Santé mentale

Qu'est-ce que la fatigue mentale

Qu'est-ce qui est couvert? Qu'est-ce que la fatigue mentale Parfois, il peut être impossible de sortir du lit après une nuit de sommeil reposante, ou peut-être que votre travail est...

Stress lié au travail et comment le réparer

Qu'est-ce qui est couvert? Stress lié au travail et comment le réparer Avez-vous l'impression d'être constamment stressé au travail? Tu n'es pas seul! Le stress lié au travail est un...

Puis-je obtenir une éruption cutanée du stress?

Qu'est-ce qui est couvert? Puis-je obtenir une éruption cutanée du stress? Nous savons tous que le stress peut provoquer un certain nombre de symptômes physiques, comme les maux de tête,...

Quels sont les signes de dépression chez les fe...

Qu'est-ce qui est couvert? La dépression et d'autres problèmes de santé mentale n'ont pas toujours de symptômes visibles, mais il y a certaines choses que vous pouvez rechercher. Savez-vous ce...

Bien manger pour votre santé mentale - 8 façons...

Qu'est-ce qui est couvert? Bien manger pour votre santé mentale - 8 façons d'améliorer la santé mentale grâce à votre alimentation Notre régime alimentaire et notre santé mentale ont une...

Qu'est-ce que le stress?

Qu'est-ce qui est couvert? Qu'est-ce que le stress? Que se passe-t-il dans le corps pendant le stress? Le système nerveux autonome est responsable du contrôle de votre respiration, de votre...