Avokaadoõli juustele: võimalused selle kasutamiseks parimate tulemuste jaoks

Avokaadoõlil on juuste kasvu jaoks palju eeliseid, näiteks juuste purunemise ärahoidmine ja kõõma vähendamine. Regulaarne juuksehooldus hea hügieenitava kaudu ja juukseõlide kasutamine mõjutab dramaatiliselt juuste tervist ja sära. Juukseõlid, näiteks avokaadoõli, on peanahale kasu ja hoiavad juuksed siledaks ja tugevaks. 

Avokaadoõli, saadud taimest Persea Gratissima, on rikas monoküllastumata rasvade, antioksüdantide ja vitamiinide poolest ning need koostisosad vastutavad nende mitmesuguste tervisega seotud eeliste eest.

See artikkel annab lähemalt uurida avokaadoõli juuste hooldamisel kasutamise eeliseid, selle kasutamise viise ja erinevaid seotud riske. Uurimiseks on rohkem üksikasju - jätkake lugemist!

Avokaadoõli eelised juuksehoolduseks 

Avokaadoõlil on palju koostisosi, mis takistavad juuste purunemist. Peanahk sisaldab looduslikult arvukalt õlisid, kuid keskkonnategurid või ebaühtlane õlibilanss põhjustavad mõnikord juuste hapraks ja kuivaks. 

A 2022 uurimistöö Avaldatud Trichology International Journal of Trichology leidis, et peanahale taimeõlide kasutamine juuste folliikulid takistavad juuksebaasi kahjustusi ja takistab juuste purunemist hiljem kasvu ajal. Kõigi õlide tõhusus sel eesmärgil on erinev ja mõned on töö jaoks paremad kui teised. 

Monoküllastumata ja küllastunud õlid tungivad juukseid paremini kui polüküllastumata õlid. Avokaadoõli on rikas monoküllastumata rasvade poolest ning seega on see suurepärane valik juuste kasvu ja taastumiseks. Lisaks sisaldab see antioksüdante, mineraale ja vitamiine, mis aitavad juukseid tervislikumaks ja tugevamaks muuta. 

Järgmised avokaadoõli eelised on hästi teada. 

Juuste purunemise ennetamine 

Kui habras ja kuiv on, purunevad juuksed kiiresti; Õhukese õlikihi kasutamine juuste katmiseks on suurepärane viis niitide paindlikumaks muutmiseks. See hoiab ära juuste purunemise isegi sidumisel või harjamisel. Juuste purunemise vältimiseks on soovitatav selle õrnalt ravida. Sel eesmärgil on hea Detangleri tehnika kõigepealt juuste otsad harjamiseks ja seejärel aeglaselt edasi. 

Samuti on soovitatav vältida elastsete ribade kasutamist või juuste liiga tihedalt sidumist, kuna see kahjustab juukseid või kahjustab neid juure. Juuksed kahjustavad ka lõdvestavad juuksed, juuste töötlemine ja pleegitamine. Juukseniididel ei tekita pärast avokaadoõli rakendamist tõsiseid purunemisprobleeme ning määrimine on hea viis juuste edasiste kahjustuste vältimiseks. 

Avokaadoõli üllatav tervisele ei piirdu ainult peanahaga; See mõjutab kogu tervist. Oleme kokku võtnud 7 Avokaadoõli üllatavat eelist teises artiklis; Külastage meid, et seda lugeda.

Kõõma vähendamine 

Hästi hüdreeritud peanahk hoiab juukseid tervislikum. Kui nahk on helvene või kuiv, on hea tava kasutada enne konditsioneerimist ja pesemist õli, näiteks avokaadoõli. Peanaha avokaadoõli vähendab kõõma, niisutab peanaha ja hoiab ära helbe- ja kuivana. 

Juuksed lahti 

Avokaadoõli juuste otstes rakendamine aitab juustel lahti. Juukseotsad on soovitatav väike kogus avokaadoõli ja sõrmi kasutatakse sujuvamaks harjamiskogemuseks. Laia hammastega kamm on piisav õrnade detanglite jaoks ja edasiseks harjamiseks võib kasutada juukseharja. 

Kaitse juuste kahjustuste eest 

Keskkonnakahjustused, näiteks kokkupuude kloori, merevee, päikesevalguse ja mitmesuguste saasteainetega, kuivab kiiresti juuksevõllid. Avokaadoõli rakendamine hoiab ära selle kahjustuse juuste folliikulitele. Enne päevitamist või meres ujumist aitab juuste katmine õhukese kihiga avokaadoõli ära hoida kahjustusi. 

Pikad juuksed tuleks nahale õlivoolu peatamiseks kinni siduda punutud või kukliga. Tugeva päikesevalguse korral on alati soovitatav kasutada päikesekaitsekreemi või kanda mütsi pea kaitsmiseks. Pärast kloori ja mereveega kokkupuudet juuste regulaarselt loputamine aitab vältida juuste kuivamist. 

