Le fascia plantaire est un tissu conjonctif épais qui relie l'os du talon à la base des orteils. Il soutient l'arc des pieds et est impliqué dans les mécanismes des pieds pendant la course et la marche. Stress et tension continues sur ce tissu provoquent fasciite plantaire, une condition inflammatoire douloureuse. Les autres facteurs associés à la fasciite plantaire sont le type de surfaces de marche (par exemple, la marche continue sur les surfaces dures), une augmentation soudaine du poids et des niveaux d'activité, la structure des pieds et le type de chaussures.
Selon les données publiées par Hôpital universitaire James Paget, Royaume-Uni, la fasciite plantaire est la cause directe de plus de 80% des causes de douleur au talon, et le mauvais choix de chaussures ne fait que l'exacerber. L'orthopédie suggère que diverses options de traitement telles que les médicaments, la cerise, la prise de repos, les changements dans les niveaux d'activité, les injections de stéroïdes, la thérapie par les ondes de choc, etc. Choisir des chaussures qui soutiennent le talon au lieu de les diffuser. Les orthopédies recommandent des chaussures confortables avec des semelles modérément fermes qui fournissent un soutien adéquat et un amorti des pieds.
Comment avons-nous sélectionné les chaussures de fasciite plantaire?
Pour faciliter la sélection, nous avons sélectionné 100 chaussures de fasciite plantaire supérieures par différentes marques et les avons évaluées en fonction de la qualité, de la valeur, de l'amorti, du confort, de la réactivité, de la stabilité et de la forme physique. Nous avons réduit le choix à 20 en consultant les experts en passant par les pieds, l'orthopédie et les podiatres. Nous avons également examiné et analysé les avis des utilisateurs. Enfin, les professionnels de la santé de Welzo ont sélectionné et recommandé les 15 meilleures chaussures pour les patients atteints de fasciite plantaire.
Les soins aux pieds ne se limitent pas aux chaussures; Divers autres produits de soins aux pieds sont essentiels. Nous avons des dizaines de Produits de soins aux pieds à Welzo. Visitez la page pour commander celles souhaitées.
Les meilleures chaussures de fasciite plantaire de 2024
Les meilleures chaussures qui satisfaisaient à nos critères et qui ont attiré d'excellentes avis des utilisateurs sont;
Chaussures en tricot de stretch à corail orthofet
Spécifications du produit
Prix: £70.56 (acheter Chaussures en tricot de stretch à corail orthofet à eBay)
Taper: Basket
Matériel: Semelle extérieure en caoutchouc, doublure en tissu, tige tricotée
Largeur: Étroit à extra large
Drop talon: Non répertorié
Tailles: 5-12
Revue Welzo
Note globale: 4.6/ 5
Valeur: 4.5/ 5
Qualité: 5/ 5
Confort: 4.5/ 5
Ajuster: 4.5/ 5
Évaluation de l'utilisateur: 4.28 / 5 (basé sur 24 157 avis à Orthofet.com)
Avantages: Inserts personnalisables, très stable et favorable, excellente absorption de choc
Inconvénients: Un certain temps est nécessaire pour s'adapter.
Pourquoi le recommandons-nous ?: Étirement de corail orthofet est très proche des pieds personnalisés et les inserts permettent aux utilisateurs de personnaliser l'ajustement. Les inserts fonctionnent également comme boosters pour les arches si vous le souhaitez. Les testeurs ont grandement apprécié la stabilité de ces chaussures et le soutien qu'ils fournissent aux chevilles et aux pieds. La courbe du talon est particulièrement importante car elle absorbe les chocs pendant la marche et donne l'impression qu'une personne marchait sur un tapis malgré des variations de terrain. Les inserts sont si efficaces que même l'utilisation d'un seul insert ne compromet pas le support qu'ils fournissent.
Problèmes: Certains testeurs ont noté que l'ajustement de la chaussure change tout en utilisant un ajustement supplémentaire pour plus d'amorti et de support. Il faut un certain temps pour essayer différentes configurations et choisir celui qui fournit le meilleur support.
