20 mielenterveysongelmia ja häiriöitä

Mielenterveysongelmat 

Mielenterveyskysymykset ovat terveyskysymyksiä, jotka vaikuttavat ajatteluun, mielialaan, luonnolliseen kognitioon, emotionaaliseen säätelyyn ja käyttäytymiseen ja aiheuttavat ahdistusta kognitiivisen toiminnan eri alueilla, aiheuttaen vakavassa tapauksessa itsevamman tai itsemurhan ajatuksia. Muut näiden tilojen nimet ovat mielisairaus, mielenterveyshäiriöt ja psykologiset häiriöt. Mielenterveys on optimaalisen henkisen hyvinvoinnin tila, jonka avulla henkilö voi oppia hyvin, toimia hyvin, hyödyntää heidän kykyjään ja edistää positiivisesti yhteisöä (WHO).

Mielenterveys määrittää stressin hallinnan ja antaa ihmiselle mahdollisuuden tehdä asianmukaisia ​​elämäntapavalintoja. Se on välttämätöntä kaikissa elämän vaiheissa, lapsuudesta vanhuuteen. Se luo positiivisen näkemyksen elämästä, antaa ihmiselle mahdollisuuden nauttia elämästä, paremmin selviytyä stressistä, parantaa luovuutta, kehittää parempia ja vahvempia suhteita, antaa arvokasta panosta perheeseen ja yhteisöön ja parantaa itsetuntoa. Huono mielenterveys vaarantaa kaikki nämä asiat. 

On enemmän kuin 20 mielenterveyskysymystä, ja ihmiset kokevat nämä kysymykset etnisyydestä, taloudellisesta taustasta, sukupuolesta ja iästä riippumatta. Joidenkin mielenterveysongelmien riski on hiukan korkeampi naisilla (tai naisilla nimettyinä syntymässä). Naiset kokivat syömishäiriöt, ahdistukset ja masennus, antisosiaaliset asenteet ja päihteiden väärinkäytöt ovat enemmän syntymän aikana suunniteltuja miehiä, ja murrosikäiset koevat enemmän miehiä, ja hyperaktiivisuushäiriöt ja huomion puutteet ovat enemmän. 

Mielenterveysolosuhteet ovat hyvin yleisiä, ja yksi 6: sta Yhdistyneessä kuningaskunnassa olevista ihmisistä yli 16 -vuotiaita kokee joitain mielenterveyskysymyksiä (Mielenterveys- ja hyvinvointikysely Englanti, 2014). Mielenterveyskysymysten tyypistä riippumatta on välttämätöntä tunnistaa ne aikaisemmin paremman terveysvaikutuksen saavuttamiseksi. Erilaiset yleiset mielenterveysolosuhteet ovat; 

1. Skitsofrenia: Se on monimutkainen psykologinen häiriö, jolle on ominaista häiriintyneitä tunteita ja vääristyneitä tunteita todellisuudesta. Sillä on suuri itsemurhan riski. 
2. Masennus: Se on monimutkainen mielialahäiriö, jolle on ominaista huono energia, nautinnon ja huomion menetys erilaisissa aktiviteetteissa ja matalalla tuulella. 
3. Psykoosi: Sille on ominaista hämmentynyt ajattelu, hallusinaatiot ja harha. Sitä on koettu erilaisissa muissa mielenterveysolosuhteissa, kuten skitsofrenia.
4. Skitsoafektiivinen häiriö: Se on psykologinen häiriö, jolle on ominaista mielialahäiriöiden, kuten manian ja masennuksen ja skitsofrenian kaltaisten harhaluulojen ja hallusinaatioiden oireet.
5. Syömishäiriöt: Syömishäiriöt ovat ryhmä terveystiloja, jotka liittyvät sekä henkiseen että fyysiseen terveyteen, jotka aiheuttavat muutosta syömiskäyttäytymisessä ja ajattelemalla ruoan eri näkökohtia, kuten muotoa, painoa ja syömistä.
6. Vainoharhaisuus: Se on liiallinen tunne siitä, että joku uhkaa ja tunne, että joku seuraa tai jahtaa, vaikka se ei olisikaan totta.
7. Pakko-oireinen häiriö: Se on a mielenterveystila jossa potilas kokee korkealla taajuudella ei -toivottuja ajatuksia, jotka saavat ihmisen suorittamaan toistuvaa käyttäytymistä. Vakavat pakkomielteet ja yhtä vahvat pakkot aiheuttavat kehotuksen tehdä joitain toimia toistuvasti.
8. Fobias: Fobia on ahdistuneisuushäiriö Se saa ihmisen kokemaan irrationaalista ja äärimmäistä pelkoa esineestä, paikasta, olennosta tai tilanteesta.
9. Persoonallisuushäiriöt: Persoonallisuushäiriöt ovat mielenterveysolosuhteita, joissa ihmisellä on epäterveellistä ja jäykkää käyttäytymistä, toiminta- ja ajattelumallia. Persoonallisuushäiriöt aiheuttavat ongelmia työn, sosiaalisen toiminnan ja suhteiden kanssa.
10. Paniikkikohtaukset: Paniikkikohtaukset ovat voimakkaita ja äkillisiä pelon tunteita, jotka aiheuttavat hikoilua, nopeaa hengitystä ja nopeaa sykettä. Oireet esiintyvät jopa uhkaamattomissa tilanteissa ja lopulta etenevät kohti paniikkihäiriötä.
11. Ahdistuneisuushäiriöt: Se Ahdistuneisuushäiriöille on ominaista ylivoimainen ja jatkuva pelko ja ahdistus, joka saa ihmisen välttämään kouluja, työpaikkoja, sosiaalisia kokoontumisia ja vaikeita tilanteita. 
12. Kuulo äänet: Kuulo äänet tai kuulohallusinaatiot on tila, jossa henkilö kuulee ääniä, joita muut eivät kuule ja joita ei tuota mikään todellinen lähde.
13. Bipolaarinen afektiivinen häiriö: Kaksisuuntainen mielialahäiriö tai maaninen masennus on mielialahäiriö tai suuri afektiivinen häiriö, jolle on ominaista hypomaniset tai maaniset jaksot, jotka aiheuttavat useita jaksoja korkean tai matalan mielialan ja häiriintyneen energian, käyttäytymisen, ajattelun ja unen jakson.
14. Posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD): Se on a mielenterveystila Joitakin kauhistuttavia ja traumaattisia tapahtumia aiheuttavat, aiheuttaen vakavaa ahdistusta, hallitsemattomia ajatuksia, painajaisia ​​ja takaiskuja.
15. Premenstruaalinen dysforinen häiriö (PMDD): PMDD on monimutkainen premenstruaalisen oireyhtymä (PMS), joka aiheuttaa emotionaalisia ja fyysisiä merkkejä joka kuukausi (tai jokaisen kuukautiskierron kanssa) 1-2 viikkoa ennen kuukautisia (ajanjaksoja).
16. Dissosiaatio- ja dissosiatiiviset häiriöt: Dissosiatiiviset häiriöt Sisällytä dissosiaatioiden tunne todellisuudesta, kokenut muistin menetystä (dementiaa) ja tunne kehon ulkopuolella. Tällaiset häiriöt kehittyvät vastauksena traumaan (sekä lyhytaikainen että pitkäaikainen).
17. Kausittainen afektiivinen häiriö (surullinen): Se on a masennuksen muoto Sillä on kausiluonteisia variaatioita. Oireet esiintyvät päällä ja pois eri vuodenaikoina. Koska oireet ovat yleisempiä talvella, se tunnetaan joskus talvimaisena.
18. Kehon dysmorfinen häiriö (BDD): Se on mielenterveystila vaikuttaa negatiivisesti siihen, kuinka ihminen näkee tai tuntee hänen ulkonäkönsä ja ruumiinsa. Potilaat kehittävät negatiivisia ajatuksia ja tunteita fyysisestä ulkonäöstä, vaarantaen fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin ja elämänlaadun.
19. Lasten käyttäytymis- ja emotionaaliset häiriöt: Käyttäytymiseen ja emotionaalisiin häiriöihin liittyy häiritsevää käyttäytymistä lapsilla, jotka kestävät vähintään 6 kuukautta ja aiheuttavat huonoa suorituskykyä kotona, koulussa ja sosiaalisissa tapahtumissa. Tällaiset kysymykset eivät ole odottamattomia ja ovat normaali osa kehitystä lapsuudessa.
20. Yleiset ahdistuneisuushäiriöt: Hölynpöly on ominaista äärimmäiset huolet ja huolet rutiinielämästä ilman vankkaa syytä. Potilaat odottavat tarpeettomasti katastrofia kaikissa tilanteissa ja ovat jatkuvasti huolissaan koulusta, työstä, perheestä, rahasta ja terveydestä.

1. Skitsofrenia

Termi skitsofrenia on keksitty Eugen Bleuler ja tarkoittaa karkeasti 'mielen jakamista'. Se on vakava ja krooninen mielenterveystila, joka vaikuttaa ihmisen käsitykseen todellisuudesta, tunneista, toimista ja ajatuksista. Se aiheuttaa irtaantumisen todellisuudesta, harhaluuloista, hallusinaatioista ja psykoosista. Psykoosi on mielisairaus, jossa ihminen ei pysty erottamaan mielikuvitusta ja todellisuutta ja näkee maailman sekoittuneena hämmentäviä ja sekoittuneita kuvia, ajatuksia ja ääniä. 

Vakavuus ja taajuus vaihtelevat henkilöstä toiseen. Jotkut ihmiset kokevat vain yhden jakson, kun taas toiset kokevat useita jaksoja, joiden välillä on normaalia. Silti toisilla on oireita, jotka vaihtelevat remissioiden ja uusiutumisten välillä. Sen alku on riippumaton iästä, mutta riippuu sukupuolesta. Miehet kokevat varhaisen alkamisen 15-25-vuotiaana, ja naiset kokevat alkamisen korkeammalla 25–35-vuotiaana. Molempien sukupuolten esiintyvyysaste ovat samat. Se on harvinaista alle 18 -vuotiailla lapsilla, ja varhainen puhkeaminen aiheuttaa vakavampia merkkejä. Tapaukset tapahtuvat 40 vuotta Ikä on yleisempi naisilla. Skitsofrenian ja siihen liittyvien häiriöiden elinikäinen esiintyvyys Isossa -Britanniassa on 14,5 / 1000 ihmistä (Kansallinen terveys- ja hoidon instituutti). 

Syyt

Se tarkka syy ei tiedetä, mutta sillä näyttää olevan biologinen perusta. Eri tekijöitä, jotka vaikuttavat skitsofrenian kehitykseen, ovat; 

• Genetiikka, koska sillä on taipumus ajaa perheissä
• Aivokemian ongelmat, kuten neurotransmitterien tuotannon, vapauttamisen ja hajoamisen ongelmat
• Aivojen kehityksen ongelmat, kuten ihmiset, joilla on rakenteellisia poikkeavuuksia aivoissa, ovat alttiimpia 
• Patologiset tekijät, kuten altistuminen toksiinille ja virusinfektioille 
• Huumeiden, kuten marihuanan, käyttö 
• Hormonaaliset muutokset murrosiän aikana.

Stressaavat tapahtumat laukaisevat usein skitsofrenia -hyökkäykset herkillä ihmisillä. 

Oireet 

Oireet ovat varhaisia, positiivisia, negatiivisia, epäjärjestyksiä ja kognitiivisia. 

Varhaiset oireet kehittyvät ajanjaksona, joka tunnetaan nimellä prodromaalinen aika, mikä on aika oireiden alusta täydellisen psykoosin kehitykseen ja vaihtelee muutamasta päivästä kuukauteen. Varhaiset merkit ovat sosiaalinen vetäytyminen, nukkumisvaikeudet, temperamentin muutokset ja menetykset tai levoton keskittyminen. 

Positiivinen tai psykoottiset oireet ovat lisättyjä toimia ja ajatuksia kaukana todellisuudesta. Näitä ovat;

Hallusinaatiot: Se aiheuttaa kuulemista olemattomista äänistä, epätodellisista tunneista, omituisista hajuista, vääristä ihon kosketus- ja suuhun makuista. Äänet saavat henkilön osoittamaan loukkaavaa käyttäytymistä ja antamaan satunnaisia ​​komentoja. 

Harhaluulot: Harhaluulot ovat outoja, kuten vääriä uskoo, jotka eivät ole todellisia ja saavat ihmisen kieltämään todellisuuden. Yleinen esimerkki on tunne, että ihmiset piirtävät heitä vastaan. 

Catatonia: Se on tilanne, jossa potilas lakkaa reagoivasta ja pysyy kiinteässä asemassa pitkään. 

Se negatiiviset oireet Heijastavat normaalin käyttäytymisen puuttumista ja sisältävät huonot tunteet, sosiaalinen vetäytyminen, heikkous, huono hoito ja hygienia sekä elämän kiinnostuksen täydellinen menetys. Järkyttymättömät oireet tarkoittavat, että henkilö ei pysty ajattelemaan ja reagoimaan tarpeellisena ja siihen sisältyy hölynpölyä, siirtyen yhdeltä ajatukselta toiseen, kyvyttömyys tehdä päätöksiä, menettää asioita unohtamisen, liikkeiden toistamisen ja hitaasti liikkumisen vuoksi. 

Se kognitiiviset oireet Sisältää huono ymmärtäminen, huomion puute, huono työmuisti ja oireiden tunnistamisen puute. 

Hoito

Hoito on tarkoitettu vähentämään oireita ja estämään uusiutumisen. Hoitovaihtoehdot ovat;

Lääkkeet: Psykoosilääke käytetään skitsofrenian oireiden hoitoon. Ensimmäisen sukupolven antipsykoottiset lääkkeet ovat fluphenatsiini, klooripromatsiini, loxapiin HCl, perfenatsiini ja haloperidoli. Toisen sukupolven lääkkeet ovat uudempia ja niillä on parempaa tehokkuutta ja niihin sisältyy aripipratsoli, asenapiini, klotsapiini, lurasidoni, risperidoni jne. Klotapiini on tehokas potilaille, jotka ovat resistenttejä muille hoidoille ja vähentävät itsemurha-taipumuksia vakavilla potilailla. 

Sähkökonvulsiivinen terapia: Aikana sähkökonvulsiivinen terapia, elektrodit kiinnitetään päänahaan, kun potilas on syvässä unessa tai yleisanestesiassa. Pienet sähköiskit annetaan 2-3 viikossa muutaman viikon ajan. Se aiheuttaa välittäjäaineiden vapautumisen ja potilaan ohjaimen kohtauksen. Se on hyödyllistä, etenkin kun hoidot eivät toimi. Skitsofrenian käytön tukemista todisteita on sekoitettu. 

Sairaalahoito: Sairaalahoito on hyvä vaihtoehto ihmisille, joilla on vakavia oireita, itsemurha -taipumuksia ja jotka eivät pysty hallitsemaan itseään. 

Psykososiaalinen terapia: Psykososiaaliset hoidot parantavat skitsofrenian mukana tulevia ammatillisia, sosiaalisia, psykologisia ja käyttäytymiskysymyksiä ja antavat potilaille mahdollisuuden hallita oireita paremmin ja tunnistaa varhaiset uusiutumiset. Keskittäviä kysymyksiä ovat kognitiivinen kunnostaminen, kuntoutus, yksilöllinen psykoterapia, perheterapia ja ryhmätuki. 

Koordinoitu erikoishoito: Skitsofrenian hoitamiseen käytetään tiimin lähestymistapaa heti, kun ensimmäiset merkit ilmestyvät. Se on yhdistelmä lääketieteellisiä, koulutus- ja sosiaalisia interventioita. Perheen ja ystävien palvelut ovat ilmoittautuneet, jotta potilas voi elää normaalia elämää.

2. Masennus

Masennus on mielenterveystila, jolle on ominaista jatkuva tunnelma, suru ja toimien muutokset, syömiskäyttäytyminen, nukkumismallit ja ajatukset. Suru on suojavaste, jota keho käyttää stressin käsittelemiseen, ja se vähenee edelleen ajan myötä. Masennus eroaa tavallisesta surusta siinä mielessä, että se on pitkittynyt tila, johon liittyy muita merkkejä. Masennushäiriöitä on erityyppisiä ja kliinistä masennusta tai suuri masennushäiriö, on vakavin tyyppi. Ilman asianmukaista hoitoa ja hallintaa se pahenee ja johtaa itsemurhaan tai muihin itsensä vahingoittamiseen. Muut masennuksen tyypit ovat jatkuva masennushäiriö (PDD), häiritsevä mielialan häiriöhäiriö (DMDD), premenstruaalinen dysforinen häiriö (PDD), epätyypillinen masennus, synnytyksen jälkeinen masennus ja kausittainen masennus. 

Masennus on hyvin yleistä, ja 19,7%: lla yli 16 -vuotiaista ihmisistä Yhdistyneessä kuningaskunnassa kehittyy masennuksen merkkejä. Se vaikuttaa kaikkiin, mutta naisilla on suurempi riski kuin miehillä, ja naisten esiintyvyys on kaksinkertainen (Mielenterveyssäätiö, 2014). Jotkut masennuksen riskiä lisäävät sairaudet ja riskitekijät ovat neurodegeneratiivisia sairauksia (Parkinsonin ja Alzheimerin), syöpä, multippeliskleroosi, aivohalvaus, kohtaushäiriöt, krooninen kipu ja makulan rappeutuminen jne. 

Syyt

Masennuksen tarkkaa syytä ei ymmärretä täysin, ja siihen liittyy monia syitä ja riskitekijöitä. Jotkut syyt ovat geneettisiä tekijöitä, aivojen välittäjäaineiden tasot muutokset, sosiaaliset tekijät, kuten huono sosiaalinen tuki, väärinkäytökselle altistuminen, väärinkäytön aikaisempi historia lapsuudessa ja traumaissa, ja psykologiset olosuhteet, kuten bipolaariset häiriöt. Masennus johtuu erilaisten syiden ja riskitekijöiden yhdistelmästä, ja vakavuus kasvaa, kun kyseessä olevien riskitekijöiden lukumäärä ja vakavuus kasvaa. 

