Tyypin 2 diabetes vaikuttaa yli 200 miljoonaan ihmiseen ympäri maailmaa. Sille on ominaista riittämätön insuliinin eritys ja lisääntynyt soluresistenssi insuliinille. Se johtaa hyperglykemiaan ja muihin aineenvaihduntahäiriöihin. Diabeetikot kärsivät usein lisääntyneestä sairastuvuudesta ja ennenaikaisesta kuolemasta, joka liittyy sydän-, mikrovaskulaarisiin ja neuropaattisiin komplikaatioihin.

Tila voi usein vaikuttaa vakavammin naisiin kuin miehiin. Miesten diabeetikoihin verrattuna naaraat todennäköisesti kokevat seuraavan:

• 13% lisäsi kuoleman riskiä kaikista syistä

• 30% lisääntynyt sydän- ja verisuonisairauksien kuoleman riski

• 58% lisäsi sepelvaltimoiden sydänsairauksien kuoleman riskiä

Lue lisätietoja diabeteksestä ja siitä, miten ne vaikuttavat naisiin.

Tyypin 2 diabeteksen yleiset oireet

Tyypin 2 diabetes esittelee usein asteittain merkkejä ja oireita. Henkilö ei ehkä edes tajua, että heillä on tyypin 2 diabetes vuosia. Tyypin 2 diabeteksen ominaisia ​​merkkejä ja oireita ovat:

• Epäselvä visio

• Pimennetyt ihoalueet, yleensä kainaloissa ja kaulassa

• Kuivumisen ja usein virtsaamisesta johtuva kuiva suu myös tyhjentää kosteutta suustasi.

• Väsymys. Kehosi ei ehkä pysty käyttämään ruoasta energiaa. Se saa sinut tuntemaan olosi heikkoksi ja väsyneeksi, samalla tavalla kuivuminen.

• Usein virtsaaminen on vastaus munuaisten päästä eroon ylimääräisestä sokerista järjestelmässäsi.

• Päänsärky

• Lisääntynyt nälkä. Diabetes voi estää glukoosia pääsemästä soluihisi, jolloin sinusta tuntuu nälkäinen myös syömisen jälkeen.

• Lisääntynyt jano. Kun sokeri kasvaa veressä, munuaisten on työskenneltävä ylitöitä sen poistamiseksi, nesteiden vetämiseksi kudoksista ja saadaan kuivumaan ja janoon.

• Infektiot tai haavat, jotka eivät parane hidastuneen verenvirtauksen vuoksi.

• Punaiset, turvonneet ja herkät ikenet, kun ne tartunnan nopeasti diabeteksen tartunnan. Tartunnan saaneet ikenet voivat vetää pois hampaista, mikä johtaa löysiin hampaisiin.

• Tahattomat painonpudotukset. Kun sokeri menetetään usein virtsaamisesta, myös kalorit menetetään, mikä saa sinut laihduttamaan tavanomaisesta ruokavaliosta huolimatta.

Naisten diabeteksen oireet

Mies- ja naispuoliset diabeetikot voivat kokea monia samoja oireita, joista osa on ainutlaatuisia naisilla.

Hyperglykemia, joka tunnetaan usein nimellä korkea verensokeri, on tila, joka voi stimuloida sienen kasvua. Esimerkiksi Kandisti Sieni, jonka liikakasvu voi johtaa emättimen tai oraalisen hiivainfektioiden, kutsutaan sammuksi. Emättimen infektion oireisiin voivat kuulua emättimen kutina, emättimen vuoto ja kivulias seksuaalinen kanssakäyminen. Toisaalta suun hiivainfektiot voidaan usein tunnistaa, kun otetaan käyttöön valkoinen päällyste kielellä ja suussa.

Virtsatieinfektiot (UTI)

Diabeettisilla naisilla on suurempi riski ruuansulatus- ja munuaissairauksien tartuntaan. UTI: t liittyvät yleensä diabetekseen, koska hyperglykemia vaarantaa immuunijärjestelmän. UTI voi aiheuttaa kipua ja polttavia tuntemuksia virtsaamisen ja verisen tai pilvisen virtsan yhteydessä. Munuaisinfektiosta voi myös tulla komplikaatio, jos nämä oireet jätetään käsittelemättä.

Emättimen kuivuus

Diabeettinen neuropatia esiintyy korkealla verensokeritasolla, mikä vahingoittaa hermokuituja. Tämä vaurio voi aiheuttaa pistely- ja numbing -tuntemuksia jalkoissa, jalkoissa ja käsissä. Diabeteksen neuropatia voi myös vaikuttaa sen tunteeseen emättimen alueella, mikä voi aiheuttaa ongelmia, kuten kuivumista.

Polykystinen munasarjan oireyhtymä (PCOS)

On terveellistä tietoa siitä, että naisen vartalo tuottaa huomattavan määrän androgeenejä (mieshormonit) ja että on olemassa erityisiä riskitekijöitä, kuten perheessä olevan polysystisen munasarjan oireyhtymän (PCOS) historia. PCOS voi näkyä monin eri tavoin, kuten epäsäännölliset ajanjaksot, painonnousu, akne, masennus ja kyvyttömyys saada lapsia.

