Vaimne tervis
Parim ärevuse ravim
Ärevus on teie keha loomulik vastus stressile ja hirmule. On tavaline, et elus on muret erinevate asjade pärast, näiteks eksamil istumine või meditsiiniline test, kuid kui need mured hakkavad teie...
Parim ärevuse ravim
Ärevus on teie keha loomulik vastus stressile ja hirmule. On tavaline, et elus on muret erinevate asjade pärast, näiteks eksamil istumine või meditsiiniline test, kuid kui need mured hakkavad teie...
7 viisi ärevuse loomulikuks vähendamiseks
Mida kaetakse? Kuidas ma saan oma ärevust vähendada? Vähendage alkoholitarbimist Tunne oma stressitekitajad ja päästikud Teadvuse meditatsioon Olla füüsiliselt aktiivne Korralda oma päev Sotsiaalne kaasatus Teraapia Ärevus on mure, hirmu,...
7 viisi ärevuse loomulikuks vähendamiseks
Mida kaetakse? Kuidas ma saan oma ärevust vähendada? Vähendage alkoholitarbimist Tunne oma stressitekitajad ja päästikud Teadvuse meditatsioon Olla füüsiliselt aktiivne Korralda oma päev Sotsiaalne kaasatus Teraapia Ärevus on mure, hirmu,...
7 stressi mõju kehale
Mida kaetakse? Mis on stress? Mis juhtub, kui keha kogeb stressi? Kroonilise stressi mõju Stress mõjutab suu tervist Stressiga seotud juuste väljalangemine (SRHL) Stressiga seotud kõhuprobleemid Stressiga seotud lihasvalu Stressiga...
7 stressi mõju kehale
Mida kaetakse? Mis on stress? Mis juhtub, kui keha kogeb stressi? Kroonilise stressi mõju Stress mõjutab suu tervist Stressiga seotud juuste väljalangemine (SRHL) Stressiga seotud kõhuprobleemid Stressiga seotud lihasvalu Stressiga...
Mis on ADHD?
Mida kaetakse? Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) Nimi Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) muudeti algusest peale mitu korda, kui arstid selle ära tundsid 1902. Algselt peeti tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häiret (ADHD) lihtsalt lapsel...
Mis on ADHD?
Mida kaetakse? Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) Nimi Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) muudeti algusest peale mitu korda, kui arstid selle ära tundsid 1902. Algselt peeti tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häiret (ADHD) lihtsalt lapsel...