Oireet

Masennus aiheuttaa monia havaittavissa olevat merkit Se kehittyy hitaasti. Joitakin yleisiä merkkejä ovat masentunut mieliala, kiinnostuksen puute elämää, nautinnon puute tai kiinnostus toimintaan, joka oli aiemmin erittäin mielenkiintoinen, huono seksuaalinen halu, matala tai korkea Ylös, levottomuus, levottomuus, hidastunut puhe ja liikkeet, huono energia ja väsymys, syyllisyys- ja arvottomuuden tunteet, huono päätöksenteko, keskittymisen menetys ja itsensä vahingoittamisen, itsemurhan ja omavahinkojen ajatukset vakavissa tapauksissa. 

Merkit ovat naisten näkyvämpiä kuin miehet, jotka johtuvat muista riskitekijöistä, kuten masennus, ajanjaksot, kuukautisten kipu, raskaus ja vaihdevuosien jne. Jotkut miehillä olevat lisäoireet ovat väärinkäyttäytymistä, sosiaalisten ja työpaikkojen ongelmien aiheuttamista vaikeuksista, sosiaalisten ja perheen välttämisestä kysymykset ja epänormaalit työrutiinit. Opiskelijat ja teini -ikäiset kokevat kiinnostuksen menettämisen koulutyössä, unen puute tai liian paljon unta, ruokahalun muutoksia, kiinnostuksen puute sosiaalisiin tapahtumiin, avuttomuuteen, ärtyneisyyteen, syyllisyyteen ja itkuun sekä lasten puhkeamiseen. 

Hoito

Hoitovaihtoehtoihin sisältyy käyttö masennuslääkkeet, luonnolliset lääkkeet, tietyt ruokavaliot, lisäravinteet, aivojen stimulaatioharjoitukset, psykoterapia ja fyysiset harjoitukset. Saatavilla olevia masennuslääkkeitä ovat selektiivisiä serotoniinin uudelleenoppia -estäjiä (SSRI), selektiivisiä serotoniinin ja norepinefriinin takaisinoton estäjiä (SNRI), trisyklisiä masennuslääkkeitä, epätyypillisiä masennuslääkkeitä ja monoamiinioksidaasi -inhibiittoreita (maois), joita lääkärillä on käytettävä. Käsittelyjen jättäminen varhaisiin tuloksiin relapseissa. 

Jonkin verran luonnolliset ja yrttituotteet Kuten kamomilla, ginseng, laventeli ja Pyhän Johanneksen kuilu ovat hyödyllisiä ja niillä on todisteita niiden käytön tukemisesta. Ei-pelalliset hyödylliset lisäravinteet ovat 5 hydroksitryptofaania ja S adenosyylimetioniini. Jotkut elintarvikkeet, kuten oliiviöljy, hedelmät, vihannekset ja kalat, ovat hyödyllisiä, koska ne edistävät anti-stressien tekijöiden (antioksidanttien) vapauttamista ja tarjoavat välttämättömiä vitamiineja. Joitakin muita arvokkaita vaihtoehtoja ovat aerobiset harjoitukset, psykoterapia, ihmissuhteiden psykoterapia, ongelmanratkaisuharjoitukset ja aivojen stimulaatiohoidot.

3. Psykoosi

Psykoosi on tila, jossa potilaan tappiot kosketukset todellisuuteen. Kaksi tärkeätä psykoosin kliinistä ilmiötä ovat harhaluulot, joissa potilas uskoo epärealistisia ja vääriä asioita ja hallusinaatioita, joissa potilas kuulee äänen tai näkee asioita, joita ei ole. Sitä havaitaan erilaisissa psykologisissa olosuhteissa ensimmäistä kertaa myöhään teini -ikäisenä ja varhaisessa aikuisuudessa. Joskus oireet havaitaan ilman ensisijaista syy -sairauksia, kuten bipolaarinen häiriö ja skitsofrenia, ja niitä kutsutaan toissijaiseksi psykoosiksi. Toissijaisen psykoosin jaksot liittyvät esimerkiksi sairauksiin tai huumeiden väärinkäyttöön ja ovat helposti hallittavissa. Esiintyvyysaste on alhainen vain 0.7% 16 -vuotiailla tai sitä vanhemmilla aikuisilla (service.gov.uk). 

Syyt

Erityyppiset psykoosihäiriöt ovat lyhyitä psykoottisia häiriöitä (tai lyhyt reaktiivinen psykoosi), joka koetaan vakavan stressin takia ja toipuu stressin poistossa ja lääkkeisiin liittyvän psykoosin vuoksi, jonka laukaisee lääkkeet, kuten alkoholi ja stimulantit, kuten metamfetamiini. Steroidit ja muut reseptilääkkeet aiheuttavat toisinaan oireita ja orgaanista psykoosia aivoinfektioiden, sairauksien ja päävaurion vuoksi. Sitä on koettu erilaisissa olosuhteissa, joita kutsutaan psykoottisiksi häiriöiksi, kuten bipolaarinen häiriö, harhaanjohtava häiriö; skitsofrenia, krooninen masennus jne. 

Näiden olosuhteiden lisäksi jotkut muut tekijät Se, että laukaisevat psykoosi ovat stressiä, aiempia traumaattisia kokemuksia, liiallista alkoholismia, huumeiden väärinkäyttöä, joidenkin lääkkeiden ja sairauksien, kuten aivosyövän, postiktaalisten psykoosien (PIP), myxedematoottisen psykoosin ja hormonaalisten vaihtelut raskauden aikana, vaihdevuosien ja ajanjaksojen aikana. taipumus, koska psykoosilla olevien vanhempien lapset kokevat sen todennäköisemmin. Esimerkiksi lapset, joilla on 22Q11.2 Poisto Oireyhtymä ja siihen liittyvät geneettiset mutaatiot kehittyvät todennäköisemmin psykoosiin. (Anton Iftimovici, 2022).

Oireet

Psykoosi tunnistetaan erilaisilla varoitusmerkit Se ilmestyy ennen psykoosia. Nämä varoitusmerkit ovat suorituskyvyn puute työssä tai koulussa, levoton ajattelu, keskittymisen menetys tai vaikeus, epäily, paranoia, sosiaalinen vetäytyminen, ei tunteita tai tunteita, jotka ovat uusia ja omituisia, kiinnostuksen menettämistä itsestään, huono ymmärtäminen todellisuus ja levoton viestintä. Psykoosijakson aikana merkit näyttävät epäorgaaniselta käyttäytymiseltä, harhaluuloista, hallusinaatioista, negatiivisista tunneista ja jäädytetystä ulkonäöstä (Catatonia). Potilaat kokevat hämmentyneitä ajatuksia, kuten jatkuva puhuminen häiriintyneiden puhekuvioiden kanssa, aiheiden vaihtaminen ilman selityksiä ja äkillisiä ajatusten virtausta aiheuttaen äkillistä jäätymistä tai taukoa.

Hoito

Hoito vaatii käyttäytymis- ja lääketieteellisen hoidon yhdistelmän. Oikea hoito varmistaa oireiden palautumisen. Jotkut ihmiset kokevat oireita, kuten vakava levottomuus ja heillä on vammoja. Tällaisissa tapauksissa annetaan nopeaa rauhoittumista nopeasti vaikuttavaa rauhoittumisainetta potilaiden rauhoittamiseksi. Psykoosilääke ovat lääkkeitä, joita käytetään oireiden, kuten harhaluulojen ja hallusinaatioiden hoitamiseen. Lääkärit määräävät lääkkeet kliinisten oireiden ja oireiden perusteella.

Toinen hyödyllinen vaihtoehto on Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) joka tehdään käyttäytymisen ja ajattelun parantamiseksi. Siihen kuuluu säännöllisiä tapaamisia mielenterveyden ammattilaisten kanssa, on erittäin tehokas ja antaa ihmiselle mahdollisuuden hallita oireita ja reagoida jaksoihin nopeasti. Se on hyödyllistä vakaville tapauksille, kun pelkästään lääkkeet eivät toimi. 

Psykoosi on vaikea tilanne, ja monet potilaat eivät hyväksy sitä. Se on haitallista, ja potilaan on ymmärrettävä tilanteen painovoima ja puhuttava jonkin perheenjäsenen tai läheisen ystävän kanssa emotionaalisen tuen saamiseksi. Psykoosi ei aiheuta vaarallisia komplikaatioita. Se kuitenkin vähentää vakavasti potilaiden elämänlaatua.

4. Skitsoafektiivinen häiriö

Skitsoafektiivinen häiriö on psykologinen häiriö, jolle on ominaista mielialahäiriöiden, kuten manian ja masennuksen ja skitsofrenian kaltaisten harhaiden ja hallusinaatioiden oireet. Skitsoafektiiviset häiriöt ovat kahta tyyppiä, mutta skitsofrenian oireita on molemmissa. Skitsoafektiivinen häiriö on joko bipolaarista tyyppiä, joka aiheuttaa vakavia manian ja masennuksen jaksoja tai masennustyyppiä, joissa koetaan vain masennusjaksoja. Skitsoafektiivisen häiriön kulku on erilainen molemmissa näissä tyypeissä. Vasen hoitamaton aiheuttaa ongelmia sosiaalisessa ympäristössä, koulussa ja työpaikassa. Yleisyyttä ja esiintyvyyttä ei tunneta. Skitsofreniaan liittyvien olosuhteiden elinikäinen esiintyvyys on kuitenkin 14,5 / 1000 populaatiota (Nihni). Yleisin kehityksen ikä on myöhässä teini -ikäiset ja varhainen aikuisuus, välillä 16-30 vuotta ikä. Naisilla on suurempi riski kuin naisilla, ja riski on hyvin vähän lapsilla.

Syyt

Tarkka syy ei ole tiedossa. Kyse on kuitenkin useita riskitekijöitä, esimerkiksi 

Geneettiset tekijät: Taipumus kehittää skitsoafektiivisia häiriöitä, jotka ovat perheissä, ja kärsivien vanhempien lapsilla on suurempi riski.

Aivojen rakenne ja kemia: Aivopiirit hallitsevat ajattelua ja mielialaa, ja näiden piireiden mahdolliset epänormaalisuus lisäävät riskiä. Alentaa dopamiinitasot Aivo-sairauksien vuoksi, jotka masentavat dopamiinia tuottavien alueiden toimintaa, ovat syitä. 

Infektiot: Jotkut bakteeri- ja virusinfektiot ja erittäin stressaavat tilanteet lisäävät jaksojen riskiä alttiilla ihmisillä. 

Huumeiden väärinkäyttö: Joidenkin lääkkeiden, kuten psykotrooppisten tai psykoaktiivisten lääkkeiden, käyttö tai väärinkäyttö muuttaa henkisiä olosuhteita ja lisää riskiä. 

Oireet

Oireet vaihtelevat henkilöstä toiseen. Joitakin ominaisuuksia, kuten jakso maanisesta ja masentuneesta mielialasta, esiintyy, ja sitten erilaiset psykoottiset oireet kehittyvät seuraavan kahden tai useamman viikon ajan. Merkit ja oireet riippuvat siitä, onko se masennus vai bipolaarinen tyyppi ja sisältävät;

• Harhaluulot ja jäykät uskovat, että ne eivät muutu päinvastaisista todisteista huolimatta. 
• Hallusinaatiot, jotka sisältävät asioiden näkemistä tai ääniä, joita ei ole.
• Heikentynyt ja epäjohdonmukainen puhe ja huono viestintä
• Epätavallinen ja outo käyttäytyminen
• Pitkäaikaiset maanisen käyttäytymisen ajanjaksot, jotka aiheuttavat suurta energiaa, vähemmän unta useita päiviä ja rutiiniton käyttäytyminen.
• Heikentynyt sosiaalinen, akateeminen ja ammatillinen toiminta
• Henkilökohtaisen hoidon kiinnostuksen menetys, kuten huono hoito ja huono hygienia.
• Itsemurhien tai itsensä vahingoittamisen ajatukset kehittyvät joskus, ja tällainen tilanne tarvitsee pelastushoitoa. 

Hoito 

Eri hoidot ovat; 

Lääkkeet: Lääkkeiden valinta riippuu siitä, onko se bipolaarinen vai masennus. Määrätyt lääkkeet ovat antipsykoottisia lääkkeitä, mukaan lukien paliperidoni, joka on tehokas skitsoafektiivisille häiriöille ja jota on saatavana laajennetussa vapautumislomakkeessa (Invega). Mielialan oireiden kannalta käytetään mielialan stabilointiaineita ja masennuslääkkeitä, kuten litiumia (eskalith). 

Psykoterapia: Psykoterapian ja neuvonnan tarkoituksena on saada potilaat toteuttamaan tilansa ja antaa heille mahdollisuuden hallita oireita. Perheterapia on erittäin tehokas skitsoafektiivisiin tiloihin, ja perheenjäsenten ja ystävien on tehtävä yhteistyötä potilaan kanssa. 

Sairaalahoito: Vakavat psykoottiset jaksot vaativat sairaalahoitoa, etenkin jos potilas osoittaa itsensä vahingoittamisen tai itsemurhan taipumuksia. 

Taitokoulutus: Se keskittyy sosiaalisten taitojen parannuksiin, parantuneeseen itsehoitoon ja hoitamiseen ja antaa potilaalle mahdollisuuden hallita päivittäistä toimintaa paremmin ja hoitaa stressin, erityisesti rahoituksen hallinnan lähteitä. 

Sähkökonvulsiivinen terapia: Se on hyvä ja perimmäinen vaihtoehto ihmisille, jotka eivät reagoi lääkkeisiin tai psykoterapiaan. Sähkökonvulsiivisessa terapiassa a terävä sähköinen impulssi lähetetään aivoihin, kun potilas nukkuu tai yleensä anestesia. Se johtaa lyhyisiin kohtauksiin. Prosessin uskotaan muuttavan aivojen kemiaa ja kääntävän joitain vastuullisia negatiivisia muutoksia.

5. Syömishäiriöt

Syömishäiriöt ovat ryhmä terveystiloja, jotka liittyvät sekä henkiseen että fyysiseen terveyteen, jotka aiheuttavat muutosta syömiskäyttäytymisessä ja ajattelemalla ruoan eri näkökohtia, kuten muotoa, painoa ja syömistä. Nämä olosuhteet häiritsevät potilaan yleistä hyvinvointia häiritsemällä sekä fyysistä että emotionaalista hyvinvointia. Käsittelemättömät ja huomiotta jättämät tapaukset muuttuvat erittäin vakaviksi, mikä mahdollisesti aiheuttavat kuoleman. Syömishäiriöihin kuuluvat bulimia nervosa, anorexia nervosa, liiallinen syömishäiriö ja välttämätön/ rajoittava syömishäiriö. Potilas tulee liian huolestuneeksi ja hermostuneeksi ruoasta, kehon muodosta ja painosta vähentäen vakavasti kehon välttämättömien ravintoaineiden halutun tarjonnan. Syömishäiriöiden kielteiset vaikutukset suuhun, hampaisiin, luihin, ruuansulatusjärjestelmään ja sydäntä tasoittavat tietä muille sairauksille, ja ne liittyvät läheisesti mielenterveysongelmiin, kuten ahdistukseen, masennukseen ja itsensä vahingoittamisen ajatuksiin. 

Syömishäiriöt ovat hyvin yleisiä, ja erilaiset tutkimukset ovat todenneet sen 1,25-3,4 miljoonaa Ison -Britannian kansalaisilla on yksi tai useampi syömishäiriö. Naisten riski on korkeampi; vain 25% tapauksia ilmoitetaan miehillä. Tulosaste on korkein 10–14-vuotiailla pojilla ja 15–19-vuotiailla tytöillä (BMJ Open, 2013). 

Syyt

Kuten muutkin mielenterveyshäiriöt, tarkka syy on vaikeaa, ja mukana on monia riskitekijöitä, jotka ovat;

Genetiikka: Jotkut ihmiset ovat alttiimpia vanhempiensa geenien perinnön vuoksi. 

Biologiset tekijät: Joillakin biologisilla tekijöillä, kuten aivojen rakenteellisilla muutoksilla, on rooli. 

Muiden mielenterveyshäiriöiden läsnäolo: Riski on suuri ihmisillä, joilla on muita mielenterveysolosuhteita, kuten pakko-oireinen häiriö, trauma, masennus ja ahdistus. 

Laihduttaminen: Riski on suurempi ihmisillä, jotka ovat huolissaan painosta ja erilaisten laihduttamisstrategioiden käytöstä. Tällaiset ihmiset kokevat erilaisia ​​painon ylä- ja alamäkiä, ja liialliset huolet lisäävät riskiä. Painonnoususta huolissaan vähentävät ruuan saanninsa nälkään, aiheuttaen ruokahäiriöiden oireita. Tällaiset tavat vaikeuttavat palaamista aikaisempiin terveellisiin rutiineihin. 

Painoon liittyvän pilkkaamisen ja kiusaamisen historia: Ihmiset, joita kiusataan tai kiusataan painonsa suhteen, ovat suurempi riski.

Stressit: Stressit aiheuttavat erilaisia ​​vastauksia eri ihmisille. Jotkut ihmiset jättävät ruoan, kun taas toiset turvautuvat vakavampaan syömiseen, jotka molemmat aiheuttavat syömishäiriöitä. 

Syistä riippumatta syömishäiriöt aiheuttavat ahdistusta, masennusta, vakavia terveyskysymyksiä, itsemurhien tai itsemurhien ajatuksia, päihteiden väärinkäyttöä, suhdeongelmia, työpaikkaa ja koulutuskysymyksiä sekä kuolemaa vaikeissa tapauksissa. 

