Mitkä ovat hyvät FSH -tasot perimenopaapuun aikana?

Yleiskatsaus

Terveen naisen lisääntymiskierrosta on neljä vaihetta. Näitä ovat: premenstruaaliset (ennen murrosiästä), kuukautiset (murrosiän jälkeen), perimenopausa ja vaihdevuodet (ajanjaksojen täydellinen pysähtyminen, naaraat ovat hedelmättömiä vaihdevuosien jälkeen). Perimenopausa (vaihdevuosien ympärillä) on siirtymäkausi, jonka aikana naisen ruumis siirtyy vaihdevuosien suuntaan. Joten se on myös nimeltään vaihdevuosien siirtymä. 

Fsh ja perimenopausa

FSH (follikkelia stimuloiva hormoni) on avainasemassa tässä vaihdevuosissa. Siksi naisten voi olla tärkeää seurata FSH -tasoa. Noin 30 IU/L: n FSH -taso osoittaa, että perimenopate on saavutettu. Joten perimenopauksen aikana sen tason tulisi olla noin 25 IU/L, mutta siellä voi olla laaja alue. Korkea FSH -taso muutaman tai muutaman päivän ajan ei voi selvittää käsityksen, että vaihdevuosien saavuttaminen on saavutettu. Lisäksi keskustelemme FSH: n optimaalisesta tasosta vaihdevuosien aikana ja sen vaikutuksista kehoon. 

Mikä on perimenopausa?

Perimenopausa on luonnollinen prosessi, jossa keho valmistautuu siirtymään kohti vaihdevuodet. Tämä ajanjakso auttaa valmistamaan kehon selviytymään vaihdevuosien ajan. FSH -tasot nousevat äkillisesti ja laskee kehon estrogeenitasojen kanssa. Voidaan sanoa, että tämä prosessi on munasarjojen toiminnan sulkeminen, joka saattaa viedä jonkin aikaa, yleensä muutaman kuukauden ja enintään neljän vuoden välillä.

Vaikka neljä vuotta on keskiarvo, se voi vaihdella kahdesta kymmeneen vuoteen. Perimenopate alkaa yleensä 40-vuotiaiden jälkeen ja kestää noin 2–8 kuukautta. Se on jaettu kahteen vaiheeseen. Yksi on varhainen siirtymä, jossa kuukautiskierrot ovat jossain määrin säännöllisiä, mutta tapahtuu muutama muu keskeytyminen. Toinen on myöhäinen siirtyminen, jonka aikana amenorreava vaihe esiintyy noin 60 päivän ajan yhdessä muiden tämän ajanjakson aikana karakterisoitujen oireiden kanssa. 

Haluatko mitata FSH -tasosi? Tilaa hitsa Vaihdevuodet tai Perimenopauos -verikoe!

Mitkä ovat perimenopaapuun oireet?

Tässä vaiheessa kuukautiskierrosta tulee epäsäännöllinen ja sen pituus voi lyhentyä. Oireet vaihtelevat naisesta toiseen. Jotkut eniten Tänä ajanjaksona tehdyt merkittävät havainnot sisältävät:

• Muutokset nukkumisaikataulussa,
• Hikoile yöllä,
• Virtsavuoto,
• Mielialan vaihtelut,
• Väsymys,
• Emättimen surkastuminen

Muita havaittuja oireita ovat:

• Ajanjakson epäsäännöllisyydet (normaalia raskaampi tai kevyempi),
• Seksuaalisen ajomatkan menetys,
• Paino ja hiukset muuttuvat,
• Lihaskipu,
• Rintojen arkuus.

Nämä oireet voivat olla melko häiritseviä joillekin naisille, varsinkin jos ne ovat niin vakavia. Silti toiset saattavat pitää tätä ajanjaksoa lievittävän, koska kuukautiskierros on stressaavampaa.

Lue lisää: Perimenopauksen oireiden tarkistaja.

Miksi FSH -taso on tärkeätä perimenopaumeissa?

