht in jedem Gelenk in Ihrem Körper zu entwickeln, einschließlich Ihrer Füße und Knöchel.
Kann ich Gicht in meinem Knöchel haben?
Sie können unter Gicht leiden, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben.
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Knöchelschmerzen
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Knöchelschwellung
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Knöchelrötung
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Knöchelfresser
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Wärme in der Knöchelregion (auch bekannt als Wärme)
Schwellungen und Schmerzen in den Füßen, Knöcheln, Knien und Ellbogen können auftreten, wenn Sie Gicht haben. Harnsäure löst sich in Kristalle um die Gelenke und verursacht Schmerzen, Schwellungen und Rötungen.
Schauen Sie sich diese Änderungen des Lebensstils an, um Gichtangriffe zu verhindern. Dazu gehören:
- Vermeiden Sie Alkohol, da er den Harnsäurespiegel erhöht und eine gemeinsame Entzündung verursacht.
- Begrenzung Ihrer Einnahme von fettreichen Lebensmitteln wie rotem Fleisch und Milchprodukten (die reich an Purinen sind). Dies liegt daran, dass diese Lebensmittel Ihr Gichtrisiko erhöhen, indem sie den Harnsäurespiegel erhöhen.
- Aktivieren Sie aktiv, indem Sie regelmäßig trainieren und regelmäßig Ihre Muskeln ausdehnen, bevor Sie trainieren (dies verhindert, dass Milchsäure aufgebaut ist).
Wenn bei Ihnen bereits Gicht diagnostiziert wurde, stehen mehrere Medikamente zur Verfügung, die zur Behandlung der Symptome helfen können. Wenn diese jedoch nicht funktionieren, muss Ihr Arzt möglicherweise an bestimmten Bereichen in Ihrem Körper operiert werden, z. B. Gelenke oder Sehnen (die Muskelgewebe verbinden).
Messen Sie Ihre Harnsäurespiegel nach einen diagnostischen Test durchführen.
Wer bekommt Gicht in den Knöchel?
Es beeinflusst normalerweise das Knöchelgelenk. Es kann jeden betreffen, obwohl es bei älteren Erwachsenen, insbesondere bei Männern, häufiger vorkommt.
Knöchelgicht ist eine langfristige Erkrankung, die nicht geheilt werden kann, aber einige Behandlungen können Ihnen helfen, damit umzugehen.
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Gichtangriffe oder Fackeln verhindern können. Es ist hilfreich, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um eine Strategie zu entwickeln, die Ihren Bedürfnissen entspricht. Diät, Bewegung und bei Bedarf können Sie Medikamente helfen, Ihren Blutharnsäurespiegel unter Kontrolle zu halten, was unerlässlich ist.
Gichtsymptome
Gicht ist entzündliche Arthritis, die durch den Aufbau von Harnsäure im Körper gekennzeichnet ist. Je mehr Harnsäure Sie haben, werden Sie wahrscheinlich Gicht entwickeln.
Gicht tritt auf, wenn es gibt zu viel Harnsäureproduktion in deinem Blut. Der Körper bricht normalerweise zusammen und befreit sich von überschüssigen Harnsäure durch die Nieren und die Leber. Wenn Sie jedoch Gicht haben, funktioniert dieser Prozess nicht richtig und es gibt mehr als normale Harnsäurespiegel in Ihrem Blut. Es kann zu Ablagerungen der Harnsäure -Bildung in Ihren Gelenken oder "Gichtkristallen" führen.
Die häufigsten Orte für diese Kristalle sind an der Basis Ihres großen Zehs (das erste Metatarsophalangealgelenk). Trotzdem können sie auch in anderen Gelenken wie Gicht im Knöchel oder Knie auftreten. Gicht -Fackeln treten häufig auf, nachdem viel Fleisch oder Fisch gegessen wird, insbesondere Schalentiere wie Hummer oder Garnelen.
Ein Gichtflackern verursacht plötzliche Schmerzen und Schwellungen in einem oder mehreren Gelenken - normalerweise der großen Zeh - dauert normalerweise zwischen zwei und zehn Tagen, je nachdem, wie schwer es ist.
