Pterostilbene (PTS) on kasvipohjainen kemiallinen yhdiste, joka on samanlainen kuin resveratroli. Se on kuitenkin liukoisempi johtuen joistakin rakenteellisista eroista, jotka parantavat sen hyötyosuutta. Jonkin verran eläintutkimukset ovat osoittaneet, että pterostilbeenillä on itse asiassa voimakkaampia vaikutuksia eläinten terveyteen kuin resveratrolilla. Se imeytyy helposti ja jakautuu hyvin koko vartaloon.
Se ylittää veri-aivoesteen, joka on luonnotonta samanlaisille polyfenoleille, esimerkiksi kurkumiinille ja kversetiinille. Siten pterostilbeenillä on enemmän etuja ja kliinisiä sovelluksia kuin muilla polyfenoleilla.
Niille, jotka ovat epävarmoja pterostilbeenistä, Welzo tarjoaa erilaisia resveratrol -formulaatioita. Käy tuotesivuillamme ostaa Puhtaat kapselit resveratrol -kapselit ja AOR Acta-Resveratrol -kapselit.
Pterostilbenen lähteet
Pterostilbene eristettiin ensimmäistä kertaa santelipuu. Tieteellisessä tutkimuksessa on tutkittu lisälähteitä, mukaan lukien maapähkinät, intialaiset kino, viinirypäleet ja mustikat. Sitä tuotetaan suurina määrinä lähdekasveissa vasteena sieni -infektioille ja kasvien stressitekijöille. Näiden kasvien sydänpuu, lehdet ja hedelmät ovat tärkeimmät pterostilbeenin lähteet.
Pterostilbenen terveyshyödyt ja käyttötarkoitukset
Pterostilbene on herättänyt valtavaa huomiota viime vuosina. Tätä yhdistettä ympäröivät tutkijat ovat tutkineet monia terveyshyötyjä, mukaan lukien sen lihavuuden vastainen, sokerin tasapainotus, kivun lievittäviä, anti-inflammatorisia ja antioksidanttipotentiaalia ja lukuisia suojaavia vaikutuksia aivoihin ja sydämeen. Siitä huolimatta ihmisen tutkimusta on rajoitettu aihe.
Jotkut pterostilbeenin mahdolliset terveyshyödyt ovat;
Anti-inflammatoriset ominaisuudet
Lukuisat krooniset sairaudet lisäävät tulehduksellista aktiivisuutta kehon sisällä. Typpioksidi (NO) ja syklooksigenaasi (COX) ovat tärkeitä yhdisteitä, joilla on rooli tulehduksellisiin prosesseihin liittyvissä immuunivasteissa ja aiheuttaa tulehduksia kun sitä tuotetaan. Ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet, kuten ibuprofeeni ja aspiriini, estävät näitä tulehduksellisia signalointimolekyylejä.
Pterostilbeeni estää molemmat näistä tulehduksellisista yhdisteistä, ja ylimääräiset pterostilbeenitasot auttavat hoitamaan kroonista tulehdusta. Se auttaa lieventämään tulehduksia tasojen vähentäminen NF-KB: n ja kasvaimen nekroositekijä-alfa (TNF-a), tulehduksen primaariset välittäjät.
Antioksidanttipotentiaali
Kuten E & C -vitamiinit, myös pterostilbeeni vähentää oksidiradikaaleihin liittyviä vapaiden radikaalien vaurioita. Suorien antioksidanttiominaisuuksien lisäksi se säätelee kehon lukuisia antioksidanttipuolustuksia ja entsyymejä. Tämä antioksidanttipotentiaali aiheuttaa lukemattomia muita terveyshyötyjä.
Katsaus julkaistu julkaisussa Oksidatiivinen lääketiede ja solun pitkäikäisyys Vuonna 2013 katsoi anti-inflammaatiota, verisuonitautien vaimentamista, anti-karsinogeneesiä, neurologisen sairauden modulointia ja diabeteksen parantamista pterostilbeenin antioksidatiiviseen potentiaaliin.
Verensokeritason tasapainottaminen
Monilla luonnollisilla yhdisteillä, kuten hibiscus, berberiini ja kaneli, on potentiaali tasapainottaa verensokeritasoja. Samoin pterostilbeenillä on samanlainen potentiaali ja se vähentää diabeettisten komplikaatioiden esiintymistä. Vaikka lukuisat eläintutkimukset ovat havainneet nämä pterostilbeenin hyödyt, ihmisen kliinisen tutkimuksen tiedot puuttuvat.
Tutkimus Roshmi -patil ja kollegat (Bharati Vidyapeeth University, Erandwane, Pune, Intia) annettu pterostilbene rotille. Se totesi, että sen verensokeria alentavat vaikutukset ovat samanlaisia kuin sokerilääkkeiden metformiinin.
