¿Qué es el vaginismo?

¿Qué es el vaginismo?

En casos raros, algunas mujeres pueden experimentar contracciones involuntarias y persistentes de sus músculos vaginales cuando intentan insertar algo en su vagina. Se llama vaginismo y puede ocurrir cuando una pareja está tratando de penetrar al otro, cuando una mujer inserta un tampón, o cuando una señora se toca en la región genital., por ejemplo, durante los exámenes ginecológicos. Esta es una reacción inconsciente a la penetración anticipada de la vagina.

Estos espasmos musculares hacen que sea doloroso que cualquier cosa se inserte en el área. Esto puede tener efectos perjudiciales en el bienestar físico y mental de una persona.

El dolor durante las relaciones sexuales causadas por el vaginismo se denomina médicamente dispareunia. Al menos tres de cada cuatro mujeres tienen Dyspareunia en algún momento.

Vaginismo es una disfunción sexual femenina que puede prevenir la penetración, pero no interfiere con la excitación sexual por la estimulación del clítoris. Hay tratamientos disponibles para disminuir la gravedad del vaginismo, lo que permite a las personas recuperar el control, la comodidad y el placer.

Tipos de vaginismo

Hay cuatro clasificaciones identificadas de vaginismo.

Vaginismo primario

• También llamado vaginismo de toda la vida, el espasmo comienza cuando un individuo intenta tener sexo o insertar un objeto como un tampón en la vagina. Esto dificulta la sometida a un examen ginecológico. 

Vaginismo secundario

• Este tipo de vaginismo se desarrolla después de que una persona ya había experimentado la función sexual esperada o cuando se logra la penetración vaginal sin dolor, pero ya no es posible. Potencialmente se debe a la cirugía gynaecológica, el trauma, la radiación, la infección, la menopausia, una condición médica o el parto.

Vaginismo global

• Vaginismo global se caracteriza como primario o secundario. Esto se refiere a casos en que los síntomas ocurren en respuesta a cualquier penetración vaginal.

Vaginismo situacional

• El vaginismo situacional también puede ser primario o secundario. Los síntomas ocurren en reacción a algunos tipos de penetración (por ejemplo, insertar un tampón u otro producto menstrual) pero no otros (sexo penetrante).

Factores de riesgo de vaginismo

Alrededor del uno al seis por ciento de las personas experimentan vaginismo, pero los médicos lo consideran una condición relativamente común. La afección puede ser subdiagnosticada, ya que muchas personas que tienen son reacias a discutir sus síntomas con su proveedor de atención médica (PSH).

Los síntomas del vaginismo pueden aparecer cuando una mujer intenta insertar algo en la vagina por primera vez. Este puede ser su primer uso de un tampón, durante un examen pélvico o durante su primer momento de relaciones sexuales. Sin embargo, algunas personas pueden desarrollar vaginismo más adelante en la vida. 

Las personas con libido/trastorno de excitación sexual están predispuestas a experimentar el vaginismo. Además, las comunidades conocidas por su estricta ortodoxia religiosa parecen tener más casos de vaginismo. Aún así, estas afirmaciones deben ser validadas por más investigaciones.

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¿Qué causa el vaginismo?

El razón exacta Por qué algunas mujeres experimentan el vaginismo sigue siendo oscuro. Ciertas afecciones agravan el dolor de vaginismo, incluidas las infecciones de la vejiga, las infecciones urinarias y de levadura. También existe la teoría de que el vainismo puede ser provocado por el estrés físico o mental o una combinación de los dos. Incluso puede volverse anticipatorio, donde su ocurrencia se debe a la persona que espera que suceda.

Desencadenantes físicos

• Lesiones de parto, como lágrimas vaginales

• Jotado previo inadecuado o lubricación vaginal insuficiente

• infección, como infecciones de la vejiga, infecciones del tracto urinario o infecciones por levaduras

• menopausia

• cirugía previa como cirugía pélvica

• Efectos secundarios al tomar ciertos medicamentos

Desencadenantes emocionales

Los factores psicológicos como los sentimientos negativos sobre el sexo son razones significativas por las que a veces la penetración vaginal es difícil de lograr. Tales emociones negativas pueden arraigarse desde:

• Eventos que ocurrieron durante la infancia, como estar expuesto a imágenes sexuales o representaciones de sexo mientras crecían

• Aprensión (como las causadas por dolores de parto o embarazo), ansiedad por el rendimiento o culpa

• Problemas de relación, como tener un cónyuge abusivo o sentirse como una persona vulnerable en la relación

• Situaciones de vida catastróficas, incluidas las instancias actuales o anteriores de agresión o abuso sexual

Si bien el vaginismo se atribuye a las mujeres, los problemas sexuales pueden afectar a las personas de todos los géneros. Los tratamientos están disponibles y pueden ayudar a superar los síntomas.

