Mikä aiheuttaa miehillä korkeaa testosteronia?

Mitä on katettu?

Olet ehkä kuullut, että korkean testosteronin saaminen on jokaisen ihmisen unelma. Loppujen lopuksi testosteroni on hormoni, joka vastaa lihasten kasvusta, libidosta ja siittiöiden tuotannosta. Joten mikä on haittapuoli?

Valitettavasti korkeat testosteronitasot voivat myös johtaa moniin terveysongelmiin, mukaan lukien sydänsairaudet, aivohalvaukset ja hedelmättömyys.

Tässä artikkelissa tarkastellaan sitä, mikä aiheuttaa suurta testosteronia miehillä ja joitain siihen liittyviä mahdollisia terveysriskejä.

Mikä on testosteroni?

Testosteroni on kivesten tuottama hormoni. Se on vastuussa miesten ominaisuuksien, kuten lihasmassa, kehon hiusten ja syvän äänen, kehittämisestä.

Testosteronin tuotanto alkaa prosessilla, jota kutsutaan hypotalamuksen, aivolisäkkeen ja-ja-ja-akseliakseliksi. Tämä on palautesilmukka aivojen ja lisääntymiselimien välillä. Hypotalamus, aivojen alue, vapauttaa hormonin, jota kutsutaan gonadotropiinia vapauttavaa hormonia (GNRH). GNRH ilmoittaa aivolisäkkeen follikkelia stimuloivan hormonin (FSH) ja luteinisoivan hormonin (LH) vapauttamiseksi. LH kulkee sitten kivekset ja stimuloi Leydig -soluja testosteronin tuottamiseksi.

Testosteroni vapautuu sitten verenkiertoon, missä se voi saavuttaa muut kehon kudokset, kuten lihakset. Siellä se voi edistää lihasten kasvua ja auttaa ylläpitämään muita maskuliinisia ominaisuuksia.

Testosteronitasot saavuttavat huipunsa murrosikäisenä ja varhaisessa aikuisuudessa. Sitten ne alkavat laskea 30 -vuotiaana noin 1% vuodessa. Joillakin miehillä on kuitenkin testosteronitasojen huomattavampi lasku, mikä voi johtaa tilaan, joka tunnetaan nimellä "matala T."

Matala t -oireet

Matalan testosteronin oireisiin voivat kuulua ahdistus, masennus, väsymys, ärtyneisyys ja keskittyminen. Matala libido- ja erektiohäiriöt ovat yleisiä myös miehillä, joilla on alhainen testosteronitaso. Näiden fyysisten ja henkisten oireiden lisäksi matala testosteroni voi aiheuttaa myös ulkonäön muutoksia, kuten vähentynyttä lihasmassaa ja lisääntynyttä kehon rasvaa.

Jos epäilet, että saatat kärsiä alhaisesta testosteronista, on tärkeää kysyä lääkäriltäsi keskustellaksesi hoitovaihtoehdoista. Oikein sairaanhoidon avulla on mahdollista elää terveellistä ja tyydyttävää elämää alhaisesta testosteronitasosta huolimatta.

Miesten korkean testosteronin syyt

Miehillä on useita korkean testosteronin potentiaalisia syitä.

1. Ikä

Yksi testosteronitasojen merkittävimmistä ennustajista on ikä. Noin 30 -vuotiaana miehet alkavat kokea keskimäärin testosteronitasojen vähenemisen noin 1% vuodessa.

Tässä määrässä on kuitenkin paljon vaihtelua - jotkut miehet saattavat kokea raju enemmän, kun taas toisilla ei ehkä ole paljon muutosta.

2. Genetiikka

Ikä voi olla merkittävä testosteronitasojen ennustaja, mutta myös genetiikalla on rooli. Tutkimukset ovat osoittaneet, että miehillä, joilla on tiettyjä geneettisiä polymorfismeja, on todennäköisemmin korkeammat tai alhaisemmat testosteronitasot kuin keskimäärin.