Fruktoosi korreloi diabeteksen, sokeriongelmien ja lisääntyneen sykkeen kanssa. Pterostilbeeni estää diabeettisia muutoksia eläimissä, joiden ruokavalion hiilihydraatit korvattu fruktoosilla. Lukuisat muut eläintutkimukset ovat paljastaneet pterostilbeenin monia diabeteksen suojaavia vaikutuksia. Kuulonhäviöt ovat diabeteksen tärkeimpiä komplikaatioita, ja pterostilbene suojaa kuulonhäviö sen vapaiden radikaalien vaikutusten vuoksi rotilla.
Kivunlievitys
Pterostilenenin kipuvahjauspotentiaali on edelleen epäselvä ja tarvitsee enemmän ihmisen kliinisiä tutkimuksia, vaikka monet lähteet käyttävät sitä tulehduksen ja kivun hoitoon. Eläinmallien tutkimukset ovat korostaneet sen potentiaalia kivunlievitykseen. Eräs äskettäinen tutkimus julkaistu Journal of Food Biokemia Vuonna 2022 totesi, että se vähentää tulehdusta ja turvotusta niveltulehduksen aiheuttamilla rotilla.
Se parantaa suoliston mikroflooraa ja laskee suolistossa löydetyt patologiset bakteerit. Eräs opiskelu Sisältää pterostilbeenin käytön nivelreumamalleissa todettiin, että yhdistettynä fyysisiin aktiviteetteihin se auttaa parantamaan tilaa näissä tiloissa. Ihmistiedot ovat rajalliset ja ryhmä vapaaehtoisia 450 mg: n pterostilbeenin päivittäinen käyttäminen ei kokee mitään huomattavia muutoksia ihmisten kiputasoissa.
Tutkijat korostivat annoksesta riippuvien tutkimusten tarvetta sen määrittämiseksi, aiheuttavatko korkeammat annokset kipuja lievittäviä vaikutuksia.
Heart Health -hyödyt
Pterostilbeenin anti-inflammatoristen ja antioksidanttiominaisuuksiensa kautta suojaa sydänsairauksia vastaan. Eläinmallitutkimukset ovat osoittaneet, että se parantaa sydämen toimintaa ja suojaa sydänvaurioilta, jopa akuutin sydänkohtauksen tai akuutin sydämen vajaatoiminnan aikana.
Eräs opiskelu julkaissut Sydän- ja verisuonilääkkeet ja terapia totesi, että pterostilbeeni alentaa sydämen oksidatiivista stressiä ja tulehduksia aktivoimalla AMPK/NRF2/HO-1-reitti fruktoosilla syötetyillä diabeettisilla rotteilla. Tulevan tutkimuksen odotetaan paljastavan monia pterostilbeenin sydänystävällisiä etuja, kuten muiden yhdisteiden, kuten valkosipuliuutteen, karnitiinin ja CoQ10: n, edut.
Aivojen suojaus
Ikääntyvän maailman väestön myötä Alzheimerin taudin kaltaisten aivosairauksien riski ja määrä kasvaa. Jopa tavanomaisten hoitoprotokollien kanssa, nämä sairaudet aiheuttavat hitaasti ja tasaisen vähentymisen aivojen toiminnoissa, jotka lopulta aiheuttavat vammaisuutta, muistin menetystä ja kuolemaa.
Pterostilbene hyödyttää aivojen terveyttä, koska sen täydentäminen rotan malleissa paransi rotien ikään liittyvää kognitiivista laskua. Tämä opiskelu professori Martina La Spina ja kollegat (Padovan yliopisto, Italia) havaitsi myös vanhempien rottien muistiparannuksen.
Yksi merkittävä dementian syy on välittäjäaineiden, erityisesti asetyylikoliinin, lasku. Opinnot ovat osoittaneet, että Pterostilbene kääntää tämän toiminnon vähentämällä sen hajoamista ja aineenvaihduntaa.
Muut eläintutkimukset ovat osoittaneet, että pterostilbeenillä annetulla rotilla on parempi muisti ja lisätty asetyylikoliinitasoja. Eräs Opiskelu rotissa totesi sen kyvyn kääntää muistin menetystä, vähentää tulehdusta ja auttaa hoitamaan muita dementiaoireita, mutta resveratrolilla ei havaittu samanlaisia vaikutuksia.
Liikalihavuushoito
Lihavuudesta on nopeasti tulossa globaali epidemia. Vaikka se pidetään kyvyttömyytenä vähentää kalorien saantia, viimeaikaiset tutkimukset ovat korostaneet monia tärkeitä syitä, jotka ovat vastuussa liikalihavuuden lisäämisestä kaikissa ikäryhmissä. Näin ollen on olemassa monia vaihtoehtoisia lähestymistapoja liikalihavuuden hoitamiseksi.
