AG1 -juoma: Edut, riskit ja 2024 katsaus

Ag1 tai urheilijat vihreät-1 on kuuluisa vihreät lisäys Urheilijat vihreät. Se aikoo täyttää ravitsemukselliset aukot ja toimia korvikkeena useille lisäravinteille. Vuonna 2010 käyttöönoton jälkeen yritys on päivittänyt säännöllisesti kaavan eri ihmisten ruokavaliotarpeisiin. 

Onko se hype ja kustannukset? Ruokavalion lisäravinteiden valitsemiseen on monia syitä; Parhaan valitseminen on kriittistä terveyskohteiden saavuttamiseksi. Koska AG1 on uusi lisäys markkinoille, päätimme tarjota perusteellisen katsauksen käyttäjien helpottamiseksi.

Kuinka AG1 toimii? 

Se toimii samalla tavalla kuin muut ravintolisät. Henkilön on vain sekoitettava yksi kauha (tai 12 g) jauhetta 8 unssiin (237 ml) kylmää vettä. Erikoistunut ravistinpullo AG1 on saatavana Amazonista. AG1 tarjoaa lukuisia reseptejä ja sekoitusideoita ihmisille, jotka mieluummin värikkäitä vaihtoehtoja sisällyttää välipaloja, smoothieja ja juomia. 

Ravitsemus- ja terveydentilasta riippuen asiakkaat kokevat etuja muutamasta päivästä viikkoon. Tarkastellaan ravitsemusprofiilia arvioidaksesi mahdollisia etuja.

Ravitsemusprofiili

AG1 antaa sen edut rikkaaseen ravintoaineprofiiliin. Se on sekoitus 75 huolellisesti valittua ja tieteellistä tukemaa ravintoaineita. Monet ravintoaineet ovat enemmän kuin niiden 100% päivittäinen arvo (DV). 

Vitamiinit ja mineraalit

AG1 on välttämättömien vitamiinien ja mineraalien aarreaitta. Yksi kauha (12G) tarjoaa; 

• Kalorit: 50
• Kuitu: 2G
• Hiilihydraatit: 6G
• Sokeri: Alle 1G
• Proteiini: 2G
• E -vitamiini: 558% DV
• C -vitamiini: 525% DV
• A -vitamiini: 139% DV
• Tiamiini (B1): 273% DV
• Riboflaviini (B2): 143% DV
• Niasiini (B3): 125% DV
• Pyridoksiini (B6): 214% DV
• Folaatti (B9): 200% DV
• Syanokobalamiini (B12): 880%
• Pantoteenihappo (B5): 67% DV
• Biotiini: 660% DV
• Sinkki: 150% DV
• Kromi: 63% DV
• Seleeni 36% DV
• Fosfori: 19% DV
• Kalium: 15% DV

Vastuuvapauslauseke: Huomaa, että nämä arvot perustuvat tällä hetkellä käytettävissä oleviin tietoihin. Kun yritys muuttaa jatkuvasti kaavaa, käy päivitetyillä arvoilla säännöllisesti valmistajan verkkosivustolla.

Omistusosat 

AG1 sisältää 4 omaa sekoitusta, jotka sisältävät erilaisia ​​kasviuutteita, jauhemaisia ​​vihanneksia ja hedelmiä, yrttejä ja muita ravintoaineita, joilla on korkea ravitsemusarvo ja terveyshyöty. Ainoa haittapuoli on, että yritys ei paljasta omistusosien ainesosien määriä, mikä vaikeuttaa niiden turvallisuutta ja tehokkuutta.

Nämä seokset ovat;

Kasviuutteet ja antioksidantit

Tässä sekoituksessa on adaptogeenisiä yrttejä, kasviuutteita ja antioksidantteja. Adaptogeenit ovat yrttejä, jotka vaikuttavat mielialaan ja parantavat kykyä selviytyä stressistä. Niihin kuuluvat voikukan juuri, eleuthero -juuri, Rhodiola ja Ashwagandha -juuri. Tässä sekoituksessa on lukuisia muita ainesosia, jotka mainitaan tuotekerroksessa.

