10 parasta keto jäätelöä uk

Jäätelöä hemmottelu ketogeenistä ruokavaliota noudattaen voi kuulostaa fantasialta, mutta innovatiivisten kulinaaristen kehitysten ansiosta se on nyt herkullinen todellisuus. Yhdistyneessä kuningaskunnassa Keto-ruokavalio on kasvanut suosioon, mikä on saanut aikaan vaikuttavan valikoiman ketoystävällisiä jäätelövaihtoehtoja, jotka palvelevat vähähiilihydraattisia, rasvaisia ​​ruokavaliorajoituksia vaarantamatta makua. Tämä artikkeli pyörii Yhdistyneessä kuningaskunnassa saatavilla olevia 10 parasta keto -jäätelöä korostaen erilaisia ​​makuja ja tuotemerkkejä, jotka varmistavat, että sinun ei tarvitse unohtaa yhtä elämän makeimmista nautinnoista. Haluatpa suklaan rikasta dekadenssia tai minttupiirin virkistävää zingia, tämä luettelo lupaa toimittaa vaihtoehtoja, jotka eivät vain täytä ruokavalion tarpeitasi, vaan myös häikäistävät makuhermosi.

"Keto -jäätelö on upea vaihtoehto niille, jotka seuraavat ketogeenistä ruokavaliota, koska se antaa heidän nauttia hoidosta, joka vastaa heidän ravitsemustavoitteitaan. Nämä tuotteet eivät ole vain alhaisemmat hiilihydraateissa, vaan ne sisältävät tyypillisesti myös ainesosia, jotka edistävät kylläisyyttä, jotka Voi auttaa kokonaispainon hallintaa ja aineenvaihduntaa ", kuten ravitsemusasiantuntija tohtori Helen Cartwright selitti.

Sukellakaamme kermaiseen, unenomaiseen Keto -jäätelön maailmaan, jossa hemmottelu ja ruokavalion noudattaminen törmäävät herkullisesti.

10 parasta ketojäätelöä uk

• Paras maku: Halo Top Sea Salt Caramel Keto Pops
• Paras suklaan ystäville: Valaistunut keto tumma suklaapatukka 
• Paras mintun maku: Kapinalliset minttu sirujäätelö 
• Paras hemmotteleva herkku: Valaistunut kolminkertainen suklaan brownie taikina ranskalainen jäätelö
• Paras juhliin: Valaistunut P.B. Cookie & Brownie -taikina jäätelö
• Parhaat luonnolliset aineosat: Mammutti kerma 
• Paras meijeritön vaihtoehto: Niin herkullinen meijerivapaa 
• Paras matalakalorinen vaihtoehto: Arktinen nolla sopii jäädytetyt jälkiruoat 
• Paras maku maku: Keto -pint 
• Paras valtavirran vaihtoehto: Ben & Jerryn ketojäätelö

1. Halo Top Sea Salt Caramel Keto Pops

Halo Top Sea Salt Caramel Keto Pops ovat ihastuttava herkku niille, jotka seuraavat ketogeenistä ruokavaliota tai kenelle tahansa, joka etsii vähähiilihydraattista jäätelövaihtoehtoa. Nämä popit sekoittavat perinteisen jäätelön kermaisen tekstuurin merisuolan karamellin lihavoidulla maulla, säilyttäen samalla alhaisen hiilihydraatin määrän. Jokainen pop on muotoiltu tarjoamaan syyllisyyttä vapaata hemmottelua, joka sopii täydellisesti jäähdytykseen lämpimänä päivänä tai nauttimaan makeana herkullisena rikkomatta hiilihydraattien rajaa.

Luokitus: 4.5/5

Pro:

• Herkullinen merisuolan karamellimaku, joka ei maistu liian "keto".
• Kermainen rakenne, joka on enemmän kuin perinteinen jäätelö kuin monet muut ketovaihtoehdot.
• Kätevästi annettu pops, mikä tekee niistä helppo kuluttaa ilman ylenmäärää.

Miinukset:

• Jotkut saattavat löytää ne hiukan kalliimmaksi verrattuna tavalliseen jäätelöön.
• Rajoitettu saatavuus joillakin alueilla.

