¿Cuándo obtendré mi período (cuestionario)?

¿Qué está cubierto?

Menarquia es el término utilizado para los primeros períodos que experimenta una adolescente. La mayoría de las niñas experimentan síntomas entre los 10 y los 16 años, pero la edad media es 12,4 años. Los signos de los períodos menstruales son demasiado obvios. Sin embargo, no todas las mujeres tendrán todos los signos. Tener la mayoría de los signos es suficiente para saber si vas a tener la regla.

Además de los signos, la aparición de la regla también se refleja en los niveles hormonales. Nuestro kit de análisis de sangre de hormonas femeninas le permite controlar los niveles de hormonas reproductivas clave. Haga clic aquí para realizar su pedido.

Tenga en cuenta que el cuestionario anterior fue creado mediante un modelo de aprendizaje automático y no se puede utilizar para predecir con precisión su próximo período, lo que requeriría una mejor comprensión y seguimiento.

¿Cuándo tendré mi (primer) período?

La respuesta a esta pregunta necesita un análisis exhaustivo del desarrollo de su pubertad, su edad y su cuerpo. tamaño, etc. Cualquier predicción sobre períodos implicará también un desarrollo psicológico y conductual.

El cuestionario

Hemos resumido la información sobre el primer período en forma de preguntas fáciles de entender. Este cuestionario está diseñado para detectar e identificar los primeros signos del ciclo menstrual.

Sin embargo, tenga en cuenta que ningún método puede indicarle la fecha exacta de sus próximos períodos. Hay muchos factores involucrados. Sin embargo, debe ser lo más honesto posible para obtener una estimación relativamente precisa.

Pregunta 1

¿Cuál es su edad?

• Menos de 12

• 12-14

• 15 años o más

Pista: Si tiene más de 12 años, es probable que experimente períodos ya que la edad promedio es de 12,4 años.

Pregunta 2

Controle de cerca el crecimiento del vello en el área púbica y las axilas. ¿Cuánto ha crecido hasta ahora y cómo se ve?

• Hay un crecimiento rápido del cabello

• El crecimiento del cabello es como de costumbre

• Los pelos han dejado de crecer

Pista: El vello de las axilas y el vello púbico son un signo de pubertad. El rápido crecimiento del cabello significa que te diriges hacia la pubertad y, en consecuencia, estás llegando a tu período.

Pregunta 3

Controla tu altura. ¿Notas alguna diferencia?

• El crecimiento es normal

• El crecimiento es más lento

• El crecimiento es más rápido

Pista: Las niñas comienzan a crecer rápidamente y, durante la menarquia, la altura de una niña aumentará en 3 pulgadas (7 cm) por año. Es probable que el crecimiento rápido se deba a que se aproxima un adolescente.

Pregunta 4

¿Ha notado una secreción de líquido alrededor de sus genitales?

• No

• Se notó una vez, pero ya no

• Sí, he reportado secreción últimamente

Pista: De transparente a blanco la descarga de la vagina puede comenzar de seis meses a 1 año antes del primer período. Esta secreción es producto de cambios en los niveles hormonales y es pegajosa y fina. Mantiene la vagina húmeda y saludable.

Pregunta 5

¿Ha notado algún cambio en su olor corporal?

• El cambio fue mayor una vez pero ahora se está desvaneciendo.

• Es lo mismo que antes.

• Se está volviendo más fuerte.

Pista: Un gran cambio en olor corporal ocurre durante la pubertad debido al aumento de los niveles de hormonas esteroides. El olor se vuelve cada vez menos agradable.

Pregunta 6

Observe el líquido alrededor de sus genitales externos. ¿A qué se parece?

• Una vez fue pegajoso pero ahora se volvió acuoso

• Es acuoso

• Es pegajoso

Pista: Una secreción fina y pegajosa comienza antes del primer período y es un signo de pubertad.

Pregunta 7

Vigila de cerca tus emociones. ¿Cómo están?

• No siento cambios en mis emociones

• Las emociones eran más fuertes pero ahora se desvanecen

• Mis sentimientos son cada vez más fuertes.

Pista: Las adolescentes corren un mayor riesgo de sufrir cambios emocionales sustanciales que conduzcan a ansiedad y depresión. Sin embargo, el mecanismo de estas transiciones aún no está claro.

Pregunta 8

¿Cómo está tu estado de ánimo la mayor parte del tiempo?

• Es normal

• Me siento deprimido e irritado.

• Una vez estuve deprimido e irritado, pero ahora es normal.

Sugerencia: Los cambios durante la pubertad provocan irritación y depresión. Se espera que una niña que muestra estos signos tenga su período pronto.

Pregunta 9

Tenga en cuenta el crecimiento relativo de las partes de su cuerpo. ¿Cuál crece más rápido?

• No hay crecimiento notable

• Senos

• Brazos

Pista: Según un estudio reciente publicado en PLOS ONE, la edad promedio de desarrollo mamario rápido es 11 años. Este rápido desarrollo de los senos es una señal de que se acerca la menstruación.

Pregunta 10

¿Estás pensando más en actividades sexuales y romance?