Abeo MXV Shift Metatarsal
Spécifications du produit
Prix: £122.38 - £131.27 (acheter Abeo MXV Shift Metatarsal à Amazon UK)
Taper: Basket
Matériel: Semelle extérieure en caoutchouc, semelle intermédiaire EVA, tige en tricot
Largeur: Moyen
Drop talon: Non répertorié
Tailles: 6-11 (pour les femmes)
Revue Welzo
Note globale: 4.9/ 5
Valeur: 5/ 5
Qualité: 5/ 5
Confort: 4.5/ 5
Ajuster: 5/ 5
Évaluation de l'utilisateur: 4.8 / 5 (basé sur 8 avis à abeofootwear.com)
Avantages: Ajustement parfait, légère et stabilité exceptionnelle
Inconvénients: Options de couleurs limitées
Pourquoi le recommandons-nous ?: Nos testeurs sont tombés amoureux du Abeo MXV Shift Metatarsal Peu de temps après l'avoir utilisé. Il convient parfaitement, est extrêmement confortable et léger et ne provoque pas de cloques ou de frottements. Les testeurs ont très apprécié le talon légèrement surélevé et la poignée à l'arrière des chaussures qui maintient le pied stable. Plus important encore, les arches sur le moule à chaussures en fonction des pieds et ne provoquent pas de crampes, telles que ressenties avec d'autres chaussures de fasciite plantaire. Les chaussures offrent une stabilité exceptionnelle et permettent aux testeurs de s'engager dans différents exercices sans attraper des surfaces ni provoquer de la douleur et des trébuchements.
Problèmes: Les options de couleur sont très limitées. Ainsi, une personne peut être incapable d'exprimer davantage par l'optique des chaussures.
Chaussures à pied large Walkhero avec soutien arc
Spécifications du produit
Prix: 69.85-72.85$ (Acheter Chaussures Walkhero Wide Toe avec le soutien de l'arc à walkhero.com)
Taper: Basket
Matériel: Caoutchouc, foram, cuir, maillage
Largeur: Étroit, moyen, large
Drop talon: 8 mm
Tailles: 5-12 pour les femmes, 8-13 pour les hommes
Revue Welzo
Note globale: 5/ 5
Valeur: 5/ 5
Qualité: 5/ 5
Confort: 5/ 5
Ajuster: 5/ 5
Évaluation de l'utilisateur: 4.7 / 5 (basé sur des milliers de critiques à walkhero.com)
Avantages: Bon soutien et ajustement, excellente absorption des chocs, prend en charge le mouvement vers l'avant
Inconvénients: Options de couleurs limitées et mauvaise esthétique
Pourquoi le recommandons-nous ?: Il correspond parfaitement à un gant et fournit un support élevé et un coussin aux arches en particulier. Ces chaussures permettent aux orteils de se déplacer sans compromettre la stabilité. Les pieds, les chevilles et les genoux sont également soutenus. Un testeur a rapporté qu'il réduit la douleur au genou et améliore la forme pendant le squat. De plus, la courbe de la semelle est utile pendant la marche et permet à une personne de marcher plus longtemps sans douleur. Les chaussures ont effectivement absorbé les chocs et permis un mouvement vers l'avant efficace. Le coussin de l'arche fonctionne comme un tremplin et permet aux utilisateurs de passer à l'étape suivante avec peu d'effort.
Problèmes: Les options de couleurs limitées et l'attrait esthétique inférieur sont les seuls inconvénients rapportés par les utilisateurs, car beaucoup exigeaient des options plus élégantes. Cependant, le soutien et le confort que ces chaussures fournissent sont suffisants pour compenser ces problèmes.
