Kas madal folaat võib olla vähi märk?

Mida kaetakse?

Mõista folaatide puuduse ja vähi vahelist seost

Folaadi on B9 -vitamiini loomulik vorm. See on vees lahustuv vitamiin ja seda leidub loomulikult erinevates toitudes. See on hädavajalik Erinevad funktsioonid kehas ja selle puudus vastutab probleemide eest, näiteks folaadipuuduse aneemia, kahjulik aneemia (ka B12 -vitamiini puudus), neuroloogilised probleemid, nt närvioru defektid, seljaaju kõrvalekalded (spina bifida) jne. Lisaks on sellel roll raku toksilisuse, punaste vereliblede, DNA sünteesi, säilitamise ja geeniekspressiooni ennetamisel.

Enamik folaatide imendumist toimub peensooles. Värsked uuringud on seostanud folaadipuuduse vähiriskiga. Tulemused on vastuolulised. Sellegipoolest on folaat kuidagi seotud vähi esinemissageduse ja algatamisega. Uurime seda suhet.

Kuidas saab folaadipuudus vähki alustada?

Peaksite teadma, kuidas vähktõbe areneb vähi ja foolhappe vahelise seose mõistmiseks. Vähk on keeruline haigus. Mitmed tegurid võivad mängida rolli vähi moodustumisel, nt rakkude oksüdatiivsed kahjustused, geneetilised mutatsioonid, ioniseerivad kiirgused, alkoholitarbimine ja perekonna ajalugu. Folaadi funktsioonid on nende teguritega rangelt seotud.

Vähk on geneetiliste mutatsioonide tulemus.

Kõik ülalnimetatud tegurid põhjustavad raku geneetilise materjali mutatsioone. Seetõttu viib nende teguritega pikaajaline kokkupuude vähki põhjustavate mutatsioonide kogunemiseni.

Folaatide puudus ja vähk

Foolhape hoiab ära teie DNA osalised oksüdatiivsed kahjustused. See aitab parandada ka DNA kahjustusi. Kui teil on pikaajaline folaadipuudus, põhjustab teie DNA kahjustus ohtlike mutatsioonide kogunemist, mis põhjustab vähki. Kuid kas teaduslikud uuringud toetavad seda väidet?

Teaduslikud uurimised selles küsimuses

Erinevad teadlased on viinud läbi põhjalikke uuringuid, et uurida seost seerumi folaadi taseme ja vähi vahel. Need uuringud on leidnud, et piisav folaadi tase võib keha osaliselt kaitsta erinevate vähivormide eest.

Erinevad loommudelid, inimese mudelid ja in vitro uuringud on leidnud, et madala folaadi tase on seotud DNA ahelate kahjustusega, DNA sünteesi ebaõige paranemise ja DNA ebanormaalse metüülimisega suurendas mutatsioonide tõenäosust. Järgmises jaotises võtame kokku seose folaadipuuduse erinevate vähktõvedega.

Kopsuvähk

Kopsuvähil on mitu riskifaktorit, näiteks suitsetamine, mis on Ühendkuningriigis vähisurmade üks peamisi põhjuseid. Vants Research UK andmetel on see Suurbritannias 3. levinum vähk, kus on rohkem kui 48,000 Aastased juhtumid.

• Mõned uuringud märgati varem, et tervislik toitumine, mis sisaldab lehtrohelisi köögivilju ja puuvilju, vähendas riski 14% kuni 8%. Need leiud aga ei viita sellele, milline puuviljade tegur seda põhjustab, ehkki need toiduained on rikkalik folaadi allikas.
• 2013. aasta elanikkond metaanalüüs International Journal of Wanchi avaldatud foolhapete toidulisandite ja kopsuvähi esinemissageduse vahel. Täiendamine vähendas nahavähi (melanoomi) riski. See oli kliiniline uuring, mis viidi läbi 27-80 kuu jooksul ja osalejad said päevase annuse 0,5–2,5 mg folaadi.

