Ehkäisy imetyksen aikana

Määritelmä ehkäisy

Ehkäisymenetelmä, jota usein kutsutaan ehkäisyvalvontaan, on menetelmä tai laite, jota käytetään raskauden estämiseen. "Ehkäisy antaa pariskunnille mahdollisuuden tutkia läheisyyttään ilman jatkuvaa pelkoa tahattomista raskauksista"Tohtori Helena Lim sanoo. On tärkeää huomata, että ehkäisymenetelmät vaihtelevat merkittävästi niiden tehokkuuden, sivuvaikutusten ja soveltuvuuden suhteen.

Ehkäisyn merkitys imetyksen aikana

Ehkäisy imetyksen aikana on ratkaisevan tärkeää, koska se tarjoaa turvallisen palautumisen ajan synnytyksen jälkeen ja apuvälineitä perhesuunnittelussa. "Synnytyksen jälkeinen ehkäisy on välttämätöntä tiiviisti etäisyyden ja tahattomien raskauksien estämiseksi"Selittää tohtori Jennifer Ashton." Imetysnaiset voivat käyttää useimpia ehkäisytyyppejä " NHS.

Lyhyt katsaus imetyksen ja hedelmällisyyden välisestä suhteesta

Imetys liittyy väliaikaiseen hedelmättömyyden ajan lapsen synnytyksen jälkeen. "Yksinoikeudella imetyksellä on vahva luonnollinen ehkäisyvaikutus", sanoo kuka. Sen tehokkuus ehkäisyvalvojana kuitenkin vähenee ajan myötä, eikä sitä taata, mikä edellyttää lisä ehkäisymenetelmiä.

Hedelmällisyyden ja imetyksen ymmärtäminen

Selvitys synnytyksen jälkeisestä hedelmällisyydestä

Synnytyksen jälkeinen hedelmällisyys viittaa naisen kykyyn raskaaksi synnytyksen jälkeen. "Hedelmällisyys voi palata ensimmäisen kuukauden aikana synnytyksen jälkeen, jos nainen ei imetä", neuvoo brittiläistä yleislääkäriä tohtori Sarah Jarvisa. Hedelmällisyyden jatkaminen voi kuitenkin viivästyä imettämisissä naisten johtuen tapahtuneiden hormonaalisten muutosten vuoksi.

Laktaatio -amenorrhea -menetelmä (LAM)

Laktaatio -amenorrhea -menetelmä on luonnollinen ehkäisymuoto, joka hyödyntää hedelmättömyyttä yksinoikeuden imetyksen aikana. "Kun LAM voi käyttää oikein, LAM voi olla 98% tehokas raskauden estämisessä", selittää tohtori Kirsten Black. Sen tehokkuus kuitenkin vähenee, kun imetystaajuus vähenee ja kun jaksot jatkuu.

Kuinka imetys vaikuttaa hedelmällisyyteen

Imetys voi vaikuttaa hedelmällisyyteen viivästymällä säännöllisen ovulaation ja kuukautisten palautusta. "Yksinoikeudella imetys viivästyy hedelmällisyyden palautusta tukahduttamalla ovulaatioon tarvittavat hormonit" toteaa tohtori Suneeta Senapati. Imetystä ei kuitenkaan pidä pitää luotettavana ehkäisymenetelmänä ilman muita lisämenetelmiä.

Ehkäisyn merkitys imettäessä

Läheisesti etäisyyden raskauden ehkäisy

Ehkäisymenettelyn käyttäminen imetyksen aikana auttaa estämään tiiviisti etäisyydellä olevia raskauksia. "Läheisesti etäisyydellä varustetut raskaudet voivat aiheuttaa terveysriskejä sekä äidille että uudelle vauvalle" korostaa tohtori Petra Casey. Ehkäisykäyttö imetyksen aikana auttaa varmistamaan optimaalisen aukon raskauksien välillä, mikä edistää terveellisempiä tuloksia.

