Was ist abgedeckt?
Viele Menschen glauben, dass ein regelmäßiger Menstruationszyklus, eine ausgewogene Ernährung und eine regelmäßige Bewegung einem gesunden Hormongleichgewicht entsprechen. Für viele Frauen können diese Faktoren ausreichen, um zu gesunden Hormonen zu führen, aber ein gesunder Lebensstil ist nicht der einzige Faktor, um ein hormonelles Ungleichgewicht zu vermeiden.
Hormone sind der chemische Bote unseres Körpers, der viele integrale Funktionen betrifft, z. B. die Übertragung wichtiger Informationen an unsere Zellen und Gewebe. Infolgedessen können viele Faktoren ein Zeichen sein, um ein Ungleichgewicht in Hormonen anzuzeigen. Zahlreiche Erkrankungen, die zu einem Hormon -Ungleichgewicht führen, sind behandelbar.
Verständnis des hormonellen Ungleichgewichts
Diese Chemikalien sind dafür verantwortlich, Gewebe und Organe zu unterrichten, um verschiedene Aktivitäten auszuführen. Hormone nehmen auch an der Regulierung der Reproduktion und des Stoffwechsels teil.
Hormonelle Ungleichgewichte sind, wenn Ihr Körper zu wenig oder zu wenig Hormon in Ihrem Blutkreislauf hat. Die geringste Veränderung der Hormone kann den gesamten Mechanismus unseres Körpers stören. Die hormonelle Veränderung kann auch Teil des Alterns (Wechseljahre), regelmäßiger Menstruationszyklus oder Schwangerschaft sein, die natürlich ist, aber wenn Ihre endokrinen Drüsen (Schilddrüse, Hypophysendrüse, Nebennierendrüse) gestört sind, führt dies zu einem Hormon -Ungleichgewicht.
Wenn wir ein Hormon -Ungleichgewicht nicht rechtzeitig behandeln, kann dies zu vielen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen. Deshalb kann es Ihnen helfen, seine Symptome zu verstehen, um eine Vision zu erhalten, Ihren Arzt zu konsultieren.
Symptome eines Hormon -Ungleichgewichts
Abhängig von der Person kann unser Körper auf verschiedene Weise ein hormonelles Ungleichgewicht ausdrücken. Für Frauen können typische Anzeichen für hormonelle Ungleichgewichte alles sein, von schwerer Akne, polyzystischem Ovaryndrom (PCOS) und unregelmäßigen Perioden bis hin zu Unfruchtbarkeit. Bei Männern kann es jedoch das sexuelle Verlangen verringern und einbringen erektile Dysfunktion (Ed) oder Haarausfall.
Nachfolgend sind alle möglichen Anzeichen und Symptome erwähnt, die auf ein hormonelles Ungleichgewicht hinweisen:
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Variation des Körpergewichts
Hormone sind für unseren Appetit und unseren Stoffwechsel verantwortlich, daher kann ein wenig Schwankung in ihnen das Körpergewicht beeinflussen. Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust hängt vom Hormonspiegel eines bestimmten Hormons ab. Dieser Zustand zeigt deutlich an, dass die Hormone Ihres Körpers normal nicht funktionieren.
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Stimmungsänderungen
Unsere Emotionen und unser chemisches Gleichgewicht im Gehirn werden durch Hormone kontrolliert und reguliert. Hormonelle Ungleichgewichte führen sowohl bei Männern als auch bei Frauen zu drastischen Stimmungsveränderungen. Wenn Sie konstante Stimmungsschwankungen ausgesetzt sind, liegt dies wahrscheinlich auf ein Ungleichgewicht im Hormonspiegel des Blutes (Östrogen oder Testosteron).
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Müdigkeit und Energiemangel
Wenn Sie sich ohne körperliche Aktivität ständig müde fühlen, sind Ihre Hormone wahrscheinlich unausgeglichen. Ein hohes Maß an Progesteron kann den Schlaf erhöhen und die von der Schilddrüse erzeugte Schilddrüsenhormone auf niedriger Ebene können zu einem Energiemangel führen. Wenn Ihr Hormonspiegel zu niedrig ist, kann ein schneller Bluttest, der als „Schilddrüsenpanel“ bezeichnet wird, dies ergeben. Wenn ja, können Sie dafür eine Behandlung erhalten.