En fonctionnant CloudFlyer 4
Spécifications du produit
Prix: £150.00 (acheter Lors de l'exécution de CloudFlyer 4 à on.com)
Taper: Basket
Matériel: Mousse Helion, polyester, contenu recyclé
Largeur: Moyen à large
Drop talon: 10 mm
Tailles: 5-11 (pour les femmes)
Revue Welzo
Note globale: 4.2/ 5
Valeur: 4/ 5
Qualité: 4/ 5
Confort: 4.5/ 5
Ajuster: 4.5/ 5
Évaluation de l'utilisateur: 4.1 / 5 (basé sur 55 notes à Amazon.com)
Avantages: Semelle supplémentaire, très favorable et confortable, bonne absorption de choc
Inconvénients: Arches non conçues pour courir
Pourquoi le recommandons-nous ?: La semelle supplémentaire de la Nuage Fournit un coussin et une stabilité. Ces chaussures élastiques sont très favorables et les testeurs ont noté que l'on se sentait sous tension pendant le mouvement. L'un des testeurs s'est exclamé qu'ils pouvaient faire ce qu'ils voulaient sans se soucier de la douleur plantaire de la fasciite. Le support intérieur est très confortable et ne provoque pas de crampes. De plus, ces chaussures sont exceptionnellement bonnes pour absorber les chocs de la marche sur différentes surfaces.
Problèmes: Certains de nos testeurs ont constaté que leur expérience pendant la course n'est pas aussi bonne que pendant la marche que les arches sont mal soutenues pendant la course.
Chaussure de marche dans le pysko
Spécifications du produit
Prix: £140.89 - £201.22 (acheter Casse de marche de rythme dansko at Amazon UK)
Taper: Basket
Matériel: Semelle extérieure en caoutchouc, semelle intermédiaire EVA
Largeur: Moyen
Drop talon: Non répertorié
Tailles: 5-12 (pour les femmes)
Revue Welzo
Note globale: 4.87/ 5
Valeur: 4.5/ 5
Qualité: 5/ 5
Confort: 5/ 5
Ajuster: 5/ 5
Évaluation de l'utilisateur: 4.5 / 5 (basé sur 634 revue à Dansko.com)
Avantages: Excellent support d'arc, sécurité solide
Inconvénients: Visibilité plus faible la nuit
Pourquoi le recommandons-nous ?: Il offre une sécurité solide et un excellent soutien à la voûte aux personnes atteintes de fasciite plantaire. Un petit coussin ovale dans le talon offre un confort supplémentaire, et le bord autour de la talon est une caractéristique unique car elle réduit la douleur. Les testeurs ont été impressionnés par la nature solide et ferme du soutien de l'arc qui ne s'aplatisse pas lors de l'usure.
Problèmes: Une petite bande réfléchissante à l'arrière de la chaussure réduit la visibilité la nuit, et certaines personnes le trouvent inadaptée aux promenades en soirée.
Asics Gel-Venture 9
Spécifications du produit
Prix: 62,39 £ à 64,99 £ (acheter Asics Gel-Venture 9 à Amazon UK)
Taper: Basket
Matériel: Caoutchouc synthétique
Largeur: Moyen (standard)
Drop talon: Non répertorié
Tailles: 5-12 (pour les femmes), 7-15 (pour les hommes)
Revue Welzo
Note globale: 5/ 5
Valeur: 5/ 5
Qualité: 5/ 5
Confort: 5/ 5
Ajuster: 5/ 5
Revue des utilisateurs: 4.5 / 5 (basé sur 812 avis à Amazon UK)
Avantages: Soutien bien ajusté, très confortable et efficace, capacité absorbant les chocs
Inconvénients: Mauvaise flexibilité
Pourquoi le recommandons-nous ?: Le Asics Gel-Venture 9 est parmi les chaussures les plus confortables et les plus ajustées que nous ayons jamais goûtées. Outre un excellent ajustement, ces chaussures sécurisent et soutiennent efficacement le talon et ne provoquent pas de glissement. La boîte à orteils est spacieuse et le support de la voûte est très efficace. Les testeurs ont indiqué qu'ils n'avaient jamais ressenti de douleur au pied en marchant. Il est utile pendant la course car il ne provoque aucun glissement ou frottement. Le prix abordable est un point plus supplémentaire. Nos experts ont particulièrement apprécié la capacité absorbant les chocs de la semelle et à quel point la talon talon étreignit le talon.
Problèmes: Ces pieds ont une mauvaise flexibilité. Il est souhaitable pour les personnes souffrant de fasciite plantaire, mais seulement pour certains.