Äidin ja vauvan terveyshyödyt

Ehkäisy imetyksen aikana on lukuisia terveyshyötyjä sekä äidille että vauvalle. "Syntyvyyden hallinta voi auttaa imettäviä naisia ​​hallitsemaan fyysistä palautumistaan, mielenterveyttä ja perheen kokoa, mikä lopulta hyödyttää perheen yleistä terveyttä", Dr. Rebecca Starckin mukaan suunnitellut raskaudet varmistavat, että äidit voivat tarjota imeväisille optimaalisen hoidon, mukaan lukien jatkuva imetys.

Naisten imettämiseen sopivat ehkäisymenetelmät

Ei-hormonaaliset menetelmät

Ei-hormonaaliset ehkäisymenetelmät, kuten kuparin IUD, kondomit ja kalvot, sopivat imettäville naisille. "Ei-hormonaaliset ehkäisyvalmisteet ovat turvallisia ja tehokkaita vaihtoehtoja imettäville naisille, jotka pyrkivät estämään raskautta ilman potentiaalisia hormonaalisia sivuvaikutuksia"Huomautuksia tohtori Maura Quinlan.

Hormonaaliset menetelmät

Vain progestiinia koskevat hormonaaliset menetelmät, mukaan lukien mini-pillerit ja hormonaaliset IUD: t, suositellaan yleensä imettäville naisille. "Nämä menetelmät eivät vaikuta maidon tarjontaan ja ovat turvallinen vaihtoehto imetyksen aikana", neuvoo Dr. Nerys Benfield, Montefioren terveysjärjestelmän perhesuunnittelun johtaja.

Estemenetelmät

Estemenetelmiä, kuten kondomeja, kalvoja ja kohdunkaulan korkkeja, voidaan käyttää imetyksen aikana. "Estemenetelmät ovat turvallinen vaihtoehto, koska ne eivät häiritse imettämistä ja tarjoavat lisäetua suojaamisesta sukupuolitauteilta"Selittää tohtori Chandra Adams.

Pitkävaikutteiset palautuvat ehkäisyvalmisteet

Pitkävaikutteisia palautuvia ehkäisyvalmisteita (LARC), kuten IUD: ita ja implantteja, voidaan käyttää turvallisesti imetyksen aikana. "Larcs on erittäin tehokas, pitkäaikainen ja palautuva vaihtoehto, joka ei vaadi päivittäistä huomiota, mikä tekee niistä erinomaisen valinnan imettäville naisille"Valtiot tohtori Adam Jacobs.

Eri ehkäisyvälineiden vaikutukset imettämiseen ja lapsen terveyteen

Hormonaalisten ehkäisyvälineiden vaikutus

Hormonaalisia ehkäisyvalmisteita voidaan käyttää turvallisesti imetyksen aikana. Yhdistetyillä hormonaalisilla menetelmillä voi kuitenkin olla vaikutusta maidon tarjontaan. "Vain progestiinin menetelmät eivät näytä vaikuttavan maidon tarjontaan, mutta tarvitaan lisää tutkimusta yhdistettyjen hormonaalisten ehkäisyvälineiden mahdollisten vaikutusten ymmärtämiseksi imetykseen"Selventää tohtori Jennifer Kerns.

Ei-hormonaalisten ehkäisyvälineiden vaikutus

Ei-hormonaaliset ehkäisyvalmisteet eivät vaikuta imetykseen ja ovat turvallisia lapsen terveydelle. "Ei-hormonaalisilla ehkäisyvalmisteilla ei ole tunnettuja kielteisiä vaikutuksia imettämiseen tai vastasyntyneiden terveyteen"Huomauttaa tohtori David Keefe.

Pitkävaikutteiset palautuvat ehkäisyvälineet ja niiden vaikutus

LARC: t ovat luotettava ehkäisymuoto, jolla ei ole todistettuja kielteisiä vaikutuksia imetyksen tai vastasyntyneiden terveyteen. "L -kaarit voidaan asettaa pian synnytyksen jälkeen, ovat yhteensopivia imetyksen kanssa, eikä niillä ole tiedossa haitallisia vaikutuksia vastasyntyneiden terveyteen", sanoo tohtori Lauren Thaxton.