Condiciones que pueden confundirse con el vaginismo

Algunos síntomas de otros tipos de afecciones pueden parecer vaginismo. Ellos incluyen:

• infección (ITS)

• Vestibulitis vulvar (vestibulodinia provocada), caracterizada por el dolor durante el sexo o la inserción de un objeto como un tampón. El dolor generalmente ocurre en la vulva y puede ocurrir desde la penetración inicial durante toda la experiencia.

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Síntomas del vaginismo

Los síntomas del vaginismo varían entre los individuos y generalmente incluyen lo siguiente:

• Penetración difícil de imposible

• Dispareunia, con dolor quemado o punzante

• Espasmo muscular generalizado durante el intento de relaciones sexuales

• Incomodidad sexual persistente, ya sea que haya una causa identificable o no

• Dolor a lo largo del proceso de insertar el tampón

• Una experiencia dolorosa durante el examen ginecológico

El dolor puede variar desde ser apenas notables a insoportables y también puede presentarse como una sensación de ardor. No hay evidencia de que el vaginismo evite que las personas experimenten excitación sexual; Todavía pueden experimentar un orgasmo de la estimulación del clítoris.

Aprender los signos y síntomas de un problema allí abajo.

¿Cómo se diagnostica el vaginismo?

Un médico normalmente comenzará el diagnóstico de vaginismo al pedirle que describa sus síntomas y que responda preguntas como:

• Cuando observa un problema por primera vez

• Con qué frecuencia sucede

• y que parece ser la causa

Su profesional de la salud también preguntará sobre su historial médico y sexual para saber si ha experimentado un trauma sexual o el abuso. Esto puede estar acompañado de un examen pélvico físico.

No es raro que muchas mujeres con vaginismo estén nerviosas por los exámenes pélvicos. Aún así, pueden discutir formas con sus médicos para garantizar que tenga una experiencia de prueba que sea lo más libre de estrés posible. Una vez recomendado, los médicos realizan el examen lo más suavemente posible. Para hacer que el examen sea menos incómodo para usted, pueden administrar una pomada tópica en el exterior de la vagina antes de comenzar el procedimiento.

Manejo y tratamiento del vaginismo

Vaginismo es un trastorno tratable que puede requerir asistencia y orientación de profesionales médicos. Esto dependerá de la razón subyacente, pero en general, el tratamiento de Vaginismo incluye educación, asesoramiento y ejercicios. Estos ejercicios se centrarán en los músculos que se tensan para reducir la tensión reflexiva que ocurre. Su médico puede sugerir lo siguiente:

• Terapia tópica: la incomodidad asociada con el vaginismo puede aliviarse con lidocaína tópica o cremas compuestas.

• Tratamiento físico para el piso pélvico: aprenderá a relajarse con la ayuda de un fisioterapeuta y recuperar el control de los músculos del piso pélvico y lo alentará a aprender sobre técnicas de relajación profunda. Los ejercicios típicos incluyen ejercicios de Kegel.

• Una terapia dilatadora vaginal: los dilatadores vaginales son dispositivos en forma de tubo con el propósito principal de estirar la vagina. Su médico o consejero puede recomendar aprender a usar dilatadores vaginales como supervisados ​​por un profesional y con una crema anestésica tópica aplicada, lo que puede disminuir el dolor y mejorar el método de inserción.

• La terapia cognitiva conductual (TCC) lo entrena para analizar cómo piensa, afectando sus emociones y comportamientos. 

• Desensibilización progresiva: se considera la terapia más efectiva para el vaginismo. Este método implica que el individuo disminuya gradualmente los síntomas agudos del vaginismo mediante el uso de fisioterapia. Puede implicar el uso de los dedos o un producto como un dilatador vaginal para disminuir el toque físico en el área de inquietud en el área alrededor y en la vagina. También puede ser beneficioso practicar técnicas de relajación. Esto es especialmente útil si conoce un desencadenante, como ansiedad o estrés.

• Terapia sexual y asesoramiento: los terapeutas sexuales capacitados ayudan a las personas con su relación con la intimidad y el placer. Una parte estándar de la educación es estudiar la anatomía y los procesos fisiológicos durante la excitación sexual y la interacción con los demás. Esta información puede ayudarlo a comprender cómo funcionan los muchos componentes del cuerpo juntos, así como cómo está reaccionando su cuerpo. Este tipo de terapia puede involucrarlo solo o con su pareja presente. Es posible que trabajar con un terapeuta especializado en problemas sexuales sea beneficioso. La hipnosis y otros métodos de relajación también pueden ayudar a promover la relajación y hacer que se sienta más a gusto mientras interactúa con los demás.

