7 Avantages pour la santé de l'huile de ricin

7 Health Benefits of Castor Oil

Qu'est-ce que l'huile de ricin?

L'huile de ricin est un extrait supplémentaire dérivé des graines de Ricinus communis usine. Cette plante est originaire des tropiques des pays asiatiques et africains. Il est largement connu et consommé traditionnellement pour ses caractéristiques correctives et réparatrices. Cet élixir naturel a été bien étudié et recherché à maintes reprises par divers programmes de recherche sur les soins de santé au Royaume-Uni.

Dans cet article, nous discuterons de sept avantages pour la santé remarquables et bien compris de l'huile de ricin pour l'incorporation de la santé dans la vie quotidienne.

Quels sont les avantages pour la santé de l'huile de ricin?

L'huile de ricin est enrichie en acide ricinoléique Cela a à la fois des fonctions antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Vous trouverez ci-dessous les avantages pour la santé de l'huile de ricin à l'aide de sa composante active.

  1. Revitalisation cutanée:

L'huile de ricin emballée dans de petites bouteilles est une vue courante dans nos maisons. Il est appliqué sur la peau comme un émollient pour améliorer l'élasticité de la peau. Il est très concentré dans l'acide ricinoléique (acide gras) qui favorise l'hydratation cutanée et Effets hydratants pendant des périodes plus longues.

Fait intéressant, les propriétés anti-inflammatoires de l'huile de ricin en font une option recommandée pour la plupart des affections inflammatoires de la peau. Il est sûr pour l'application sur des démangeaisons ou des peau écailleuses comme celle de l'eczéma et du psoriasis. Il atténue les symptômes de l'inflammation et fournit une couche de gaine protectrice contre les puissants allergènes chez les personnes atteintes d'eczéma.

  1. Restauration de la santé des cheveux:

Les huiles naturelles sont souvent éprouvées et testées pour découvrir ses avantages dans la santé des cheveux. L'huile de ricin est connue pour renforcer les follicules pileux. Des follicules pileux plus forts favorisent des cheveux brillants avec une chute de cheveux réduite et une rupture minimale de cheveux. Le Center for Dermatology and Genetic Medicine de l'Université du Royaume-Uni à l'Université d'Édimbourg a étudié et vérifié le rôle de l'huile de ricin dans la restauration des cheveux et l'amélioration globale de la santé des cheveux.

Le recommandé méthode d'utilisation est simple:

  • Appliquer de l'huile de ricin sur les cheveux secs, masser le cuir chevelu pour vous assurer qu'il atteint les cheveux racinaires.
  • Couvrez la tête à l'aide d'un capuchon jetable.
  • Après 02 heures, lavez les cheveux avec du shampooing jusqu'à ce qu'il se lasse.

La consommation d'huile de ricin pour les bienfaits pour la santé des cheveux nécessite de la patience et de la cohérence car les résultats sont souvent évidents après des semaines d'application régulière. Welzo propose un organisme huile de ricin Pour une application topique sur la peau, la blessure ou les cheveux sujets à l'acné.

  1. Guérison des plaies rapides:

La formation des plaies se produit en raison d'un tableau de processus, c'est-à-dire de la défense cutanée compromise, de l'invasion bactérienne et de l'apparition de l'inflammation. En cas de dommages des tissus plus importants, les blessures doivent prendre des semaines à guérir avec la formation de cicatrices. Les caractéristiques antimicrobiennes et anti-inflammatoires caractéristiques fournies par l'huile de ricin en font le meilleur naturel Remède pour la guérison des plaies. Diverses recherches ont prouvé l'efficacité de l'huile de ricin dans la fermeture rapide des plaies et la réduction du risque d'infection ou de superposition des bactéries. Les acides gras dans l'huile de ricin crée un patch non pénétratif sur la plaie pour médier sa guérison tout en le gardant des intrus étrangers (bactéries).

  1. Soulage la constipation:

L'utilisation potentielle et traditionnelle de l'huile de ricin pour une meilleure santé intestinale n'est pas inconnue de beaucoup. Il a été à l'origine utilisé comme laxatif chez les individus avec des épisodes de constipation récurrentes. La recherche menée à l'Université de Glasgow a conclu que le effets laxatifs de l'huile de ricin est due à son effet actif sur la promotion de la motilité intestinale. Cette étude encourage la consommation d'huile de ricin pour une meilleure santé intestinale. Cependant, il met également en garde contre l'utilisation excessive de l'huile de ricin, car les contractions intestinales hyperactives entraînent une altération de l'absorption de la nutrition, de la diarrhée continue et des conditions chroniques du tractus gastro-intestinal. Pour éviter de tels résultats négatifs, il est recommandé de consommer l'huile de ricin sous forme diluée ou prise en combinaison avec des aliments riches en fibres alimentaires.