Juuste kasvu jaoks avokaadoõli kasutamise viisid 

Peanahale ja juustele on avokaadoõli kandmiseks palju viise. See õli on hõlpsasti saadaval veebipoodides, tervisepoodides ja supermarketites ning seda saab hõlpsalt osta. Näiteks Welzol on Iga natuke orgaaniline toores avokaadoõli, mis tagab kõik avokaadoõli eelised. Külastage meid, et seda osta.

Järgmised avokaadoõli kasutamise viisid on peanaha ja juuste jaoks väga kasulikud; 

Juuksemask 

Rõõmustatud avokaadot kasutatakse juuksemaski valmistamiseks. Avokaados olevad looduslikud õlid aitavad juukseid määrida, muutes need tervislikumaks ja läikivamaks. Selle tavaline protsess Avokaado juuksemaski valmistamine on järgmine; 

Eemaldage koore ja kivi avokaadost ja puder pool sellest kausis. Lisage üks supilusikatäis mett ja üks munakollane ning ühendage need koostisosad hästi. Kandke see niiske ja puhaste juuste jaoks ning hoidke seda vähemalt 30 minutit. Lõpuks kuivatage juuksed pärast põhjalikku loputamist.

Seda on soovitatav kasutada kord kaks nädalat juuste töötlemisena. 

Peanaha massaaž 

Peanaha masseerimine avokaadoõliga ja selle niisutamine, hõõrudes sellesse õli, aitab Riikliku tervishoiuteenuste Ühendkuningriigi ettepanekute kohaselt ravida helbe ja kuivana. Kui see on korralikult tehtud, hoiab see massaaž takistama peanaha kõõma. Suurepärane viis massaaži harjutamiseks avokaadoõliga on; 

Soojendage kaussi vajalik kogus õli mikrolaineahjus või mõneks sekundiks kuuma veekannu. Nüüd eraldage juuksed õrnalt ja kandke peanahale õli puuvillapalli või sõrmeotstega. Kasutage peanaha masseerimiseks mõjutatud aladel ümmargusi ja väikeseid liikumisi. Hea tava on jätta nafta väikeseks ajaks peanahale enne selle rutiinse šampooniga loputamist. 

Konditsioneer 

Pärast šampoonide kasutamist, mis võib mõnikord juukseid kuivatada, saab avokaadoõli kasutada heas palsamina. Eriti kasulik on see, kui üks on kahjustanud ja kuivad juuksed. Pärast juuste pesemist kandke sõrmedele väike kogus avokaadoõli ja viige need läbi juuste näpunäidetest juurteni. 

Korrake seda protsessi nii sageli kui vaja, et katta juuksed avokaadoõliga. Mõne aja pärast kasutage õli loputamiseks sooja vett. 

Avokaadoõli kuumaõli töötlemiseks 

Sel eesmärgil on vaja ainult ekstra neitsi kookosõli, avokaadoõli, kastrulit, klaaspurki ja sooja rätiku. Keetke kastrulis vett, lisage 3-5 supilusikatäit igast ekstra neitsi kookospähklist ja avokaadoõli ning ühendage see segu klaaspurgis. Paremate tulemuste saamiseks lisage mõned tilgad eeterlikku õli, nt lavendli või rosmariiniõli. 

Pange see purk mõneks minutiks kuuma vette. Enne peanahale kandmist testige randmeõli soojust. Masseeri see õli pestud pähe ja mähkige see vähemalt 20 minutit rätikuga. Lõpuks kasutage selle töötlemise välja pesemiseks sooja vett. 

Kasutage šampoonina

Hea šampoon on kriitiline ja vajalik sõltumata juuksehoolduse rutiinist. Hea nõuanne on koostisosade nimekirjas avokaadoõli sisaldavate šampoonide otsimine. Welzo avokaadoõliga šampoon on Alberto Balsam ühendab šampooni kahjustuste parandamiseks. See on avokaadoõlisõprade jaoks kulutõhus valik. Külastage selle ostmiseks meie lehte.

Kasutage kõõmast karvava juuste ravi

Kõõm on tingitud mitmesugustest põhjustest, sealhulgas ilm, värvitöötlus ja stress. Avokaadoõli põletikuvastane, antioksüdant ja rasvasisaldus toidavad ärritunud ja kuiva peanaha ning vähendavad ketendust. Seega on see mugav ja kiire viis nende väärtuslike koostisosade lisamiseks juuksehooldusrutiini.

Kasutage stiili seerumit

Teine viis selle peanaha kasutamiseks on stiili seerum. Avokaadoõli stiilseerum pole eriti kallis ja palju sularaha pole vaja kulutada. Avokaadoõli oomega-9 ja oomega-3 rasvhapped parandavad tervislikku manööre. Kandke see õli sõrmedega juuksevõllile kuni otsteni ja kasutage õli loomulikuks jaotamiseks kvaliteetset pintslit. 

Avokaadoõli kasutamise riskid 

Avokaadoõli kasutamisega on seotud mõned riskid. Näiteks on vähestel inimestel avokaado allergia, ehkki neid on palju madalam kui muud toiduallergiad. Kui inimene on lateksi suhtes allergiline, muutub avokaado allergia oht mitu korda. 

