Top 9 meilleures poudres de protéines kéto

Les poudres céto ou les poudres de protéines cétogènes sont un sujet brûlant de nos jours. Bien qu'une personne ait un régime céto, il est fortement encouragé à contrôler l'apport en glucides pour rester dans l'état de cétose, ce qui provoque une réduction importante des graisses. Cet article examine différentes poudres à faible teneur en glucides organisées de manière unique pour promouvoir la forme physique et la santé.

Bien que la plupart poudres de céto Contiennent des glucides faibles, certains sont naturellement fabriqués à partir d'aliments qui contiennent des glucides et des mélanges qui incluent des glucides. La disponibilité et la présence des glucides dépendent de la source, par exemple, le soja, le pois, les protéines, les produits laitiers et les sucres ajoutés pour stimuler la palatabilité. Il est essentiel de vérifier la présence de glucides.

Choisir la meilleure poudre de protéine Keto 

Le choix d'une poudre de protéines dépend de nombreux facteurs. Certains facteurs essentiels à considérer sont; 

Source de protéines

La source de protéines est importante pour les personnes ayant des problèmes alimentaires. Bien que le lactosérum soit la source de protéines la plus courante, les produits contenant du soja, des pois et des graines comme sources de protéines sont utiles, en particulier pour une personne suivant un régime végétalien ou à base de plantes.

Liste des ingrédients

Outre une source de protéines, plusieurs autres ingrédients offrent divers avantages pour la santé. Ceux-ci incluent des graisses saines, des probiotiques, des enzymes digestives, des légumes verts, etc. Cependant, éviter les poudres de protéines contenant de nombreux additifs, par exemple, des conservateurs et des saveurs artificielles, est essentiel. 

Profil nutritionnel 

Certains facteurs à considérer sont la teneur en glucides et les calories, qui comprennent le profil nutritionnel. Il est extrêmement important si quelqu'un restreint l'apport en glucides et est un aspirant à la perte de poids. 

Budget 

Le nombre de portions disponibles varie d'un produit à l'autre. Ainsi, les problèmes budgétaires, par exemple le coût par portion, sont essentiels à considérer. 

Choix de saveurs

Avant de choisir un choix, il est essentiel d'évaluer les saveurs du produit. Par exemple, la tendance ordinaire ou la vanille ajoute plus de polyvalence que les saveurs plus robustes, par exemple le café, le matcha et le chocolat.

Texture

Certains produits se dissolvent rapidement lorsqu'ils sont secoués ou remués, tandis que d'autres ont besoin d'un mélangeur. Ainsi, la texture est un facteur essentiel à considérer. 

Avis des utilisateurs 

La lecture des critiques de divers utilisateurs est une idée perspicace. Les avis et informations utiles des utilisateurs doivent prendre en charge le produit choisi. 

Résumé du produit

Protéine nuzest plus microbiotique riche en chocolat

Prix ​​et disponibilité: 22,52 £ (Acheter Nuzest Protein plus microbiotiques Rich Chocolate à Welzo)

Ingrédients actifs: Protéines et probiotiques 

Taille d'emballage: 300g

Protéine par portion: 21G / 25G 

Avis des utilisateurs: 5/5 (basé sur 112 avis à Welzo)

Pourquoi le choisissons-nous ?: Protéine nuzest plus microbiotique riche en chocolat est la poudre de protéine ultime à base de plantes provenant de 100% de pois dorés européens. Sans allergènes courants, cette formule possède une digestion facile et un goût délicieux. Il est idéal pour soutenir la vitalité, la récupération et la réparation. Il convient également aux régimes céto ou caloriques et est faible en sucre et en glucides.

Emballé avec jusqu'à 21 g de protéines végétales biodisponibles par portion 25 g et les neuf acides aminés essentiels, c'est un végétalien, sans gluten, sans produits laitiers, sans soja, sans noix, sans OGM, sans lectine, sans remplissage, sans remplissage et option sans édulcorant artificielle. Profitez de la digestion conviviale sans compromettre le goût ou la nutrition avec des protéines maigres propres.

