¿Qué está cubierto?
Comprenda los signos de los primeros períodos para prepararse mejor. Prueba de predicción de período
¿Cuándo comenzó su último período?
¿Cuál es la longitud promedio de su ciclo menstrual?
¿De qué color es tu descarga?
¿Cuántos años tiene?
¿Cómo te has sentido emocionalmente últimamente?
Menchas es el término utilizado para los primeros períodos experimentados por una adolescente. La mayoría de las niñas experimentan síntomas entre 10 y 16 años, pero la mediana de edad es de 12.4. Los signos de períodos menstruales son demasiado obvios. Sin embargo, no todas las mujeres tendrán todas las señales. Tener la mayoría de los signos es suficiente para saber si va a tener períodos.
Además de los signos, el inicio de los períodos también se refleja en los niveles hormonales. Nuestro kit de análisis de sangre hormona femenina le permite monitorear los niveles de hormonas reproductivas clave. haga clic aquí Para hacer su pedido.
Tenga en cuenta que el cuestionario anterior fue creado por un modelo de aprendizaje automático y no puede usarse para predecir con precisión su próximo período, lo que requeriría una mejor comprensión y seguimiento.
¿Cuándo obtendré mi (primer) período?
La respuesta a esta pregunta necesita un análisis exhaustivo del desarrollo de su pubertad, edad, tamaño corporal, etc. Cualquier predicción sobre los períodos también involucrará el desarrollo psicológico y conductual.
El cuestionario
Hemos resumido la información sobre el primer período en forma de preguntas fáciles de entender. Este cuestionario está diseñado para detectar e identificar los primeros signos del ciclo menstrual.
Sin embargo, tenga en cuenta que ningún método puede decirle la fecha exacta de sus próximos períodos. Hay muchos factores involucrados. Sin embargo, debe ser lo más honesto posible para una estimación relativamente precisa.
Pregunta 1
¿Cuál es tu edad?
-
Menos de 12
-
12-14
-
15 años o más
Pista: Si tiene más de 12 años, es probable que experimente períodos ya que la edad promedio es de 12.4 años.
Pregunta 2
Controle de cerca el crecimiento del cabello en su área púbica y a las axilas. ¿Cuánto ha crecido hasta ahora y cómo se ve?
-
Hay un crecimiento rápido del cabello
-
El crecimiento del cabello es como siempre
-
Los pelos han dejado de crecer
Pista: El cabello a las axilas y el vello púbico son un signo de pubertad. El crecimiento rápido del cabello significa que se dirige hacia la pubertad y, en consecuencia, obtiene su período.
Pregunta 3
Monitoree su altura. ¿Notas alguna diferencia?
-
El crecimiento es normal
-
El crecimiento es más lento
-
El crecimiento es más rápido
Pista: Las niñas comienzan un rápido crecimiento, y por menarqué, la altura de una niña aumentar por 3 pulgadas (7 cm) por año. Es probable que el crecimiento rápido se deba a un adolescente que se acerca.
Pregunta 4
¿Ha notado una descarga de fluido alrededor de sus genitales?
-
No
-
Se observó una vez, pero ya no
-
Sí, he informado de alta últimamente
Pista: Claro para blanco descargar Desde la vagina puede comenzar de seis meses a 1 año antes del primer período. Esta descarga es un producto de los niveles hormonales cambiantes y es pegajoso y delgado. Mantiene la vagina húmeda y sana.
Pregunta 5
¿Has notado algún cambio en el olor de tu cuerpo?
-
El cambio fue más grande una vez pero ahora se desvaneció.
-
Es lo mismo que antes.
-
Se está volviendo más fuerte.
Pista: Un gran cambio en olor corporal sucede durante la pubertad debido al aumento de los niveles de hormonas esteroides. El olor se vuelve cada vez menos agradable.
Pregunta 6
Tenga en cuenta el fluido alrededor de sus genitales externos. ¿Qué se parece?
-
Alguna vez fue pegajosa pero ahora se vuelve acuosa
-
Es acuático
-
Es pegajoso
Pista: Una descarga delgada y pegajosa comienza antes del primer período y es un signo de pubertad.
Pregunta 7
Controle de cerca sus emociones. ¿Cómo están?
-
No siento cambios en mis emociones
-
Las emociones eran más fuertes pero ahora que se desvanecen
-
Mis sentimientos se están volviendo cada vez más fuertes.
Pista: Las adolescentes están en un mayor riesgo de cambios emocionales sustanciales que conducen a la ansiedad y la depresión. Sin embargo, el mecanismo de estas transiciones sigue sin estar claro.
Pregunta 8
¿Cómo es tu estado de ánimo la mayor parte del tiempo?
-
Es normal
-
Me siento deprimido e irritado.
-
Una vez estuve deprimido e irritado, pero ahora normal.
Pista: Los cambios durante la pubertad causan irritación y depresión. Se espera que una chica que muestra estos signos tenga períodos pronto.
Pregunta 9
Tenga en cuenta el crecimiento relativo en las partes de su cuerpo. ¿Qué está creciendo más rápido?
-
Sin crecimiento notable
-
Pecho
-
Brazos
Pista: Según un estudio reciente publicado en PLoS uno, la mediana de la edad del desarrollo rápido de los senos es 11 años. Este desarrollo de senos de ritmo rápido es un signo de períodos que se acercan.