Raskaus

Tyypin 1 diabetes alkaa tyypillisesti lapsuuden aikana, kun taas tyypin 2 diabetes esiintyy aikuisuudessa. Kummankin tyyppinen diabetes, joka syntyy ennen Olet raskaana viitataan esikohtaisena diabetekseen.

Sinulla voi silti olla terveellinen raskaus, jos huolehdit tilastasi ennen raskautta ja aikana ongelmien välttämiseksi. On parasta seurata verensokeritasoa ja yleistä terveyttä ennen raskautta ja aikana sekä säännöllisiä neuvotteluja. Ennen raskauttamista on suositeltavaa saada verensokeritasosi lähellä kohde -aluetta, mikä voi poiketa niistä, kun et ole raskaana. Raskauden aikana verensokeri ja ketonit kulkevat istukan läpi vauvalle. Vauvat tarvitsevat sokerienergiaa kuten ihmiset, mutta jotkut riskit odottavat heitä, onko heidän vanhempiensa verensokeritaso liian korkea. 

Tyypin 2 diabeteksen syyt

Tyyppi 2 diabetes tapahtuu, kun vartalo ei tee tarpeeksi insuliinia normaalille kehon toiminnalle tai kun kehon solut lakkaavat reagoivan insuliiniin. Lihavuus näyttää vaikuttavan tyypin 2 diabetekseen ja oli aiemmin yleisempi ikääntyneillä ihmisillä. Lisääntyneen liikalihavuuden vuoksi tyypin 2 diabetes on yleinen kaiken ikäisille nuorille. Se on tyypillisempi kuin tyypin 1 diabetes.

Naisten diabeteksen riskitekijät

Jos olet vähintään kaksi vuotta vanha tai ylipainoinen, kehität todennäköisemmin tyypin 2 diabeteksen. Muita riskitekijöitä voi olla:

• Diabeettinen perheenjäsen

• Diabeteksen perheen historia raskauden aikana, korkea verenpaine, korkea kolesteroli, sydänsairaus tai polysystinen munasarjan oireyhtymä (PCOS), fyysinen aktiivisuus alle kolme kertaa viikossa

Joillekin tarkka perusta etniset ja rodulliset ryhmät Tyypin 2 diabeteksen riski on vielä suurempi. Mutta seuraava saattaa olla mahdollista: 

• biologiset riskitekijät

• Kulttuuriset asenteet ja käyttäytyminen diabeteksen ehkäisyyn

• terveydenhuollon eriarvoisuus

• Terveydenhuollon saatavuuden puute

• sosioekonominen asema tai muut terveyden sosiaaliset tekijät

Tyypin 2 diabeteksen hoito

Riippuen siitä, kuinka verensokeritaso reagoi, saatat pystyä hoitamaan tyypin 2 diabeteksen ruokavalion, pillereidesi tai insuliinihoidon muutoksilla. Varhaisessa tyypin 2 diabeteksessä tahallinen painonpudotus voi kääntää taudin.

Tyypin 2 diabeteksen komplikaatiot

Diabetes voi johtaa vakaviin pitkäaikaisiin terveysongelmiin. Sitä pidetään työikäisten ihmisten näköhäviön ja sokeuden ykkönen. Silmien diabeettisen retinopatian vuosittaista tarkistusta suositellaan jokaiselle, jolla on diagnosoitu diabetes, joka on yli 12 -vuotias. Diabetes on myös syy useimpiin munuaisten vajaatoimintaan ja alaraajojen amputaatioihin, jotka eivät johdu onnettomuuksista.

Tyypin 2 diabeteksen estäminen

Elämäntavan muutokset voivat auttaa estämään tyypin 2 diabeteksen. Näitä ovat:

• Alkoholin juominen maltillisesti

• Terveellisen, tasapainoisen ruokavalion syöminen

• laihtua ylipainoisille ja terveellisen painon ylläpitämiselle

• tupakointitavan lopettaminen

• ottamalla runsaasti säännöllisiä harjoituksia ja fyysisiä aktiviteetteja

Asuminen tyypin 2 diabeteksen kanssa

Jos sinulla on jo tyypin 2 diabetes, yllä olevat vinkit voivat auttaa hallitsemaan oireitasi. Se minimoi myös komplikaatioiden kehittymisen riskin.

Sinun on tarkkailtava verensokeritasoa ja muutettava kaikki elämäntapat, jotka saattavat laukaista tilan. Lisätietoja tyypin 2 diabeteksestä napsauttamalla tässä.

Lue Diabeteksen epätavalliset oireet ja Tyyppi 1 vs tyypin 2 diabetes: syyt ja oireet.

Tai selaa yleiskatsaussivumme nimeltä: Onko minulla diabetes? Syyt ja oireet ja hoidot.