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Schlafprobleme
Hormone führen fast jede Funktion unseres Körpers aus, einschließlich Schlaf und wenn die Hormone, die die Gehirnfunktion und den regulären Körpermechanismus steuern, gestört werden, kann dies auch zu Schlafproblemen führen. Manche Menschen fällt es schwierig, einzuschlafen, während andere die ganze Zeit schläfrig sind
Wenn Sie Schlafprobleme zusammen mit anderen Symptomen haben hormonelles Ungleichgewicht, Dann ist das ein klarer Hinweis darauf, dass Sie Probleme mit Ihren Hormonen haben.
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Depression
Depressionen sind die häufigsten Symptome von Hormonstörungen. Da Hormone für Stimmungsschwankungen verantwortlich sind, können sie auch für Depressionsgefühle verantwortlich sein, und aus diesem Grund können Therapeuten, die Depressionen behandeln, ein hormonelles oder chemisches Ungleichgewicht bei ihren Patienten vermuten. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass nicht alle Fälle von Depressionen durch psychologische Probleme verursacht werden.
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Empfindlichkeit gegenüber Temperatur
Ihre Körpertemperatur wird hauptsächlich durch Hormone reguliert. Ihr Körper kann die Temperatur möglicherweise nicht erkennen, wenn Hormone unausgeglichen sind, was zu einer Temperaturempfindlichkeit führen kann. Wenn Sie Probleme in Bezug auf Ihre Körpertemperatur und Temperaturempfindlichkeit haben, ist dies ein Vorzeichen für ein hormonelles Ungleichgewicht.
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Unregelmäßig oder keine Menstruation
Viele Frauen betrachten unregelmäßige Perioden als normale Erkrankung, aber wenn Sie dies häufig gegenüberstehen, hängt dies sicherlich mit hormonellen Ungleichgewichten zusammen. Eine Unterbrechung des Informationsflusss zwischen dem Gehirn und den Eierstöcken führt zu unregelmäßigen Perioden, was unregelmäßige oder fehlende Ovulation impliziert.
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Unfruchtbarkeit oder eine Vorgeschichte von Fehlgeburten
Wenn Sie häufige Fehlgeburten haben und sich nicht vorstellen können, kann dies auf hormonelle Ungleichgewichte zurückzuführen sein. Einer der häufigsten Gründe für Unfruchtbarkeit bei Frauen ist das polyzystische Eierstocksyndrom (PCOS). Die richtigen Tests müssen durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass der richtige Zustand behandelt wird.
Eine Blutuntersuchung ist wichtig zu wissen, ob Sie polyzystisches Eierstocksyndrom (PCOS) haben oder nicht, da viele Frauen glauben, dass sie es richtig diagnostizieren und später einen anderen Grund für das Hormon -Ungleichgewicht entdecken. Denken Sie daran, dass nicht jeder, der mit diesem Zustand ausgesetzt ist, hormonische Ungleichgewichte hat.
Wenn Sie jedes mögliche Symptom eines hormonellen Ungleichgewichts kennen, können Sie es leicht diagnostizieren. Andere Symptome können umfassen:
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Angst
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Kopfschmerzen
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Trockene Haut
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Bauchprobleme
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Brustwechsel
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Vaginal Trockenheit
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Unregelmäßige Perioden
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Gedächtnisverlust
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Haarausfall und Haare
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Durst
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Knochenverschlechterung
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Blutdruck ändern
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Herzfrequenzschwankungen
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Nachtschweiß
Es kann auf hormonelle Ungleichgewichte hinweisen, wenn Sie mehrere dieser Symptome aufweisen und einen Arzt konsultieren sollten.
Wie man Hormonstörungen überwindet
Ein gesundes Leben umfasst Stressmanagement, ordnungsgemäße Schlaf und regelmäßige Bewegung, während die richtige Medikamente und die Erlangung zusätzlicher Unterstützung von medizinischen Fachkräften Ihnen helfen, dies zu überwinden.
Für Steroidkonsumenten und andere Sportler wird eine „Sporthormonbluttest“ durchgeführt. Dieser Test ist hilfreich, um zu verstehen, was in Ihrem Körper geschieht, und die Auswirkungen von Bewegung, leistungssteigernden Drogen (PEDs) und Ergänzungen, damit Sie Ihre Ziele erreichen können und gleichzeitig Ihre Gesundheit im Auge behalten können. Bestellen Sie den Welzo Sporthormonbluttest Home Kit hier.
Unser Mitnehmen
Jeder ist einzigartig und hat einen anderen Körperstil. Das hormonelle Ungleichgewicht muss unverzüglich behandelt werden, da es zu mehreren anderen Problemen führen kann. Wenn Sie Ihrem Körper die notwendige Unterstützung und Aufmerksamkeit geben, können Sie zukünftige Komplikationen vermeiden und sicherstellen, dass Sie eine optimale Gesundheit haben.
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