  1. Boost d'immunité:

Un fort système immunitaire garantit la protection et la sauvegarde contre les agents pathogènes, les infections et les maladies nocives. Les infections par des intrus étrangers ne se limitent pas uniquement aux processus inflammatoires et aux symptômes. Les infections provoquées par certaines bactéries et les virus sont également cancérigènes. Par exemple, le virus du papillome humain (HPV) est impliqué dans l'augmentation de l'incidence du cancer du col de l'utérus chez les femmes sexuellement actives. De même, un processus inflammatoire déclenché par Schistosoma hématobium conduit souvent au cancer de la vessie. Ces exemples mettent en évidence l'importance de la protection contre les micro-organismes puissants. L'huile de ricin assure Boost d'immunité En régulant les défenses naturelles du corps et en favorisant la résilience en renforçant le système immunitaire global. Les recherches menées à l'Université de Cambridge ont découvert avec succès les propriétés immunomodulatrices ou l'acide ricinoléique dans l'huile de ricin. L'inclusion de l'huile de ricin dans une alimentation saine fortifie le système immunitaire et améliore le bien-être général de la santé.  

  1. Combat contre l'acné:

Le propionibacterium acnes est le pathogène causal de l'acné vulgaire. Également connu sous le nom d'acné, c'est la condition cutanée la plus répandue qui a des effets à long terme sur la peau et l'estime de soi. Le cours des médicaments utilisés pour traiter l'acné est complexe qui suivent une série de médicaments de test et d'observer si l'acné est traitée par eux. Les propriétés antimicrobiennes uniques de l'huile de ricin empêchent les bactéries superposées sur l'acné actuelle. Ce bénéfice réduit considérablement la progression de l'acné et prévenir la formation de cicatrices.

Des chercheurs de l'Université de Bristol ont étudié le rôle de l'huile de ricin dans la régulation de la production de sébum à partir des glandes sébacées. De plus, les propriétés non comédogènes (ne boucheront pas les pores de la peau) en font une thérapie complémentaire idéale pour le traitement et la gestion de l'acné. L'inclusion de l'huile de ricin dans les soins régulières est plus favorable à la poche que les crèmes cutanées chères qui possèdent souvent des propriétés comédogènes. L'application topique de l'huile de ricin aide les individus à obtenir une peau claire et saine.

  1. Atténue l'inflammation conjointe:

La douleur articulaire survient souvent après un coup traumatique ou une inflammation dans l'articulation qui altère considérablement la qualité de vie. Certains troubles auto-immuns tels que la polyarthrite rhumatoïde provoquent également de graves douleurs articulaires, car le système immunitaire du corps ronge l'espace articulaire. Les personnes souffrant de douleurs articulaires sont recommandées à long terme d'utilisation d'analgésiques qui a son propre ensemble d'effets secondaires. La nature nous a fourni de l'huile de ricin pour appliquer sur de telles zones sensibles à la douleur. L'Université estimée d'Oxford a étudié les propriétés analgésiques de l'huile de ricin et vérifié son utilisation sûre chez les patients atteints de chronique douleurs articulaires. Son application est simple:

  • Mettez l'huile de ricin pour chauffer jusqu'à ce qu'elle se réchauffe suffisamment pour ne pas provoquer de brûlures cutanées.
  • Massez doucement l'articulation affectée avec de l'huile de ricin chaude.
  • Couvrez l'articulation avec un tissu et laissez-le reposer.
  • Répétez le massage régulièrement jusqu'à l'amélioration.

Avec ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, l'huile de ricin est un choix idéal pour le soulagement des douleurs articulaires insolubles. Offres Welzo huile de ricin biologique C'est sans hexane à prix abordable.

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Quels sont les effets secondaires de l'huile de ricin?

L'huile de ricin n'a aucun effet secondaire connu si elle est utilisée avec modération et sur recommandation d'un expert en soins de santé. L'apport excessif de l'huile de ricin a un ensemble d'effets secondaires en raison de ses impacts potentiels sur la motilité intestinale. Les effets secondaires dus à l'augmentation de l'apport comprennent la diarrhée, la carence nutritionnelle, l'inconfort abdominal et le déséquilibre électrolytique en raison d'une absorption inadéquate.  

Quelle est la dose recommandée de l'huile de ricin pour divers besoins de santé?

La posologie recommandée varie d'un individu à une autre en fonction de ses besoins de santé. L'application topique ne nécessite qu'une petite quantité d'huile de ricin pour couvrir la zone d'acné ou de blessures. Pour l'apport oral, il doit être utilisé lors de la consultation avec un expert en santé et obtenir la prescription posologique exacte car l'huile de ricin a des propriétés laxatives potentielles.

Conclusion

L'utilisation traditionnelle de l'huile de ricin au cours des derniers siècles et plusieurs projets de recherche basés sur la compréhension de ses propriétés de guérison en fait un extrait naturel utile. Il est extrait de la plante de Ricinus communis trouvée dans les régions tropicales du monde. Les avantages pour la santé de l'huile de ricin s'étendent de la peau à la santé intestinale. Il possède des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antimicrobiennes qui le rendent idéal contre les infections cutanées et les douleurs inflammatoires dans les articulations. L'apport oral des capsules d'huile de ricin améliore la santé intestinale, soulage la constipation et stimule considérablement le système immunitaire. Welzo Recommande une consultation avec un professionnel de la santé avant utilisation en cas d'allergies ou des épisodes de sensibilité précédents aux huiles naturelles.

 

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