Oireet 

Oireet riippuvat ongelmasta. Sisä- anorexia nervosa, pelko painonnoususta, alhainen ruumiinpaino ja negatiiviset ajatukset ruumiinpainosta ja muodosta. Potilailla on taipumus käyttää epätoivoisia menetelmiä laihtua, kuten indusoitu oksentelu syömisen jälkeen, laksatiivien käyttö ja raskaita harjoituksia, aiheuttaen ongelmia, koska joskus paino muuttuu liian alhaiseksi ja tilanteesta tulee hengenvaarallinen. 

Sisä- bulimia nervosa, on olemassa useita bingeer -jaksoja, joita seuraa samanlaiset puhdistusjaksot, ja vakavasti rajoittavat ruokavaliot lisäävät sitä toistoa. Liikunnan aikana henkilö näyttää menettävän hallinnan ruoan saannista ja vie nopeasti erittäin suuren määrän ruokaa. Sen jälkeen voimakas pelko painonnoususta, häpeästä ja syyllisyydestä saa potilaan indusoimaan puhdistusta, laksatiivien, raskaiden harjoitusten avulla ja välttämään ruokaa kokonaan pitkään. Potilaat ovat pakkomielteisiä painonsa ja kehon muodon suhteen. 

Aikana liiallinen syömishäiriö: Potilaat turvautuvat liialliseen nälkään, mikä lisää kehotusta rypistää edelleen, asettaen epäterveellisen syklin. Hämmennys saa potilaat piiloutumaan syömisen aikana. 

Aikana Vältä/ rajoittava ruoan saannin häiriö, elintarvikkeiden saanti on vakavasti rajoitettua, ja päivittäiset ravitsemusvaatimukset ovat tyydyttämättömiä. Potilaat eivät ole huolissaan painonnoususta, mutta eivät ole kiinnostuneita ruoasta tai kauhistuttaa tiettyjä ruokia maun, tekstuurin, värin tai hajun takia. Potilaat pelkäävät usein liikaa tukehtumista tai oksentelua syömisen jälkeen. Se on yleisempää nuoremmilla lapsilla ja aiheuttaa halutun kasvun, painonpudotuksen ja muiden suurten ravitsemukseen liittyvien sairauksien, kuten rikkien, epäonnistumisen. 

Hoito

Ajankohtainen hoito ja ehkäisy varmistavat toipumisen, mutta se vie aikaa ja kärsivällisyyttä. Potilaan perheen ja ystävien on rohkaistava potilasta tunnistamaan ongelma ja vakuutettava heidät hakemaan apua. Syömishäiriöasiantuntija auttaa tunnistamaan syyn ja kehittämään hoito- ja ehkäisysuunnitelman. Aikuisten on keskityttävä terveelliseen ruokavalioon, vältettävä ruokavaliolisäaineiden käyttö, pysyvä fyysisesti aktiivisesti ja etsittävä apua aina, kun he löytävät mielenterveysongelmia, kuten masennusta, ahdistusta ja liiallisia huolenaiheita kehon muodosta ja kuvasta. Jos lapsilla on sellaisia ​​ongelmia, vanhempien ja muiden vanhimpien on vältettävä syömistä lähellä olevaa syömistä, keskustele lapsen kanssa terveellisistä elämäntapoista ja katsotaanko lapsi väärää tietoa vai ohjeita luvattomista lähteistä. Vanhempien on rohkaistava lasta kehon muodosta ja kuvasta, vältettävä kritiikkiä ja käytettävä positiivisia keinoja tällaisten arkaluontoisten viestien välittämiseen. Kun helpotusta ei ole, potilaiden on mentävä asianomaisten ammattilaisten luo.

6. Paranoia 

Vainoharhaisuus on liiallinen tunne siitä, että joku uhkaa ja tunne, että joku seuraa tai jahtaa, vaikka se ei olisikaan totta. Se aiheuttaa vakavaa epäilystä ja luottamuksen puutetta ilman riittäviä syitä siihen, ja tällaiset potilaat ovat yleensä liian valppaina ja peloissaan. Ihmiset, joilla on vainoharhainen persoonallisuushäiriö (PPD), kokevat usein, että heidän käytöksessään ei ole mitään vikaa. Se on joukossa Klusteri persoonallisuushäiriöt jolle on ominaista epäkeskeinen ja epätavallinen käyttäytyminen ja ajattelu. Hallusinaatioita tai harhaluuloja ei kuitenkaan tapahdu, mikä on yleistä monien muiden mielenterveystilojen kanssa. Merkit ilmestyvät jo jo Teini -ikäinen ja varhainen aikuisuus, ja nopeus on suurin naispuolisille ihmisille syntymän yhteydessä. Suuremman riskin ihmiset ovat eronneet, leski naaraat, ihmiset, jotka eivät koskaan naimisissa, alkuperäiskansojen amerikkalaiset, afrikkalaiset amerikkalaiset ja matalan taloudellisen aseman ihmiset. Paranoidisen persoonallisuushäiriön esiintyvyys on vähemmän. Esiintyvyysasteet ovat vaihtelevia, ja merkkejä on kokenut 10-15% väestöstä (Lyn Ellet ja kollegat, 2022). 

Syyt

Paranoian tarkkaa syytä ei tunneta. Se on kuitenkin seurausta erilaisista biologisista ja ympäristöriskitekijöistä. On todettu, että lapsuudessa ja vanhempien laiminlyönnissä emotionaalinen, seksuaalinen ja fyysinen hyväksikäyttö aiheuttaa aikuisuuden lisääntynyttä riskiä. Sillä on jonkinlainen yhteys genetiikkaan. Linkki ei kuitenkaan ole niin vahva. Toinen tärkeät syyt ovat;

Unen puute: Unen puute pitkään vie mielialan ja luonteen. Tällainen henkilö on alttiimpi väärinkäsityksille ja yhteenottoille. Unen puute aiheuttaa merkkejä, kuten hallusinaatioita. 

Korostaa: Jännitteet ja stressit saavat ihmisen epäilyttävämmäksi toisiin ja lisäämään negatiivisia tunteita. Jopa onnellinen tapahtuma aiheuttaa samanlaisia ​​ajatuksia sellaisissa henkilöissä. 

Psykologiset häiriöt: Monet muut psykologiset kysymykset, kuten skitsofrenia, raja -persoonallisuushäiriö jne., Lisää paranoian riskiä. 

Huumeiden väärinkäyttö: Jotkut huumeet, kuten hallusinogeenit, marihuana, stimulantit (metamfetamiini, kokaiini) ja raskas alkoholismi, aiheuttavat vainoharhaisuutta lyhyen aikaa. Merkit kuitenkin katoavat heti, kun lääke poistuu ruumiista. Huumeet pahentavat jo meneillään olevia merkkejä. 

Muistin menetys: Dementia, Parkinsonin ja Alzheimerin tauti aiheuttavat turhautumisia ja lisäävät epäilyttäviä ajatuksia. 

Oireet

Jonkin verran yleiset oireet paranoia on;

• Vaikeus uskoa muita ja epäillä heidän luotettavuuttaan, sitoutumistaan ​​ja uskollisuuttaan. 
• Haluttomia jakamaan henkilökohtaisia ​​tietoja muiden kanssa ja pelkäämään, että muut käyttävät sitä väärin.
• Pitämällä surua pitkään eikä koskaan anteeksi muille.
• Etsitään tarpeettomasti piilotettuja merkkejä syy -asioista. 
• Havaitsemalla loukkauksia ja henkilökohtaisia ​​hyökkäyksiä ilman tällaista asiaa.
• Etäisyys ja kylmä suhteissa ja pelkäämättä petosta.
• Älä koskaan myönnä vikoja ja uskoa tiukasti yhdelle aina oikealle. 
• Koska se on erittäin argumentatiivinen, itsepäinen, vihamielinen ja erittäin vaikea rentoutua.

Paranoidista henkilöä on erittäin vaikea vakuuttaa tilanteesta ja kieltäytyy etsimästä ammatillista apua, ja perheen, ystävien, työnantajien ja työtovereiden tehtävänä on ohjata potilaan. 

Hoito

Vahvistettujen tapausten valittujen hoidot ovat dialektinen käyttäytymisterapia (DBT), puheterapia (psykoterapia) ja kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT). Hoito kouluttaa henkilöä oppimaan selviytymistaitoja ja kehittämään empatiaa, luottamusta, itsetuntoa, viestintää ja sosiaalista vuorovaikutusta. Menestyvä hoito on vaikeaa, koska henkilö ei luota ketään, ja psykologien ja potilaan välillä on tarpeen. Tällaiset ihmiset todennäköisesti luottavat psykiatriin eivätkä noudata hoitosuunnitelmia. Terveydenhuollon ammattilaiset eivät yleensä määrää lääkkeitä tällaisille potilaille. Antipsykoottisia lääkkeitä, masennuslääkkeitä ja ahdistuneisuuslääkkeitä määrätään kuitenkin edistyneemmissä tapauksissa tai muiden tilojen, kuten masennuksen ja ahdistuksen, läsnäolo.

7. Pakko -oireinen häiriö (OCD)

Pakko -oireinen häiriö on a mielenterveystila jossa potilas kokee korkealla taajuudella ei -toivottuja ajatuksia, jotka saavat ihmisen suorittamaan toistuvaa käyttäytymistä. Vakavat pakkomielteet ja yhtä vahvat pakkot aiheuttavat kehotuksen tehdä joitain toimia toistuvasti. Pakko -henkilö kokee usein ajatuksia, kuten onko tietyt numerot tai värit hyviä vai huonoja vai kehotus pestä kädet toistuvasti käymälän jälkeen tai koskettamalla likaista esinettä. Kanna on erittäin vahva lopettaa ponnisteluista huolimatta. OCD: n ajatukset ja toimet vievät vähintään yhden tunnin päivässä, ovat hallitsemattomia, häiritsevät sosiaalista elämää ja työtä eivätkä ole nautinnollisia. Miljoona Ison -Britannian kansalaista kokee sen, mikä tekee esiintymisasteesta yhden 50: stä (Kuninkaallinen psykiatrien korkeakoulu). Alku -ikä on murrosikä ja aikuisuus. 

Syyt

Tarkkaa syytä ei tunneta, ja niitä on useita riskitekijät;

Genetiikka: Ongelma on yleisempi ihmisillä, joiden biologisilla sukulaisilla, kuten vanhemmilla, on se. Riski kasvaa, kun kehityksen ikä läheisessä suhteellisessa suhteessa pienenee. 

Aivojen rakenne: Kuvantamistekniikat on esitetty erot Aivojen subkortikaaliset, etu- ja aivokuoren rakenteet OCD -ihmisillä. Jotkut aivosairaudet, kuten epilepsia, Tourette -oireyhtymä ja Parkinsonin tauti, vaikuttavat aivojen alueisiin ja lisäävät riskiä.

Panda -tauti: Se tarkoittaa lasten autoimmuunisia neuropsykiatrisia häiriöitä ja sen aiheuttama streptokokki -infektiot. Aivoinfektiot lisäävät OCD -riskiä aikuisen iässä. 

Lapsuuden trauma: Mahdolliset lapsuuden traumat, laiminlyönnit tai väärinkäytöt aiheuttavat suuremman riskin aikuisuudessa.

Oireet

Se oireet kuuluvat eri luokkiin;

• Tiettyjen asioiden tarkistaminen toistuvasti, kuten lukot, valokytkimet ja hälytysjärjestelmät.
• Jatkuva ajattelu tietyistä sairauksista, kuten mielenterveysongelmista tai raskaudesta. 
• Tunteet, että jotkut asiat ovat likaisia ​​ja joilla on vahvat pakko niiden puhdistamiseksi (pakkomielteinen puhtaushäiriö). Potilas tuntee, että heidän kätensä eivät ole tarpeeksi puhtaita wc: n jälkeen ja pese ne toistuvasti. 
• Asioiden tilaaminen, kuten halu saada asiat tilaamaan tietyllä tavalla. 
• Tunkeilevat ajatukset, esimerkiksi pakkomielle tietystä ajatuksesta tai ideasta. Ajatukset ovat toisinaan häiritseviä ja väkivaltaisia. 
• Liialliset pelot, kuten bakteerien saastumisen pelko, pelot, että he eivät ole riittävän varovaisia ​​välttämään tiettyjä vaaroja ja ei -toivottuja ajatuksia kuvista ja kehon kuvasta sukupuolen aikana. 
• Liialliset huolet moraalista ja pelosta virheiden tekemisestä. 
• Jatkuva varmuuden tarve muilta. 
• Tiettyjen asioiden kerääminen ja kerääminen, joilla ei ole mitään näkyvää arvoa. 
• Numeroihin liittyvät kysymykset, esim. Toistuvat laskelmat, tehtävän toistaminen tietyn määrän kertoja, ovat liian varovaisia ​​tiettyjen lukujen välttämiseksi ja tiettyjen lukujen tai sanojen toistaminen tietyn työn tekemisen yhteydessä. 
• Joskus henkilö kehittää fobian asioista, jotka aiheuttavat pakkomielteistä käyttäytymistä, kuten kädenpuristusten välttäminen ja tiettyjen esineiden koskettaminen. 

Hoito

Hoitoon käytetään psykoterapiaa ja lääkkeitä. Jos molemmat ovat tehottomia, lääkärit suosittelevat usein edistyneempiä vaihtoehtoja, kuten transkraniaalinen magneettinen stimulaatio (TMS).

Psykoterapia (keskusteluterapia) käyttää tekniikoita, joiden tarkoituksena on auttaa muuttamaan epäterveellisiä ja ei -toivottuja tunteita, käyttäytymistä ja ajatuksia, ja ammattimainen psykologi suorittaa sen. Monen tyyppisiä psykoterapioita käytetään kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), joka auttaa muuttamaan negatiivisia tapoja ja korvaamaan ne terveellisemmillä tottumuksilla; altistuminen ja vasteen ehkäisy (ERP), jossa psykologi altistaa henkilön tietylle stimulaatiolle ja opettaa välttämään pakolaisia ​​ja hyväksymis- ja sitoutumisterapia (ACT), joka antaa potilaalle mahdollisuuden ottaa pakkomielteisiä ajatuksia syitä ja kehittää voimaa välttääkseen niitä. Jotkut tietoisuustekniikat, kuten rentoutuminen ja meditaatio, ovat hyödyllisiä. Jotkut OCD: lle hyödylliset lääkkeet ovat serotoniinin takaisinoton estäjät (SNRI), serotoniinin selektiiviset takaisinoton estäjät (SSRI) ja masennuslääkkeet. SSRI -arvot määrätään useimmiten OCD: lle, kuten sertraliinille, paroksetiinille, fluvoksamiinille ja fluoksetiinille jne. Säännöllinen käyttö enintään 3 kuukauden ajan on tarpeen etujen huomion huomion saamiseksi.

8. Fobiat

Fobia on ahdistuneisuushäiriö Se saa ihmisen kokemaan irrationaalista ja äärimmäistä pelkoa esineestä, paikasta, olennosta tai tilanteesta. Fhobisen ihmisen elämää on mukautettu välttämään altistumista havaitulle vaaroille, ja uhan mielikuvitus on huonompi kuin todellisuus. Intensiivinen ahdistus tapahtuu, kun tällainen henkilö kohtaa fobian lähteen aiheuttaen toisinaan paniikkikohtauksia. On kolme tyyppiä fobioista, mukaan lukien spesifinen fobia, joka johtuu spesifisistä liipaisimista; Sosiaalinen ahdistus tai sosiaalinen fobia, joka on pelko siitä, että hänet on huomattava, tuomittu tai nöyryytetty julkisessa tilanteessa ja agorafobiassa, mikä on irrationaalinen pelko ansaita tietyssä tilanteessa, kuten vaaran kohdalla hississä tai wc: ssä. 

Erityisiä fobioita on helppo käsitellä. Ne liittyvät tunnettuun syihin, kuten käärmeiden pelkoon eivätkä häiritse päivittäistä elämää. Muut tyypit ovat monimutkaisia, koska niiden liipaisimet eivät ole hyvin määriteltyjä, ja ne aiheuttavat enemmän paniikkihäiriöiden riskiä. Fobiat ovat yleisimpiä ahdistuneisuushäiriöitä, ja 10 miljoonaa Yhdistyneen kuningaskunnan kansalaista on yksi tai useampi fobia (NHS). 

Altistumisen ja henkilökohtaisten tekijöiden tasosta riippuen fobiat aiheuttavat ongelmia lievästä ärsyttävästä vakaviin paniikkikohtauksiin ja vammaisuuteen. Depending upon the types of triggers, there are tens of different types of phobias like driving phobia, hydrophobic (fear of water), aerophobia (fear of flying), zoophobia (fear of animals), aquaphobia (fear of water bodies), acrophobia ( Korkeuden pelko), tunnelifobia ja monet muut. Molemmat sukupuolet kokevat fobioita yhtäläisesti, mutta miehet hakevat todennäköisemmin hoitoa. Kaikki ikäryhmät kokevat heidät, ja ne nähdään enimmäkseen ensimmäisenä ikäryhmässä 15-20 vuotta. 

Syyt 

Yksi syytä ei ole, ja mukana on useita geneettisiä ja ympäristötekijöitä. Ihmisillä, joilla on lähisukulaiset, joilla on samanlaisia ​​kysymyksiä, on suurempi riski. Jotkut traumaattiset tapahtumat, kuten vakava sähköiski, riski pudota korkeudesta, puree eläinten puremista tai hyökkäyksiä, lähellä hukkumiskokemusta, lasten hyväksikäyttöä, masennusta, päihteiden väärinkäyttöä ja traumaattisia vammoja aiheuttavat fobioita. Näille laukaisimille altistumisen varhainen ikä lisää riskiä, ​​ja fobiat kehittyvät harvoin 30: n jälkeen. Joskus joidenkin perheenjäsenten fhobiset kokemukset aiheuttavat samanlaisia ​​kysymyksiä lapsilla. Kompleksiset fobiat ovat seurausta altistumisesta useille tekijöille. 