Ravintoaineiden tiheä superfood -kompleksi  

Tämä sekoitus sisältää monia ravitsemuksellisesti tiheitä ainesosia, jotka tarjoavat terveyshyötyjä tukemalla suoliston mikrobiomia. Joitakin olennaisia ​​ainesosia ovat kaakaopapupolyfenoliuutetta, punajuuret jauhetta, ananashedelmäkonsentraattia, klorellajauhetta ja sarjojen hedelmäuutteita, jotka parantavat yleistä terveyttä, erityisesti sydämen ja silmien terveyttä. Siinä on inuliini, prebioottinen kuitu, joka edistää hyödyllisten bakteerien kasvua ruuansulatuksessa. Tämän sekoituksen muut ainesosat mainitaan tuotekerroksessa.

Meijerivapaat probiootit

Tämä sekoitus sisältää 7,2 miljardia CFU: ta kahdesta hyödyllisestä bakteerikannasta, Bifidobacterium bifidum ja Lactobacillus happofilus (Kunkin kannan 3,6 miljardia CFU: ta). Nämä probiootit tasapainottavat suoliston mikrobiomia, parantavat immuniteettia, vähentävät infektioiden ja tulehduksen riskiä ja tarkistavat haitallisten patogeenisten bakteerien, esim. E. coli.

Supersienikompleksi ja ruoansulatusentsyymit

Tämä sekoitus sisältää luonnollisia entsyymejä, jotka parantavat ravinteiden ruuansulatusta ja imeytymistä. Se sisältää shiitake -sienijauhetta ja reishi -sienijauhetta, jotka parantavat immuniteettia. Tämän sekoituksen muiden ainesosien nimet mainitaan tuotekunnassa. 

Hyöty 

Koska missään suorassa tutkimuksessa ei tutkita sen etuja, edut ovat vain "mahdollisia etuja". Jotkut Ag1: n mahdolliset edut ovat;

Rikas antioksidanttien ja välttämättömien ravintoaineiden lähde 

Kuten mainittiin, se on kymmenien ravinteiden aarre, joka on yli 100% DV. Tämä tosiasia tekee AG1: stä arvokkaan multivitamiinin ja tarjoaa kätevän tavan täyttää ravitsemustarpeet. Yrttiuutteet sekä hedelmä- ja vihannesjauheet ovat elinvoimainen antioksidanttien lähde, esimerkiksi polyfenolit, jotka suojaavat soluja vapaiden radikaalien niihin liittyviltä vaurioilta. 

Suoliston terveystuki 

AG1: n prebiootit ja probiootit tukevat suoliston terveyttä lisäämällä hyödyllisten bakteerien kasvua. Muista kuitenkin, että prebiootit ja probiootit eivät sovellu kaikille. Ne hyödyttävät henkilöitä, joilla on ruuansulatusterveysongelmia, esimerkiksi ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), ja terveellinen ruuansulatusjärjestelmä eivät tarvitse niitä.

• Huijuan gao ja kollegat, jotka työskentelevät Qingdaon yliopisto, Kiina, havaitsi että probiootit, jotka sisältävät Lactobacillus happofilus ja siihen liittyvät kannot vähentävät sydän- ja verisuonisairauksien riskiä, ​​parantavat laktoositoleranssia, lisäävät immuniteettia, estävät ja hoitavat tiettyjä syöpiä ja parantavat maha -suolikanavan sairauksien tuloksia.
• Samoin, Francesca Turroni ja kollegat, jotka työskentelevät Irlannin kansallinen yliopisto Bioscience Institute, tutkittu potentiaali Bifidobacterium bifidum Ihmisen ruuansulatusjärjestelmän erikoistuneena kommentina. 