Sneaker Vionic Tokyo
Spécifications du produit
Prix: £100 (acheter Vionic Tokyo Sneaker à Amazon UK)
Taper: Basket
Matériel: Eva, caoutchouc, maillage
Largeur: Large, moyen
Drop talon: Non répertorié
Tailles: 5-12 (pour les femmes)
Revue Welzo
Note globale: 4.4/ 5
Valeur: 4/ 5
Qualité: 5/ 5
Confort: 4.5/ 5
Ajuster: 4/ 5
Évaluation de l'utilisateur: 4.2 / 5 (sur la base de 1 419 avis à Amazon.com)
Avantages: Support effectif de l'arc, absorption de choc efficace
Inconvénients: Un peu glissant, pas adapté aux pieds étroits
Pourquoi le recommandons-nous ?: Le Vionic Tokyo Sneakers sont très efficaces pour fournir un support et une contre-pression de la voûte qui soulage la pression sur le fascia plantaire. Un testeur a rapporté que les talons avaient l'impression d'être étrei par un oreiller doux. En plus d'être efficace pour la fasciite plantaire, ces chaussures atténuent chaque pas sans exprimer une pression et une tension supplémentaires sur les pieds. La semelle est également très efficace pour absorber le choc de la marche.
Problèmes: Certains utilisateurs ont déclaré un glissement, en particulier lorsqu'ils sont engagés dans des niveaux d'activité élevés. Les personnes aux pieds étroits l'ont également trouvé quelque peu inadapté.
Chacos Fields Chelsea Support
Spécifications du produit
Prix: £133.07 - £201.28 (acheter Chacos Fields Chelsea Support à Amazon UK)
Taper: Botte
Matériel: Rubber, semelle intermédiaire Eva, toile, cuir
Largeur: Moyen
Drop talon: Non répertorié
Tailles: 6-11 (pour les femmes)
Revue Welzo
Note globale: 4.3/ 5
Valeur: 4/ 5
Qualité: 4.3/ 5
Confort: 4.4/ 5
Ajuster: 4.5/ 5
Évaluation de l'utilisateur: 4.3 / 5 (basé sur 757 avis à chacos.com)
Avantages: Excellent pour la marche, une bonne absorption de choc
Inconvénients: Trop haut sur les jambes, lourds
Pourquoi le recommandons-nous ?: Ces chaussures sont spécialement conçus pour marcher alors que l'arc, les chevilles, les pieds et les talons restent confortables même pour de longues promenades. Ces bottes fournissent un bon support et une bonne stabilité et ajoutent une adhérence supplémentaire. Les testeurs ont particulièrement apprécié sa capacité absorbant les chocs, et certains ont fait remarquer que les pieds se sentaient rouler malgré le fait d'être sous les chaussures. Étant des bottes, ils sont plus lourds que les autres chaussures mais sont plus confortables et moins martelés que les bottes traditionnelles. Ils sont très efficaces pour atténuer l'inconfort et la douleur associés à la fasciite plantaire.
Problèmes: Il restreint les mouvements en raison d'être trop élevé sur les jambes.
NOUVEAU BLACK FRESS MOAM X 880V13
Spécifications du produit
Prix: £93.00 – £203.97 (acheter NOUVEAU BLACH FRESS MOAM X 880V13 à idéalo.com)
Taper: Basket
Matériel: Mousse, caoutchouc, maillage
Largeur: Étroit à extra large
Drop talon: 10 mm
Tailles: 7-16 (pour les hommes), 5-11 (pour les femmes)
Revue Welzo
Note globale: 4.3/ 5
Valeur: 4/ 5
Qualité: 4.5/ 5
Confort: 4.5/ 5
Ajuster: 4.2/ 5
Évaluation de l'utilisateur: 4.4 / 5 (à Amazon.com)
Avantages: Stabilité élevée et soutien, rebond efficace, élection élevée, élégant
Inconvénients: Un niveau de soutien très élevé provoque une gêne.