Oireet 

Liipaisimelle altistumisen jälkeen fhobinen henkilö kokee Eri oireet, ja vakavuus riippuu altistumisen asteesta. Merkit ovat;

• Hallitsematon ahdistus ja pelko
• Vahva keho (pakko) riskitekijän altistumisen välttämiseksi kaikissa kustannuksissa
• Vammaisuus altistumisen jälkeen
• Tunnustus siitä, että pelko on liioiteltu, irrationaalinen ja kohtuuton eikä silti pysty hallitsemaan tunteita 

Paniikkikohtauksen aikana allergeeneille altistumisen jälkeen erilaisia ​​fyysisiä oireita ovat päänsärky, huimaus, pahoinvointi, häiritsevyys ja sekavuus, kuiva suu, vatsassa olevat tunteet, vilunväristykset tai kuumia aaltoja, tukehtumistunnetta, vapisevaa, lisääntynyttä sykettä, hikoilua ja epänormaalia hengitystä. 

Pienillä lapsilla oireet, kuten liiallinen itku, tarttuva käyttäytyminen ja taipumus piiloutua vanhempien verhon, esineiden tai jalkojen taakse jne., Ovat fobioita.

Hoito

Fobiat ovat hoidettavissa, ja psykiatrin konsultointi on hyvä vaihtoehto. Jos vakavia merkkejä ei ole, yksinkertaisesti liipaisimien välttäminen riittää, ja monet fobialla olevat ihmiset eivät mene hoitoon. Mikään ei ole täydellinen hoito, ja se on räätälöitävä yksilöllisiin tarpeisiin. Sekä lääkkeet että käyttäytymisterapia ovat hyödyllisiä. 

Se Fobialle käytetyt lääkkeet ovat beeta -estäjiä, jotka vähentävät merkkejä, kuten ahdistusta ja masennusta, masennuslääkkeitä, kuten serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI), monoamiinioksidaasin estäjät (MAOI), trisykliset masennuslääkkeet ja ratkaisijat. Käyttäytymisterapia sisältää altistumisen ja desensiitisointihoidon ja kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT). Lääkkeillä on monia sivuvaikutuksia, ja niitä on käytettävä vain terveydenhuollon tarjoajan pyytämällä.

9. Persoonallisuushäiriöt 

Persoonallisuushäiriöt ovat mielenterveysolosuhteita, joissa ihmisellä on epäterveellistä ja jäykkää käyttäytymistä, toiminta- ja ajattelumallia. Persoonallisuushäiriöt aiheuttavat ongelmia työn, sosiaalisen toiminnan ja suhteiden kanssa. Usein potilas ei pysty tunnistamaan asioita ja syyttää muita. Alku on enimmäkseen teini -ikäisten ja varhaisen aikuisuuden välillä. Persoonallisuushäiriöt ovat erityyppisiä, jotka luokitellaan kolmeen laajempaan luokkaan;

Klusteri A: Klusteri persoonallisuushäiriöt aiheuttaa Epäkeskeinen ja epätavallinen käyttäytyminen ja ajattelu ja niihin sisältyy vainoharhainen persoonallisuushäiriö (PPD), skitsoidinen persoonallisuushäiriö ja skitsotyyppinen persoonallisuushäiriö. 

Klusterin B häiriöt: Sairaudet klusteri B aiheuttaa virheellistä ja irrationaalista käyttäytymistä. Potilailla on impulsiivinen käyttäytyminen, epävakaat tunteet ja voimakkaat tunteet. Suurimmat häiriöt ovat epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö, rajallinen persoonallisuushäiriö, histrioninen persoonallisuushäiriö (HPD) ja narsistinen persoonallisuushäiriö. 

Klusterin C persoonallisuushäiriöt: Sairaudet klusteri C aiheuttaa pelkoa ja ahdistusta, mukaan lukien välttävä persoonallisuushäiriö, riippuvainen persoonallisuushäiriö ja pakko-oireinen persoonallisuushäiriö. 

Jokaisella häiriöllä on syyt, merkit ja oireet keskustellaan niiden osissa. Persoonallisuushäiriöt ovat hyvin yleisiä, ja 5% Ison -Britannian kansalaisista koetaan lähinnä aikuisvuosina (Mielenterveyssäätiö). 

Syyt

Persoonallisuus on sekoitus genetiikkaa, oppimista, koulutusta, emotionaalista kasvatusta ja käyttäytymistä. Syyt ovat ainutlaatuisia kaikille ja riippuvat myös taudin tyypistä. Joitakin tärkeitä tekijöitä ovat;

Genetiikka: Eri monitoimin geenit osallistuvat pakkomielle, pelkoon, ahdistukseen ja masennukseen ja näiden geenien perintöön on riskitekijä. 

Aivojen rakenne ja kemia: Tutkimuksessa on löydetty muutoksia potilaiden aivoissa, esim. amygdala, osa aivoista, jotka käsittelevät uhkaavia ja pelottavia ärsykkeitä. 

Lasten hyväksikäyttö: Lasten väärinkäytön historia lisää persoonallisuushäiriöiden todennäköisyyttä tulevina vuosina. Tällaisilla ihmisillä on luottamusta ja läheisyyttä, jotka vaikuttavat persoonallisuushäiriöihin. 

Kulttuurikysymykset: Persoonallisuushäiriöt osoittavat muutoksia eri kulttuureissa, esimerkiksi klusterin C persoonallisuushäiriöiden tapaukset ovat korkeammat Kiina, Japani ja Taiwan, alhaisemmat alueen epäsosiaalisten persoonallisuushäiriöiden tapaukset. Nämä havainnot viittaavat siihen, että persoonallisuushäiriöt liittyvät kulttuurinormeihin ja käytäntöihin. 

Oireet

Se oireet ja kliininen kuva jokaisesta persoonallisuushäiriöstä ovat erilaisia. Kaikille on kuitenkin kaksi asiaa. 

Muutettu itsetunne ja identiteetti: Potilaalla ei ole selkeää ja vakaa omakuva, ja heidän itsekäsityksensä riippuvat yrityksestä ja tilanteesta. Itsetunto on joko erittäin matala tai erittäin korkea. 

Suhdeongelmat: Tällaisilla ihmisillä on ongelmia, jotka muodostavat läheisiä ja vakaita suhteita omituisten ja epätavallisten uskomustensa vuoksi itsestään. Potilaat ovat erittäin tarpeellisia huolellisuutta ja huomiota, ovat emotionaalisesti irrotettuja ja heillä ei ole kunnioitusta ja empatiaa toisia kohtaan. Potilaat eivät ole enimmäkseen tietoisia siitä, että heidän ajatuksensa ja uskomuksensa vaikuttavat muihin.

Hoito 

Persoonallisuushäiriöiden hoito on ongelmallista, koska potilas ei tunnusta mitään vikaa käyttäytymisessä eikä mene hoitoon tai yhteistyöhön psykiatrin kanssa. Jos potilaat tekevät yhteistyötä, lääketieteelliset vaihtoehdot ovat edelleen rajalliset, eikä tällä hetkellä hyväksytty lääkkeitä. Joskus masennukseen ja ahdistukseen käytetyt lääkkeet määrätään. Talk -terapia (psykoterapia) käyttää tekniikoita, joiden avulla potilas voi tunnistaa merkit ja muuttaa tunteita. Potilaiden perheen ja ystävien on vakuutettava potilas vierailemaan psykiatrilla tukea ja ohjausta varten. Eri persoonallisuushäiriöihin käytetään erityyppisiä psykologisia hoitoja. Esimerkiksi kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) on tehokas histrionisen persoonallisuushäiriön ja dialektinen käyttäytymisterapia (DBT) on tehokas rajan persoonallisuushäiriöön.

10. Paniikkikohtaukset 

Paniikkikohtaukset ovat voimakkaita ja äkillisiä pelon tunteita, jotka aiheuttavat hikoilua, nopeaa hengitystä ja nopeaa sykettä. Oireet esiintyvät jopa uhkaamattomissa tilanteissa ja lopulta etenevät kohti paniikkihäiriötä ja erilaisia ​​asioita, kuten sairauksia, stressiä, traumoja, päihteiden väärinkäyttöä, fobioita, mielialaa ja ahdistuneisuushäiriöitä jne. Paniikkikohtaukset eivät ole kovin vaarallisia ja hengenvaarallisia Ne vähentävät elämänlaatua. Paniikkikohtaukset eroavat ahdistuneisuushyökkäyksistä siinä, että paniikkikohtaukset tapahtuvat yhtäkkiä ja odottamatta. Ei kaikki Paniikkikohtausten kokemus kehittyy paniikkihäiriöistä. Se on harvinainen tila; Vähemmän kuin 1% ihmisistä koe paniikkihäiriö nuori ja nuori Ihmiset, joilla on suurin riski. 

Syyt

Tarkka syy ei ole tiedossa. Hermostolla ja aivokemialla on kuitenkin rooli. Joitakin patologisia kysymyksiä, kuten amygdala -toimintahäiriö, osa aivoista, jotka käsittelevät tunteita ja pelkoja, ovat vastuussa. Kemikaalien, kuten serotoniini, kortisoli ja GABA, epätasapaino ovat syitä. Jotkut riskiä lisäävät tekijät ovat; Perhehistoria, koska monet hermostuneista toiminnoista vastaavat geenit ovat peritty; mielenterveystilanteet, kuten ahdistus ja masennus; haitalliset kokemukset lapsuudessa; Tietyt fobiat, kuten neulojen pelko (trypanofobia) jne. Joskus paniikkikohtauksen pelosta tulee itsessään liipaisin. 

Oireet 

Voimakas fyysiset ja henkiset oireet Kehitä paniikkikohtauksen aikana. Hyökkäykset tapahtuvat ilman mitään tunnettua syytä aiheuttaen oireita, kuten hikoilua, nopeaa sykettä, pyörtymistä, rintakipua, pahoinvointia, kuumia välähdyksiä, hengenahdistusta, vapina, vilunväristyksiä, vapinaa, huimausta, kuristavaa tunnetta, kuivaa suu, tunnottomuus, kiireellinen halu mennä WC, korvien soittaminen, pelko tai kuoleman tunne, pistely sormissa, vatsaa ja katkaistu kehosta. Oireet kestävät 5-20 minuuttia ja joskus jopa pidempään. Hyökkäystiheys riippuu tilan vakavuudesta, ja joillakin ihmisillä on 1-2 jaksoa kuukaudessa, kun taas toiset kokevat useita hyökkäyksiä viikossa. Nämä oireet eivät useimmiten ole huolestuttavia ja ovat usein merkkejä muista fyysisistä ja mielenterveyssairauksista. Esimerkiksi kilpa -syke on merkki hypotensiosta. Diagnoosi vahvistetaan, jos potilas kokee hyökkäykset ja viettää ajanjakson pelon hyökkäysten välillä. 

Hoito

Hoidon tavoitteena on lievittää oireita, vähentää paniikkikohtauksia ja estää paniikkihäiriön kehitys. Käytetään sekä lääkkeitä että psykoterapiaa. Käytetyt lääkkeet ovat masennuslääkkeitä, kuten selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä (SSRI) ja trisyklisiä masennuslääkkeitä sekä epilepsialääkkeitä, kuten klonatsepaamia ja pregabaliinia. Säännöllinen käyttö Lääkkeistä 2–4 viikkoa ja joskus jopa 8 viikkoa tarvitaan tulosten saamiseksi. Lääkkeitä on käytettävä tai lopetettava, kuten psykiatri on pyytänyt. Jotkut keskusteluterapiat, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), ovat hyödyllisiä, jos pätevä psykiatri tekee. Psykiatri kouluttaa potilaan tunnistamaan vaarat ja opettaa oireiden hallintaa. Yhdistäminen sosiaaliseen tukiryhmään, kuten klubiin jne., On hyödyllistä parempaan motivaatioon. Jos oireet eivät kuitenkaan parane näistä hoidoista huolimatta, potilaat ohjataan kliiniselle psykologille, joka auttaa potilaita laatimaan suunnitelman oireiden hallitsemiseksi.

11. Ahdistushäiriöt 

Ahdistuneisuushäiriö on vaste stressiin ja on terve tunne. Ahdistuksen kokeminen on joskus normaalia. Ahdistuneisuushäiriöille on kuitenkin ominaista ylivoimainen ja jatkuva pelko ja ahdistus, joka saa ihmisen välttämään kouluja, työpaikkoja, sosiaalisia kokoontumisia ja vaikeita tilanteita. Oireet kestävät odotettua pidempään ja toisinaan aina jatkuvat. Käsittelemätön ahdistuneisuushäiriö etenee ja estää normaalia toimintaa, kuten tien ylittämistä, hissin käyttämällä ja jopa poistumista kotoa palvelinolosuhteissa. 

Se on yleinen tila, jonka esiintyvyys on 7,2% ja alhaisempi esiintyvyys on 9,7 / 1000 (Charlotte Archer ja kollegat, 2022). Naisilla on todennäköisemmin ahdistuneisuushäiriöitä kuin miehillä. Huolimatta alkamisesta nuoremmassa iässä, vanhemmat ihmiset kokevat vakavia merkkejä. Sitä esiintyy usein osana muita mielenterveystiloja, kuten fobiat, paniikkihäiriöt, pakko-oireinen häiriö, sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, erottelun ja sairauden ahdistus, posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD), suuri masennushäiriö ja krooniset sairaudet, kuten Diabetes, niveltulehdus, keuhkoahtaumatauti jne., Aineiden väärinkäyttö ja krooniset kivun häiriöt.

Syyt

Ei ole yhtä syytä, ja monet syyt ja riskitekijät ovat mukana. Yleiset syyt ovat;

Genetiikka: Se toimii perheissä, ja potilaiden lapsilla on todennäköisemmin merkkejä.

Aivokemia: Aivojen osien rakenteelliset ja toiminnalliset poikkeavuudet, jotka hallitsevat tunteita ja pelkoa, aiheuttavat ahdistuneisuushäiriöitä.

Stressit: Nykyisessä tai menneisyydessä tapahtuvat stressaavat elämätapahtumat, kuten perheenjäsenen tai läheisen ystävän kuolema, väkivallan ja hyökkäysten näkeminen, kuolemanläheiset kokemukset, laiminlyönnit ja seksuaalinen tai emotionaalinen hyväksikäyttö lapsuudessa. 

Huumeiden väärinkäyttö tai vetäytyminen: Alkoholi ja käytettyjä lääkkeitä Parkinsonin tautia varten kohtaukset, astma, kilpirauhasen ongelmat jne. liittyvät ahdistuksen riskiin. 

Sairaudet: Jotkut olosuhteet, kuten kilpirauhasen, keuhkojen ja sydämen sairaudet, aiheuttavat ahdistuneisuushäiriöitä tai tekevät jo esiintyvien olosuhteiden synonyymeistä vieläkin pahempaa. 

Riskitekijät: Näiden syiden lisäksi useat riskitekijät lisäävät riskiä. Näitä ovat; Mielenterveysolosuhteiden, kuten ahdistuksen ja masennuksen, seksuaalisen hyväksikäytön, historiaa lapsuudessa, aiemmat traumaattiset kokemukset (PTSD), stressaavat elämätapahtumat, kuten vanhemmat tai sisarukset tai sisaruksen kuolema, ujo käyttäytyminen varhaisessa lapsuudessa ja huono itsetunto. 

Oireet 

Se oireet ovat vaihtelevia ja riippuvaisia ​​siitä, että he kokevat heidät. Kehon ja mielen välinen irtautuminen on kokenut, aiheuttaen oireita pienistä vatsaongelmista nopeaan sykeeseen. Yleiset huolen ja pelon tunteet saavat henkilön välttämään paniikkikohtauksen aiheuttavan tiettyyn liipaisimen. Ahdistuneisuushäiriöiden yleiset merkit ovat ahdistuneita ja hallitsemattomia uskomuksia ja ajatuksia, huono keskittyminen, levottomuus, ärtyneisyys, väsymys, huono uni tai unen menetys, selittämättömät kivut ja kehon kivut, tunteet, kuten levottomuus, paniikki ja pelko, pelko, Väärä vaaran tai tuomion tunteet, kyvyttömyys rauhoittua, nopeampaa hengitystä, leveyttä, pahoinvointia, kuivaa suuna, sydämentykytys, huimaus, lihasjännitykset, kyvyttömyys lopettaa ajattelua ongelmasta, vakavista pakolaisista ja pakkomielle. Joskus maha -suolikanavan häiriöt, hikoilu ja vapina tapahtuu. Näiden merkkien läsnäolon pitkään ja kyvyttömyyden hallita niitä on johdettava neuvotteluun psykiatrin kanssa. 

Hoito 

Ahdistushäiriöiden hoitoja on saatavana monen tyyppisiä hoitoja, mukaan lukien lääkkeet ja psykoterapia.

Lääkkeet: Psykiatri tai lääkäri määrää erilaisia ​​lääkkeitä oireiden hallitsemiseksi. Näitä ovat; Masennuslääkkeet, kuten SSRI (kuten fluoksetiini ja escitalopram) ja SNRI (venlafaksiini ja duloksetiini). Toinen lääke, bupropioni, toimii eri tavalla ja sitä käytetään, kun SSRI: t ja SNRI: t ovat tehottomia tai vältettäviä. Muita käytettyjä masennuslääkkeitä ovat monoamiini-estäjät, trisykliset masennuslääkkeet, bentsodiatsepiinit, kouristuslääkkeet, beeta-salpaajat, buspironi ja psykoottiset lääkkeet. Näillä lääkkeillä on monia etuja ja sivuvaikutuksia, ja niitä on käytettävä terveydenhuollon ammattilaisten kuultuaan. 