Esimerkiksi miehillä, joilla on tietty variantti SRD5A2 -geenistä, on osoitettu olevan lisääntynyt kivesyövän riski, johon liittyy usein korkeat testosteronitasot.

3. Uniapnea

Uniapnea on unihäiriö, joka vaikuttaa miljooniin ihmisiin ympäri maailmaa. Sille on ominaista hengityksen lopettamisen ajanjaksot unen aikana. Uniapnea voi aiheuttaa päiväsaikaan väsymystä, mielialan vaihtelua, ärtyneisyyttä ja keskittymisvaikeuksia.

Eräs opiskelu Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism -lehdessä julkaistussa julkaistussa miehillä, joilla oli uniapnea, testosteronitaso oli huomattavasti korkeampi kuin miehillä, joilla ei ollut uniapneaa. Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että uniapnea häiritsee kehon luonnollista vuorokausirytmiä, mikä voi johtaa stressihormonien, kuten kortisolin, lisääntymiseen.

4. Tietyt lääkkeet

Tietyt lääkkeet voivat aiheuttaa miehillä korkeaa testosteronitasoa. Näitä ovat anaboliset steroidit, beetasalpaajat ja spironolaktoni (lääkitys, jota käytetään sydämen vajaatoimintaan ja korkeaan verenpaineeseen).

Jos käytät lääkkeitä, muista puhua lääkärisi kanssa mahdollisista sivuvaikutuksista.

5. Stressi

Stressi voi aiheuttaa useita hormonaalisia epätasapainoja, mukaan lukien korkea testosteronitaso. Kun olet stressaantunut, kehosi tuottaa enemmän kortisolia - stressihormonia -, joka voi estää muiden hormonien, kuten testosteronin, tuotantoa. Tämä voi johtaa tilaan, joka tunnetaan nimellä "kortisolin hallitsevuus", joka voi aiheuttaa oireita, kuten painonnousua, väsymystä, ahdistusta ja masennusta. Jos olet stressaantunut, muista vie jonkin aikaa rentoutuaksesi ja stressiä varten. Haluat ehkä kokeilla joitain rentoutumistekniikoita, kuten joogaa tai meditaatiota.

6. Sairaus/vamma

Lopuksi, toinen mahdollinen syy korkean testosteronitasoon on sairaus tai vamma. Stressin aikana kehomme tuottavat enemmän kortisolia, mikä johtaa muiden hormonien, mukaan lukien testosteroni, lisääntyneeseen tuotantoon.

Tämän stressivasteen tarkoituksena on suojata meitä vaaroilta, mutta kun se tapahtuu liian usein tai liian kauan, se voi asettaa meille riskin kehittää kroonisia sairauksia, kuten sydänsairauksia, liikalihavuutta ja tyypin II diabeteksen.

Traumaattiset vammat, kuten palovammat, lisäävät myös kortisolia ja muita stressihormoneja, kuten adrenaliinia ja noradrenaliinia, jotka voivat aiheuttaa väliaikaisia ​​piikkejä testosteronitasolla.

Näitä piikkejä seuraa kuitenkin yleensä testosteronin väheneminen, kun vamma on parantunut.

Korkeaan testosteronitasoon liittyvät terveysriskit

Useimmat ihmiset yhdistävät testosteronin esimerkiksi vahvuuteen, viriliteettiin ja energiaan. Epänormaalin korkeilla testosteronitasoilla voi kuitenkin olla joitain vakavia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Tässä on tarkempi katsaus joihinkin korkean testosteronitasoon liittyviin terveysriskeihin.

Korkea verenpaine

Korkea verenpaine on yksi yleisimmistä testosteroniin liittyvistä terveysongelmista. Tämä johtuu siitä, että testosteroni voi saada kehosi säilyttämään natriumia, mikä johtaa nesteen retentioon ja lisääntyneeseen veren määrään. Tämä puolestaan ​​johtaa korkeampaan verenpaineeseen. Jos sinulla on jo korkea verenpaine, ylimääräinen testosteroni voi tehdä siitä vielä pahemman.