Pterostilbene on yksi tällainen hoito, ja Turkin Ankara Medipolin yliopiston tutkijoiden äskettäisen tutkimuksen tiedot ehdottivat erilaisia reittejä sen liikalihavuuden vastaisiin vaikutuksiin. Ruskea rasvakudos on kehon yleinen rasva, joka käyttää kaloreita lämmön tuottamiseen, kun taas valkoinen rasvakudos on kytketty liikalihavuuteen ja painonnousuun.
Siinä eläinmallit, Pterostilbene säätelee kalorien kulutusta ruskeissa rasvakudoksissa ja auttaa muuttamaan valkoista rasvaa käyttäytymään kuin ruskea rasva polttamaan lisäkaloreita. Pterostilbene estää myös rasvasolujen siirtämisen ja vähentää rasvan imeytymistä kehoon.
Lihavilla ihmisillä rasvasolut tuottavat tulehduksellisia molekyylejä, jotka aiheuttavat tulehduksia koko kehossa. Pterostilbeenin anti-inflammatoriset ominaisuudet estävät tämän signaloinnin rasvasoluista parempien vaikutusten saavuttamiseksi. Sen hyödylliset vaikutukset ovat merkityksellisiä liikalihavuuden kannalta, erityisinä Muutokset suoliston kasvistossa liittyvät liikalihavuuteen. Lisäys pterostilbeenillä parantaa suolen kasvistoa, kuten eläintutkimuksissa nähdään, ja tämä tasapaino auttaa liikalihavuutta.
Usein kysyttyjä kysymyksiä
Mitkä ovat Pterostilbenen mahdolliset terveysriskit?
Pterostilbeeniä pidetään turvallisena minimaalisilla sivuvaikutuksilla. Minuutin osa ihmisistä, jotka käyttävät yli 250 mg: n kokemusta annoksia korkeampi LDL -kolesteroli. Pterostilene -ruokavaliotasot ovat silti turvallisia.
Mitkä elintarvikkeet ovat runsaasti pterostilbeeniä?
Pterostilbene (PTS) on läsnä runsaasti mustikoissa. Muissa kasvilähteissä, kuten viinirypäleissä ja maapähkinöissä, on pienempi määrä PT: tä.
Milloin pterostilbene on otettava?
Useimmat tutkimukset, joihin sisältyy pterostilbeenin käyttö, ilmoittivat maksimit edut sen jälkeen, kun se oli käytetty aterian kanssa, erityisesti rasva -ateria, koska se lisää sen hyötyosuutta ja imeytymistä.
Mikä on parempi? Pterostilbene tai resveratroli?
Molemmilla yhdisteillä on vahvat profiilit, mutta pterostilene on voimakkaampia farmakologisia vaikutuksia, jotka on annettu kahdelle -Och3 -ryhmät. Se on lipofiilisempi, mikä parantaa sen biologista tehokkuutta, hyötyosuutta ja kalvon läpäisevyyttä.
Mikä on pterostilbeenin tehokkain ja farmakologisesti aktiivinen muoto?
Pterostilbeeniä esiintyy kahdessa muodossa: cis ja trans. Transmuoto on runsaampi ja vakaampi, ja monet tutkimukset ovat osoittaneet, että niiden farmakologiset vaikutukset ovat parempia kuin CIS -muodossa.
Kuinka pterostilbene vaikuttaa maksan terveyteen?
Pterostilbeenin tiedetään vähentävän maksavaurioiden asetaminofeenia indeksejä lukuisten reittien kautta, jotka on ymmärrettävä enemmän.
Takea
Monet prekliiniset ja eläinmallitutkimukset ovat vahvistaneet pterostilbeenin terveyshyödyt. Tutkimus on korostanut sen mahdollisuuksia tasapainottaa verenpainetta, vähentää kipua ja tulehduksia, suojata aivojen terveyttä ja sydämen terveyttä ja vahvisti sen anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Toisin kuin monet muut luonnolliset yhdisteet, se on hyvin jakautunut ja hyvin imeytynyt koko kehossa. Kun kliininen tutkimus jatkaa etenemistä, pterostilbeeniä käytetään todennäköisesti hoitovaihtoehtona monille haastaville terveystilanteille. Joten tutustu lähimpien apteekkien tuotevarastoihin löytääksesi tuotteita, jotka sisältävät pterostilbeeniä.
Welzo tarjoaa pterostilbeeniä. Vieraile tänään tarkistaaksesi ja tilataksesi Jarrow Formulas Trans-Pterostilbene -kapselit, joka sisältää 50 mg trans-pterostilbeeniä kapselia kohden ja ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajamme ohjeisiin annoksista ja terveysvaikutuksista.
Related Articles
Näytä kaikki9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 parasta lastentuidetta, lääkärit tarkistavat
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 parasta edeltävää harjoittelua vuoden 2024 naisille
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Suosittuja kokoelmia
Plus hanki sisäosan viimeisimmät sisältömme ja päivitykset kuukausittaisessa uutiskirjeessämme.