Wie man Gichtsymptome behandelt
Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs)
Sie funktionieren, indem sie Entzündungen und Beschwerden während eines Angriffs senken.
NSAIDs sind in zwei Formen erhältlich: rezeptfrei (OTC) und Rezept. Zu den gemeinsamen OTC -NSAIDs gehören Ibuprofen, Naproxen und Aspirin, während verschreibungspflichtige NSAIDs Celecoxib, Diclofenac und Etoricoxib enthalten.
Wenn Sie ein OTC -NSAID einnehmen, ist es wichtig zu wissen, dass es Nebenwirkungen wie Verdauungsstörungen oder Sodbrennen verursachen kann. Stellen Sie sicher, dass Sie sie mit Nahrung mitnehmen, um dieses Risiko zu verringern. Die Überbeanspruchung dieser Medikamente wurde mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkte und Striche in Verbindung gebracht. Befolgen Sie daher die empfohlenen Dosierungsanweisungen sorgfältig.
Wenn Sie verschreibungspflichtige NSAIDs einnehmen, ist es wichtig, Ihre Symptome vor Beginn der Behandlung mit Ihrem Arzt zu besprechen, damit sie nach anderen Schmerzensursachen oder Entzündungen suchen können. Sie sollten sich auch potenzielle Wechselwirkungen mit Arzneimitteln bewusst sein, wenn Sie andere Medikamente gleichzeitig einnehmen. Zum Beispiel können bestimmte Blutdruckmedikamente das Risiko einer Magen -Darm -Blutung erhöhen, wenn sie mit NSAIDs wie Ibuprofen oder Aspirin kombiniert werden.
Was passiert, wenn es zu viel Harnsäure gibt?
Es kann zu einer Erkrankung führen, die als Hyperurikämie bezeichnet wird. Kristalle aus Harnsäure (auch als Urat bekannt) können aufgrund von Hyperurikämie auftreten. Gicht ist eine Art von Arthritis, die qualvolle Schmerzen hervorrufen kann und durch Kristalle, die sich in den Gelenken niedergelassen haben, hervorgerufen werden können. Sie können sich auch in den Nieren niederlassen, was zur Bildung von Nierensteinen führen kann.
Es hilft, wenn Sie sich die Zeit nehmen, um Ihren Harnsäurespiegel zu messen. Klicken Hier zu lernen wie.
Zu den Symptomen einer Hyperurikämie gehören:
- Gicht: Eine Form von Arthritis, die Entzündungen und intensive Schmerzen in einem oder mehreren Gelenken verursacht. Es betrifft normalerweise das große Zehengelenk, kann aber auch Probleme in anderen Gelenken verursachen, einschließlich Ihrer Knie und Knie.
- Nierensteine: Kleine Materialstücke, die sich in Ihren Nieren aufgrund von hohen Harnsäurespiegeln in Ihrem Blut bilden. Sie können dann Kanäle von Ihren Nieren in Ihre Blase gehen, wo sie Schmerzen verursachen können, wenn Sie pinkeln oder sogar vollständig blockieren! Möglicherweise haben Sie erfahren, dass Gicht eine unangenehme Art von Arthritis ist, die sich entwickelt, wenn eine übermäßige Menge an Harnsäure im Blut aufbaut und Kristalle erzeugt, die sich in den Gelenken abschließen. Es kann passieren, wenn sich überschüssige Harnsäure im Blut ansammelt. Nierensteine können jedoch auch Magnesiumammoniumphosphat, Cystin (Aminosäure), Struvit (Magnesiumammoniumphosphat) oder Xanthinsteine (aus Purinen) enthalten.
Was verursacht Gicht in den Knöcheln?
Gicht, auch Gicht Arthritis genannt, ist eine schmerzhafte Form von Arthritis, die häufig den großen Zeh betrifft. Es kann jedoch jedes Gelenk im Körper treffen, wenn sich Harnsäurekristalle in Ihren Gelenken bilden und Schwellungen und Zartheit verursachen. Während ein Gichtangriff am häufigsten den großen Zeh betrifft, haben Sie möglicherweise auch Gicht in Ihrem Knöchel. Der Schmerz kann schwächend sein und dauert bis zu zwei Wochen.