Väärinkäsitykset ja myyttit ehkäisystä ja imetyksestä

Yleiset myyttit hylättiin

Ehkäisy- ja imettämistä ympäröivät myyttejä on useita myyttejä, kuten usko, että imettävät naiset eivät voi tulla raskaaksi. "Imetys voi viivästyttää hedelmällisyyden palautusta, mutta se ei ole luotettava ehkäisymenetelmä"Valtiot tohtori Siobhan Dolan.

Väärinkäsityksiä torjuvat tieteelliset todisteet

Tieteellinen näyttö kiistää jatkuvasti väärinkäsityksiä ehkäisystä ja imetyksestä. Esimerkiksi uskoa, että kaikki hormonaaliset ehkäisyvälineet vähentävät maidon tarjontaa, ei tue tutkimus. "Suurin osa tutkimuksista osoittaa, että vain progestiinia koskevat ehkäisyvalmisteet eivät vähennä maidon tarjontaa"Selittää tohtori Anne Burke.

Käytännön vinkkejä oikean ehkäisyn valitsemiseksi imetyksen aikana

Harkittavia tekijöitä

Useita tekijöitä tulisi harkita valitessasi ehkäisymenetelmää imetyksen aikana, mukaan lukien henkilökohtainen terveys, mukavuus, elämäntapa ja mieltymykset. "On tärkeää keskustella näistä tekijöistä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa varmistaaksesi, että valittu menetelmä vastaa yksilön tarpeita"Neuvoo tohtori Jennifer Salernoa. 

Healthcare -ammattilaisten konsultointi

Terveydenhuollon ammattilaisten kanssa kuuleminen on välttämätöntä tietoisen päätöksentekoa ehkäisystä imetyksen aikana. "Terveydenhuollon tarjoaja voi tarjota tarkkoja tietoja, vastata kysymyksiin ja ohjata päätöksentekoprosessia naisen ainutlaatuisten olosuhteiden perusteella"Valtiot tohtori Kelly Cleary.

Johtopäätös

Tehokkaan ehkäisyn merkitys äitien ja lapsen terveyden edistämisessä

Tehokkaalla ehkäisyllä on tärkeä rooli äitien ja lapsen terveyden edistämisessä. "Raskauden asianmukainen etäisyys mahdollistaa paremman äidin toipumisen ja myötävaikuttaa lasten terveysvaikutuksiin parempia"Valtiot tohtori Katherine O'Connell White. Siksi oikean ehkäisyn valitseminen imetyksen aikana on olennainen osa synnytyksen jälkeistä hoitoa.

Avainkohtien yhteenveto

Yhteenvetona voidaan todeta, että hedelmällisyyden ja imetyksen välisen suhteen ymmärtäminen, yhteisten myyttien poistaminen ja sopivan ehkäisyn valitseminen ovat kaikki imetyksen tärkeitä näkökohtia. "Tietoisten ehkäisyjen tekeminen imetyksen aikana voi johtaa terveellisempiin tuloksiin sekä äidille että vauvalle", Stanfordin lasten terveydenhuollon imetystukipalvelujen johtaja tohtori Susan Crowe.

Henkilökohtaisen ja ammatillisen keskustelun merkitys tietoon perustuvien päätösten tekemisessä

Lopuksi tietoon perustuvien ehkäisyjen tekeminen imetyksen aikana vaatii henkilökohtaista pohdintaa ja ammatillista kuulemista. "Ehkäisy on henkilökohtainen valinta, ja se on räätälöity kunkin yksilön tarpeisiin, elämäntapaan ja terveydentilaan"Muistuttaa tohtori Jessica Kiley. Näin ollen avoimet keskustelut terveydenhuollon ammattilaisten kanssa ovat välttämättömiä parhaiden ehkäisyvalintojen tekemiseksi imetyksen aikana.