Psykoterapia on neuvonta (puheterapia) mielenterveysasiantuntijan kanssa, jonka avulla ihmiset voivat parantaa käyttäytymistään ja oppia hallitsemaan tunteita. Koulutettu mielenterveysasiantuntija yksilöi kysymykset keskustelemalla ja vakuuttaa potilaan ottamaan käyttöön tiettyjä muutoksia tai käyttämään lääkkeitä. Yleinen esimerkki psykoterapiasta on kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), jonka avulla henkilö voi välttää paniikkia ja ahdistusta aiheuttavia ajatuksia ja oppia hallitsemaan oireita.

12. Äänien kuuleminen 

Kuulo äänet tai kuulohallusinaatiot on tila, jossa henkilö kuulee ääniä, joita muut eivät kuule ja joita ei tuota mikään todellinen lähde. Äänet kuullaan heräämisen aikana ja tuntuu siltä, ​​että ne tuotetaan todellisesta lähteestä, mutta ovat vain aivojen luomia illuusioita. Joskus äänet ovat tuttuja, ja toisinaan ovat epätavallisia, miellyttäviä tai pelottavia. Äänen vakavuus ja tyypit riippuvat tilan luonteesta ja vakavuudesta ja sisältävät nimipuheluita ilman ketään ympäröivää, rauhallisia ääniä unen aikana, päähän jatkuvat äänien toistumisen, tunteen, että äänet ovat ulkopuolisista lähteistä, mutta sitten ymmärtäminen, että ne ovat ovat korvien sisäpuolelta, tilaa pelottavia ääniä jne. 

Kaikki äänet eivät ole olennaisesti negatiivisia, ja vain negatiiviset äänet, jotka häiritsevät rutiininomaista elämää, tarvitsevat hoitoa. Tila on melko yleinen, ja jopa 28 prosentilla Yhdistyneen kuningaskunnan väestöstä on jonkinlainen kuulohallusinaatiot (Exeterin yliopisto). 

Syyt

Ääniä syytetään usein mielisairauksista. Niitä on kuitenkin monia muut syyt, esim. 

Alkoholismi: Raskaassa alkoholismissa on vaihtelevia vaikutuksia aivoihin ja se aiheuttaa äänien kuulemisen sekä juomisen aikana että sen jälkeen.

Dementia: Monet dementiaa aiheuttavat sairaudet (muistin menetys), kuten Alzheimerin, aiheuttavat ääniä myöhemmissä vaiheissa. Sekä visuaalisia että kuulotyyppejä tapahtuu. Syy näyttää niin todelliselta, että ihmiset usein vastaavat heihin. 

Huumeet: Jotkut yleiset lääkkeet, kuten LSD ja ekstaattiset lääkkeet jne., Aiheuttavat ääniä käytön jälkeen. 

Aivokasvaimet: Joskus aivojen osassa oleva kasvain, joka hallitsee kuulotunnelmaa, aiheuttaa ääniä, jotka vaihtelevat satunnaisista äänistä todellisiin ääniin. 

Kuulon menetys: Kuulon menetys yhdessä tai molemmissa korvissa infektioista ja tapauksista aiheuttaa korvien hermoimpulssien satunnaista stimulaatiota ja aiheuttaa ääniä. 

Epilepsia: Joskus epilepsiakohtaukset vaikuttavat aivoalueelle, joka hallitsee kuuloa ja aiheuttaa buzz -ääniä. 

Infektiot ja kuume: Jotkut infektiot, kuten aivokalvontulehdus ja enkefaliitti, aiheuttavat kuuloongelmia ja muita merkkejä. Tilanne kehittyy usein infektioihin liittyvät korkeat kuumeet. 

Sekalaiset syyt: Näiden lisäksi ääniä on monia sekalaisia ​​syitä. Näihin kuuluvat raskas ja krooninen stressi (esim. Rakkaiden kuuleminen kuoleman jälkeen), mielenterveystilot, kuten bipolaarinen häiriö, skitsofrenia, posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD), rajan persoonallisuushäiriöt, merkittävä masennushäiriö ja skitsoafektiivinen häiriö, migreenit, Parkinsonin Tauti, nukkumiskysymykset, joidenkin lääkkeiden sivuvaikutukset, kilpirauhasen ongelmat ja tinnitus. 

Merkit

Merkit ja oireet riippuvat syystä ja sisältävät normaalien tai epänormaalien äänien kuulemisen ilman mitään tunnettua syytä. Merkit tapahtuvat toistuvasti pitkään ja aiheuttavat epämukavuutta ja vaikuttavat elämänlaadulle. 

Hoito 

Hoito riippuu syystä, ja taustalla oleva ongelma on ratkaistava. Oikea hoito ja yhteistyö lääkärin kanssa varmistavat palautumisen tai vähentävät oireita. Neuroplastinen lääkkeet, jotka alentavat kuulo -hallusinaatioiden vakavuutta ja tiheyttä, kuten klozapiinia ja psykotrooppisia lääkkeitä, kuten mielialan vakauttajia ja masennuslääkkeitä, auttavat hoitamaan kuulohallusinaatioita ihmisillä, joilla on mania ja masennus. Toinen hyödyllinen hoito on psykoterapia (keskusteluterapia) yhdistettynä lääkkeisiin. Psykoterapiahoito auttaa potilaita tunnistamaan merkit aikaisemmin ja vastaamaan. Siihen sisältyy potilaiden kouluttaminen syistä, varoitusmerkeistä ja siitä, miten reagoida. Erilaiset keskusteluterapiat ovat hyödyllisiä, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), hyväksymis- ja sitoutumisterapia (ACT) ja hallusinaatioiden keskittynyt integroitu hoito (HIT).

13. Bipolaarinen afektiivinen häiriö

Kaksisuuntainen mielialahäiriö tai maaninen masennus on mielialahäiriö tai suuri afektiivinen häiriö, jolle on ominaista hypomaniset tai maaniset jaksot, jotka aiheuttavat useita jaksoja korkean tai matalan mielialan ja häiriintyneen energian, käyttäytymisen, ajattelun ja unen jakson. Tällaiset ihmiset kokevat virran ja onnellisten ajanjaksoja kerralla ja hitauden, toivottomuuden ja surun ajanjaksolla muina aikoina. Ne ovat normaaleja näiden ajanjaksojen välillä. Joten korkean tai matalan jaksot ovat kaksi 'napaa'; Siksi sitä kutsutaan kaksisuuntaiseksi häiriöksi. 

Tila on melko yleinen Yhdistyneessä kuningaskunnassa, 1,3 miljoonalla (tai 2%) potilaalla (potilaalla) (Bipolaruk.org). Kaiken ikäiset ihmiset kokevat sen, vaikka yleisin aika tai kehitys on 15–19 vuotta. Sekä naiset että miehet vaikuttavat etnisyydestä riippumatta. Jaksojen taajuus on erittäin vaihteleva, ja jotkut ihmiset kokevat vain muutamia jaksoja, kun taas toisilla on monia. 

Syyt

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on tulos useita tekijöitä. Tärkein olento;

Biologiset tekijät: Erilaiset biologiset tekijät, kuten hermostoon vaikuttavien hormonien epätasapaino ja neurotransmitterien tuotannon tai hyödyntämisen epätasapaino aivoissa, on rooli. 

Geneettiset tekijät: Tila on yleisempi maanisten ihmisten lapsilla. Se on usein seurausta monista vanhemmilta lapsille perittyistä geneettisistä mutaatioista.

Ympäristötekijät: Erilaiset ulkopuoliset tekijät, kuten krooninen stressi, emotionaalisen ja fyysisen hyväksikäytön historia lapsuudessa, mielenterveyssairaudet ja aiemmat traumaattiset kokemukset laukaisevat jakson alttiilla ihmisillä. 

Oireet 

Se oireet Kokenut vaihtelevat riippuen siitä, onko maaninen vai masennusjakso. Masennusjakson aikana potilas kokee samat oireet kuin suurimmassa masennushäiriössä;

• Ruokahalun menetys painonpudotuksen kanssa/ tai korkea ruokahalu painonnousulla
• Huono keskittyminen, päätöksenteko ja muisti 
• Huono energia ja väsymys
• Arvottomuuden, syyllisyyden ja avuttomuuden tunteet 
• Nukkumiskysymykset, kuten nukkuminen, varhain aamulla herääminen ja unettomuus 
• Nautinnon menetys tai kiinnostus aktiviteetteihin, jotka olivat aiemmin erittäin viihdyttävää, esimerkiksi sukupuoli 
• Tiettyjen fyysisten oireiden pysyvyys, jotka eivät reagoi tai reagoi huonosti hoitoon, esim. Ruoansulatushäiriöt, krooninen kipu ja päänsärky
• Tyhjä mieliala ahdistuneella ja surulla
• Ärtyneisyys, levottomuus ajatuksilla tai itsemurhayrityksellä

Manian aikana koetaan erilaisia ​​oireita;

• Erittäin nopeat ja irrotetut ajatukset
• Sopimaton euforia ja itsekulaatio 
• Grandioose uskoo
• Ärtyneisyys ja sopimaton sosiaalinen käyttäytyminen
• Lisääntynyt libido (seksuaalinen halu)
• Lisääntynyt äänenvoimakkuus ja nopeus
• Lisääntynyt energia
• Huono riskinoto ja harkinta
• Alhainen unenhalu tai huono uni korkean energian tason vuoksi

Hoito 

Bipolaarisen häiriön aikana kokeneet äärimmäiset korkeat ja alamäet häiritsevät elämän rutiinitoimintaa, ja hoitoa vaaditaan. Useita hoitoja on saatavana, jotka hallitsevat oireita jakson aikana, auttavat estämään jakso ja antavat ihmiselle normaalin elämän. 

Hoitovaihtoehdot ovat;

Lääkkeet Tunnelmanvakainten tunnettuja auttaa hallitsemaan oireita. Tunnelman vakauttajia on käytettävä päivittäin pitkään. Masennuslääkkeitä ja rauhoittajia käytetään masennuksen tai manian vakavien oireiden hoitoon. 

Psykoterapia Opettaa ihmiselle maanisten ja masennusjaksojen merkkejä ja laukaisevia tekijöitä ja opettaa potilaalle miten käsitellä tilannetta ja parantaa suhteita. 

Jotkut elämäntavan muutokset Kuten fyysiset aktiviteetit, retket ja parannukset unen ja ruokavalion kanssa tekevät merkitystä. Yksi vaihtoehto on vähemmän tehokas, ja erilaisten menetelmien ja lähestymistapojen yhdistäminen antaa tuloksia. Ilmoittautuminen eri sosiaalisiin yhdistyksiin, tukiryhmiin ja hyväntekeväisyysjärjestöihin on erittäin tärkeää. Vakavan maanisen tai masennushyökkäyksen tai erittäin korkean jakson esiintymisen tapauksessa terveydenhuollon ammattilaisten ja psykiatrien apua on otettava huomioon.

14. Posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD)

Se on a mielenterveystila Joitakin kauhistuttavia ja traumaattisia tapahtumia aiheuttavat, aiheuttaen vakavaa ahdistusta, hallitsemattomia ajatuksia, painajaisia ​​ja takaiskuja. Oireet koetaan sekä traumaattisen tapahtuman kokemuksen jälkeen että todistamisen jälkeen. Useimmille ihmisille oireet ovat väliaikaisia ​​ja paranevat ajan myötä. Jos oireet jatkuvat kuukausien ajan ja pahenevat ja häiritsevät rutiininomaista elämää, se heijastaa vakavan PTSD: n läsnäoloa. Joitakin tärkeitä tapahtumia, jotka laukaisevat PTSD: n oireet, ovat fyysistä ja emotionaalista väärinkäyttöä, perheenjäsenen tai ystävän kuolemaa, rikostapahtumia, sotaa, tulipaloja, vakavia onnettomuuksia ja erityyppisiä kuoleman lähellä olevia kokemuksia. Se on hyvin yleistä ja vaikuttaa noin 4% väestöstä (ptsduk.org). Sekä miehet että naiset ovat alttiita. Naisten riski on kuitenkin suurempi. Syiden ja riskitekijöiden samankaltaisuuden vuoksi erilaiset muut sairaudet liittyvät läheisesti PTSD: hen, kuten estäneet sosiaalisen sitoutumishäiriön (DSED), sopeutumishäiriöt ja akuutti stressihäiriö. 

Syyt

PTSD kehittyy vastauksena traumaattisiin tapahtumiin, kuten muiden kärsimyksen kokeminen tai muiden kärsimyksen todistaminen asevelvollisuuden, terrori-iskujen, vakavien hengenvaarallisten onnettomuuksien, väkivaltaisten suhteiden, hajoamisen, avioeron, rakkaansa kuoleman, seksuaalisen hyväksikäytön, esimerkiksi raiskausten, raiskausten, raiskausten aikana, raiskausten aikana, avioeron aikana, raiskaukset, raiskaukset, Kaikki uhrit, työpaikan syrjintä, sosiaalinen syrjintä ja hengenvaarallinen sairaus, kuten syöpä. Lyhyesti sanottuna kaikki, mikä laukaisee avuttomuuden, shokin, terrorin ja pelon laukaisee PTSD: n. 

Oireet

Se oireet Älä kehitty heti ja kehittyy noin 3 kuukautta ja joskus vuosia. Kesto ja vakavuus ovat vaihtelevia; Jotkut ihmiset kokevat voimakkaan oireita 6 kuukauden ajan, kun taas toisilla on edelleen vähän intensiteetti-oireita vuosien ajan. Seuraavat oireet ovat koettu; 

Oireiden lievittäminen: Potilaat kokevat teräviä ja traumaattisia muistoja, kuten painajaisia, hallusinaatioita ja takaiskuja. Jotkut tekijät, kuten näiden stressaavien tapahtumien vuosipäivä, laukaisevat usein nämä oireet. 

Ärtyneisyys: Liian herätetyt tunteet aiheuttavat ongelmia suhteissa, esimerkiksi osoittaen tai tuntevat kiintymystä, vihaa purkauksia ja vaikeuksia nukkua, huono keskittyminen ja helposti järkyttynyt missä tahansa tilanteessa. Joitakin fyysisiä oireita, kuten ripuli, pahoinvointi, lihasjännitys, nopea hengitys, nopea syke ja verenpaine. 

Välttäminen: Potilailla on taipumus välttää ajatuksia, paikkoja, ihmisiä ja tilanteita, jotka muistuttavat heitä tapauksista. Se saa potilaan irrottautumaan perheestä ja ystävistä ja menettämään kiinnostuksensa aiemmin nautinnollisiin aktiviteetteihin. 

Huono mieliala ja kognitio: Mielialan kielteiset muutokset aiheuttavat vieraantumisen, taipumuksen syyttää toisia ja osoittaa herkkyyttä traumaattisiin tapahtumiin liittyviin muistoihin. 

Hoito 

Hoidon tavoitteena on hallita fyysisiä ja emotionaalisia oireita ja parantaa potilaan elämänlaatua. Sekä lääkkeet, psykoterapia tai näiden yhdistelmä hoitoja käytetään. 

Lääkkeet: Masennuslääkkeitä käytetään ahdistuksen ja negatiivisten tunteiden hallintaan. Erityyppisiä käytettyjä masennuslääkkeitä ovat selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä (SSRI), trisyklisiä masennuslääkkeitä, mielialan stabilointiaineita ja antipsykoottisia lääkkeitä. Joitakin verenpainetta lääkkeitä käytetään tiettyjen oireiden hallintaan. Esimerkiksi klonidiinia käytetään huonoon unen, pratsosiinin painajaisiin ja propranololiin traumaattisten muistojen hallitsemiseksi. Ratsastajia, kuten klonatsepaamia ja loratsepaamia, käyttämistä ei suositella, koska ne ovat tehottomia ja kantavat riippuvuuden ja riippuvuuden riskiä. 

Psykoterapia: Se Sisältää potilaan kouluttaminen jakson merkit tunnistamaan ja oppimaan selviytymään heistä. Joskus terapeutti ilmoittaa ystävien ja perheenjäsenten apua parempaan johtamiseen. Käytetyt psykoterapiat ovat pitkittynyt altistumisterapia, psykodynaaminen terapia, ryhmäterapia, perheterapia, silmien desensitisointi ja uudelleenkäsittely sekä pitkittynyt altistumishoidot.

15. Premenstruaalinen dysforinen häiriö (PMDD)

PMDD on monimutkainen premenstruaalisen oireyhtymä (PMS), joka aiheuttaa emotionaalisia ja fyysisiä merkkejä joka kuukausi (tai jokaisen kuukautiskierron kanssa) 1-2 viikkoa ennen kuukautisia (ajanjaksoja). Yleiset oireet ovat rintojen arkuus, päänsärky ja turvotus, masennus, ahdistus ja äärimmäinen ärtyneisyys. Oireet paranevat enimmäkseen muutamassa päivässä, mutta aiheuttavat merkittäviä ongelmia elämäntapa. Se on yleinen kysymys naisten keskuudessa, ja 1–6% naisista tai ihmisistä, jotka on osoitettu naisten syntymän yhteydessä, kokee sen lisääntymisvuosiensa aikana (Cambridge University Press and Assessment, 2022). Sekä PMDD että PMS aiheuttavat samantyyppisiä emotionaalisia ja fyysisiä oireita. PMDD aiheuttaa kuitenkin vakavampia mielialan muutoksia, jotka usein vahingoittavat suhteita häiritsemällä jokapäiväistä elämää. 

Syyt

Ei tiedetä, miksi joillakin ihmisillä kehittyy PMDD: n oireita, ja toiset eivät. Laskussa progesteroni ja estrogeeni uskotaan olevan merkittävä rooli. Serotoniinilla, unen, nälän ja mielialan aivokemikaalilla, on rooli, kun sen tasot muuttuvat koko kuukautiskierron ajan. Jotkut riskitekijät lisäävät PMDD: n riskiä, ​​kuten; PMS, masennus, PMDD: n tai PMS: n perheen historia ja mielialahäiriöt, stressaavien tapahtumien historia, trauma ja fyysinen tai emotionaalinen hyväksikäyttö. Käsittelemättömät tapaukset häiritsevät suhteita ja aiheuttavat vakavaa masennusta ja jopa itsemurhaa. Lääkärit käyttävät historiaa ja merkkejä ja oireita diagnoosiin ja tarkkailevat merkkejä 1-2 kuukautiskierrossa. 