Parempi energiataso 

Monet säännölliset käyttäjät kokivat lisääntyneen energiatason. Siinä on suuremmat määrät B -vitamiineja, jotka monet tutkimukset ovat osoittaneet lisäävän energiatasoa. Ihmiset, jotka ovat jo erittäin suuria määriä B -vitamiineja, etenkin B12 ja B6, tarvitsevat varovaisuutta, koska niiden liiallinen kertyminen aiheuttaa toksisuutta. 

Mukaan tutkimus ohella Professori Santosh Parit Ja kollegat, vehnängrass on yksi sen ainesosista, jolla on antioksidantti- ja energiaa lisääviä toimintoja.

Sopii ihmisille, joilla on vaihtelevia ruokavalion valintoja 

AG1 sopii hyvin ihmisille, joilla on erilaisia ​​ruokavaliotapoja ja noudattaen erilaisia ​​ruokavalioita, esimerkiksi vegaania, kasvissyöjä, keto, paleo ja vähähiilihydraattiset ruokavaliot. Siinä ei ole keinotekoisia makeutusaineita ja makuja, keinotekoisia värejä, dekstroosia, sakkaroosia, laktoosia, maapähkinöitä, maissia, munia, meijerituotteita ja gluteenia, mikä lisää sen hyväksyttävyyttä. 

NSF-sertifioitu urheiluun ja kolmannen osapuolen testaamiseen 

Se on NSF-sertifioitu urheilulle, mikä tarkoittaa, että urheilujärjestöt kieltävät aineet. Se on kolmannen osapuolen testattu teho ja turvallisuus, ja ainesosien tarroihin on erittäin helppo luottaa.

Riskejä 

Joitakin merkittäviä haittapuolia ja riskejä, jotka on otettava huomioon sen valinnassa; 

Raudan ja D -vitamiinin puute 

Tämä lisäys kaipaa näitä kahta välttämätöntä ravintoaineita, joita monet ihmiset tarvitsevat. Tämä johtuu pääasiassa kasvipohjaisesta kaavasta, koska nämä ravintoaineet ovat vähemmän runsaasti kasvilähteissä. Mukaan MUKAVA, 3% miehistä ja 8% naisista Yhdistyneessä kuningaskunnassa on raudan puute, ja 20% väestöstä Kasvo on D -vitamiinin puute. Joten näiden ravintoaineiden puutteellisen henkilön on valittava toinen sopiva tuote.

Jos olet alttiina rauta- ja D -vitamiinin puutokselle, käy Welzossa ostaaksesi parhaat vitamiinit ja lisäravinteet.

Ei korvaa vihanneksia ja hedelmiä 

Hedelmien ja vihannesten ainesosien läsnäolo saa joidenkin ihmisten uskomaan, että se korvaa hedelmät ja vihannekset. Vaikka se tarjoaa monia ainesosia hedelmissä ja vihanneksissa, mikään tutkimus ei ole osoittanut, että se korvaa kokonaiset hedelmät ja eläimet. Lisäksi sillä ei ole samaa kuitua kuin kokonaiset hedelmät ja vihannekset. Se tarjoaa vain 2 g kuitua annosta kohti, mikä on erittäin alhainen verrattuna päivittäiseen vaatimukseen 25-30 gtoteaa UCSF.

Sopimaton ihmisille, joilla on tietyissä olosuhteissa 

Tiettyjen aineosien läsnäolo tekee siitä sopimattoman ihmisille, joilla on joitain terveystiloja. Esimerkiksi se ei sovellu ihmisille, joilla on munuaissairauksia, jotka johtuvat korkeasta fosfori- ja kaliumpitoisuudesta, potilaille, joilla on autoimmuunisairauksia, jotka johtuvat sinimailasen läsnäolosta, lapsille, koska monien lasten ainesosien turvallisuus ja tehokkuus ei ole täysin tiedossa ja Raskaana ja imettäviä naisia ​​turvallisuustietojen puutteen vuoksi.

Vuorovaikutus tiettyjen lääkkeiden kanssa 

Jotkut AG1: n ainesosat ovat vuorovaikutuksessa tiettyjen reseptilääkkeiden kanssa. Siksi ihmisten, jotka käyttävät hormonaalisia ehkäisyvälineitä, diabeteksen lääkkeitä, verenpainelääkkeitä, kilpirauhashormoneja, sedatiivit, immunosuppressantit, veren ohentajat ja masennuslääkkeet, on otettava lääkäri ennen sitä käyttämistä.

Vatsan häiriöiden riski 

Jotkut ihmiset kokevat vatsatauteja, esimerkiksi ripulia ja turvotusta, johtuen prebioottien ja probioottien sisällyttämisestä. Alkaen pienemmällä annoksella ja liikkuu hitaasti kohti koko kauhaa auttaa hallitsemaan näitä merkkejä.

Oma sekoitus 

Yhtiö ei luokittelee neljässä omistusosassa olevien ainesosien määriä, mikä vaikeuttaa päätettäviä, otetaanko henkilö riittävästi vai suuren osan näistä aineosista. Se tekee Ag1: n riskialtista ihmisille, jotka ovat herkkiä tiettyjen aineosien suuremmille määrille.

Welzo Review

Arviot

Kokonaisluokitus: 4.4/ 5

Maku: 5/ 5

Laatu: 4.5/ 5

Vastine rahalle: 4/ 5

Tehokkuus: 4/ 5

Käyttäjän tyytyväisyys: 4.5/ 5

Tuomio

”AG1 on täynnä lukuisia välttämättömiä ravintoaineita. Koska monet näistä ainesosista ovat kuitenkin läsnä selvästi 100 -prosenttisesti DV: n yläpuolella, tuote ei ole kaikille sopimattomia, ja ennen sen valitsemista suositellaan kuulemista rekisteröidyn ravitsemusterapeutin kanssa. Sen lisäksi, että se sisältää 75 välttämätöntä mineraalia, vitamiineja ja muita ravintoaineita, se on meijeritön, gluteeniton ja NSF-sertifioitu urheiluun, mikä parantaa sen hyväksymistä monenlaisten ihmisten avulla. Huolimatta siitä, että olemme rikas näistä aineosista ja loistavasta mausta, emme ole vakuuttuneita siitä, että se ansaitsee hypeen ja on hinnan arvoinen. Se on kuitenkin hyvä vaihtoehto niille, jotka haluavat vähentää riippuvuuttaan useista lisäravinteista ja saada kaikki edut vain yhdestä tuotteesta. "

Käyttäjän arvostelut  

Tuote tarkistaa ja suosittelee monia terveydenhuollon ammattilaiset ja ammattiurheilijat joiden arvostelut ovat saatavilla yrityksen verkkosivustolla. Yhtiö lisää myös 5 tähden katsausta ohi 37 000 tyytyväistä käyttäjää. Lisäksi yritys käyttää rahaa tutkimukseen ja kehittämiseen ja julkaisee verkkosivustonsa tiedot. 

Käyttäjän arvostelut ovat sekoitettuja. Vaikka jotkut käyttäjät olivat tyytyväisiä, toiset valittivat sen korkeista kustannuksista ja huomattavien tulosten puutteesta. Jotkut käyttäjän arvostelut ovat;

”Rakastan todella AG1: tä, mutta se maksaa minulle 120 dollaria kuukaudessa, huomattavia kustannuksia verrattuna etuihin. Se on hieno tuote mukavassa pakkauksessa, mutta etsin parempaa vaihtoehtoa tässä hinnassa. " 

(Katie G., vahvistettu ostaja) 

”Tuote on tehokas ja tehokas. Kaavoja on kuitenkin tarkistettava pölyisen ja rakeisen tekstuurin muuttamiseksi. Se ei liukene helposti. "

(Kristine, vahvistettu ostaja)

”En ehkä ole koskaan kokeillut sitä, ellei ystävä suosittele. Huomasin suuren eron karvojen ja kynsien terveydessä. Ihoni on kirkkaampi kuin koskaan. ” 

(Greta V., vahvistettu ostaja)

Usein kysyttyjä kysymyksiä 

Mitkä ovat AG1: n sivuvaikutukset? 

Se on kasvipohjainen tuote, joka on turvallinen useimmille käyttäjille. Jotkut käyttäjät ilmoittavat haitalliset vaikutukset, esim. Ripuli, turvotus ja vatsahäiriöt. Nämä vaikutukset johtuvat inuliinista (prebioottisista) ja probiooteista. Varovaisuuden harjoittaminen ja pienemmällä annoksella aloittaminen alun perin sivuvaikutusten välttämiseksi on parempi.

Onko AG1 MHRA hyväksytty? 

Ei, lääkkeen sääntelyvirastot, esimerkiksi FDA ja MHRA, eivät hyväksy ruokavalion lisäravinteita. Tällaiset virastot eivät hyväksy AG1: tä. Jotkut riippumattomat virastot, esimerkiksi NSF International, olet tarkistanut ja suositellut sitä.

Onko Ag1 -jauhe kliinisesti todistettu? 

Monet AG1 -jauheen ainesosat on kliinisesti todistettu. Koko AG1-jauheen terveysvaikutuksia terveyteen ei kuitenkaan ole vielä arvioitava suuria tutkimuksia. Joitakin tutkimuksia AG1: n johtama ja julkaisema on osoittanut sen tehokkuuden ja ovat saatavilla verkkosivustolla. Näitä tutkimuksia ei kuitenkaan varmenneta itsenäisesti. 

Polttaako AG1 rasvaa? 

AG1: tä ei myydä rasvanpoltin- ja painonpudotuksena. Se sisältää joitain ainesosia, esim. B -vitamiineja, jotka ovat tehokkaita painonpudotukseen. Erityisemman tuotteen valitseminen painonpudotukseen on kuitenkin edelleen parempi.

Mitkä ovat muut vaihtoehdot AG1: lle? 

Markkinoilla on saatavana monia siihen liittyviä tuotteita, jotka ovat tyytymättömiä AG1: n kaavaan tai tehokkuuteen. Nämä vaihtoehtoiset tuotteet ovat sisäkkäisiä Naturals Super Greens®, Sakara Protein + Greens Super Powder®, Primal Harvest Primal Greens®, Garden of Life Raw Organic Perfect Food GreenFood® ja Thorne Daily Greens Plus®.

Sisältääkö AG1 Omega 3 -rasvahapoja ja kollageenia? 

Ei, AG1 ei sisällä molempia näitä ainesosia. Näitä ainesosia etsimän henkilön on etsittävä toista tuotetta.

Pohjaviiva 

AG1 tarjoaa kalliiden, mutta kätevän tavan lisätä ravitsemuksellista saannia ja täyttää puutteet. Monet tämän sekoituksen ainesosat ovat tutkimuksen tukemia, ja monet käyttäjät ovat ilmoittaneet kokevansa etuja, kuten parempaa energiaa ja yleistä terveyttä. Vaikka tietoja yksittäisten aineosien vaikutuksista on saatavana, tutkimuksissa ei ole vielä arvioitava ihmisten kokonaisten jauheiden tehokkuutta ja turvallisuutta.

Yrityksen on luokiteltava ainesosat neljässä omistusosassa mahdollisten käyttäjien helpottamiseksi. Lisätäksesi toisen turvallisuuskerroksen, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan tai ravitsemuslääkäriin ennen sen valitsemista. 

Welzo tarjoaa erilaisia ​​ravitsemuslisäaineita ravitsemusvajeiden hoitamiseksi ja terveyden pitämiseksi. Käy sivullamme ostaaksesi Vitamiineja ja lisäravinteita pitämään sinut parhaimmillaan.