Dormir
Circadin Sr (melatonina)
¿Qué es Circadin SR (melatonina)? Las tabletas Circadin se utilizan para tratar el jet lag ayudándole a regular sus patrones de sueño. Si ha viajado a través de las zonas...
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Napilla de gato: qué es y cuánto debe durar
Una siesta de gato se refiere a períodos de sueño cortos y ligeros similares a los muchos breves momentos tranquilos experimentados por los felinos durante todo el día. Por lo...
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Agua de lechuga: ¿Realmente te ayuda a dormir?
Los problemas de sueño se están volviendo cada vez más comunes en el mundo de ritmo rápido de hoy, lo que lleva a muchos a buscar remedios naturales para una...
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Amitriptilina para el sueño: beneficios y riesgos
La amitriptilina es un antidepresivo tricíclico que se usa ampliamente fuera de etiqueta para controlar las condiciones relacionadas con el sueño. Se está volviendo cada vez más popular, promocionando como...
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¿El chocolate caliente te ayuda a dormir?
El chocolate caliente está hecho de cacao en polvo que se transforma en una bebida cremosa cuando se mezcla finamente con leche caliente. Es un placer relajante que es atractivo...
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7 enchufes de los oídos superiores para dormir:...
Ya sea que alguien esté viviendo con una pareja con ronquidos o que reside cerca del tráfico de la ciudad, ladrando perros, centros comerciales y sitios de construcción, el entorno...
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