Zhou Drive Nutrition Keto Drive Bhb Black Cherry

Prix ​​et disponibilité: 55,17 £ (Acheter Zhou Drive Nutrition Keto Drive Bhb Black Cherry at Welzo)

Ingrédients actifs: Keto BHB avec saveur de cerise noire

Taille d'emballage: 8,47 oz

Protéine par portion: Dépend de l'utilisation

Avis des utilisateurs: 5/5 (basé sur 118 avis à Welzo)

Pourquoi le choisissons-nous ?: Keto Drive Bhb en cerise noire La saveur est une poudre pratique qui offre une énergie rapide et soutenue. Parfait pour les entraînements et les tâches quotidiennes, il améliore les performances mentales et la concentration. Il suffit de mélanger une scoop dans l'eau ou de secouer pour un délicieux coup de pouce d'énergie. Commencez avec un demi-scoop pour mesurer la tolérance et suivre l'utilisation recommandée pour des résultats optimaux.

Avec son complexe BHB breveté, Keto Drive est adapté aux régimes céto, ce qui en fait un ajout idéal à votre routine. Commandez maintenant pour profiter des avantages, mais notez qu'il s'agit d'un élément de commande particulier et peut ne pas être facilement disponible.

Quicksilver Keto avant 6

Prix ​​et disponibilité: 45,01 £ (Acheter Quicksilver Keto avant 6 ans à Welzo)

Ingrédients actifs: Régime céto

Taille d'emballage: 100 ml

Protéine par portion: –

Avis des utilisateurs: 5/5 (basé sur 72 avis à Welzo)

Pourquoi le choisissons-nous ?: Découvrez le Avantages révolutionnaires de Keto avant 6 ™! Ce produit ingénieux de Quicksilver offre le meilleur des deux mondes: profiter des glucides au dîner tout en récoltant les récompenses d'un régime céto standard. Avec son retour rapide à la cétose en quelques jours seulement, Keto avant 6 ™ élimine l'attente de plusieurs semaines généralement associée aux méthodes traditionnelles. 

Sa taille pratique de 100 ml en fait un ajout transparent à la routine quotidienne, en vous assurant de réaliser et de maintenir un mode de vie sain sans effort. Dites adieu à des attentes de cétose prolongées et accueillez un chemin plus efficace vers vos objectifs de santé avec Keto avant 6 ™.

Nuzest Clean Lean Rich Protein Rich au chocolat

Prix ​​et disponibilité: 31,52 £ (Acheter Nuzest Clean Lean Rich Protein Rich à Welzo)

Ingrédients actifs: Chocolat riche en protéines

Taille d'emballage: 500g

Protéine par portion: 21G / 25G Service

Avis des utilisateurs: 5/5 (basé sur 98 avis à Welzo)

Pourquoi le choisissons-nous ?: Protéine maigre propre Chance pour quiconque cherche une poudre de protéines naturelle sans allergène qui a bon goût. Fabriqué à partir de protéines 100% européennes de pois dorées, il a un punch avec une teneur élevée en protéines, un faible sucre et des glucides et soutient la vitalité et la récupération. Étant végétalien et à 100% à base de plantes, il répond à divers besoins alimentaires. Avec tous les acides aminés essentiels, chaque portion offre jusqu'à 21 g de protéines végétales facilement digestibles. 

Ce qui est remarquable, c'est sa nature intestinale, ce qui le rend idéal pour ceux qui ont des sensibilités. Son engagement envers la durabilité et la qualité brille, tout comme le fait d'être exempt de gluten, de produits laitiers, de soja et d'autres indésirables. Dites bonjour à votre nouvelle poudre de protéine incontournable!

Trace Minerals Keto Electrolyte Drop

Prix ​​et disponibilité: 33,15 £ (Acheter Trace Minerals Keto Electrolyte Drop à Welzo)

Ingrédients actifs: Gouttes d'électrolyte keto

Taille d'emballage: 125 grammes

Protéine par portion: –

Avis des utilisateurs: 5/5 (basé sur 86 avis Welzo)

Pourquoi le choisissons-nous ?: Découvrez le jeu dans le soutien au régime céto avec Gouttes d'électrolyte keto! Cette bouteille de 4 oz est votre allié ultime contre la grippe céto redoutée, offrant un soulagement du déséquilibre électrolytique, des crampes musculaires et de la déshydratation. Emballé de traces de minéraux vitaux, il assure un équilibre électrolyte optimal, vous gardant sous tension et hydratée tout au long de votre voyage. 

