Exercices de Brandt Daroff: quelle est leur efficacité?

Les exercices conçus pour réduire les symptômes du vertige positionnel paroxystique bénin (BPPV) sont connus sous le nom d'exercices de Brandt Daroff. Drs. Marianne Brandt et Bernard Daroff ont conçu ces exercices, qui impliquent de changer la position de la tête et la posture corporelle pour déplacer des "canaliths" problématiques dans l'oreille intérieure qui provoquent le BPPV.

Ces mouvements simples ont une longue histoire d'efficacité lorsqu'ils sont effectués correctement. Des experts renommés, comme Dr Richard Gans, PhD, le fondateur et directeur émérite de l'American Institute Balance, qui met en évidence l'efficacité du produit à travers une variété de données démographiques malgré la méfiance initiale en raison de sa simplicité, l'ont validé.

Pour garantir un engagement approprié et éviter les problèmes futurs s'ils sont incorrectement effectués, un thérapeute agréé doit superviser les exercices avant de commencer la pratique à domicile. Tout le monde ne peut pas bénéficier d'un programme d'exercice, mais il existe de nombreuses thérapies qui sont personnalisées pour répondre aux demandes de l'individu et conseiller à consulter un médecin si les symptômes aggravent.

Que sont les exercices de Brandt-Daroff?

Les programmes d'exercice appelés Brandt-Daroff Exercices sont destinés à traiter Vertigo positionnel paroxystique bénin (BPPV). Drs. Marianne Brandt et Bernard Daroff ont créé ces séquences, qui impliquent certaines positions de la tête et du corps visant à réaligner des "canalits" mal alignés ou des cristaux de calcium, dans l'oreille intérieure, qui sont souvent la cause des étourdissements chez les personnes atteintes de BPPV. Le déménagement de ces canalits à l'aide de mouvements assistés par gravité est un moyen courant de soulager les symptômes gênants des vertiges pour les patients atteints de cette maladie vestibulaire importante.

Comment effectuer un exercice Brandt-Daroff

L'exécution d'exercices de Brandt-Daroff implique un ensemble de mouvements. Ce qui suit est la ligne d'action recommandée:

1. Asseyez-vous: pour commencer, trouvez une surface stable et niveau sur laquelle s'asseoir, comme le côté de votre lit.
2. Conservez: sans attendre, allongez-vous d'un côté tout de suite. Ce côté est généralement celui où le vertige est le pire. Soulevez votre tête pour qu'il soit à environ 45 degrés du sol.
3. Position de maintien: maintenez la position pendant trente secondes ou jusqu'à ce que les étourdissements tombent, selon la première éventualité.
4. Communiquez les côtés et répétez: le mouvement suivant consiste à aller rapidement du côté opposé et à répéter les étapes précédentes après être retourné à la position assis initiale. La tête doit être en continu vers le haut pendant le mouvement, ce qui devrait imiter le roulement.
5. Achèvement et repos des séries: Complétez cet exercice en jeu cinq fois au cours d'une session, en vous assurant de prendre de petites pauses entre chaque phase d'exécution pour libérer toute l'énergie avant de commencer le cycle suivant.

6. Horaire de pratique régulière: Pendant plusieurs semaines, il est conseillé d'exécuter ces séries trois fois par jour, ou comme indiqué par un professionnel de la santé qui supervise les soins de condition.

Il convient de mentionner que bien que ces exercices puissent initialement être inconfortables, une persévérance est toujours nécessaire pour obtenir des effets, qui deviennent normalement apparents après quelques répétitions. Cependant, il est toujours recommandé de visiter un médecin si une inconfort sévère persiste ou si de nouveaux symptômes inquiétants se développent tout en allant à vos activités régulières.

Dans quelle mesure sont-ils efficaces?

Les exercices de Brandt-Daroff ont été montrés à maintes reprises pour être utiles pour atténuer les symptômes du vertige positionnel paroxystique bénin (BPPV).Études ont montré que l'exercice Brandt-Daroff est bénéfique pour le vertige positionnel paroxystique du canal postérieur (PC-BPPV), comme le montre les 80% des patients qui ont signalé un soulagement symptomatique après l'exercice.

Le concept de base qui sous-tend ces mouvements est connu sous le nom de "Repositionnement du canalit, "Et cela implique de repositionner les cristaux de calcium gênants, ou" canalits ", de retour dans l'oreille interne où ils appartiennent afin de réduire les épisodes vertigineux, qui sont souvent liés au BPPV. Malgré la possibilité de somaestie au cours des premières sessions, utilisation continue semble être associé à une réduction progressive des symptômes.

Étant donné que chaque personne réagit différemment au traitement, une évaluation médicale est nécessaire si les symptômes graves persistent malgré les efforts intenses. Cela permet de réévaluer et éventuellement d'identifier de nouvelles alternatives de traitement plus adaptées aux besoins d'un patient particulier.