Mistä ostaa ja hinta:

Halo Top Sea Salt Caramel Keto Pops voi ostaa suurilta jälleenmyyjiltä, ​​kuten Target, ja online -alustoilla, kuten Instacart. Hinta on tyypillisesti noin 5,99–6,99 dollaria pop -laatikosta sijainnista ja jälleenmyyjästä riippuen

2. Valaistu Keto Dark Chocolate Bar

Se Valaistunut keto tumma suklaapatukka on ylellinen herkku niille, jotka seuraavat ketogeenistä elämäntapaa tai kenelle tahansa, joka haluaa vähähiilihydraattista, sokeritonta hemmottelua. Tämä tuote heijastaa perinteisen fudgesicle-kokemusta, mutta se on muotoiltu sopimaan ketoystävälliseen ruokavalioon. Baarissa on rikas, suklaainen maku ja sileä, tasainen rakenne koko ajan, mikä tarjoaa tyydyttävän jälkiruokakokemuksen ilman syyllisyyttä.

Luokitus: 4.5/5

Pro:

• Rikas, syvä suklaan maku, joka tyydyttää makeita halun.
• Sileä rakenne, välttäen monille keto -jäädytetyille jälkiruoksille tyypillistä jäätyvyyttä.
• Osaston kontrolloidut baarit tekevät hoidosta helpon nautinnon ilman ylenmääräistä.

Miinukset:

• Jotkut saattavat pitää makua liian voimakkaana, jos he eivät ole tumman suklaan faneja.
• Kuten monissa erikoisruokavaliotuotteissa, se voi olla hieman kallis.

Mistä ostaa ja hinta:

Valaistuneet Keto Dark Chocolate Bags on ostettava eri jälleenmyyjistä, mukaan lukien online -alustot, kuten Instacart ja fyysisissä kaupoissa, kuten Target. Hinnat vaihtelevat yleensä noin 5,99 dollarista 6,99 dollariin laatikkoa kohti, vähittäiskauppiaasta ja maantieteellisestä sijainnista riippuen

3. Kapinallisen minttu -sirujäätelö

Kapinalliset minttu sirujäätelö Tarjoaa virkistävän sekoituksen minttua ja tummaa suklaa-siruja, mikä tekee siitä standout-valinnan ketogeenisen ruokavalion tai jokaiselle, joka etsii vähähiilihydraattisia jäätelövaihtoehtoja. Tämä tuote yhdistää viileän, minttu tuoreuden todellisten suklaa-sirujen rypistymiseen, kaikki kermaisen, rikkaan tekstuurin sisällä, joka jäljittelee tiiviisti perinteisiä hiilihydraatteja jäätelöitä. Ihanteellinen niille, jotka etsivät makeaa herkkua ilman sokeriruskaa.

Luokitus: 4/5

Pro:

• Ihana yhdistelmä minttumakua tummilla suklaalastuilla.
• Kermainen rakenne, joka kilpailee hyvin ei-keto-jäätelöillä.
• Matala hiilihydraatteja, jotka sopivat keto -laihduttajille.

Miinukset:

• Rahapajan maku voi olla liian hienovarainen niille, jotka mieluummin voimakkaampaa makua.
• Hintapiste on korkeampi verrattuna tavalliseen jäätelöön.

Mistä ostaa ja hinta:

Kapinallisten minttu -sirujäätelö löytyy suurista ruokakaupoista ja verkkokaupoista. Hinnat vaihtelevat, mutta tyypillisesti noin 5,99–7,99 dollaria tuumaa kohti, myymälästä ja sijainnista riippuen

4. Valaistu kolminkertainen suklaan brownie -taikina ranskalainen jäätelö

Valaistunut kolminkertainen suklaan brownie taikina ranskalainen jäätelö Onko unelma, että keto -laihduttajat haluavat dekadenttia jälkiruokaa. Tämä rikas, ranskalaistyylinen jäätelö yhdistää suklaajäätelön ylelliset maut brownie-taikinan paloiksi ja suklaatuotteen pyörteistä säilyttäen samalla vähähiilihydraattisen profiilin. Se on gourmet-herkku, joka on suunniteltu tyydyttämään makeita hampaita ilman hiilihydraatin ylikuormitusta, mikä tekee siitä erinomaisen valinnan niille, jotka kiinnittyvät ketogeenisiin tai vähähiilihydraattisiin ruokavalioihin.

