Ρύζι νερό και ανάπτυξη των μαλλιών: Λειτουργεί;

Πέρα από το να είναι ένα βασικό φαγητό για πολλούς πολιτισμούς σε ολόκληρο τον κόσμο, ο Ράις κατέχει ένα αρχαίο μυστικό που πρόσφατα κέρδισε δημοτικότητα στους κύκλους ομορφιάς. Μεταξύ μιας πληθώρας των θεραπείων στο σπίτι που διαφημίζονται για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών, το νερό του ρυζιού αναδύεται ως μια μοναδική λύση γεμάτη σε ιστορική χρήση και ανέκδοτες αναφορές. Η κατανόηση της αποτελεσματικότητάς του απαιτεί την εκτόξευση και στις δύο επιστημονικές μελέτες που διερευνούν αυτό το θέμα και τις παραδοσιακές γνώσεις που περνούν από τις γενιές.

Το νερό του ρυζιού αναφέρεται στο θολό υγρό που λαμβάνεται μετά από έκπλυση ή βραστό ρύζι. Ιστορικά, γυναίκες από το Heian περίοδος (794 έως 1185) Στην Ιαπωνία, φημισμένοι για τα μαλλιά τους, αποδίδουν την υγεία των κλειδαριών τους για να τα κολυμπήσουν τακτικά με νερό ρυζιού-μια πρακτική που διατηρείται σήμερα από τις σύγχρονες γυναίκες Yao που ζουν στο χωριό Huangluo της Κίνας, γνωστές παγκοσμίως ως «Η γη όπου χορεύει μακράς περιοχής».

Τα τελευταία χρόνια υπήρξε η επανεμφάνιση του ενδιαφέροντος γύρω από το αν η τακτική εφαρμογή τέτοιου απλού παρασκευασμού ωφελεί πραγματικά την αύξηση των μαλλιών - ή εάν η φήμη της είναι περισσότερο μύθος από ό, τι οι γειωμένες πληροφορίες. Επομένως, η ανατομή της τρέχουσας έρευνας σχετικά με το θέμα καθίσταται ζωτικής σημασίας για τον καθορισμό του τρόπου με τον οποίο αυτό το φάρμακο στο σπίτι διευκολύνει τις υγιείς ωοθυλακικές εξελίξεις.

Τι λένε οι μελέτες για το νερό του ρυζιού για την ανάπτυξη των μαλλιών;

Στην επιστημονική βιβλιογραφία, διάφορες μελέτες υποδηλώνουν θετικά το νερό του ρυζιού να έχουν κάποιες δυνατότητες για την ενίσχυση της υγείας και της ανάπτυξης των μαλλιών. Πιο συγκεκριμένα, δεν θεωρείται μόνο ως θεραπεία διέγερσης των ωοθυλακίων, αλλά έχει και ιδιότητες που ενισχύουν τα σκέλη και βελτιώνουν την ελαστικότητα.

Ενας μελέτη Δημοσιεύθηκε το 2010 από το Διεθνές περιοδικό καλλυντικών επιστήμης αποκάλυψαν εντυπωσιακά δεδομένα σχετικά με το ζυμωμένο νερό ρυζιού (χάρη). Έδειξε την επιτακτική επίδρασή του ενάντια στην απώλεια μαλλιών λόγω ενός συστατικού που ονομάζεται Isothiol - ένα στοιχείο που είναι γνωστό ότι διεισδύει σε κατεστραμμένα μαλλιά ενώ τα επισκευάζουν από μέσα προς τα έξω. Ερευνα κατέδειξε ότι αυτή η ένωση παραμένει μέσα ακόμη και μετά από ξεπλύματα, προσφέροντας συνεχή προστασία και βελτίωση στη συνολική κατάσταση των μαλλιών-προσφέροντας προοπτικά οφέλη για τη μακροπρόθεσμη υγεία τόσο του τριχωτού της κεφαλής όσο και των κλειδαριών.