Oireet

Se oireet Kehitä viikko tai aikaisemmin ennen jaksojen alkua ja jatka vielä muutama päivä. Suurimman osan ajasta ne ovat erittäin vakavia ja ärsyttäviä ja häiritsevät rutiininomaista elämää. Yleiset oireet ovat toivottomuuden, masennuksen, mielialan vaihtelut, ristiriitainen asenne, vakava viha, äärimmäinen ärtyneisyys, ahdistus, jännitys, kiinnostuksen puute rutiininomaiseen toimintaan, ruokahalumuutokset, väsymys, huono keskittyminen, nukkumiskysymykset, turvotus, kouristukset, päänsärky, päänsärky, Rintojen arkuus, lihaksikas tai nivelkipu ja kuumat aaltot. Joskus paniikkikohtaukset, itsemurha -ajatukset, liiallinen syöminen ja epänormaalit ruokahalu. Joskus oireet kestävät vaihdevuodet saakka. 

Hoito 

Useat hoitovaihtoehdot ovat käytettävissä oireiden parantamiseksi, jotka yhdistetään tai yhdistetään. Näitä ovat;

• Masennuslääkkeet, kuten selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI) serotoniinitasojen hallintaan ja sisältävät paroksetiini HCl, fluoksetiini ja sertraliini
• Hormonaaliset ehkäisyvälineet, jotka sisältävät etinyyliestradiolia ja drospirenonia 
• Jotkut ruokavaliomuutokset, kuten joidenkin ruuan saannin, kuten kofeiinin, vähentäminen ja magnesiumin ja B6 -vitamiinin imeytymisen lisääminen
• Käsimyymälät kipulääkkeitä hallitakseen oireita, kuten rintojen arkuutta, päänsärkyä ja kouristuksia 
• Säännölliset harjoitukset ja fyysiset toiminnot mielialan parantamiseksi 
• Stressinhallintatyökalujen, kuten meditaation ja syvien hengitysharjoitukset, käyttö 

Joitain yrttien lääkkeitä siveitä marjoja lupaavat vähentää oireita, kuten ruokahalu, kouristukset, rintojen arkuus, mielialan vaihtelut ja ärtyneisyys. Emotionaalisten ja stressaavien laukaisevien kaltaisten suhteiden ja taloudellisten stressien välttäminen on hyödyllistä.

16. Dissosiaatio- ja dissosiatiiviset häiriöt

Dissosiatiiviset häiriöt Sisällytä dissosiaatioiden tunne todellisuudesta, kokenut muistin menetystä (dementiaa) ja tunne kehon ulkopuolella. Tällaiset häiriöt kehittyvät vastauksena traumaan (sekä lyhytaikainen että pitkäaikainen). On kolme suurta dissosiatiivista häiriötä;

Dissosiatiivinen amnesia: Se Sisältää muistin menetyksen, joka joko liittyy tiettyyn tapahtumaan tai täydelliseen historian menetykseen. 

Dissosiatiivinen identiteettihäiriö (teki): Se aiheuttaa henkilölle epämääräinen identiteetti. Potilaalla on usein kaksi tai useampaa erilaista identiteettiä, jotka vaikuttavat käyttäytymiseen eri tavoin eri aikoina ja jolla on erilaisia ​​inhoa, tykkää, historiaa ja persoonallisuusominaisuuksia. 

Derealisaatio-/ depersonalisaatiohäiriö: Potilas tuntee olevansa irrotettu kehosta, ympäristöstä, tunteista tai ajatuksista. 

Samanlainen tila on a dissosiatiivinen fuuga jossa potilaat kokevat muistin menetyksen ja joutuvat odottamattomiin ja suunnittelemattomiin paikkoihin. 

Dissosiatiiviset häiriöt esiintyvät usein yhdessä muiden mielenterveystilojen kanssa. Kaikkien etnisten ryhmien, sosioekonomisten asemien ja ikäryhmien ihmiset kokevat häiriöt, ja diagnoosin määrä on korkeampi naisilla, jotka on nimetty naisia ​​syntymän yhteydessä. Yhdistyneessä kuningaskunnassa 2 prosentilla ihmisistä on dissosiatiivinen identiteettihäiriö, mikä on korkeampi kuin maailmanlaajuinen keskiarvo 1.5% (AATS Reinders, 2021). 

Syyt

On Ei yhtä syytä, ja monet tekijät ovat mukana;

Trauma: Jotkut poikkeuksellisen huonot muistot aiheuttavat jaksoja puuttumisesta todellisuudesta (peritraumaattinen dissosiaatio). Jotkut tällaisten ongelmien aiheuttavat traumaattiset kysymykset ovat luonnonkatastrofeja, onnettomuuksia, vihamielisten ihmisten vangitsemista, kidutusta, taistelua, lapsuuden väärinkäyttöä ja fyysisen tai seksuaalisen hyväksikäytön alaisia. Tällaisten aiheiden kokeminen aiheuttaa uudestaan ​​ja uudestaan ​​dissosiatiivisten häiriöiden kehittymisen.

Huumeiden käyttö: Jotkut huumeet, kuten liiallinen alkoholismi, aiheuttavat ihmisen menettämään todellisuuden ja identiteetin tunteen. Ihmiset käyttävät joitain psykedeeliset, esim. LSD ja psilosybiini, kokevat merkit. 

Meditaatio: Vaikka meditaatio- ja tietoisuustekniikat ovat hyödyllisiä, ne aiheuttavat toisinaan tietoisuuden ja unelmointia. Se saa ihmisen olemaan vähemmän tietoinen identiteetistä ja todellisuudesta. Samoin hypnoterapian käyttäminen riippuvuutta aiheuttavaan käyttäytymiseen, PTSD, ahdistus ja kipu vaikuttavat ajatuksiin. 

Mielenterveysolosuhteet: Useat muut mielenterveysolosuhteet aiheuttavat dissosiatiivisia oireita. Näitä ovat syömishäiriöt, pakko-oireinen häiriö, masennus, skitsoafektiiviset häiriöt, raja-persoonallisuushäiriöt ja akuutti tai krooninen stressihäiriö. 

Oireet 

Dissosiatiivisten häiriöiden läsnäolo aiheuttaa henkilölle aukot muistissaan ja tunne, että heidän ympärillään olevat aineelliset asiat eivät ole todellisia. Toinen merkit ovat;

• Tunteet olla erilainen henkilö
• Koe kehon ulkopuoliset kokemukset
• Tunteet, kuten hellä ja ryntävä sydän
• Emotionaalisen irrottautumisen ja tunnottomuuden tunteet
• Sensaation menetys, joka ei johtaisi tai hyvin vähän kipua
• Muuttunut ajan tunne
• Kyvyttömyys muistaa olemisen tarkoitusta jossain paikassa
• Koe tunnelinäkymä tai kuulo äänet
• Epämiellyttäviä tunteita ja kokenut takaiskuja
• Tunne liikkumattomana joskus 
• Liian paljon kadonneita epätodellisissa fantasioissa

Hoito 

Hoitovaihtoehdot ovat lääkkeitä ja puheterapiaa (psykoterapia). Syyttä ei ole käytettävissä erityisiä lääkkeitä. Masennuslääkkeitä määrätään kuitenkin oireiden, kuten paniikkikohtausten, ahdistuksen ja masennuksen, hallitsemiseksi. 

Psykoterapia sisältää säännöllisiä istuntoja psykiatrin kanssa ohjausta, koulutusta ja tukea oireiden hallitsemiseksi ja elämänlaadun parantamiseksi. Erilaisia ​​käytettyjä psykoterapiahoitoja ovat kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), dialektinen käyttäytymisterapia (DBT), hypnoosi- ja silmäliikkeet desensenitio ja uudelleenkäsittely (EMDR).

17. Kausittainen afektiivinen häiriö (surullinen)

Kausittainen afektiivinen häiriö on a masennuksen muoto Sillä on kausiluonteisia variaatioita. Oireet esiintyvät päällä ja pois eri vuodenaikoina. Koska oireet ovat yleisempiä talvella, se tunnetaan joskus talvimaisena. Jotkut ihmiset kokevat kuitenkin kesällä oireita ja tuntevat olonsa paremmaksi talvella. Tunne vähän talvella (talviblues) on normaalia, kun se tummuu paljon aikaisemmin, ja ihmisen on vietettävä enemmän aikaa sisällä. SAD eroaa kuitenkin talvibluesista, koska se vaikuttaa vakavasti ajatuksiin, tunteisiin ja rutiiniin. 

Se on yleinen tila, ja 2 miljoonaa ihmistä kehittyy talvibluesia talvella Isossa -Britanniassa. Kaikki ihmiset kokevat sen (NHS). Naisilla ja nuoremmilla ihmisillä on kuitenkin suurempi riski. Muita riskiä lisääviä olosuhteita ovat muut mielenterveysolosuhteet, asuminen korkeammissa korkeuksissa (kaukana pohjoisessa tai kaukana etelässä lähellä pylväitä) tai elävät pilvisillä alueilla. Näillä alueilla on saatavana vähemmän auringonvaloa. 

Syyt

Se tarkka syy ei tunneta. Se on kuitenkin seurausta alhaisesta altistumisesta auringonvalolle talvella ja myöhään syksyllä, mikä aiheuttaa häiriöitä hormonien tasoissa, kuten unessa säätelevien melatoniinin, ja serotoniinin, joka vaikuttaa uneen, ruokahalun ja mielialan häiriöihin sekä vuorokausipäivän rytmin häiriöihin ( kehon sisäkello). Tilalla on perheellinen sijoitus, ja näiden hormonien tuotantoa hallitsevat geenit ovat peritty vanhemmilta. Keho tuottaa D -vitamiinia auringonvalon alla; Matala D -vitamiinituotanto talvella aiheuttaa D -vitamiinin puutosta. Se vaikuttaa mielialaan muuttamalla serotoniinitasoja aiheuttaen negatiivisia ajatuksia, ahdistusta ja stressiä.

Oireet 

Se oireet ovat kuin masennukseen liittyvät ja sisältävät;

• Tunne masennusta ja surua suurimman osan ajasta 
• Sokeriruoan ja painonnousu
• Ahdistus
• Huono energia ja väsymys
• Huono keskittyminen
• Tunne levoton ja ärtynyt
• Jalkojen ja käsivarsien raskaus 
• Sosiaalinen vetäytyminen ja kiinnostuksen menetys aiemmin nautinnollisessa toiminnassa
• Yleinen ja huonolaatuinen uni
• Ajatukset itsensä vahingoittumisesta ja itsemurhasta ja köyhästä seksuaalisesta halusta

Hoito 

Saatavana on erilaisia ​​hoitovaihtoehtoja, ja lääkäri ja psykiatrit kehittävät kattavan suunnitelman, joka sisältää yhden tai useamman vaihtoehdon. Elämäntapojen muutokset ovat hyödyllisiä, kuten viettämällä enemmän aikaa luonnollisessa auringonvalossa, liikuntaa säännöllisesti ja stressitason hallitsemiseksi toimenpiteitä. Valohoidossa käytetään erityistä valaisinta, joka tunnetaan valolaatikkona valolle valolle. Joskus masennuslääkkeiden, kuten selektiivisten serotoniinin takaisinoton estäjien (SSRI) ja mielialan vakauttajien, käyttöä. 

18. Kehon dysmorfinen häiriö (BDD)

Kehon dysmorfinen häiriö on mielenterveystila, joka vaikuttaa negatiivisesti siihen, kuinka ihminen näkee tai tuntee hänen ulkonäkönsä ja ruumiinsa. Potilaat kehittävät negatiivisia ajatuksia ja tunteita fyysisestä ulkonäöstä, vaarantaen fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin ja elämänlaadun. Negatiiviset uskomukset itsestä aiheuttavat ihmisen viettämään paljon aikaa oletettujen virheiden muuttamiseen. Välitöntä toimenpidettä vaaditaan, koska se on erittäin vaarallinen tila, joka aiheuttaa ajatuksia itsensä vahingoittamisesta ja itsemurhasta. Se on melko yleinen tila, ja 6.8% Yhdistyneen kuningaskunnan miehistä ja 14.8% naisista kehittää merkkejä. 

Oireet alkavat enimmäkseen teini -ikäisestä varhaiseen aikuisuuteen ja 2/3 Potilaista kehittyy sitä ennen 18. Se kehittyy kuitenkin myös aikuisuudessa. BDD on kahden tyyppistä; Lihasdysmorfia, tila, jossa ihminen uskoo, että vartalo ei ole tarpeeksi vahvempi ja lihaksikas ja ryhtyy toimenpiteisiin tilanteen korjaamiseksi, joka aiheuttaa bigoreksiaa (käänteistä anoreksiaa) ja kehon dysmorfiaa, jossa henkilö on keskittynyt voimakkaasti kehon oletettuihin virheisiin aiheuttaa syyllisyyden tunteita ja negatiivisia ajatuksia. BDD: n kohteena olevat yleiset kehon osat ja kysymykset ovat nenänmuoto, ryppyjä ja kasvojen virheitä (kasvojen dysmorfia), päänahan ongelmia, kuten kaljuunastus, hiusten oheneminen ja karvojen muoto, ihoongelmat, rintojen koko ja ulkonäkö ja ulkonäkö sekä seksuaalimuotoista.

Syyt

On Ei yhtä syytä, ja mukana on monia erilaisia ​​tekijöitä. Jotkut asiantuntijat uskovat, että aivojen alueilla on toimintahäiriöitä, jotka käsittelevät kehon muotoa ja kuvaa koskevia tietoja, kun taas toiset yhdistävät sen mielenterveysongelmiin, kuten ahdistukseen ja masennukseen. Vaikuttavien vanhempien lapsilla on enemmän riskiä, ​​joten genetiikalla näyttää olevan rooli. Jotkut muut laukaisevat ovat huonoa itsetuntoa mistä tahansa syystä, kaljuuntuneisuudesta varhaisessa iässä, lapsuuden emotionaalista väärinkäyttöä, kuten kiusaamista ja konflikteja ja vakavaa kehon muodon kritiikkiä läheisillä-usein yhteiskunnan kauneuden kapea määritelmä kohdistaa epäsuoraa painostusta. Sosiaalinen media leviää usein kapeaa kauneuden määritelmää aiheuttaen monimutkaisuutta monissa ihmisissä. 

Oireet 

Jotkut merkit ja oireet ja varoitusmerkit siitä, että henkilöllä on BDD;

• Liian viettävien ja toistuvien tapahtumien, kuten ihon piikkien, sosiaalisen välttämisen ja liian paljon aikaa peilin edessä
• Yritykset peittää tai piilottaa oletetut puutteet
• Jatkuva kehon muodon ja kuvan vertailu muille ja muilta vakuutukset siitä, että vika on oikein peitetty
• Haluttomuus uskoa muiden kohteliaisuuksiin
• Hän kosketti toistuvasti kehon osia ja teki mittauksia
• Huono suorituskyky koulussa tai työpaikalla ja huono keskittyminen
• Sosiaalinen välttäminen, taipumus välttää sosiaalisia olosuhteita ja huono itsetietoisuus ja ahdistus sosiaalisissa tapahtumissa 
• Etsitään kosmeettisia ratkaisuja, kuten plastiikkakirurgiaa, hiussiirtoa jne., Ulkonäkömme parantamiseksi ja edelleen tyytymättömät ulkonäömme 

Hoito

Hoitoon sisältyy lääkkeiden ja psykoterapian yhdistelmä. Joskus sairaalahoito on välttämätöntä vakaviin tapauksiin. Käytetyt lääkkeet ovat masennuslääkkeitä, kuten SSRI: t, antipsykoottiset lääkkeet, kuten pimotsidi ja olantsapiini jne. Hoito ovat enimmäkseen merkinnät, eikä hyväksyttyjä lääkkeitä ole. Psykoterapiaan sisältyy potilaan kouluttaminen negatiivisten ajatusten hallitsemiseksi ja ohjausta. Kognitiivista käyttäytymisterapiaa (CBT) käytetään enimmäkseen. Siihen kuuluu usein perhettä ja ystäviä parempaan motivaatioon ja tuloksiin. Sairaalahoitoja tarvitaan ihmisille, joilla on vaarana itsensä vahingoittamista tai itsemurhaa.

19. Lasten käyttäytymis- ja emotionaaliset häiriöt

Käyttäytymiseen ja emotionaalisiin häiriöihin liittyy häiritsevää käyttäytymistä lapsilla, jotka kestävät vähintään 6 kuukautta ja aiheuttavat huonoa suorituskykyä kotona, koulussa ja sosiaalisissa tapahtumissa. Tällaiset kysymykset eivät ole odottamattomia ja ovat normaali osa kehitystä lapsuudessa. Pysyvät epänormaalit käyttäytymiset, jotka ovat kuitenkin odotettujen normien spektrin ulkopuolella ja ovat liian vakavia huomioita. Lasten kokemat yleiset käyttäytymis- ja emotionaaliset häiriöt ovat huomion vajaatoimintahäiriö (ADHD), käyttäytymishäiriö (CD) ja opposition uhkaava häiriö (pariton). 