Aivolisäkkeen etulisäke erittävät FSH: n pulsseissa, mikä stimuloi munasarjojen follikkelien kehitystä, jotka luovat munia. Sitten se laukaisee munasarjat näiden munien vapauttamiseksi ovulaation aikana. FSH on merkittävä hormoni sekä miehillä että naisilla, koska naisten munasarjat eivät pysty tuottamaan munia ja uros kivekset eivät pysty tuottamaan siittiöitä, jos FSH ei ole. Se myötävaikuttaa myös estrogeenin tuotannon vähentämiseen.

Alenevat estrogeenitasot tekevät munasarjoista vähitellen toimimattomia ja siirtävät vartaloa kohti vaihdevuodet. Veren FSH -tason mittaaminen kertoo meille, onko vaihdevuodet saavuttaa vai ei. Mutta FSH -tasot tarkistavat testit eivät ole sovellettavissa ja voivat olla harhaanjohtavia, koska FSH -tasot voivat tänä aikana jatkaa vaihtelua. 

Mikä on hyvä FSH -taso perimenopaapuessa?

Normaalia FSH -tasoa on erittäin vaikea osoittaa naisen elämän aikana, koska taso jatkaa vaihtelevaa. Normaalisuus riippuu alueesta, jonka ympärillä he vaihtelevat, ja tämän muutoksen vuoksi havaitut oireet. Kun FSH saavuttaa vakion 40 tason, katsotaan, että perimenopaukset on valmis ja vaihdevuodet on saavutettu. Sen tason mittaus on välttämätöntä tarkistaakseen, onko nainen hedelmällinen perimenopaapuun aikana. Se liittyy myös perimenopauksen aikana esiintyviin oireisiin, jotka kasvavat hormonien vaihteluilla.

Lue lisää: Milloin minun pitäisi suorittaa vaihdevuosien verikoe?

Korkeat ja matalat FSH -tasot perimenopaapuun aikana

Korkeat FSH -tasot perimenopauksen alussa korreloivat enemmän follikkelien muodostumisen stimulaation kanssa, mikä lisää tsygoottien mahdollisuuksia naisilla, joilla on raskaus vanhuudessa. Mutta negatiivinen puoli on, että jopa pieni FSH-tasojen nousu, kuten 10-20 IU/L, johtaa munasarjojen kysteihin (munasarjojen nestettä täytetyt alueet, jotka ovat epäkypsät follikkelit.

FSH- ja estrogeenitasoihin liittyvän sydän- ja verisuonihäiriöiden ja osteoporoosin riski on suuri. Oletetaan, että hormonitaso on normaalia vähemmän. Siinä tapauksessa se osoittaa hedelmällisyyden puuttumisen jopa lisääntymisjakson perimenopauksen vaiheesta. Tämä voi olla ongelma niille, jotka haluavat raskaaksi siinä iässä. 

Lue lisää: Mitä merkkejä perimenopauos päättyy?

Hyvän FSH -tasojen ylläpitäminen perimenopaapuun aikana

FSH -tasot vaihtelevat välillä 25 - 90 IU/L perimenopaa -vuodessa, mutta sen sopiva arvo on alle 30 IU/L. Tätä tasoa voidaan ylläpitää käyttämällä hormonikorvaushoitoa (HRT) ja estrogeenikorvaushoitoa (ERT). Se toimii siten, että se toimii negatiivisena palautteena kehossa estääkseen aivojen aivolisäkkeen etuosan erittämästä korkeaa FSH -tasoa.

Tämän tyyppinen hoito tehdään yleensä perimenopauksen aikana koettujen oireiden lievittämiseksi. Jotkut lääkärit ehdottavat myös ehkäisypillereitä tällä hetkellä auttamaan kuukautisten säätelyä ja lievittämään oireita, kuten emättimen kuivumista, masennusta, hikoilua ja kuumaa aaltoja. Kasviperäistä lääketiedettä käytetään myös joskus, mutta ne eivät välttämättä ole tehokkaita.

Nainen voi tarkistaa asemansa käyttämällä eräs vaihdevuosien verikoe ja perimenopausa 

Jos olet huolissasi hedelmällisyydestäsi tai hormonitasostasi, tilaa a Welzo Naisten hedelmällisyysverikoe.