Pourquoi le recommandons-nous ?: Le Baskets en mousse fraîche du nouvel équilibre Avoir une double couche de mousse à l'intérieur de la semelle qui fonctionne comme un coussin pendant la marche et réduit efficacement la pression et la douleur associées à la fasciite plantaire. Les testeurs avec des arches élevées ont signalé une stabilité et un soutien particulièrement élevés. Le rebond naturel fourni par ces chaussures est un amortisseur efficace, même pendant la chaussée et le jogging. Une caractéristique supplémentaire est l'adaptabilité, car ces chaussures ont de la place pour des inserts orthotiques supplémentaires. En prime, ces chaussures sont élégantes et de nombreux utilisateurs apprécient le look et le design.
Problèmes: Le niveau de soutien est si élevé que certaines personnes le trouvent mal à l'aise.
Atome de Kuru
Spécifications du produit
Prix: 160$ (acheter Kuru Atom à kurufootwear.com)
Taper: Se glisser sur sneaker
Matériel: Caoutchouc, maillage
Largeur: Moyen
Drop talon: 8 mm
Tailles: 6-11 (pour les femmes)
Revue Welzo
Note globale: 4.75/ 5
Valeur: 5/ 5
Qualité: 5/ 5
Confort: 4.5/ 5
Ajuster: 4.5/ 5
Évaluation de l'utilisateur: 4.4 / 5 (sur la base de 3 732 avis à kurufootwear.com)
Avantages: Léger, respirant, très réconfortant
Inconvénients: Pas adapté aux pieds étroits
Pourquoi le recommandons-nous ?: Avec des talons extrêmement moelleux et un superbe soutien de la voûte, ces chaussures sont extrêmement réconfortantes pour les personnes souffrant de fasciite plantaire. Ils sont respirants et légers, ce qui les rend parfaits pour la marche longue distance. Certains testeurs ont apprécié la facilité avec laquelle ils pouvaient prendre ces chaussures sur et hors, car cela a fait gagner du temps. La stabilité surprenante de ces chaussures rend la transition entre différentes surfaces très facile.
Problèmes: Il y a de meilleures options pour les personnes qui préfèrent un ajustement confortable et ceux qui ont des pieds étroits.
Oofos ooahh Sandale à glissière
Spécifications du produit
Prix: £50 (acheter Oofos Ooahh Slide Sandal sur Amazon UK)
Taper: Diapositives
Matériel: Mousse
Largeur: Standard
Drop talon: Non répertorié
Tailles: 3-14 (pour les hommes), 5-16 (pour les femmes)
Revue Welzo
Note globale:4.37/ 5
Valeur: 4/ 4
Qualité: 4/ 5
Confort: 5/ 5
Ajuster: 4.5/ 5
Revue des utilisateurs: 4.4 / 5 (sur la base de 4 381 avis à oofos.com)
Avantages: Chaussures élastiques, absorption de choc efficace, lavable en machine
Inconvénients: Support inadéquat du talon, inadapté à longue marche
Pourquoi le recommandons-nous ?: C'est le meilleur choix pour quelqu'un qui aime les chaussures élastiques pour une propulsion rapide. Le Oofos ooahh Sandale à glissière est très efficace pour absorber les chocs et soulager le stress sur les talons. En prime, ces chaussures sont lavables en machine, ce qui facilite le nettoyage et le meilleur choix pour les activités polyvalentes.
Problèmes: Le support du talon doit être amélioré et ces chaussures ne conviennent pas aux longues promenades. Certaines personnes étaient mal à l'aise avec la conception des orteils, ce qui a provoqué un déclenchement pendant la marche en montée.Altra paradigme 6
Spécifications du produit
Prix: £106.78 - £137.59 (Acheter Altra Paradigm 6 sur Amazon UK)
Taper: Basket
Matériel: Mesh, caoutchouc, mousse
Largeur: Standard
Drop talon: 0 mm
Tailles: 7-13 (hommes), 5,5-12 (femmes)
Revue Welzo
Note globale: 4/ 5
Valeur: 4/ 5
Qualité: 3.5/ 5
Confort: 4.5/ 5
Ajuster: 4/ 5
Évaluation de l'utilisateur: 3.8 / 5 (basé sur 211 avis à altrarunning.com)
Avantages: Extrêmement sécurisé pendant la marche, la transition sans couture et en douceur, excellente propulsion avant
Inconvénients: Nécessite quelques jours d'adaptation
Pourquoi le recommandons-nous ?: Les podiatres approuvent ces chaussures pour soutenir les genoux, les chevilles, les talons et les pieds. Les testeurs ont déclaré se sentir très en sécurité en marchant sur tous les types de terrain. L'un des testeurs a indiqué qu'il ne provoquait aucune douleur malgré 10 heures de continu sur les pieds. La courbe sur la semelle permet une transition lisse et transparente, et le ressort dans la semelle propulse les pieds vers l'avant.