Huomiovajeen hyperaktiivisuushäiriö: Se on a Syy, joka aiheuttaa impulsiivisuus, hyperaktiivisuus ja huono pitoisuus ja huomio lapsilla. Ainakin kolme alatyyppiä aiheuttaa erilaisia ​​oireita ja sisältää; Hyperaktiivinen/ impulsiivinen tyyppi, tarkkailematon tyyppi ja yhdistetty tyyppi. Hyperaktiivisen/ impulsiivisen ADHD: n oireet ovat vaikeuksia jäädä istumaan tai pysyä paikallaan, liikkua istuimella, napauttaa jalkoja ja käsiä, kiipeämällä asioita ja juoksee epänormaaleissa olosuhteissa, pelien ja keskustelujen usein keskeytykset, vaikeudet odottaa käännöstä peli ja kokemus ongelmista pelatessaan ja puhuessasi. Tarkka tyypin oireet ovat huono huomio, helppo häiriötekijä, huono keskittyminen, joka tekee joitain tehtäviä, esim. Lukeminen erittäin vaikeaksi, aloittamalla tehtävät, mutta et pysty viimeistelemään niitä ja huonoa kuuntelua ja unohtamatta helposti. Yhdistetyssä tyypissä molempien tyyppien oireet ovat koettu. 

Yleisin alku on noin 5-6 vuotta, kun lapsi aloittaa koulutuksen ja kamppailee sopeutuakseen muutoksiin; Merkit ovat kokenut 3-4% ihmisistä. 

Käyttäytymishäiriö (CD): CD -näyttelyn lapset epänormaali käyttäytyminen ja rikkoo muita lasten sosiaalisia ja työpaikkoja (koulu) oikeuksia. Se on kokenut sekä lapsuudessa että murrosiässä ja aiheuttaa aggressiota, joka johtaa kiusaamiskäyttäytymiseen, eläinten julmuuteen, voimakkaaseen seksuaaliseen toimintaan ja fyysisiin taisteluihin. Muut merkit ovat;

• Tuhoavia toimia, kuten tulipalojen asettaminen ja omaisuuden vahingoittaminen
• Petollinen käyttäytyminen, kuten huijaaminen ja valehtelu
• RÄÄTÄMINEN koulun aikana ja muut toiminnot, kuten varastaminen, pakeneminen koulusta ja haluttomuus mennä
• Vaikeuksia muiden käyttäytymisen ymmärtämisessä, kuten väärin uskoa, että joku on heille aggressiivinen tai vihamielinen, aiheuttaa väkivaltaisia ​​yhteenottoja ja aggressiivista käyttäytymistä 
• Huono empatia

Oppositiohäiriöiden häiriö (pariton): Se on kokenut lapsuudesta ja varhaisesta aikuisuudesta ja syistä vihamieliset käytökset kohti opettajia, hoitajia ja vanhempia. Lapsilla on taipumus rikkoa sosiaalisia sääntöjä ja normeja. Oireet ovat ärtyneisyys, maltilliset tantrumit, jatkuva kyseenalaistaminen ja väittäminen sääntöistä, itsepäisyys, joka aiheuttaa kieltäytymisen anteeksipyyntöä sopimattoman käytöksen ja kieltäytymisen noudattamisen jälkeen sääntöjen ja ohjeiden noudattamisesta, provosoivan ja ärsyttävän muita sekä kostavaa tai syventävää asennetta. Monet omituiset merkit ovat lapsen käyttäytymisen normaaleja osia, jotka osoittavat vihaa ja ärsytystä. Tila on kuitenkin diagnosoitu, jos oireet jatkuvat vähintään 6 kuukautta. 

Syyt

Lasten käyttäytymishäiriöt johtuvat erilaisista ympäristö- ja fysiologisista riskitekijöistä, ja kaikkien sukupuolten ja taustan lapset kokevat heidät. Jonkin verran riskitekijät ovat aivojen kehityksen ja rakenteen poikkeavuuksia, hormonaalisten kysymysten aiheuttamia huonoja aivokemiaa, raskauden aikana komplikaatioita, kuten ennenaikainen syntymä, alhainen syntymäpaino, kohdun toksiinien altistuminen, genetiikka, sukupuoli (riski on suurempi mieslapsilla), sosiaaliset traumat, kuten Huonot suhteet vanhempien, epävakaan perhe -elämän, ankaran kurin välillä työpaikalla, huonot suhteet hoitajan, opettajan tai vanhempien kanssa sekä emotionaalinen ja fyysinen hyväksikäyttö. 

Hoito

Hoito ja johtaminen käytti erilaisia ​​lähestymistapoja, kuten vanhempien hallinnan koulutusta, lasten henkilökohtaista terapiaa, perheterapiaa, interaktiivisia koulupohjaisia ​​tai sosiaalisia ohjelmia, oppimisohjelmia oppimisvaikeuksiin ja lääkkeiden käyttöä joihinkin vakaviin oireisiin. Itsetunton parantamisen parantamisen, kaltaisen kannustuksen, empatian ja kärsivällisyyden parantamisen tekniikat ovat tärkeitä paranemiselle. Merkkien pysyvyys pitkään on kuultava lapsipsykologin, psykiatrin, lasten neurologin, endokrinologin tai käyttäytymisen lastenlääkärin kanssa.

20. Yleinen ahdistuneisuushäiriö

Yleinen ahdistuneisuushäiriö tai GAD on ominaista äärimmäiset huolet ja huolet rutiinielämästä ilman vankkaa syytä. Potilaat odottavat tarpeettomasti katastrofia kaikissa tilanteissa ja ovat jatkuvasti huolissaan koulusta, työstä, perheestä, rahasta ja terveydestä. Ahdistus on normaali kehon vaste emotionaalisiin stressiin; Oireet ovat kuitenkin liian raskaita ja täysin suhteettomia GAD: ssä. Se on yleinen tila ja vaikuttaa 6-7% ihmisistä Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Yleisin aloitus on lapsuudessa tai varhaisessa murrosikäisessä. Aikuiset kuitenkin kokevat sen. Naiset ovat alttiimpia kehittää kuin miehiä. 

Syyt

Se tarkka syy ei tunneta; Kuitenkin biologisten ja psykologisten tekijöiden yhdistelmä on kuitenkin esimerkiksi 

Genetiikka: Taipumus kehittää GAD: tä siirretään geeneissä vanhemmilta jälkeläisiin. Vaikka erityisiä ahdistuneisuuteen liittyviä geenejä ei tunnistettu, monilla geneettisillä tekijöillä on rooli. 

Ympäristötekijät: Jotkut ympäristöstressitekijät, kuten koulun tai työpaikan stressi, työn menetys, rakkaansa kuolema, krooninen sairaus, avioero, suhteiden hajoaminen ja fyysinen ja emotionaalinen väärinkäyttö lisäävät riskiä. 

Hermoston tekijät: Jotkut sairaudet vaikuttavat tunteisiin ja ajatteluun osallistuvaan aivoalueeseen. Neurotransmitterit kutsuvat kemikaalit ovat mukana viestejen johtamisessa hermostossa. Tunnelmaan ja ahdistukseen liittyvät ongelmat huomaavat, jos sellaisilla reiteillä on epänormaalisuutta. Muiden riskitekijöiden, kuten masennus, ahdistus ja paranoia, läsnäolo lisää riskiä.

Oireet 

GAD vaikuttaa negatiivisesti ajatuksiin ja aiheuttaa fyysisiä oireita. Se käytetyt kriteerit mielenterveyden ammattilaiset GAD: n diagnoosiin ovat; 

• Jatkuvat liialliset jännitteet ja huolet 
• Epärealistinen ja suhteeton näkemys ongelmista
• Tunteet olemisesta ja erittäin levottomuudesta
• Levoton ja huono keskittyminen
• Äärimmäinen väsymys ja väsymys
• Ärtyneisyys ja kammisuus
• Levoton ja heikkolaatuinen uni
• Lihaskipu, jännitys ja arkuus
• Muiden mielenterveystilojen, kuten alkoholin tai huumeiden väärinkäytön, kliinisen masennuksen, pakko-oireisten häiriöiden, fobioiden, paniikkihäiriöiden ja ahdistuksen, merkkejä. 

Hoito 

Kun syy on diagnosoitu, psykologi tai psykiatri kehittää hoitosuunnitelmaa, mukaan lukien lääkkeet, psykoterapia ja kodin lääkkeet. Psykoterapian avulla potilas voi tunnistaa aikaisemmat merkit ja oireet ja ryhtyä asianmukaisiin toimenpiteisiin ajoissa. Yleinen tyyppi on kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), jossa potilaalle opetetaan ahdistusta aiheuttavista malleista ja tunneista. Joidenkin tukiryhmien liittyminen on hyödyllistä, koska se tarjoaa motivaatiota ja antaa ongelmien tarkastella eri tavalla. 

Lääkkeet Älä paranna tilaa, vaan auta hallitsemaan oireita. Jotkut lääkkeet, kuten bentsodiatsepiinit, tarjoavat lyhytaikaisen ratkaisun. Bentsodiatsepiinit vaikuttavat negatiivisesti ajatuksiin ja muistoihin, aiheuttavat sedaatiota ja riippuvuutta, ja lääkärin on määrättävä ne. Yleiset bentsodiatsepiinit ovat alpratsolaamia, klooriatsepoksidi HCl, loratsepaami ja diatsepaami. Jotkut masennuslääkkeet, kuten sertraliini, fluoksetiini ja venlafaksiini jne., Ovat tehokkaita. Jotkut lääkkeet, kuten terveellinen ruokavalio, jooga, kofeiinin välttäminen, asianmukainen uni, alkoholin ja huumeiden välttäminen, biopalaute, meditaatio ja rentoutumistekniikat, kuten syvä hengitys, ovat tehokkaita.

Mitkä ovat mielenterveysongelmien syyt?

Mielenterveyden sairaudet ovat ainutlaatuisia, koska ne eivät johdu yhdestä syystä, kuten infektiot, ja ne johtuvat useista syistä ja riskitekijöistä.

Riskitekijät 

Seuraavat tekijät aiheuttavat vaarantuneen mielenterveyden ja lisäävät psykologisten sairauksien riskiä. 

• Laiminlyönti, väärinkäyttö tai trauma lapsuudessa
• Pitkittynyt yksinäisyys ja sosiaalisen eristyksen tunne
• Leimautumisen sekä sosiaalisen ja työpaikan syrjinnän kaltainen rasismi 
• Sosiaalisesti, taloudellisesti tai poliittisesti heikommassa asemassa, kuten velan tai köyhyyden kohdalla
• Kokea kipua menettää jonkin rakastettu
• Kaarevat lyhyet tai pitkäaikaiset stressit
• Työpaikan menettäminen tai työttömänä pitkään
• Jolla on suuri määrä huollettavia, kuten monilla lapsilla ilman asianmukaisia ​​tulolähteitä
• Alkoholismi ja huumeiden väärinkäyttö
• Perheväkivalta, väärinkäyttö lapsuudessa tai aikuisina tai kiusaamisen kohdalla
• Koe traumat, kuten asevelvollisuudessa oleminen ja taistelujen kärsimys
• Osallistuminen tai osa vakavia ja hengenvaarallisia onnettomuuksia tai viharikosten uhri
• Jotkut fysiologiset ja patologiset syyt, kuten aivojen tai päävaurioiden tai neurologisen tilan, esim. Epilepsian tai Parkinsonin taudin, jotka vaikuttavat mielialaan ja ajatuksiin 
• Altistuminen elämäntapojen riskitekijöille, kuten asianmukaisen unen puute, huono ruokavalio, huumeiden käyttö ja liiallinen työ

1. Genetiikka ja mielenterveysolosuhteet: Runsas todiste Osoittaa, että mielenterveyteen liittyvät geenit ovat perittyjä ja kysymys on perheissä. Esimerkiksi skitsofreenisille vanhemmille syntynyt henkilö kehittää sitä todennäköisemmin. Se ei kuitenkaan ole aina varmaa, koska geeniekspressio riippuu ympäristötekijöistä. Mielenterveyteen liittyy erityisiä geenejä, jotka liittyvät mielenterveyteen, ja monilla mielenterveyden olosuhteissa olevilla ihmisillä ei ole mitään läheisiä sukulaisia ​​aiheeseen, mikä viittaa siihen, että genetiikka lisää riskiä eikä ole ensiarvoisen tärkeä tekijä. 
2. Ihmisen aivojen luonne: Ihmisen aivot ovat hyvin monimutkaisia, ja muutokset aivojen rakenteessa ja joidenkin aivokemikaalien, kuten dopamiinin ja serotoniinin, tasot lisäävät riskiä. Sitä tukevien väitteiden on oltava vahvempia, ja tarkat mekanismit on vielä ymmärrettävä täysin. Tällaisten väitteiden tukemisen vähäisten todisteiden lisäksi aivokemikaalien roolia pidetään tärkeänä, koska jotkut psykiatriset lääkkeet vaikuttavat aivokemikaaleihin, jotka ovat hyödyllisiä monien oireiden käsittelyssä. Mielenterveysolosuhteiden oireet ovat usein hyvin henkilökohtaisia ​​ja muuttuvat henkilöstä toiseen, mikä tukee ajatusta siitä, että henkilölle on olemassa joitain henkilökohtaisia ​​kemiallisia tekijöitä. 
3. Altistuminen riskitekijöille raskauden aikana: Vaikka aivojen terveys on herkkä syntymän jälkeisille kokemuksille, on joitain todisteita siitä, että (äitien) altistuminen joillekin ympäristölle riskejä tekijöitä Kuten huumeet, alkoholi, toksiinit, tulehdukselliset olosuhteet, henkilökohtaiset traumat ja ympäristörasitukset lisäävät mielenterveysolosuhteiden riskiä lapsuudessa. 
4. Sekalaiset tekijät: Jotkut sekalaiset tekijät, kuten krooninen tila, joka vaikuttaa elämään, kuten sydänsairauksiin, diabetekseen jne., Aivovauriot ja vakavien onnettomuuksien aiheuttamat vammat, hyvin rajalliset sosiaaliset piirit ja taloudelliset stressit vähentävät elämänlaatua ja tekevät riskistä korkeamman.

Mitkä ovat mielenterveysongelmien merkit ja oireet?

Tunteiden, käyttäytymisen ja ajatusten muutokset ovat normaaleja päivittäisten kysymysten vuoksi. Mutta vakavat muutokset, jotka vaarantavat elämänlaadun, ovat merkkejä joidenkin mielenterveysongelmien läsnäolosta. Erilaiset mielisairauksien muodot aiheuttavat erilaisia ​​merkkejä ja oireita. Jotkut merkit ovat kuitenkin monille yhteisiä. Näiden oireiden läsnäolo on vahva osoitus mielenterveyden vaarantumisesta ja terveydenhuollon ammattilaisten kuuleminen on välttämätöntä. Jotkut yleiset merkit mielenterveysolosuhteista kaikille ihmisille ovat; 

1. Kampuus ja suru, joka kestää kuukausia ja vielä pidempään
2. Peruuttaminen perheestä ja ystävistä
3. Muutokset nukkumistavoissa ja ruokailutottumuksissa
4. Äärimmäiset matalammat ja tunteiden korkeudet
5. Pelot ja huolet, jotka ovat suhteettomia
6. Kiinnostuksen menetys toiminnoissa, jotka olivat aiemmin kiehtovia
7. Henkilökohtaisen kehityksen ja hoitamisen huomiotta jättäminen
8. Hämmentyneitä ja järjestämättömiä ajatuksia
9. Vakava viha
10. Ideoita, jotka ovat kaukana todellisuudesta
11. Selittämättömät terveysongelmat
12. Kuuleminen ja epärealististen asioiden näkeminen
13. Turvaaminen alkoholiin tai huumeiden väärinkäytöksiin ja itsemurhien tai itsemurhan ajatuksiin

Lapsilla monet mielenterveysolosuhteiden merkit ovat yleisiä aikuisilla. Jotkut ylimääräiset merkit ovat; 

1. Epätavallinen tai pariton käyttäytyminen
2. Korkea herkkyys kosketukselle, haju, ääni ja näky
3. Karkean tantrumien ja painajaisten korkea taajuus
4. Tottelemattomuus ja aggressio sekä huono suorituskyky koulussa

Toisinaan yksi tai kaksi näistä merkistä ei ole vakava asia. Vakavat merkit, etenkin joidenkin traagisten tapahtumien jälkeen, tarkoittavat kuitenkin, että henkilö tarvitsee apua. Vakavat merkit, joita etsitään, ovat monien merkintöjen esiintyminen usein; Merkit ovat läsnä ilman mitään tunnettua syytä, ja merkit kestävät pidempään ja häiritsevät elämää. 

Mitkä ovat mielenterveysongelmien hoidot?

Hoito riippuu tarkan mielenterveystilan tyypistä ja vakavuudesta. Monet usein monien hoidojen yhdistelmä on tehokasta. Hallitavissa olevien merkintöjen lievässä olosuhteessa pelkästään kuuleminen ja terveydenhuollon ammattilaisten hoito riittää. Kuitenkin a ryhmälähestymistapa Terveydenhuollon ammattilaisten, psykologien, psykiatrien, perheen ja ystävien osallistuminen on välttämätöntä monimutkaisten kysymysten tapauksessa. Ryhmään on kuuluttava perhe, perusterveydenhuollon tarjoaja, sairaanhoitaja, psykiatri, lääkäriassistentti, psykoterapeutti tai lisensoitu neuvonantaja, sosiaalityöntekijä, perheenjäsenet ja apteekki. Sekä lääkkeitä että psykoterapiaa käytetään onnistuneeseen tulokseen. 