Es ist nicht überraschend, dass so viele Leute denken, sie seien von Spinnen gebissen oder von Blitz getroffen worden, wenn sie diesen Zustand haben - Sie möchten nicht wissen, wie viel Schmerz es verursacht!
Was löst Gicht aus?
Gicht geschieht, wenn der Harnsäurespiegel in Ihrem Körper zu hoch wird. Harnsäure ist ein Nebenprodukt, das durch den Zusammenbruch von Purinen erzeugt wird und in Lebensmitteln wie rotem Fleisch, Meeresfrüchten und Organfleisch zu finden ist. Wenn Sie diese Lebensmittel essen, verwandelt Ihr Körper sie in Harnsäure und leitet sie durch Ihre Nieren aus. Angenommen, Sie bekommen nicht genug Wasser oder eine zugrunde liegende Erkrankung (z. B. Nierenerkrankungen). Diese zusätzliche Harnsäure kann sich in Ihren Gelenken aufbauen und Symptome von Gichtarthritis wie Schwellungen und Schmerzen verursachen.
Wenn Sie Gicht in Ihrem Knöchel haben, gibt es eine überschüssige Menge an Harnsäure um einen Ihrer Knöchel. Das häufigste Symptom für Gichtarthritis ist plötzliche Einsetzen von Gelenkschmerzen auf einer Seite des Fußes oder der Hand (die sich geschwollen anfühlen kann).
Gicht ist eine Art von Arthritis, die auftritt, wenn sich Harnsäure im Blut ansammelt und Kristalle bildet, die sich in den Gelenken Ihrer Knöchel und Füße ablegen. Diese Kristalle verursachen intensive Gelenkschmerzen und Schwellungen. Es ist häufiger bei Männern als bei Frauen, aber beide Geschlechter sind anfällig für Gicht Arthritis.
Nachfolgend sind Lebensmittel mit hohem Purine aufgeführt:
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Rotes Fleisch
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Schalentiere
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Geflügel
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Meeresfrüchte
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Leber, Nieren und Sweetbreads (Calbs oder Lammbauchspeicheldrüse)
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Sardinen und Sardellen
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Eier
Im Folgenden sind einige häufige Ursachen für Gichtangriffe aufgeführt:
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Alkoholische Getränke, insbesondere Bier und Wein, enthalten Purine, die metabolische Endprodukte von Nukleinsäurerabbau sind.
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Eine hohe Proteindiät erhöht die Anzahl der Purine im Blut und kann Ihr Risiko für Gichtangriffe erhöhen.
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Medikamente wie Diuretika (Wassertillen), hohe Aspirin -Dosen oder zur Behandlung von Krebs eingesetztes Medikamente können ebenfalls Gichtangriffe verursachen.
Abschluss
Im Folgenden sind einige häufige Ursachen für Gichtangriffe aufgeführt:
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Alkoholische Getränke, insbesondere Bier und Wein.
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Fleisch in Purinen wie Organfleisch (Leber und Nieren), Sardinen, Sardellen, Makeln, Hering und Jakobsmuscheln. Einige Menschen können auch für andere Lebensmittel wie Süßbebesen oder Pilze empfindlich sein, die kleine Mengen Purine enthalten.
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Lebensmittel, die ein hohes Natriumspiegel enthalten, wie z. B. gehärtetes Fleisch (z. B. Salami), Würste oder fermentierte Fischprodukte wie Kombu Seetang). Aufgrund ihrer Fähigkeit, den Harnsäurespiegel im Blutkreislauf zu erhöhen, wurden auch mit Gicht verbunden.
Gicht, insbesondere im Knöchelbereich, verursacht starke Schmerzen und Schwellungen. Überprüfen Sie dies, um die Harnsäurespiegel in Ihrem Körper zu bestimmen Zuverlässige Harnsäure -Bluttest.
Lesen Sie mehr über ähnliche Probleme wie wie Hohe Harnsäurespiegel verursachen Ursachen und Symptome.
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