Επιπλέον, ένα ερευνητικό έγγραφο που εμφανίζεται στη φυτοθεραπεία Ερευνα επιβεβαιωμένος φερουλικό οξύ-Ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που παρουσιάζεται κυρίως μέσα σε στρώματα πίτουρα που συνήθως απορρίπτονται κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας λευκών ρύζι-για να έχουν πολλαπλασιαστικές επιδράσεις στα ανθρώπινα δερματικά κύτταρα θηράματος που σχετίζονται με την καλλιέργεια υγιεινών ωοθυλακίων, οδηγώντας έτσι πιθανώς σε ισχυρή ανάπτυξη.

Ένα άλλο βασικό συστατικό που βρέθηκε άφθονα μέσα σε κόκκους ρυζιού περιλαμβάνει αμινοξέα. Σύμφωνα με Η δημοσίευση της πειραματικής δερματολογίας Σχετικά με το "Ο ρόλος των πεπτιδίων που προέρχονται από τις διατροφικές πρωτεΐνες", αυτά τα βασικά δομικά στοιχεία σχετίζονται άμεσα προς την προώθηση ισχυρότερης κερατίνης - η πρωτογενή πρωτεΐνη που αποτελεί τις πεδιάδες μας - υποδεικνύοντας τη σημασία τους για την ενίσχυση της δύναμης, ενώ παράλληλα εμποδίζει τη θραύση - και πάλι έμμεσα βοηθώντας ταχύτερη επίτευξη μήκους με λιγότερα snaps παρεμποδίζοντας την πρόοδο στην πορεία. 

Έτσι, η τρέχουσα έρευνα υποστηρίζει σημαντικά τις παραδοσιακές αξιώσεις σχετικά με τις θετικές επιπτώσεις που προσφέρονται χρησιμοποιώντας απλές αλλά θρεπτικές λύσεις που λαμβάνονται μέσω της προετοιμασίας καθημερινών γευμάτων.

Πώς να προετοιμάσετε νερό ρυζιού

Η δημιουργία ενός ισχυρού διαλύματος νερού ρυζιού απαιτεί βασικά συστατικά - μόνο το ρύζι και το καθαρό νερό της βρύσης. Υπάρχουν τρεις βασικές μέθοδοι: μούσκεμα, βρασμό και ζύμωση.

Μέθοδος μούσκευσης

Πρώτον, περίπου μισό φλιτζάνι άψητο βιολογικό λευκό ή καστανό ρύζι είναι αρκετό. Ξεπλύνεται καλά κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό μέχρι το υγρό να διαρκέσει καθαρό - αφαιρώντας τις ακαθαρσίες μαζί με χαλαρά αμύλες επιφάνειας. Το επόμενο βήμα περιλαμβάνει τους κορεσμένους κόκκους έκπλυσης σε διπλάσιο όγκο του γλυκού νερού-δηλαδή 1: 2 αντίστοιχες αναλογίες μεταξύ συστατικών-στη συνέχεια, επιτρέποντας στην εναιώρημα να καθίσει ανενόχλητους σε θερμοκρασίες δωματίου για περίπου 30 λεπτά πριν από την αποστράγγιση από το υδατικό εκχύλισμα με υπολείμματα αμύλου που προορίζονται για Τοπικές εφαρμογές μετά την κανονική διαδικασία προετοιμασίας των μαλλιών.

Μέθοδος βρασμού

Αντί να εμποτίζετε όπως και πριν, μαγειρέψτε ένα μισό φλιτζάνι τύπου επιλεγμένου κόκκου μετά από συνήθεις γαστρονομικές διαδικασίες εκτός από τη χρήση υπερβολικής ποσότητας από τις προκαθορισμένες ποσότητες κατά την προετοιμασία των αναλώσιμων τμημάτων στο σπίτι που προκύπτουν παχύτερη από την κανονική συνέπεια που μοιάζει με ήπιο χυλό περισσότερο σε σύγκριση με τις προτιμήσεις συνήθους εξυπηρέτησης. Μόλις γίνει σιγοβράζοντας επαρκώς δροσερά όλα τα περιεχόμενα που συλλέγονται φιλτραρισμένα έξω διατηρώντας συννεφιασμένο πλούσιο υγρό που αφήστε την κατά μέρος αφήνοντας φυσικά να επιτύχει μέσες θερμικές καταστάσεις κατάλληλες εφαρμογές εναέρια περιοχή παρόμοια προηγούμενη περίπτωση επίσης.