Luokitus: 4.5/5

Pro:

• Hemmotteleva kolminkertainen suklaan maku sekoituksella jäätelöä, brownie -paloja ja fudge.
• Pehmeämpi rakenne verrattuna muihin keto -jäätelöihin, mikä parantaa syömiskokemusta.
• Kohtuullisen vähän nettohiilihydraatteja, jotka sopivat hyvin keto -ruokavalioon.

Miinukset:

• Jotkut saattavat pitää sitä liian rikkana tai makeaa, henkilökohtaisesta mieltymyksestä riippuen.
• Korkeampi hintapiste kuin tavallinen jäätelö.

Mistä ostaa ja hinta:

Valaistuneet kolminkertaiset suklaan brownie -taikinan ranskalaiset jäätelöä on saatavana useista ruokakaupoista, mukaan lukien Whole Foods ja online, kuten Instacart. Hinta vaihtelee tyypillisesti 5,99 dollarista 6,99 dollariin tupinalta, vähittäiskaupasta ja sijainnista riippuen

5. Valaistu P.B. Cookie & Brownie -taikina jäätelö

Valaistunut P.B. Cookie & Brownie -taikina jäätelö tarjoaa ihastuttavan käänteen klassiseen jälkiruokaan ketoystävällisessä muodossa. Tämä jäätelö yhdistää P.B. Eväste ja brownie -taikina lisätyn rikkauden kanssa, jota Keto -laihduttajat etsivät, kaikki ilman perinteisen jäätelön korkeaa sokeripitoisuutta. Se on suunniteltu tyydyttämään ne makeat halut ripauksella tyylikkyyttä ja ilman hiilihydraatin ylikuormitusta, mikä tekee siitä täydellisen herkuttelun erityistilaisuuksiin tai ylelliseen päivittäiseen jälkiruokaan.

Luokitus: 4.5/5

Pro:

• Klassinen jäätelökakun maku tyydyttävällä vanilja- ja suklaasyöttöllä.
• Kermainen rakenne, joka tuntuu hemmottelevalta.
• Matala nettohiilihydraatteja, jotka sopivat ketogeeniseen elämäntapaan.

Miinukset:

• Jotkut saattavat pitää makua liian aliarvioituna verrattuna sokerisempiin vaihtoehtoihin.
• Voi olla hiukan kalliimpaa kuin muut keto -jäätelöt.

Mistä ostaa ja hinta:

Valaistu jäätelökakku voi ostaa useista ruokaketjuista ja verkkokaupoista. Kustannukset vaihtelevat yleensä noin 5,99 dollarista 6,99 dollariin tupinaa kohti, joka vaihtelee sijainnin ja jälleenmyyjän mukaan

6. Mammoth Creamery -jäätelö

Mammutti kermajäätelö Erotaan ketoystävällisten jälkiruokien tungosta kentällä tarjoamalla poikkeuksellisen kermaista ja rikasta tekstuuria korkean rasvaisen kerman pohjan ansiosta. Tämä tuotemerkki on ylpeä käyttämästä luonnollisia ainesosia, kuten ruohoa syövä voi, munankeltuaiset ja ksylitoli, jotka edistävät sekä makua että ketogeenisiin ruokavalioihin sopivaa ravitsemusprofiilia. Mammoth Creamery -jäätelö on saatavana useissa houkuttelevina makuissa, kuten vaniljapapuissa ja maapähkinävoita, ja se on premium -valinta niille, jotka etsivät vähemmän jalostettua, hemmottelevaa herkkua.

Luokitus: 4.5/5

Pro:

• Rikas, kermainen rakenne, joka jäljittelee tiiviisti perinteistä jäätelöä.
• Valmistettu korkealaatuisista, luonnollisista aineosista.
• Sopii ketogeeniseen ruokavalioon, jossa on vähän hiilihydraatteja.

Miinukset:

• Premium -hintapiste voi olla korkeampi kuin muut jäätelömerkit.
• Ksylitol -makeutusaine ei välttämättä sovellu kaikille, etenkin niille, joilla on herkkyys tai lemmikkieläimet.