Pregunta 10
¿Estás pensando más en actividades sexuales y romance?
-
Sí
-
No tan
-
Solía pensar más en el pasado.
Pista: Durante la pubertad, una niña tendrá niveles más altos de Oxycontin, la llamada hormona del amor o la química de abrazo. Sus niveles superiores son responsables de la construcción de relaciones, la confianza, la amistad y los sentimientos sexuales.
Pregunta 11
Mira tus pezones. ¿Has notado alguno de los siguientes cambios?
-
Más oscuro
-
Aumento de tamaño
-
De color brillante y pequeño
Pista: Durante la pubertad, el diámetro y el tamaño de los pezones aumentan significativamente. El diámetro crece en promedio por 5-6 mm. El color del pezón también se convierte más oscuro.
Pregunta 12
¿Hay algún aumento en la sensibilidad en sus genitales?
-
Sí, un poco más sensible
-
Sí, mucho más sensible
-
Era responsable en el pasado, pero ya no
Pista: La vagina externa se vuelve más sensible en las chicas pubertales. Se debe al aumento de la producción de estrógenos (durante la fase folicular del ciclo). Es una señal de que pronto experimentará los primeros períodos.
Pregunta 13
Pregúntale a tu madre sobre sus primeros períodos. ¿Cuál fue su experiencia?
-
Experimentó sus primeros períodos a temprana edad.
-
Su ciclo comenzó tarde y experimentó períodos tarde
-
Ella experimentó menstruaciones tempranas
Pista: Heredas genes de tus padres. Si su madre tuvo períodos a una edad más temprana, también se espera que lo tenga. Sin embargo, es una estimación cruda y debe estar junto con otros signos.
Pregunta 14
¿Ha experimentado pesadez o calambres alrededor de su vientre y cintura?
-
Sí
-
No
-
Experimentado en el pasado, pero no más
Pista: Los calambres en el abdomen se deben a contracciones de los músculos del útero, que ocurren para expulsar el material. Es una señal de que los períodos están demasiado cerca.
Pregunta 15
¿Estás experimentando senos más sensibles?
-
No, mis senos son normales.
-
Mis senos son tiernos.
-
Solían ser tiernos y sensibles pero ahora son normales
Pista: Las hormonas femeninas de estrógeno y progesterona causan el crecimiento de los tejidos mamarios. Este rápido crecimiento causa ternura. El seno grande ejerce presión sobre los tejidos circundantes que causan aún más dolor y sensibilidad, particularmente cuando se toca.
Pregunta 16
¿Tu estado de ánimo es estable o inestable?
-
No es así.
-
Sí, es un poco inestable.
-
Solía ser inestable, pero ahora normal.
Pista: Una niña adolescente experimenta fluctuaciones del estado de ánimo, lo que hace que su estado de ánimo se vuelva inestable.
Pregunta 17
¿Cómo es tu nivel de energía?
-
Tengo los mismos niveles de energía que de costumbre.
-
Me siento más enérgico.
-
Mis niveles de energía han caído.
Pista: Antes y durante los períodos, los niveles de hormonas (estrógeno y progesterona) alcanzan un punto bajo, causando un sumergirse en la energía. Es común que las niñas se sientan débiles y letárgicas.
Sin embargo, la inmersión de energía no siempre se debe a los períodos; También podría deberse a varias otras causas, por ejemplo, anemia, fluctuaciones tiroideas, etc. Nuestro kit de análisis de sangre y fatiga le permite descartar estas causas. haga clic aquí Para hacer su pedido.
Pregunta 18
¿Estás experimentando más acné y granos en tu cara?
-
Sí
-
No
-
Lo experimenté en el pasado, pero ya no.
Pista: La menarquia se caracteriza por un aumento rápido En los niveles de andrógenos, estrógenos y progesterona. Estas hormonas hacen que las glándulas sebáceas produzcan más sebo, poros obstruidos, acné y espinillas.
Pregunta 19
¿Han experimentado sus amigos y compañeros sus períodos?
-
Sí, la mayoría de ellos lo han experimentado.
-
Todos mis amigos han experimentado períodos.
-
Algunos de mis amigos lo han experimentado.
Pista: Si sus amigos están experimentando los síntomas, también es probable que tenga en cuenta más. Se debe a la psicología pura.
Pregunta 20
¿Estás experimentando antojos de alimentos inusuales y fuertes?
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No es así.
-
Sí, siempre estoy pensando en la comida.
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Tenía antojos de comida en el pasado, pero no ahora.
Pista: Los cambios en la progesterona y el estrógeno causan antojos de alimentos en las niñas. Puedes desarrollar más semejanza Para dulces y alimentos altos en carbohidratos. Estas son, sin embargo, las respuestas del cuerpo sano a las hormonas.
El resultado final
Este cuestionario del primer período resume varios signos de una mujer avisos a medida que comienza el período. Sin embargo, no todas las mujeres experimentarán todos los personajes. Para la simplificación, si está experimentando más de 10 de estos síntomas, es probable que experimente sus primeros períodos pronto.
Sin embargo, si ha pasado la vida de la menarquia y está preocupado por su salud reproductiva, nuestro kit de pruebas de fertilidad femenina le permite monitorear las hormonas clave involucradas en la fertilidad. haga clic aquí para leer más y realizar su pedido.
En caso de complejidad, puede consultar a nuestros expertos en salud sexual por haciendo clic aquí.
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