7 Avantages pour la santé de l'oignon brut sexuellement

Vous n'êtes pas seul si les dédoués et trancher les oignons bruts provoquent des larmes dans vos yeux. Il est dû aux composés soufrés volatils présents dans les oignons. Ces composés sont associés à de nombreux avantages pour la santé. Ne vous précipitez pas; Découvrez tous les avantages pour la santé des oignons bruts. Les oignons bruts sont également des aphrodisiaques puissants. Ils améliorent la dureté pénienne et augmentent l'endurance pour les rapports sexuels. Ils ont tendance à augmenter les niveaux de testostérone dans le corps. 

Certaines personnes qui mangent régulièrement des oignons éprouvent un allergie à l'oignon. Visitez-nous pour en savoir plus sur ses causes et symptômes et méthodes pour le tester. Voici les sept avantages pour la santé des oignons bruts pour la santé sexuelle.

Augmentation de l'érection et de l'excitation sexuelle 

Les oignons sont riches en quercétine, un antioxydant qui améliore la circulation chez les hommes. Chaque oignon a à propos 30–45 mg / 100g de quercétine. Une meilleure circulation provoque une meilleure érection et une meilleure excitation chez les hommes. Des études ont montré que la quercétine provoque une pression artérielle plus faible et une meilleure santé vasculaire, ce qui profite considérablement à la santé sexuelle. 

Augmentation des niveaux de testostérone 

Les oignons ont un impact positif sur les niveaux de testostérone, et cette hormone est essentielle à l'excitation sexuelle chez les hommes. UN Des recherches récentes publié dans Biologie et recherche expérimentales En 2024, a noté que les rats ayant une dysfonction sexuelle induite par la paroxétine et un jus d'oignon nourri ont connu une augmentation significative des niveaux de testostérone et du comportement copulatoire.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur ce sujet, en particulier chez l'homme; Les principaux résultats sont très prometteurs pour les hommes qui recherchent un coup de pouce dans les niveaux naturels de testostérone. Notre page sur Support de testostérone A de nombreux suppléments naturels et synthétiques pour augmenter les niveaux de testostérone. Visitez-nous pour les réviser et les acheter. 

Accrue de libido  

Les oignons sont riches en vitamine B6 et en folate, qui améliorent la libido en améliorant l'humeur et en réduisant les niveaux de stress. Un grand oignon a à propos 28,5 mcg de folate. Ces effets stimulent finalement le désir sexuel. Le désir sexuel est influencé par le bien-être émotionnel, l'état nutritionnel et la santé physique. Après avoir pris les oignons frais, il est nécessaire de brosser les dents à l'aide de brosses à dents et de bains de bouche pour éviter la respiration de l'oignon.

Réduction de l'infertilité et du stress oxydatif 

Le stress oxydatif a un impact négatif global sur les fonctions sexuelles et la santé reproductive. L'oignon est riche en quercétine, un puissant antioxydant qui améliore l'excitation sexuelle chez les hommes et les femmes, améliore la fertilité en protégeant les spermatozoïdes et les ovaires et favorise une santé reproductive plus saine. 

Outre la quercétine, de nombreux autres composés de soufre, vitamines et inuline bénéficient au stress et à la santé sexuelle. 

Traitement de la dysfonction érectile 

Les oignons sont un remède naturel pour la dysfonction érectile, une condition qui fait que l'incapacité à atteindre ou à maintenir une érection pour les rapports sexuels réussis. Une mauvaise santé érectile est due à plusieurs facteurs, par exemple, l'hypertension, le diabète de type 2, les effets secondaires de certains médicaments, l'anxiété et le stress. Les oignons sont une riche source de folate, qui a un rôle vital dans la production de cellules sanguines. 

Ils sont également riches en vitamine K, ce qui empêche les caillots sanguins. De plus, il possède des propriétés antioxydantes qui aident à lutter contre la dysfonction érectile en améliorant le flux sanguin dans le pénis. Une étude Impliquer des rats qui utilisaient du dutastéride (utilisés pour l'hyperplasie bénigne de la prostate et qui souffre d'une dysfonction sexuelle et d'une mauvaise santé érectile parmi ses effets secondaires significatifs) note que l'utilisation du jus d'oignon a considérablement amélioré la santé érectile chez ces rats. 