Otros métodos poco comunes para manejar el vaginismo

• Botox: existe la posibilidad de que Botox mejore los síntomas. Sin embargo, para corroborar esta afirmación, se requiere más estudio.

• La radiofrecuencia pulsada (PRF) es una terapia relativamente reciente utilizada para controlar el dolor nervioso. Solo se ha realizado un pequeño estudio sobre este tratamiento, aunque ha demostrado una promesa de mejora.

• Cirugía: este procedimiento generalmente solo se requiere en circunstancias excepcionales, como cuando un problema con la vagina produce síntomas similares al vaginismo.

¿Cuáles son las complicaciones del vaginismo?

Vaginismo puede afectar negativamente su vida sexual y sus relaciones con su pareja. Puede afectar su salud mental, lo que puede conducir a una mayor ansiedad. Puede ser difícil para aquellos que desean quedar embarazadas.

¿Vaginismo conduce a otros problemas de salud?

El vaginismo puede arraigarse en los trastornos de ansiedad y provocar síntomas de ansiedad simultáneamente, ya que las personas con vaginismo se ven negativamente. En general, llevan mucha presión con la idea de la penetración, lo que causa ataques de pánico en algunas personas cuando se participan en relaciones sexuales.

El vaginismo impide la concepción y aumenta los problemas de fertilidad y las tasas de cesárea. Las personas con vaginismo también tienen miedo a los exámenes pélvicos internos; Por lo tanto, es menos probable que busquen asistencia médica. Esto los pone en riesgo de afecciones no detectadas como el cáncer de cuello uterino, las ITS y más.

Viviendo con vaginismo

La disfunción sexual puede influir negativamente en la vida sexual, las relaciones y la confianza en sí mismo. Puede parecer imposible ser íntimo al hacer frente a una situación que le impide apreciar y disfrutar de la penetración.

Comunicarse con su pareja y médico requiere valentía, y el tratamiento requiere paciencia. La motivación y la determinación de aprender sobre la condición y eventualmente adquirir conocimiento sobre su tratamiento pueden salvar un matrimonio o relación.

Vivir con vaginismo puede ser una experiencia desafiante. Aún así, es esencial recordar que no está solo y que hay formas de manejar y hacer frente a la condición. Aquí hay algunos consejos para vivir una vida plena con vaginismo:

1. Busque apoyo: es esencial tener una red de apoyo de amigos, familiares y profesionales de la salud que puedan brindar apoyo emocional y práctico. Considere unirse a un grupo de apoyo o buscar terapia para ayudarlo a vivir con vaginismo.

2. Educar a sí mismo: aprender sobre el vaginismo y cómo afecta al cuerpo puede ayudarlo a comprender la condición y sentirse más en control. Tenga en cuenta las diferentes opciones de tratamiento y de cómo pueden ayudarlo a controlar sus síntomas.

3. Practicar el autocuidado: tenga en cuenta su salud física y mental es esencial para manejar el vaginismo. Esto podría implicar practicar técnicas de relajación, dormir lo suficiente, comer una dieta saludable y encontrar formas de controlar el estrés.

4. Establezca objetivos realistas: puede ser frustrante enfrentar los desafíos del vaginismo, pero es importante establecer objetivos realistas para usted y ser paciente con su progreso. Recuerde celebrar pequeñas victorias y ser amable contigo mismo.

5. Busque tratamiento médico: si está experimentando molestias o dificultades con la actividad sexual u otras actividades debido al vaginismo, es vital buscar tratamiento médico. Varias opciones de tratamiento, incluida la fisioterapia, los medicamentos y el asesoramiento, pueden ayudarlo a manejar sus síntomas y mejorar su calidad de vida.

Recuerde, vivir con vaginismo no lo define, y es posible vivir una vida satisfactoria y agradable a pesar de los desafíos. Es crucial ser proactivo en el manejo de su condición y buscar apoyo y tratamiento cuando sea necesario.

Palabras finales

Su médico o terapeuta de atención primaria debe poder proporcionarle opciones de tratamiento para el vaginismo. Muchas personas hacen recuperaciones completas y llevan vidas saludables y sexualmente satisfactorias. Puede valer la pena programar sesiones de tratamiento con un terapeuta sexual y usar lubricación o posiciones sexuales ajustadas para relaciones sexuales más cómodas. Explore lo que funciona para usted, su pareja y su relación. Puede recuperar el control de su cuerpo y disfrutar de sus momentos privados con su amada pareja nuevamente.

Para una lectura más profunda sobre infecciones vaginales y cómo aliviar sus síntomas, lo alentamos a leer a fondo en nuestro centro de salud de las mujeres haciendo clic en esto. enlace.