Mistä ostaa ja hinta:

Mammoth Creamery -jäätelö on saatavana verkossa suoraan heidän verkkosivustolta, ja se löytyy myös tietyistä erikoisliikkeistä. Hinnat vaihtelevat, mutta ovat yleensä premium-alueella, mikä heijastaa käytettyjä korkealaatuisia ainesosia

7. Niin herkullinen meijerivapaa keto jäätelö

Niin herkullinen meijerivapaa keto jäätelö Tarjoaa ainutlaatuisen vaihtoehdon ketogeenisen ruokavalion niille, joiden on myös vältettävä meijerituotteita. Tämä jäätelö käyttää kookosmaitopohjaa kermaisen tekstuurin tarjoamiseen pitäen tuotteen täysin kasvipohjaisena. Tämän jäätelön tavoitteena on tuottaa maut, kuten vaniljapapu, minttu siru ja suklaa. Se on makeutettu sokerialkoholilla, mikä tekee siitä sopivan herkullisen myös niille, jotka hallitsevat myös sokerinsaantaa.

Luokitus: 4/5

Pro:

• Meijeritön, mikä tekee siitä pääsyn laktoosin voimakkaan ja vegaanisen ruokavalion suhteen.
• Kermainen rakenne huolimatta meijerituotteesta.
• Saatavana monissa klassisissa makuissa.

Miinukset:

• Nettohiilihydraatteja korkeampi verrattuna muihin keto -jäätelöihin.
• Jotkut saattavat pitää makua vähemmän rikas kuin maitopohjaiset ketojäätelöt.

Mistä ostaa ja hinta:

Joten herkullisia meijerit -ketojäätelöä on saatavana useimmissa ruokakaupoissa, mukaan lukien terveysruokakaupat ja suuret ketjut. Se löytyy myös verkosta eri jälleenmyyjien kautta. Hinnat vaihtelevat tyypillisesti 5,99 dollarista 6,99 dollariin tupinalta sijainnista ja jälleenmyyjästä riippuen

8. Arktinen nolla sopii jäädytetyt jälkiruoat

Arktinen nolla sopii jäädytetyt jälkiruoat Tarjoa vähäkalorinen, laktoositon vaihtoehto perinteiselle jäätelölle, joka on suunnattu terveystietoisille kuluttajille, mukaan lukien ketogeeninen ruokavalio. Näiden jäädytettyjen jälkiruokien tarkoituksena on tarjota syyllisyysvapaa hoitoa monissa makuissa käyttämällä puhdistettua vettä ja heraproteiinia. Vaikka he eivät ole tiukasti keto korkeamman hiilihydraattien määrän vuoksi, he palvelevat niitä, jotka priorisoivat kalorien hallinnan ja ovat herkkiä meijerituotteille.

Luokitus: 3.5/5

Pro:

• Erittäin vähän kaloreita, jotka houkuttelevat kalorien saantia katsomassa.
• Laktoosivapaa, joten se sopii niille, joilla on meijerituotteet.
• Saatavana useissa makuissa.

Miinukset:

• Korkeammat hiilihydraattien määrät kuin tyypilliset ketojälkiruoat, jotka eivät välttämättä sovi tiukasti keto -laihduttajille.
• Jotkut käyttäjät ilmoittavat vähemmän kermaisen tekstuurin verrattuna perinteiseen jäätelöön.

Mistä ostaa ja hinta:

Arctic Zero Fit Frozen -jälkiruokia on saatavana laajasti suurissa ruokakaupoissa, terveysruokakaupoissa ja verkkokaupoissa. Hinnat vaihtelevat yleensä 4–5 dollaria tupinalta vähittäiskaupasta ja maantieteellisestä sijainnista riippuen.

9. Keto Pint -jäätelö

Keto pint -jäätelö on muotoiltu erityisesti niille, jotka seuraavat ketogeenistä elämäntapaa, joka tarjoaa rikkaan ja kermaisen tekstuurin, jossa on erilaisia ​​makuja, kuten merisuolakaramelli, maapähkinävoi ja minttu siru. Tämä tuotemerkki on sitoutunut käyttämään korkealaatuisia, luonnollisia ainesosia, kuten kermaa ja munankeltuaisia, lisäämättä sokeria, mikä tekee siitä loistavan valinnan niille, jotka haluavat nauttia dekadenttisesta herkuttelusta pitäen hiilihydraatteja alhaisina.

Luokitus: 4/5

Pro:

• Rikas, kermainen rakenne, joka jäljittelee tiiviisti perinteistä jäätelöä.
• Laaja joukko houkuttelevia makuja.
• Ei lisättyä sokeria, mikä tekee siitä ihanteellisen keto -laihduttajille.

Miinukset:

• Jotkut maut saattavat maistua hieman keinotekoiselta herkille makuille.
• Kalliimpi kuin jotkut muut markkinoilla olevat ketojäätelövaihtoehdot.