Διαδικασία νερού από ζύμωμα ρυζιού

Τέλος, τα βήματα ζύμωσης εκτείνονται πέρα ​​από την πρώτη θεραπεία που αναφέρεται με την παραμονή ασθενών μια άλλη μέρα, επιτρέποντας προσεκτικά συγκεντρωμένα απόβλητα να ωριμάσουν μέσα σε ελεγχόμενα περιβάλλοντα - αυξάνοντας τα επίπεδα pitera που ενισχύουν την κυτταρική αναγέννηση εκτός από τη μείωση του pH πιο κοντά των τριχών, μειώνοντας έτσι τις δυνητικές πηγές ερεθισμού που σχετίζονται με τις άμεσες επαφές που σχετίζονται με τις άμεσες επαφές Ενώ η εισαγωγή ευεργετικών μείγματα που δημιουργήθηκαν ουσιαστικά καθημερινά βρώσιμα υλικά που διατίθενται σχεδόν σε κάθε οικιακό κελάρι σε ολόκληρο τον κόσμο, υποδεικνύοντας ότι η προσβασιμότητα δεν είναι απαραίτητα το εμπόδιο να αρχίσει να ενσωματώνει σε αλλοιώσεις του τρόπου ζωής που στοχεύουν στην υγιέστερη εμφάνιση οι Manes όλο και περισσότερο μετατρέποντας τα κεφάλια θετικές εκτιμήσεις ομόφωνα, όπου και αν φτάσουν περήφανα.

Θυμηθείτε να τεντώσετε το προκύπτον μίγμα μετά από οποιαδήποτε επιλεγμένη μέθοδο, εφαρμόζοντας το απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας. Τα καθεστώτα θεραπείας με μήκος των εξαρτημάτων επαναλαμβάνονται τα διμηνιαία διαστήματα που δοκιμάζουν μεμονωμένες αποκρίσεις ποικίλες ποσοστές δείχνουν ορατές προόδους όσον αφορά την αύξηση του πάχους παράλληλα με την επιμήκυνση των παροχών που απολαμβάνουν σε εκτεταμένες περιόδους. Τέλος, αν και το νερό του ρυζιού θεωρείται γενικά ασφαλές για τοπική χρήση, είναι πάντα συνετό να κάνετε μια δοκιμή patch πριν από την πλήρη εφαρμογή για να αποφύγετε τυχόν απρόβλεπτες αντιδράσεις ή αλλεργίες.

Για πιο ισχυρά αποτελέσματα που προτάθηκαν από ερευνητικές μελέτες που αναφέρθηκαν προηγουμένως σχετικά με τη δύναμη του ζυμωμένου SAKE έναντι της βλάβης ή του φερουλικού οξέος που βοηθά την υγειονομική περίθαλψη, επιτρέποντας στο ίδιο μίγμα να καθίσει να καλύπτεται για μέχρι 24 ώρες πριν από την τάνυση επιτρέπει τη ζύμωση να παράγει υψηλότερα επίπεδα θρεπτικών συστατικών εντός του προκύπτοντος διαλύματος.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το νερό του ρυζιού για την ανάπτυξη των μαλλιών

Το προετοιμασμένο (ή ζυμωμένο) ξέβγαλμα ρυζιού είναι έτοιμο για χρήση σε κομμάτια. Μετά το σαμπουάν και την προετοιμασία κανονικά κατά τη διάρκεια των ημερών πλύσης:

Βραθμίστε τα μαλλιά καλά με το ληφθέντα υγρό, διασφαλίζοντας ότι όλα τα τμήματα είναι καλά κορεσμένα - από τις ρίζες μέχρι το τέλος κάθε κλώνου - ενώ μασάζουν απαλά πάνω στο τριχωτό της κεφαλής, ταυτόχρονα διεγείροντας την υγιή κυκλοφορία του αίματος που είναι απαραίτητη για τα ισχυρά θυλάκια.