Une riche source de chrome 

De nombreux avantages des oignons pour la santé sexuelle résident dans leur riche teneur en chrome. Le chrome joue un rôle dans divers fonctions physiologiques Dans le corps, comme maintenir un cœur sain, stimuler l'équilibre hormonal et aider à la digestion. De plus, il régule le taux de cholestérol et améliore la circulation sanguine. 

En s'assurant que le cœur est en bonne santé et en améliorant la circulation sanguine, les oignons jettent les fondements d'une vie sexuelle saine et robuste. L'amélioration de la circulation sanguine provoque des performances plus cohérentes pendant les relations sexuelles et une meilleure santé érectile.

Érections de longue durée et fermes 

Malgré son humble maturité, l'oignon est étonnamment bénéfique pour réaliser des érections de longue durée et ferme. Les oignons sont riches en allicine, un composé également présent à l'ail, et sont responsables de l'odeur des deux aliments. L'allicine se dilate et détend les vaisseaux sanguins et permet une meilleure circulation sanguine dans tout le corps, y compris les parties génitales. 

Il provoque un pénis dur et dressé qui améliore considérablement l'expérience sexuelle. L'incorporation d'oignons dans le régime alimentaire régulier provoque de meilleures performances érectiles qui offrent une sensation savoureuse et naturelle à une personne qui veut pimenter sa vie sexuelle.

Questions fréquemment posées

Combien d'oignons doivent être pris quotidiennement pour augmenter les niveaux de testostérone? 

Les opinions varient. Selon un étude récente, prendre un seul gramme d'oignon brut par jour augmente les niveaux de testostérone de plus de 300% en environ 20 jours. 

Quels sont les résultats de prendre un seul oignon brut par jour? 

Les oignons sont riches en composés de soufre, ce qui leur donne une odeur et un goût forts et nets. Ces composés réduisent le taux de cholestérol dans le corps, ce qui réduit le risque d'AVC et de maladie cardiaque. 

Quels sont les avantages de prendre régulièrement du jus d'oignon avant d'aller se coucher? 

Diverses études précliniques ont noté que l'oignon a des propriétés antidépressives et anxiolytiques, qui contribuent à un meilleur sommeil. La consommation régulière d'oignons crus ou de bois d'oignon provoque un sommeil reposant et sans stress. 

Comment les oignons améliorent-ils le nombre de spermatozoïdes? 

Le jus d'oignon a un impact significatif sur la récupération des paramètres des spermatozoïdes, par exemple la motilité des spermatozoïdes, le cholestérol total et le nombre de spermatozoïdes. La consommation de jus d'oignon protège les tissus testiculaires contre la torsion testiculaire et augmente la puissance fertile masculine. 

Quelle heure est la meilleure pour manger des oignons crus? 

Chaque fois est le meilleur moment pour manger des oignons. Il est conseillé de le manger cru dans la salade pour vous garder en bonne santé et détendu. L'ajout d'une pincée de jus de citron et de sel le rend plus esthétique et délicieux. 

Quels sont les effets secondaires liés à la consommation d'oignons crus la nuit? 

Si l'on est sujet aux brûlures d'estomac, il est nécessaire de modérer l'apport d'oignons bruts. La consommation d'oignons bruts déclenche souvent des migraines, et de nombreux composés en eux, en particulier la tyramine, provoquent des maux de tête dans la population sensible. 

Net 

L'ajout d'oignons crus au régime offre des avantages surprenants à la santé sexuelle. De meilleure circulation sanguine à une meilleure qualité de sperme, à l'amélioration de la libido et aux niveaux de testostérone stimulés, les oignons bruts sont profondément liés à la santé et aux performances sexuelles. Leurs propriétés antioxydantes soutiennent la santé reproductive et augmentent les niveaux d'énergie et l'endurance. 

Ainsi, l'ajout d'oignons bruts aux repas réguliers est un moyen naturel et simple d'améliorer la vitalité et les performances sexuelles au fil du temps. Cependant, l'équilibre et la modération sont les clés pour obtenir les meilleurs résultats possibles, comme avec d'autres produits naturels. 

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