Immuunijärjestelmän Booster -lisäravinteet ovat kokoelma tuotteita, jotka on suunniteltu parantamaan ja tukemaan kehon luonnollisia puolustusmekanismeja. Nämä lisäravinteet sisältävät tyypillisesti sekoituksen vitamiineja, mineraaleja, yrttejä ja muita ravintoaineita, joiden tiedetään olevan ratkaiseva rooli terveen immuunijärjestelmän ylläpitämisessä. Yleisiä ainesosia ovat C-vitamiini, D-vitamiini, sinkki, echinacea, mukanaan ja probiootit, joista kukin on valittu niiden spesifisten immuuni-lisäämisominaisuuksien suhteen. C -vitamiini on tunnettu sen antioksidanttiominaisuuksista ja kyvystä tukea immuunijärjestelmän erilaisia ​​solutoimintoja. D -vitamiini on välttämätön immuunisäätelylle ja se on liitetty vähentyneeseen infektioriskiin. Sinkki on elintärkeä mineraali, joka myötävaikuttaa immuunisolujen toimintaan ja viestintään. Echinacea ja Elderberry ovat kasviperäisiä ainesosia, joita käytetään perinteisesti vähentämään vilustumisen ja flunssan vakavuutta ja kestoa. Probiootit, hyödylliset bakteerit, jotka tukevat suoliston terveyttä, sisältyy, koska suolistossa sijaitsee merkittävä osa immuunijärjestelmästä. Nämä lisäravinteet ovat saatavana eri muodoissa, kuten kapselit, tablettit, jauheet ja kumitit, mikä tekee niistä käteviä erilaisille mieltymyksille ja elämäntavoille. Vaikka ne voivat olla arvokas lisä terveelliseen ruokavalioon ja elämäntapaan, on tärkeää huomata, että ne eivät korvaa tasapainoista ruokavaliota, säännöllistä liikuntaa ja riittävää unta. Terveydenhuollon ammattilaisen kanssa suositellaan neuvottelua ennen lisäravinteiden aloittamista, etenkin henkilöille, joilla on taustalla olevia terveysolosuhteita tai muita lääkkeitä käyttäviä.