Mistä ostaa ja hinta:

Keto Pint -jäätelö löytyy tietyistä ruokakaupoista ja verkkokaupoista. Se on saatavana myös suoraan heidän verkkosivustolta. Hinnat vaihtelevat tyypillisesti noin 8–10 dollaria tuopia kohti, mikä voi vaihdella sijainnin ja jälleenmyyjän perusteella.

10. Ben & Jerryn keto jäätelö

Ben & Jerryn ketojäätelö Tuo brändin ikoniset maut ja leikkisä henki keto -ruokavalioyhteisölle. Tämä linja sisältää useita tuulettimen suosikki makuja, jotka on mukautettu sopimaan vähähiilihydraattiseen elämäntapaan uhraamatta rikas, hemmotteleva maku Ben & Jerry's tunnetaan. Jokainen annos on valmistettu huolellisesti tasapainon ylläpitämiseksi hiilihydraatteja ja sokeria hyödyntäen vaihtoehtoisia makeutusaineita saavuttaakseen miltä tahansa Ben & Jerryn tuotteesta odotettavan makeisen, kermaisen konsistenssin.

Luokitus: 4.5/5

Pro:

• Ylläpitää Ben & Jerryn laadukasta ja herkullista makua.
• Saatavana useissa rakastetuissa makuissa, varmistaen, että jokaiselle maku -mieltymykselle on jotain.
• Käyttää vaihtoehtoisia makeutusaineita tehokkaasti sokerin saannin minimoimiseksi vaarantamatta makua.

Miinukset:

• Saatavuus voi vaihdella, ja se voi olla vaikeampaa löytää kuin perinteinen Ben & Jerryn maku.
• Tyypillisesti kalliimpi kuin muut jäätelöt, mukaan lukien jotkut ketokohtaiset tuotemerkit.

Mistä ostaa ja hinta:

Ben & Jerryn Keto -jäätelö on saatavana suurista ruokakaupoista, jotka kuljettavat Ben & Jerryn tuotteita sekä online -päivittäistavarakaupan toimituspalveluita. Hinta on yleensä noin 5–7 dollaria tuumaa kohti sijainnista ja vähittäiskaupasta riippuen.

Johtopäätös

Kun päätämme tutkimuksen Yhdistyneessä kuningaskunnassa saatavilla olevista kymmenestä ketojäätelöstä, on selvää, että ketogeeniseen elämäntapaan kiinnittäminen ei tarkoita, että sinun on luoputtava kylmässä, kermaisessa herkuksessa. Haluatko mieluummin klassisia makuja, kuten vanilja ja suklaa, tai etsit jotain seikkailunhaluisempaa, monenlaiset vaihtoehdot varmistavat, että on ketojäätelö, joka sopii jokaiseen makuun ja tilaisuuteen.

Ravitsemusasiantuntija Dr. Emily Johnson korostaa näiden vaihtoehtojen etuja ja toteaa: "Keto-jäätelöt eivät vain palvele vähähiilihydraattisella ruokavaliolla, vaan voivat myös auttaa hallitsemaan sokerinhalua ja insuliinitasoja tehokkaammin kuin perinteinen jäätelö. " Itse asiassa ketoystävällisten jälkiruokien kanssa saat nauttia jäätelön rikkaudesta vaarantamatta terveystavoitteitasi.

Tilastot osoittavat, että ketotuotteiden, mukaan lukien jäätelöt, kysynnän lisääntyminen on huomattava, ja markkinoiden kasvuvauhti on noin 5,3% vuodessa, kun useammat yksilöt omaksuvat vähähiilihydraattisia ja rasvaisia ​​ruokavalioita heidän terveyshyödystään. Tämä suuntaus korostaa ketoystävällisten herkkujen kasvavaa suosiota ja saatavuutta valtavirran markkinoilla.

Joten ensi kerralla haluat tyydyttää makeat hampaasi, harkitse yhden näistä ketoystävällisistä nautinnoista, jotka lupaavat tarjota sekä maun että ruokavalion tavoitteiden noudattamisen. Nauti jälleen jäätelön rikkaudesta ja anna jälkiruokasi olla sekä herkku että älykäs valinta terveydellesi. Jatka lukemista Ketogeenisen ruokavalion kymmenen parasta terveyshyötyä