Painonnousu

Insuliiniresistenssi ja vatsan painonnousu voivat johtua liikaa testosteronista. Joten jos yrität laihtua tai pitää sen pois, korkeat testosteronitasot voivat olla yksi syy siihen.

Testosteronikorvaushoito on joissakin tapauksissa myös liitetty painonnousuun.

Jos harkitset TRT: tä (testosteronikorvaushoito), punnitse huolellisesti mahdolliset riskit ja hyödyt lääkärisi kanssa ennen hoidon aloittamista.

Mielialan vaihtelut

Mielialan vaihtelut ja ärtyneisyys ovat myös ylimääräisen testosteronin yleisiä sivuvaikutuksia. Tämä johtuu siitä, että testosteroni voi häiritä serotoniinin, välittäjäainetta, joka auttaa säätämään mielialaa. Kun serotoniinitasot ovat alhaiset, on yleistä tuntea olevansa levoton, ärtyvä tai jopa masentunut. Matala serotoniinitasot on myös liitetty ahdistuneisuuteen ja unihäiriöihin. Ylimääräinen testosteroni voi olla syyllinen, jos kamppailet mielialan vaihtelujen tai muiden mielenterveysongelmien kanssa.

Eturauhassyöpä

Testosteronin uskotaan olevan rooli eturauhassyövän kehittämisessä. Itse asiassa yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että miehillä, joilla testosteronitasot olivat normaalia korkeammat, kehittyivät eturauhassyövän kuin normaalit hormonitasot, jotka olivat normaalissa tasossa

Akne

Testosteroni stimuloi tali, öljyisen aineen tuotantoa, joka voi tukkia huokoset ja johtaa aknen katkaisuun. Joten jos kamppailet aknen kanssa, se voi johtua korkeista testosteronitasoista

Mieskuvio kaljuuntuvuus

Testosteronin uskotaan myös olevan rooli miesten kaljuuntumisessa, hiusten menetyksen muodossa, joka tyypillisesti johtaa hiusrajojen vähentämiseen ja pään oheneviin hiuksiin.

Joten jos huomaat hiusrajan taantuvan tai hiukset ohuen, se voi johtua korkeasta testosteronitasosta.

Sydänsairaus

Tutkimukset ovat osoittaneet, että miehillä, joilla on normaalia korkeammat testosteronitasot, on lisääntynyt sydänsairauksien riski.

Yksi teoria on, että hormoni aiheuttaa valtimoihin kertymisen, mikä voi johtaa sydänkohtauksiin ja aivohalvaukseen.

Mikä on miesten normaali testosteronitaso?

Normaalit testosteronitasot vaihtelevat ihmisen iästä ja elämänvaihdosta riippuen. Terveiden miesten normaali alue on yleensä välillä 270 - 1070 ng/dl.

Tähän alueeseen, kuten liikalihavuus, lääkkeet ja stressi, voivat kuitenkin vaikuttaa tähän alueeseen.

Säännöllinen verikokeet voi auttaa sinua määrittämään testosteronitasosi.

Johtopäätös

Vaikka korkeat testosteronitasot saattavat tuntua, että jokaisen ihmisen unelma on totta, on tärkeää olla tietoinen sen mahdollisista terveysriskeistä.

Korkeat testosteronitasot voivat johtaa vakaviin tiloihin, kuten sydänsairauksiin, aivohalvaukseen ja hedelmättömyyteen.

Jos luulet, että sinulla voi olla korkea testosteronitaso, on tärkeää puhua lääkärisi kanssa, jotta hän voi vahvistaa diagnoosin ja keskustella asianmukaisesta testosteronilisäyksestä.