Ne laissez pas la grippe céto vous ralentir; Prenez en charge les gouttes d'électrolyte céto et déverrouillez le plein potentiel du style de vie cétogène!

Planet Paleo Keto C8 MCT Huile

Prix ​​et disponibilité: 26,11 £ (Acheter Planet Paleo Keto C8 MCT Huile à Welzo)

Ingrédients actifs: Huile de céto

Taille d'emballage: 500g

Protéine par portion: –

Avis des utilisateurs: 5/5 (basé sur 76 Revues Welzo)

Pourquoi le choisissons-nous ?: Huile de Keto C8 MCT de Planet Paleo, Disponible dans une bouteille pratique de 500 ml, offre une solution premium pour ceux qui recherchent une conversion efficace d'énergie. Focus sur l'acide caprylique (C8), il se transforme rapidement en corps cétone, ce qui le rend parfait pour les personnes cétogènes ou quiconque a besoin d'une augmentation de l'énergie propre. Cette huile polyvalente améliore les boissons ou les pansements, offrant une énergie rapide tout en soutenant les fonctions métaboliques. 

Ses principales caractéristiques incluent la conversion rapide de cétone et le soutien à la santé métabolique; Il se démarque comme un choix naturel et sans additif pour une vitalité soutenue. Élevez vos niveaux d'énergie sans effort avec l'huile Keto C8 MCT de Planet Paleo.

Dr Mercola Ketozyme Capsules

Prix ​​et disponibilité: 30,68 £ (Acheter Dr Mercola Ketozyme Capsules à Welzo)

Ingrédients actifs: Capsules riches en gras

Taille d'emballage: 30 capsules

Protéine par portion: –

Avis des utilisateurs: 5/5 (basé sur 68 Revues Welzo)

Pourquoi le choisissons-nous ?: Ressentez un soulagement de l'inconfort post-repas avec Kétozyme! Cappé aux individus aux prises avec la digestion des graisses, cela supplémentaire aide à une bonne absorption, ce qui est crucial pour les régimes à faible teneur en glucides ou cétogènes. Son mélange de chlorhydrate de bétaïne et de lipases augmente l'acide gastrique et la fonction de la vésicule biliaire, garantissant une dégradation complète des graisses. L'extrait de racine de pissenlit et l'extrait de feuilles d'artichaut de globe soutiennent également la production de bile et la santé du foie, favorisant une digestion optimale. 

Y compris l'ATP, Ketozyme Kickstarts Digestive Processs, ce qui est particulièrement bénéfique pour ceux qui manquent dans leur alimentation. Associez le kétozyme avec un spectre complet pour un soutien digestif complet et récupérez votre confort après les repas.

Poudre de protéine de collagène K-Gen ™ Keto

Prix ​​et disponibilité: 23,98 £ (Acheter K-Gen ™ Keto Collagène Protein Powder à Amazon UK)

Ingrédients actifs: Protéines de collagène, minéraux, vitamines et graisses de noix de coco 

Taille d'emballage: 350g

Protéine par portion: 14,3 g / portion

Avis des utilisateurs: 4.1 / 5 (basé sur 389 avis sur Amazon UK)

Pourquoi le choisissons-nous ?: K-Gen Offre une solution complète pour ceux qui adoptent un mode de vie cétogène. Emballé avec des ingrédients naturels comme le collagène marin hydrolysé et bovine, la poudre d'huile de noix de coco MCT et les vitamines et minéraux essentiels, chaque portion offre une puissante dose céto. Il répond à diverses préférences alimentaires et aux besoins de biohacking et est parfait pour diverses utilisations, notamment des collations, des repas ou du carburant pré / post-entraînement. 

Développé par des nutritionnistes selon les normes ISO9001, K-Gen se distingue par sa qualité, son goût et sa polyvalence. Avec du sucre nul, du gluten ou des couleurs artificielles, c'est un ajout sans culpabilité à votre routine, en vous assurant de rester sur la bonne voie avec vos objectifs cétogènes sans effort.