Risques potentiels

1. Aggravation des vertiges: les exercices de Brandt-Daroff exacerbent souvent les symptômes de vertige dans les premières répétitions car ils impliquent de tordre la tête en positions potentiellement désorientantes.
2. Mise en œuvre inefficace: si ces exercices ne sont pas enseignés par un thérapeute agréé de manière efficace ou ne sont pas bien réalisés dans des contextes domestiques non supervisés, ils deviennent inefficaces et peuvent potentiellement aggraver les symptômes du trouble de la personnalité limite (BPPV).
3. Problèmes du dos ou du cou: Les personnes qui ont actuellement des problèmes de dos ou de cou devraient faire preuve de prudence lors de la réalisation de certains des exercices de Brandt-Daroff, car ils impliquent des actions de torsion qui peuvent être douloureuses ou dommageables.
4. Falls et blessures: ces séances d'entraînement peuvent entraîner de brefs efforts de vertiges intenses, ce qui augmente la possibilité de chutes en raison de la perte d'équilibre. Les personnes âgées sont particulièrement vulnérables à ce risque, car elles sont plus susceptibles de tomber et nécessitent une supervision insuffisante.
5. Non-réponse: il est essentiel de se rappeler que chaque personne réagit différemment. Même après avoir soigneusement suivi des recommandations d'exercice, certaines personnes pourraient ne pas se sentir mieux; Dans ce cas, ils pourraient avoir besoin de modalités thérapeutiques différentes qui sont personnalisées pour répondre à leurs besoins spécifiques.
6. Préoccupations concernant le détachement rétinien: bien que rare, le détachement rétinien est un problème qui nécessite une considération supplémentaire avant de démarrer de tels schémas en raison de la possibilité d'augmenter les risques sous-jacents en raison de ses composants de mouvement oculaire.

Manœuvre d'Epley contre Brandt-Daroff Manœuvre

Les manœuvres d'Epley et les exercices de Brandt-Daroff sont deux traitements de repositionnement communs utilisés pour traiter les vertiges de position paroxystique bénin (BPPV). En termes d'utilisations, d'efficacité et de mécanismes, ils varient cependant considérablement.

Régulièrement, les participants aux exercices de Brandt-Daroff prennent diverses positions assises et posées pour aider à transférer des «canalits» gênants ou des cristaux de calcium, dans des structures d'oreille interne. En conséquence, les canalits finissent par développer une tolérance dans des emplacements non problématiques, ce qui soulage les symptômes du BPPV. Parce qu'ils ont besoin de répétition, variés de plusieurs fois par jour pendant plusieurs semaines et permettent une flexibilité en fonction de l'adéquation, ces schémas thérapeutiques sont populaires chez les patients qui préfèrent les options d'auto-traitement.

Cependant, la manœuvre d'Epley est une procédure rapide qui ne prend que quelques minutes à faire et se compose de quatre mouvements rapides qui sont généralement effectués par des professionnels de la santé dans le but de soulager instantanément les symptômes. tenue pendant environ 30 secondes avant de passer à la suivante tout en tournant de côté la tête à côté. En général, les symptômes peuvent être rapidement résolus en une seule session; Cependant, plusieurs répétitions peuvent être nécessaires en fonction de la réponse de chaque personne. Bien que le succès incroyablement réussi, contrairement à son prédécesseur, il nécessite la présence d'individus formés tout au long de la mise en œuvre.

Emporter

Des exercices comme Brandt-Daroff et la technique EPLEY sont utiles pour traiter les vertiges de position paroxystique bénin (BPPV). En utilisant une série de changements posturaux de la tête et du torse, le premier cherche à réaligner les cristaux de calcium, ou «canaliths», qui composent l'oreille intérieure. Bien que simples, ces exercices sont assez efficaces; Néanmoins, ils ne doivent être effectués que sous la direction d'un professionnel en raison de risques possibles tels que l'aggravation des vertiges ou des dommages causés par les chutes.

D'un autre côté, les quatre mouvements séquentiels exacts de la technique EPLEY sont une intervention rapide et dirigée par un professionnel qui procède à un soulagement instantané. La propension d'un patient à l'autogestion par rapport aux interventions thérapeutiques joue un rôle majeur dans la détermination de laquelle de ces options lui convient le mieux, tout comme la gravité et la fréquence de leurs symptômes.

Questions fréquemment posées-

Les exercices de Brandt-Daroff fonctionnent-ils vraiment?

Oui, ils le font. Des exercices de Brandt-Daroff ont été utilisés pour traiter efficacement le vertige positionnel paroxystique (BPPV) bénin en repositionnant les «canalits» problématiques dans l'oreille interne.

Quel est le taux de réussite de Brandt-Daroff?

Selon un étude 80% des patients diagnostiqués avec le vertige positionnel paroxystique du canal postérieur (PC-BPPV) ont signalé une amélioration clinique après avoir appliqué ce schéma thérapeutique. Ces exercices ont un taux de réussite incroyablement élevé.

Y a-t-il des preuves de Brandt-Daroff?

Les preuves empiriques montrent en fait à quel point il est un succès en tant que tactique d'intervention pour contrôler le BPPV. Résultats cliniques positifs de plusieurs études et les opinions professionnelles de personnes bien connues telles que le Dr Richard Gans, PhD, fondatrice et directrice émérite de l'équilibre de l'American Institute, qui félicite l'efficacité continue des interventions malgré le scepticisme précoce en raison de leur simplicité, prêtez crédibilité à cette preuve.

Combien de temps faut-il aux exercices de vertige pour fonctionner?

La durée requise pour voir une amélioration notable est principalement contingente dans des conditions personnelles, y compris l'occurrence et la gravité des symptômes: alors que certains patients voient un soulagement notable de leurs symptômes de BPPV désagréables en quelques jours, d'autres doivent suivre le traitement recommandé religieusement pour plusieurs des semaines avant de voir une amélioration.