Enne avokaadoõli esimest korda kasutamist on soovitatav enne nahale kandmist teha väikese nahaplaastri plaastritest. Kui see põhjustab ebamugavust või punetust kohapeal või ümbritsevatel kudedel, on soovitatav jätta õli ja kasutada mõnda muud õli. Veel üks oluline tegur, mida tuleks arvestada, on see, et peanaha juuksed on valmistatud surnud rakkudest ja need ei ima toitaineid nii kiiresti kui nahk. 

Parim tava on peanaha masseerimiseks kasutada avokaadoõli, kuna pärast selle juuste kasutamist ilmnevad positiivsed mõjud on lühiajalised. Seega ei soodusta juustele toodete ja õlide kasutamine juuste kasvu. 

See protsess toimub kehas ja enamiku inimeste jaoks ühtlase kiirusega. Selle protseduuri kiirendamine on keeruline ja aeg -ajalt võimatu. Tervislik toitumine pakub head alternatiivi ja aitab soodustada tugevat ja tervislikku juuste kasvu seestpoolt.

Avokaadoõli ja juuste tüüp 

Üldiselt on avokaadoõli parim ja töötab suurepäraselt kõigi juuste tüüpide puhul. See tungib sügavale juuksevõlli ja peanahasse ning on suurepärane kahjustatud juuste ravi. Ainus negatiivne asi, mida tuleb märkida, on avokaadoallergia olemasolu. Väga peenete juuste puhul tuleb seda kasutada väga väikeses koguses ja kanda õrnalt juuksevõllidele. 

Korduma kippuvad küsimused  

Milline on ideaalne viis kasutada avokaadoõli juuste kiireks kasvuks? 

Parim meetod on õlide lisamine klaasmahutisse ja asetada need eelkuumutatud veekaussi korralikult kuumutamiseks. Kandke see juuksevõllile ja peanahale ning mähkige sooja rätiku või korgiga. Jätke see 20-30 minutiks, seejärel loputage sooja veega. 

Kuidas saaksite juuste kasvu parandada avokaadoõli abil? 

See on suurepärane B-kompleksi vitamiinide, eriti biotiini allikas ja dieedile lisamine parandab juuste kasvu. See sisaldab ka mineraale, näiteks magneesiumi ja kaaliumi, mis suurendab juuste läiket ja ilme ning takistavad purunemist. 

Kas pärast avokaadoõli pealekandmist on juukseid pesemata jätta? 

Avokaadoõli sisaldab olulisi rasvhappeid, antioksüdante ja vitamiine, mis aitavad juustel kasvada. Selle üleöö võimaldab õli tungida juuksevõlli, pakkuda intensiivset hüdratsiooni ja parandada juuste kahjustusi. 

Kas on ok jätta avokaadoõli peanahale üleöö? 

Jah, pole probleemi ja peanahale ööbimine on kahjulik. Hõõru lihtsalt supilusikatäis avokaadoõli peanahasse ringikujulise liikumisega. Katke see dušikorgiga ja loputage see hommikul. 

Milline on peanaha jaoks parem? Kookosõli või avokaadoõli?

Kookosõli kuivab juukseid ja muudab selle hapraks. Avokaadoõli seevastu muudab selle läikivaks ja niiskeks, põhjustamata rasvasust. Niisiis, see sõltub juuste tüübist. Mõlema õli muud kasutusviisid on sarnased. 

Millised on avokaadoõli kasutamise erinevad kõrvaltoimed? 

Avokaadoõli on seotud paljude kõrvaltoimetega ja paljude inimeste jaoks on oluline murettekitav allergilised reaktsioonid. Muud tähelepanu vajavad probleemid on seedetrakti probleemid, suu allergia ja maksakahjustused. Avokaadoõli liigne tarbimine ei ole rinnaga toitmiseks ja rasedatele emadele ohutu. 

Alumine rida 

Juukseniidid kasvavad võllist ja võtavad sel ajal ainult verest toitaineid. Tervisliku toidu söömine tugevate ja tervete juuste jaoks on vajalik, kuna juuste kasvu toitained pärinevad kehast. Avokaadoõli kasutamine elustiili osana, toiduvalmistamiseks ja massaažiks aitab peanaha seisundit parandada ja hoiab juukseid tervena. Nagu terve nahk, on ka terved juuksed seotud tervisliku toidu söömisega. 

Juuste tervislik toitumine sisaldab palju vedelikke, köögivilju ja puuvilju ning inimene nõuab palju tervislikku und. Lihtsaim ja parim viis juuste eest hoolitsemiseks on seda regulaarselt loputada, pesta ja kuivatada. Lisaks on soovitatav, et juuksed oleksid regulaarselt trimm. Juuste sära parandamiseks on abiks ka avokaadoõli kasutamine palsamina või maskina.

Visiit Welzo Osta erinevaid avokaadoõli kaubamärke peanahas ja toitudes kasutamiseks ning tervisenõustamise saamiseks pöörduge meie toitumisspetsialistide poole. Erinevate tervisetoodete ulatuslike tootekataloogide ülevaade.