Μετά την εφαρμογή, περιμένετε περίπου είκοσι-τριάντα λεπτά, επιτρέποντας τον χρόνο που απαιτείται για τη μέγιστη απορρόφηση, παρέχοντας απαραίτητα κρίσιμα θρεπτικά συστατικά υποστηρίζοντας τους δομικά ενισχυτικούς ρόλους τους που βρέθηκαν μέσω της επιστημονικής βιβλιογραφίας που αναφέρθηκε παραπάνω 

Τέλος, ξεπλύνετε χρησιμοποιώντας δροσερό/χλιαρό, όχι ζεστό, μετα-θεραπευτικό νερό, εξασφαλίζοντας ότι οι κλειστές επιδερμίδες προστατεύουν τα εσωτερικά κέρδη που κατασκευάζονται, βελτιώνοντας περαιτέρω τη συνολική κατάσταση.

Δεδομένου ότι η Mane όλων ανταποκρίνεται διαφορετικά, δοκιμάστε να ρυθμίσετε τη συχνότητα ανάλογα με τα μεμονωμένα αποτελέσματα, με στόχο τη βέλτιστη ισορροπία μεταξύ επισκευής και διατροφής χωρίς να το παρακάνετε, οδηγώντας σε υπερφόρτωση πρωτεϊνών, η οποία προκαλεί θραύση αντί για επιθυμητές μακρύτερες, ισχυρότερες κλειδαριές.

Δαπάνη

Το νερό του ρυζιού, εμπλουτισμένο με ινοσιτόλη, φερουλικό οξύ και αμινοξέα, έχει επικυρωθεί επιστημονικά για να ενισχύσει τα μαλλιά από μέσα. Ως απλή θεραπεία στο σπίτι για την προώθηση των πιο υγιεινών κοριτσιών, έχει ελάχιστα μειονέκτημα, αλλά προσφέρει πιθανά οφέλη. Το κλειδί έγκειται στο να διαβρωθεί το άψογο ρύζι για να απελευθερώσει τα ευεργετικά θρεπτικά συστατικά πριν την εφαρμόσει ως θεραπεία μετά το Shampoo. Ο προσδιορισμός της συχνότητας με βάση τα προσωπικά αποτελέσματα ενώ θυμάται τη μετριοπάθεια είναι πρωταρχικής σημασίας κατά την εισαγωγή οποιουδήποτε νέου σχήματος.

Συχνές ερωτήσεις;

Το νερό του ρυζιού βοηθά πραγματικά την ανάπτυξη των μαλλιών;

Ναι, με βάση την επιστημονική έρευνα και την ιστορική χρήση, το νερό του ρυζιού έχει βρεθεί ότι προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών με τη θρέψη των κλώνων με ευεργετικά θρεπτικά συστατικά όπως η ινοσιτόλη, το φερουλικό οξύ και τα αμινοξέα.

Μπορώ να ψεκάζω νερό ρυζιού στα μαλλιά μου κάθε μέρα;

Ο ψεκασμός νερού ρυζιού στα μαλλιά κάθε μέρα δεν συνιστάται. Ως πλούσια σε πρωτεΐνες ουσία, η υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε υπερφόρτωση πρωτεϊνών, προκαλώντας ξηρότητα και θραύση. Είναι σκόπιμο να ξεκινήσετε με ένα σχήμα μία φορά-ή δύο φορές εβδομάδων, προσαρμόζοντας με βάση τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνονται οι μεμονωμένες κλειδαριές.

Οι δερματολόγοι συνιστούν νερό ρυζιού;

Όχι όλοι οι δερματολόγοι συνιστούν το νερό του ρυζιού λόγω του περιορισμένου πεδίου της κλινικής έρευνας. Ωστόσο, γενικά θεωρείται ασφαλές για χρήση σε συνδυασμό με άλλες αποδεδειγμένες πρακτικές φροντίδας μαλλιών.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για τη ζύμωση του νερού ρυζιού για τα μαλλιά;

Η ζύμωση του νερού ρυζιού για τα μαλλιά συνήθως διαρκεί περίπου 24 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου.