Laskemalla halun ja kalorien saantia, Glukomannan voi auttaa painonpudotuksessa.

Yhden tutkimuksen mukaan Glucomannan voi vähentää kalorien saantia keskimäärin 21% ennen ateriaa.

Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että Glucomannan -lisäravinteiden ottaminen paransi osallistujien kylläisyyden tunteita ja rohkaisi heitä kuluttamaan vähemmän kaloreita koko päivän.

Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että Glukomannan voi vähentää rasvan varastointia ja hidastaa sokerin imeytymistä. Nämä tulokset saattavat tarjota jonkinlaisen kuvan siitä, kuinka Glukomannan edistää painonpudotusta.

Tähän mennessä tehdyt tutkimukset

Eläinten ja koeputkien tutkimukset osoittavat, että glukomannaanilla on useita terveysetuja, kuten parantunut kolesteroli, alennetut verensokeritasot ja painonpudotus.

Näiden vaikutusten vahvistamiseksi tarvitaan kuitenkin ihmisen tutkimusta.