Protéine de collagène céto par nutrition appliquée

Prix ​​et disponibilité:  19,94 £ (Acheter Protéine de collagène Keto par une nutrition appliquée à Amazon UK)

Ingrédients actifs: Régime cétogène et paléo avec zéro glucides et sucre 

Taille d'emballage: 325g

Protéine par portion: 9g / portion

Avis des utilisateurs: 4.4 / 5 (basé sur 211 avis sur Amazon UK)

Pourquoi le choisissons-nous ?: Collagène Keto de la nutrition appliquée est un supplément puissant pour soutenir votre parcours cétogène. Emballé avec MCT pour une énergie rapide, il est parfait pour lancer la journée ou améliorer les entraînements, crucial pour les régimes à faible teneur en glucides. Au-delà de l'énergie, sa teneur en collagène aide à l'élasticité de la peau, à la force des articulations et aux osseuses et à la récupération d'exercice, favorisant une apparence jeune et un mode de vie actif. 

Idéalement accessible pour mélanger dans n'importe quelle boisson ou recette, cette poudre non savourée est polyvalente et exempte d'additifs, d'édulcorants, de gluten, de soja et de produits laitiers. Le collagène provenant de vaches nourries à l'herbe et fabriqués au Royaume-Uni, c'est un produit de haute qualité certifié halal qui s'aligne sur divers besoins et préférences alimentaires.

Questions fréquemment posées 

Les protéines conviennent-elles à un régime céto? 

Oui, les protéines conviennent à un régime céto. Quiconque selon le régime céto doit maintenir la modération tout en prenant la protéine. Généralement, les protéines contiennent 10-20 % des calories au plus.

Est-il sûr de prendre de la poudre de céto? 

La poudre de protéine kéto n'est pas recommandée pour une personne allergique. Ainsi, informer les médecins des conditions allergiques comme l'asthme avant de l'utiliser est d'une importance cruciale. Les mères enceintes et allaitées doivent consulter le fournisseur de soins de santé avant de choisir une poudre de protéine Keto. 

Les œufs sont-ils bons pour un régime céto? 

Les œufs offrent un excellent choix aux personnes préférant les régimes céto. Une omelette avec des légumes à faible teneur en glucides fournit suffisamment de vitamines, de minéraux et de fibres pour répondre aux besoins alimentaires. 

Quels sont les risques associés aux poudres de protéines kéto? 

Les effets secondaires à court terme du régime céto sont inclus dans la grippe dite céto, qui comprend des symptômes comme la constipation, les vomissements, les nausées, les maux de tête, les étourdissements, la fatigue et la mauvaise tolérance à l'exercice. Les poudres Keto doivent être arrêtées dès que ces panneaux apparaissent. 

Quels fruits sont conviviaux?

Par définition, tous les fruits céto sont plus faibles en glucides. Il est toujours nécessaire de faire de l'exercice pour réduire le contrôle des portions et rester dans les limites d'un régime céto. Les meilleurs fruits conviviaux sont les mûres, les fruits étoiles, le cantaloup, les framboises, les tomates, les citrons, les fraises, la pastèque et les avocats. 

Net 

Les consommateurs de Keto priorisent les produits qui adhèrent aux principes riches en graisses et faibles en glucides et maintiennent leur profil et leur goût nutritionnels. Les meilleures marques mentionnées ici, comme le Protéine nuzest plus microbiotique riche en chocolat et Zhou Nutrition Keto Drive Bhb Black Cherry, montrez un engagement retentissant envers la norme de test et la qualité des ingrédients.

Avec des saveurs innovantes, ces mélanges répondent aux préférences de goût sans compromettre leur convivialité à la céto. Les autres options, comme Trace Minerals Keto Electrolyte, ajoutez à leur attrait nutritionnel en ajoutant plus de minéraux et de vitamines. Pour les personnes ayant des préférences alimentaires, des choix de compléments comme Quicksilver Keto avant 6 et Trace Minerals Keto Electrolyte Trop assurer l'inclusivité au sein de la communauté Keto. 

Des produits à base de plantes au lactosérum nourri à l'herbe, ces produits reflètent le paysage évolutif de la nutrition cétogène et permettent aux gens de trouver la correspondance parfaite en fonction de leur mode de vie et de leurs besoins alimentaires. Un aspirant à perte de poids est nécessaire pour utiliser le concept Keto dans le style de vie. Nous avons décrit le 10 meilleures glaces céto Dans un autre article à lire, vous devez visiter en cliquant ici.