1. Lääkkeet: Se lääkkeet Älä paranna ehtoa; Ne auttavat hallitsemaan oireita ja parantamaan muiden hoitomuotojen, kuten psykoterapian, tehokkuutta. Valittu lääke riippuu tilan luonteesta ja vakavuudesta, ja asianomaisten ammattilaisten on päätettävä. Jotkut yleiset lääkkeet ovat masennuslääkkeitä, jotka hoitavat ahdistusta ja masennusta ja auttavat parantamaan oireita, kuten motivaation ja kiinnostuksen puuttumista, huonoa keskittymistä, huonoa energiaa, toivottomuutta ja surua sekä ahdistuneisuuden vastaisia ​​lääkkeitä, jotka ovat hyödyllisiä ahdistuneisuuteen ja paniikkihäiriöihin ja vähentävät unettomuutta ja levottomuutta. Saatavana on sekä nopeaa vaikutusta että pitkävaikutteisia ahdistuneita lääkkeitä, joita käytetään tilan perusteella. Mielialan stabilisaattorit auttavat hoitamaan kaksisuuntaista häiriötä, ja antipsykoottiset lääkkeet ovat hyödyllisiä psykoottisissa häiriöissä, kuten skitsofrenia ja niihin liittyvät olosuhteet. 
2. Psykoterapiatai puheterapia, Sisältää tilasta keskustella terveydenhuollon ammattilaisesta ja oppia hallita oireita ja reagoida aikaisemmin. Saatavana on useita psykoterapiahoitoja, joita käytetään erilaisiin tiloihin ja joita on käytettävä pitkällä aikavälillä. 
3. Sairaalahoidot: Vakavissa tapauksissa sairaalaan pääsy on välttämätöntä itsensä vahingoittamisen ja itsemurhan välttämiseksi ja muiden hallitsemattomien oireiden tapauksessa. Vaihtoehtoja on useita: intensiivinen avohoidon hoito, asuinhoito ja täydelliset tai osittaiset sairaalahoidot. 
4. Päihteiden väärinkäytön kohtelu: Usein mielenterveysolosuhteet seuraavat päihteiden väärinkäyttöä, joka pahentaa tilaa ja häiritsee hoitoa. Jos potilas ei voi jättää aineita itse, lääkärin apua on oltava ilmoittautunut. 
5. Aivojen stimuloivat hoidot: Jonkin verran aivojen stimulaatiohoitot ovat hyödyllisiä mielenterveystiloissa. Näitä hoitoja käytetään, kun muut hoidot eivät anna merkityksellisiä tuloksia, ja niihin sisältyy vagushermon stimulaatio, syvän aivojen stimulaatio, toistuva transkraniaalinen magneettinen stimulaatio ja sähkökotelonhoito. Potilaiden on ymmärrettävä edut ja mahdolliset hyödyt ennen stimulaatiohoitojen aloittamista. 
6. Itsehoito: Kaikki hoidot ja hallintaohjelmat ovat tehottomia ilman itsehoitoa. Potilaiden on oltava tietoisia merkkeistä ja otettava yhteistyötä ammattilaisten ja muiden asianomaisten ihmisten kanssa paremman tuloksen saavuttamiseksi.

Milloin mielenterveysongelmat alkavat?

Eri mielenterveysolosuhteiden alkamisen tunteminen on tärkeää potilaille ja psykologeille, koska se mahdollistaa diagnoosin ja varhaisen hoidon. Se parantaa taudin lopputulosta ja elinajanodotetta, koska mielenterveysongelmien ihmisten elinajanodote on 10-15 vuotta vähemmän kuin väestö. Arviot mielenterveysolosuhteiden alkamisesta ovat erilaisia ​​käytetyistä lähteistä riippuen. 

Tutkimus Solmi ja kollegat vuonna 2021 edellyttäen joitain luotettavia arvioita. Se oli metaanalyysi, joka yhdisti 192 tutkimuksen tulokset ja yli 700 000 potilaan tiedot. Mielenterveyssairauksien alkamisen mediaani -ikä näillä potilailla oli 14,5 vuotta, mikä tarkoittaa, että alkaminen oli ennen aikuisuutta 50%. Eri sairauksien arviot ovat seuraavat;

• Fobiat ja ahdistus: 5,5 vuotta
• Neurokehityshäiriöt: 5,5 vuotta
• Stressihäiriöt: 15,5 vuotta
• Syömishäiriöt: 15,5 vuotta
• Pakko-oireinen häiriö: 14,5 vuotta
• Syömishäiriöt: 15,5 vuotta.
• Skitsofrenia: 20,5 vuotta 
• Riippuvuudet: 19,5 vuotta
• Persoonallisuushäiriö: 20,5 vuotta
• Masennus ja mielialahäiriöt: 20,5 vuotta

Tiedot osoittavat mediaaniarvot. Se tarkoittaa, että 50%: lla potilaista kehittyy merkkejä ennen ikää.

Mitkä ovat mielenterveysongelmia opiskelijoilla?

Opiskelijat, erityisesti koulu- ja korkeakouluopiskelijat, ovat erittäin alttiita mielenterveysolosuhteiden laukaisemille, ja heistä 21,9–26,3% kokee joitain mielenterveysongelmia lukuvuosina (Johns ja kollegat, 2022). Yleisimmät kysymykset ovat mielialahäiriöt, joita seuraavat monet muut kysymykset. Vaikka opiskelijoilla on taipumus sivuuttaa se normaalina osana nuorten ja opiskelijoiden elämää, sen huomiotta jättäminen pitkään on vaarallista oppimiseen ja suorituskykyyn koulussa ja yliopistossa. Opiskelijoiden, opettajien ja vanhempien on oltava varovaisia ​​seuraavissa asioissa; 

Masennus: Se aiheuttaa tunteita, kuten kiinnostuksen menetys aiemmin nautinnollisessa toiminnassa, toivottomuudessa ja jatkuvassa surussa. Joitakin muita merkittäviä merkkejä ovat päänsärky, selittämätön kipu, ruokahalun muutokset ja unihäiriöt.

Ahdistus: Ahdistus on yleinen vastaus suruun ja huolestuttaviin tapahtumiin. Opiskelijat kokevat kuitenkin joskus jatkuvaa ahdistusta joidenkin emotionaalisten ongelmien ja opintojen paineesta aiheuttaen heille kireän, paniikkia ja huolestuneita. Se häiritsee normaalia elämää, etenkin jos sitä on koettu pitkään.

Ajatukset itsensä vahingoittamisesta ja itsemurhasta: Joskus vakavat mielenterveyskriisit johtavat ajatuksiin itsevammasta ja itsemurhasta. Se itsemurhien määrä on korkea opiskelijoiden keskuudessa, koska heillä on vähän emotionaalista joustavuutta ja he ovat erittäin herkkiä stressille. 

Riippuvuudet: Alkoholin ja virkistyslääkkeiden käyttö on hyvin yleistä opiskelijoiden keskuudessa, etenkin niiden, joilla on huono yritys. Se aiheuttaa mielenterveysongelmia ja häiritsee oppimista. Riippuvuudet aiheuttavat voimakasta fyysistä ja psykologista riippuvuutta ja aiheuttavat vakavia ja hallitsemattomia himoja. 

Syömishäiriöt: Opiskelijat ovat erittäin herkkiä kehon muotoonsa ja imagoonsa, ja se saa heidät muuttumaan liian aggressiivisesti ruokavalintojen suhteen lisäämällä ruokahäiriöiden, kuten anorexia nervosan, bulimia nervosan ja liiallisen syömishäiriöiden, riskiä. Tällaiset kysymykset ovat pääosin yleisiä nuorilla.

Posttraumaattinen stressihäiriö: Heidän korkean herkkyytensä emotionaalisille tekijöille johtuen traumaattisten onnettomuuksien ja tapahtumien kokeminen tai todistaminen saa opiskelijoille kehittymään PTSD: n oireita. Joitakin tekijöitä, kuten seksuaalisia pahoinpitelyjä (etenkin naisopiskelijoille), jätetään huomiotta, mutta ne ovat yleinen syy PTSD: lle. 

Bipolaarinen häiriö: Yliopistovuosiensa opiskelijat ovat erittäin herkkiä bipolaaristen häiriöiden kehittymiselle, ja itse asiassa suurin osa tapauksista diagnosoidaan ennen 30 (Industrial Psychiatry Journal, 2021). Oireet jätetään kuitenkin usein huomiotta, ja kampuksen psykiatriset palvelut eivät ole usein riittäviä tarjoamaan tarvittavaa apua. Se lisää vaarallisten tulosten, kuten itsensä vahingoittamisen ja itsemurhan, riskiä.

Ovatko kaikki mielenterveysongelmat ja häiriöt hoidettavissa?

Ei, vaikka monien mielenterveyshäiriöiden oireiden hoitaminen on mahdollista, kaikki häiriöt eivät ole täysin hoidettavissa. Hoidon tehokkuus riippuu monista tekijöistä, kuten tilan luonne ja vakavuus sekä yksittäiset vasteet käytettävissä oleviin hoitoon. On muistettava, että hoito tarkoittaa sairauden hallitsemiseksi toteutettuja interventioita tai toimia, hillitä sen etenemistä ja oireita hallita. Hoidon perustavoitteena on parantaa potilaan elämänlaatua vaihtoehtojen, kuten elämäntapojen muutosten, fysioterapian, leikkauksen ja lääkkeiden avulla.

Joitakin mielenterveyshäiriöitä, kuten PTSD, ahdistus ja masennus, hoidetaan elämäntapojen modifikaatioilla, psykoterapialla ja lääkkeillä, ja yksilöillä on merkittävää parannusta elämänlaatuaan. Muut mielenterveyshäiriöt, kuten persoonallisuushäiriöt, skitsofrenia ja kaksisuuntaiset häiriöt, ovat kuitenkin pitkäaikaisia ​​ja kulkevat säännöllisesti. Tällaisia ​​kysymyksiä ei voida täysin hoidettavissa; Hoitoa parantavat vain osittain tilaa. Mahdollisuudet ovat kuitenkin lupaavia lääketieteen ja psykoterapian jatkuvan evoluution vuoksi. 

Ovatko kaikki mielenterveysongelmia ja häiriöitä parannettavissa?

Ei, kaikki mielenterveysongelmat eivät ole täysin parannettavissa, koska ne liittyvät erilaisiin erilaisiin syihin, jotka kaikki eivät ole usein hoidettavissa. Toisin kuin hoidossa, parannuskeinon tarkoituksena on hävittää tai poistaa sairaus ja palauttaa terveys kokonaan. Parannus on kaikkien hoitosuunnitelmien perimmäinen tavoite. Suurin osa mielenterveysolosuhteista on kroonisia kysymyksiä ilman yhtä syytä, kuten tartuntatauteja, eivätkä ne ole täysin hoidettavissa. Edellytykset, kuten persoonallisuushäiriöt, skitsofrenia ja bipolaarinen häiriö, ovat kroonisia tiloja, jotka vaativat jatkuvaa hoitoa ja hoitoa. Psykologian ja psykoterapian jatkuva evoluutio on kuitenkin lupaava. 

Kuinka parantaa mielenterveyttä?

Hyvä henkinen hyvinvointi on välttämätöntä laadukkaassa elämässä. Henkinen hyvinvointi ei tarkoita, että henkilö olisi aina onnellinen ja iloinen. Se tarkoittaa, että henkilö pystyy selviytymään stressistä ja kokemaan terveitä tunteita. Tässä on joitain käytännöllisiä vinkkejä, jotka auttavat lisäämään henkistä hyvinvointia.

Pysy yhteydessä: Terveet suhteet ovat erittäin tärkeitä terveellisille tunteille. Sosiaaliset suhteet luovat itsetunnon tunteen, tarjoavat mahdollisuuden jakaa tunteita ja tulla viihteen ja inspiraation lähde. Joten viettämällä aikaa perheen ja ystävien kanssa, ajan vähentäminen television edessä, osallistuminen sosiaalisiin ryhmiin ja yhteydenpitoon sosiaalisen median kautta ovat erittäin tehokkaita. 

Paranna fyysistä toimintaa: Fyysiset aktiviteetit ja harjoitukset eivät ole vain hyviä fyysiselle terveydelle, vaan ovat yhtä hyviä emotionaalisille ja mielenterveydelle. Fyysiset harjoitukset parantavat itsetuntoa, luovat lyhytaikaisia ​​kuntotavoitteita, jotka pitävät ihmisen kiinni, lisäävät emotionaalista kestävyyttä ja aiheuttavat vapautumisen mielialaa parantavat kemikaalit kehossa kuten oksitosiini, dopamiini, endorfiinit ja serotoniini. Joten aerobisen, joustavuuden ja voimaharjoittelujen viettäminen fyysisten olosuhteiden mukaan on erittäin lupaavaa. 

Paranna tietoisuutta: Mindfulness tarkoittaa läsnäoloa nykyisessä liikkeessä. Aikaisemmin pysyminen on erittäin vaarallista henkiselle hyvinvoinnille, ja tietoisuus antaa mahdollisuuden nauttia elämästä paremmin. Se vaikuttaa positiivisesti elämän näkymiin. Jotkut tietoisuustekniikat, kuten rentoutuminen ja meditaatio jne., Lupaavat.

Tule toivon ja inspiraation lähde muille: Tutkimus on osoittanut, että ystävällinen ja avoin muille mielenterveyttä parantaminen luomalla positiivisia tunteita, kuten palkitsemisen, omavaraisuuden ja paremman tarkoituksen elämässä. Se parantaa sosiaalista arvoa ja hyödyllisyyttä. Pienet ystävällisyyden ja osallistumisen sosiaalisen avun toimintaan ovat erittäin hyödyllisiä mielialavahvistimia. 

Uusien ja hyödyllisten taitojen oppiminen: Uusien ja hyödyllisten taitojen oppiminen parantaa itsetuntoa ja itseluottamusta, luo tarkoituksen tunteen ja antaa ihmiselle mahdollisuuden muodostaa positiivisesti muihin. Vaikka jollakin ei ole aikaa tai tarpeita, taitojen kaltaisten taitojen harjoittaminen, pyöräkysymysten korjaaminen ja uusien harrastusten, kuten maalauksen ja blogin kirjoittaminen, kokeileminen ovat erittäin hyödyllisiä. 

Lisää mietiskely ja vapaa -aika prioriteetteihin: On helppo kadottaa kiireinen rutiini eikä koskaan rentoudu. Joitakin päiviä rentoutumiseen, kuten perheen ja ystävien kanssa meneminen, on kuitenkin erittäin hyvä emotionaaliseen hyvinvointiin. Toinen hyödyllinen idea on kirjoittaa muistelma rentouttamalla ja jakamalla ajatuksia ja ideoita saukkojen kanssa. 

Paranna ruokavaliota ja unta: Tilaavaisten elintarvikkeiden, kuten pähkinöiden, omega 3-rasvahappojen rikkaiden rasvaisten kalojen, lisääminen ja tuoreet hedelmät, kuten mustikat, lehtivihannekset, mustikat ja avokadot, on erittäin hyödyllinen. Samoin uni on tärkeämpää kuin monet ajattelevat. Sen avulla aivot voivat nuorentaa ja rentoutua. Joten unen parantamisen tekniikat, kuten näytöiden sammuttaminen tunteja ennen nukkumaanmenoa, rentouttavan musiikin kuunteleminen ja kirjojen lukeminen ovat hyödyllisiä vaihtoehtoja.

Kuinka auttaa jotakuta mielenterveysongelmiin?

Läheisen ystävän tai perheenjäsenen löytäminen hätätilanteessa ja emotionaalisen hajoamisen tekeminen on toimintakehotus, koska masentunut henkilö tarvitsee suhteita enemmän kuin koskaan. Joskus tietäen, onko toinen henkilö läpi vaikeissa tilanteissa. Mielenterveysolosuhteiden oireet eivät kuitenkaan ole yleisiä kaikille ihmisille, ja niiden tunnistamiseksi tarvitaan läheinen silmä. Kun tunnistetaan, seuraavat toimenpiteet ovat hyödyllisiä; 

• Varaa potilaan aika keskustella kysymyksistä ilman häiriötekijöitä. Häiriötekijät vääristävät ajatuksia.
• Anna toisen henkilön jakaa haluamansa ja piilottaa mitä he eivät halua jakaa. Se luo rohkeutta ja luottamusta ja antaa toisen henkilön olla avoinna. Pakottaa potilaan jakamaan ajatukset takapaloja. 
• Älä yritä olla tuomitseva heidän tunteistaan ​​ja toiminnastaan. Nämä ovat koulutetun terveydenhuollon ammattilaisen ja neuvonantajan työpaikat. Oletusten tekeminen ja mielipiteiden antaminen oikeuksista ja virheistä eivät toimi. 
• Esitä avoimia kysymyksiä; Älä esimerkiksi koskaan kyseenalaista potilasta tunteista; Pyydä potilasta jakamaan ajatuksensa ja huolensa. Kysy vain muutama kysymys ja anna oikea aika vastata ennen siirtymistä seuraavaan kysymykseen. 
• Neuvoa potilasta itsehoitoon. Keskustele stressin lievittämismenetelmistä ja itsehoitoa harjoittamista, kuten vinkkejä unen ja hyvien mielenterveysharjoittelujen parantamiseksi jne.
• Ole hyvä kuuntelija eikä hyvä puhuja niin usein; Potilas etsii vain jotakuta kuuntelemaan häntä keskittymällä ja huomiolla. Samojen kysymysten toistaminen lisää turhautumista. Potilaalle on hyödyllistä toistaa, mitä he ovat puhuneet osoittaakseen huomion.
• Osoita potilaan tunteiden ja tunteiden kunnioitusta. On tarpeetonta hyväksyä kaikki, mutta tunteiden ja tunteiden kunnioittaminen on hyvää. 
• Tarjoa potilaita auttamaan ammatillista apua ja ohjaamaan heitä siitä. On tärkeää vakuuttaa potilas hakemaan tukea niin usein; Potilaat eivät ole haluttomia tai vastustuskykyisiä hyväksymään, että heillä on mielenterveysongelmia.
• Ymmärtää rajat neuvonantajana; Auttava käsi ei saa rikkoa arkaluontoisia, emotionaalisia rajoja. On tärkeää olla hidas ja ymmärtää ja ottaa potilaan suostumus ennen hyvän ammattilaisten, perheenjäsenten ja ystävien verkoston kehittämistä. Yritä olla ottamatta mitään henkilökohtaisesti ja älä reagoi potilaiden turhautumiseen ja provokaatioihin. Kysy vain muutama asia suoraan ja käytä epäsuoria lähestymistapoja tarkoituksen saavuttamiseksi.