Rinnavähk

Rinnavähk on naistel kogu maailmas väga levinud ja põhjustab rohkem kui 11,000 Aastased surmajuhtumid Suurbritannias. Vastutavad mitmed riskifaktorid, näiteks rasvumine, suurem kaal sündimisel, alkoholi kasutamisel jne. Kaalukontroll ja imetamine vähendavad rinnavähi tõenäosust naistel.

• 2014. aasta metaanalüüsi uuring a teadlane ja tema kolleegid leidis, et foolhapete lisamine vähendas märkimisväärselt rinnavähi riski naistel, kelle igapäevane folaatide tarbimine oli 153-400. Samuti leiti uuringus, et kõrgem folaadi tarbimine vähendas alkohoolsete naiste rinnavähi riski.

Folaadi vähendatud toidu tarbimine võib olla alkohoolsete naiste jaoks ohtlik.

Emakakaelavähk

Emakakaelavähi esinemissagedus on kõrgeim Ladina -Ameerikas. Kõige olulisem riskitegurid Tuvastatud on madal immuunsus, suukaudsete rasestumisvastaste vahendite liigne kasutamine, suitsetamine, onkogeensete viirustega infektsioonid, teadlikkuse puudumine, madal haridustase ja piiratud juurdepääs vähi sõeluuringutele. Mõned uuringud, mis ühendavad emakakaelavähi folaadiga;

• 2016. aasta metaanalüüs 6 -st uuringust, milles osalesid 2383 osalejat, leidis, et seerumi madala folaadi tase põhjustas emakakaelavähi kõrgema risk, eriti Aasia inimestel. Kuid selles uuringus ei võetud arvesse geneetika mõju.
• Teine 2014. aasta uuring Ajakirjas Journal of Nutrition avaldas seda puudust ja seostas vähiriski folaadi metabolismiga seotud geenide pärandiga. See uuring näitas, et emakakaelavähi risk oli kõrgem naistel, kellel oli madalam folaati tarbimine, ja see on seotud ka folaadi metaboliseerivate ensüümide geenide riskantsete mutatsioonidega.

Kolorektaalne (soole) vähk (CRC)

See on Ühendkuningriigis üks levinumaid vähiliike. Riskifaktoriteks on rasvumine, alkoholism, töödeldud toitude kasutamine, haigused, nt põletikuline soolehaigus jne ... uuringud, mis seostavad veres sisalduvat folaadi taset kolorektaalse vähiga;

• A juhtumikontrolli uuring 2012. aastal soovitas, et plasmas on madal folaati tase seotud suurenenud CRC riskiga.
• Kuid a 2013 metaanalüüs Avaldatud ajakirjas American Journal of Epidemiology, mis hõlmas kümme uuringut, ei leitud sellist seost.

Folaadipuudus (seerumi folaadi tase 3N/ml või vähem) võib suurendada vähiriski. Samamoodi segatulemused täheldati ka söögitoruvähi osas.

Arutelu

Koos rolliga punaste vereliblede sünteesis on foolhappel oma roll DNA ja geeniekspressiooni sünteesis. Seetõttu võib foolhappe puudus suurendada vähiriski. Teaduslike uurimiste tulemused on siiski segased. Üks asi on aga kindel: madalam foolhappe tase on seotud suurenenud riskiga, kõrgem tase annab aga segatud tulemusi. Seetõttu, kui eeldatakse folaadipuudust, on hädavajalik kaaluda folaadi täiendamist rasedatel ja vanas eas.

Folaadipuuduse jälgimiseks peaksid vereanalüüsid olema regulaarne terviseplaan. Teie toitumisstrateegiad peaksid seetõttu keskenduma vähemalt optimaalse folaadi taseme säilitamisele seitse ng/ml seerumis.

Terve hulga ravimite saamiseks külastage meie Welzo veebiapteek.