Problèmes: Certaines personnes ont constaté que s'habituer à ces pieds prenait du temps, surtout en conduisant. Les pieds se sont sentis restreints au cours des premiers jours. Cependant, ces problèmes ont été résolus avec le temps.
Les gens demandent également
Quelles chaussures sont recommandées par les médecins pour la fasciite plantaire?
Les médecins recommandent des chaussures de fasciite plantaire basées sur l'image clinique et l'état de la semelle. Les recommandations les plus élevées des professionnels de la santé Welzo sont les chaussures en tricot à stretch coral orthofet, les chaussures Abeo MXV Shift Metatarsal et Walkhero Wide Toe avec le soutien de l'arc.
Quelle est la meilleure marque de chaussures pour la fasciite plantaire au Royaume-Uni?
Diverses marques offrent des chaussures qui soulagent la pression du fascia plantaire et soulagent la douleur. Les meilleures marques soutenues par les experts sont Joya, Oofos, Sockwell, Birkenstock et Fitflop.
Quel traitement est recommandé pour la fasciite plantaire?
Le talon et le seul soutien à travers les chaussures ne sont pas des substituts au traitement médical. La physiothérapie se concentrant sur le mouvement d'étirement est recommandée. Consultez le physiothérapeute pour apprendre et répéter divers exercices d'étirement comme indiqué.
Quel est le moyen le plus rapide de se débarrasser de la fasciite plantaire?
Différents traitements offrent une récupération rapide. Il s'agit notamment d'exercices d'étirement, d'application de la glace à la zone affectée et de se reposer.
Quel est le remède permanent pour la fasciite plantaire?
Ce n'est pas une condition chronique ou permanente et répond bien aux traitements. La plupart des gens se rétablissent dans un mois, et avec des soins appropriés, il ne revient jamais.
Pour en savoir plus sur Soins des pieds, problèmes et leur traitement, visitez la page d'informations Welzo.
Quels sont les différents types de fasciite plantaire?
La fasciite plantaire est de deux types: aiguë et chronique. La fasciite plantaire aiguë se produit en réponse à des événements soudains comme des blessures. La forme chronique est la forme classique qui se produit en réponse à une contrainte et à la déformation continues et s'aggrave dans le temps.
Y a-t-il une carence alimentaire responsable de la fasciite plantaire?
La fasciite plantaire et d'autres problèmes musculo-squelettiques sont souvent attribués à une grave carence en vitamine D. Si les troubles osseux sont suspectés, optez pour une vérification au niveau de la vitamine D et des tests de densité osseuse.
Quel pourrait être le pire résultat de la fasciite plantaire?
La tension et l'inflammation continues provoquent la démolition du fascia plantaire et l'aggravation de la douleur. L'aggravation continue des conditions provoque l'élargissement, la rupture et l'invalidité du fascia plantaire.
Si vous êtes un athlète et que vous avez des problèmes de pied, nous fournissons Traitement des pieds de l'athlète en ligne. Visitez la page pour plus d'informations.
Net
L'inflammation du fascia plantaire est atroce et restreint les mouvements réguliers. Diverses chaussures, par exemple, les chaussures en tricot étirement coralliennes orthofet et le métatarsien ABEO MXV Shift, etc., sont conçus pour soulager et réconfort pendant la fasciite plantaire. Ces chaussures ont des semelles médicamenteuses et offrent du réconfort pendant la marche et la course.
Les chaussures ne sont cependant pas un substitut aux soins médicaux. Si vous êtes préoccupé par la santé de vos pieds, Welzo est là pour vous aider. Visitez le welzo Soins aux pieds Page pour la consultation en ligne.
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