• Sí

• No es así

• Solía pensar más en el pasado.

Pista: Durante la pubertad, una niña tendrá niveles más altos de Oxycontin, la llamada "hormona del amor" o "químico de los abrazos". Sus niveles superiores son responsables de la construcción de relaciones, confianza, amistad y sentimientos sexuales.

Pregunta 11

Mira tus pezones. ¿Has notado alguno de los siguientes cambios?

• Más oscuro

• Aumentando de tamaño

• De color brillante y pequeño

Pista: Durante la pubertad, el diámetro y el tamaño de los pezones aumentan significativamente. El diámetro crece en promedio 5-6 mm. El color del pezón también se vuelve más oscuro.

Pregunta 12

¿Hay algún aumento de sensibilidad en tus genitales?

• Sí, un poco más sensible

• Sí, mucho más sensible

• Era responsable en el pasado, pero no more

Pista: La vagina externa se vuelve más sensible en las niñas púberes. Se debe al aumento de la producción de estrógenos (durante la fase folicular del ciclo). Es una señal de que pronto tendrás tus primeras reglas.

Pregunta 13

Pregúntale a tu madre sobre sus primeras reglas. ¿Cuál fue su experiencia?

• Experimentó sus primeros períodos a una edad temprana.

• Su ciclo comenzó tarde y experimentó períodos tarde

• Experimentó menstruaciones tempranas

Pista: Heredas genes de tus padres. Si tu madre tuvo la regla a una edad más temprana, se espera que tú también la tengas. Sin embargo, es una estimación aproximada y debe combinarse con otros signos.

Pregunta 14

¿Ha experimentado pesadez o calambres alrededor del abdomen y la cintura?

• Sí

• No

• Experimentado en el pasado, pero no más

Pista: Los calambres en el abdomen se deben a contracciones de los músculos del útero, que se producen al expulsar el material. Es una señal de que la regla está demasiado cerca.

Pregunta 15

¿Tienes senos más sensibles?

• No, mis senos son normales.

• Mis senos están sensibles.

• Solían ser tiernos y sensibles, pero ahora lo son normal

Pista: Las hormonas femeninas estrógeno y progesterona provocan el crecimiento de los tejidos mamarios. Este rápido crecimiento provoca ternura. El seno grande ejerce presión sobre los tejidos circundantes causando aún más dolor y sensibilidad, particularmente cuando se toca.

Pregunta 16

¿Tu estado de ánimo es estable o inestable?

• No es así.

• Sí, es un poco inestable.

• Solía ser inestable, pero ahora es normal.

Pista: Una adolescente experimenta fluctuaciones de humor que hacen que su estado de ánimo se vuelva inestable.

Pregunta 17

¿Cómo es tu nivel de energía?

• Tengo los mismos niveles de energía de siempre.

• I Me siento con más energía.

• Mis niveles de energía han bajado.

Pista: Antes y durante la menstruación, los niveles de hormonas (estrógeno y progesterona) alcanzan un punto bajo, provocando una caída de energía. Es común que las niñas se sientan débiles y letárgicas.

Sin embargo, la caída de energía no siempre se debe a la menstruación; También podría deberse a otras causas, por ejemplo, anemia, fluctuaciones de la tiroides, etc. Nuestro kit de análisis de sangre para cansancio y fatiga le permite descartar estas causas. Haga clic aquí para realizar su pedido.

Pregunta 18

¿Tiene más acné y granos en la cara?

• Sí

• No

• Lo experimenté en el pasado, pero ya no.

Pista: La menarquia se caracteriza por un aumento rápido en los niveles de andrógenos, estrógenos y progesterona. Estas hormonas hacen que las glándulas sebáceas produzcan más sebo, poros obstruidos, acné y espinillas.

Pregunta 19

¿Tus amigas y compañeras han experimentado sus períodos?

• Sí, la mayoría de ellos lo han experimentado.

• Todas mis amigas han tenido períodos.

• Algunas de mis amigas han experimentado it.

Pista: Si tus amigos experimentan los síntomas, es probable que tú también notes más. Se debe a pura psicología.

Pregunta 20

¿Estás experimentando antojos de comida fuertes e inusuales?

• No es así.

• Sí, siempre estoy pensando en la comida.

• Tuve antojos de comida en el pasado, pero no ahora.

Pista: Los cambios en la progesterona y el estrógeno provocan antojos de comida en las niñas. Puede desarrollar más likeness para los dulces y los alimentos ricos en carbohidratos. Estas son, sin embargo, las respuestas del cuerpo sano a las hormonas.

El resultado final

Este cuestionario del primer período resume varias señales que una mujer nota a medida que comienza el período. Sin embargo, no todas las mujeres experimentarán todos los personajes. Para simplificar, si experimenta más de 10 de estos síntomas, es probable que experimente sus primeros períodos pronto.

Sin embargo, si ya pasó la vida de la menarquia y está preocupada por su salud reproductiva, nuestro kit de prueba de fertilidad femenina le permite controlar las hormonas clave involucradas en la fertilidad. Haga clic aquí para leer más y realizar su pedido.

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