7 razloga za korištenje strugača jezika i naših najboljih izbora

Struganje jezika je stara ayurvedska praksa nedavno oživljena u stomatološkom svijetu zbog brojnih zdravstvenih koristi. Skidač jezika je maleni plastični ili metalni uređaj koji pire jezik kako bi ručno uklonio mrtve stanice, krhotine hrane i bakterije s jezika. Izbacuje bakterije koje uzrokuju loš dah, šupljine i bolesti desni i osvježavaju širinu. 

Strugači jezika dostupni su u različitim oblicima i veličinama; Morate odabrati najpovoljnije. Međutim, mora se koristiti s četkanjem i kopanjem, a ne kao zamjenom.

Sedam razloga za odabir strugača jezika 

Struganje jezika, posebno u kombinaciji s četkanjem, nudi nekoliko zdravstvenih prednosti. Uklanja patogene bakterije i krhotine na kojima se te bakterije hrane. Najvažniji razlozi zašto stomatolozi sugeriraju strugač jezika;

Uklanjanje patogenih bakterija s površine jezika

Četkanje, ispiranje i kopanje uklanjaju neke bakterije, ali bakterijski filmovi se ne uklanjaju, a bakterije izvan površnih slojeva i dalje se zadržavaju. 

Klinička ispitivanja Vinícius Pedrazzi (Sveučilište u São Paulu, Brazil) zaključio je da je struganje jezika postiglo a 75% smanjenje U patogenom bakterijskom opterećenju u usporedbi sa samo 45% smanjenjem četkanjem zuba. Bakterije najčešće povezane s propadanjem zuba i lošim dahom, npr. Lactobacillus i Streptococcus Mutans, posebno se uklanjaju.

Uklanjanje krhotina iz usta

Vrlo često se akumuliraju krhotine iz čestica hrane i mrtvih stanica, tvoreći bjelkasti premaz na površini jezika. Ovaj film sadrži klice koje uzrokuju infekcije usta. Redovito struganje jezika poboljšava oralnu higijenu uklanjanjem ovog sloja.

Mehaničko djelovanje strugača jezika i površinska adhezija prikupljaju odsječene čestice hrane, sprječavajući ih da se ponovno postave bilo gdje u ustima.

Loše olakšanje daha

Loš dah nastaje zbog nakupljanja bakterija u ustima i na površini jezika. To negativno utječe na samopoštovanje i društvene odnose osobe. Različite kliničke studije pokazale su da redovito struganje jezika smanjuje nakupljanje bakterija na jeziku, što uzrokuje loš dah. Na primjer, a Sustavni pregled po Profesor van der Sleen i kolege na Sveučilište u Amsterdamu, Nizozemska, potvrdio je potencijalni mehanički struganje jezika kako bi se smanjio lažni miris i premaz jezika.

Učinkovit postupak uklanjanja uklanjanja bakterija u jednoj ili dvije žlice i uklanja bakterijske filmove. Četkica za zube također obavlja posao. Međutim, jedinstveni oblik strugača jezika je učinkovitiji u tome.

Povećavanje oralnog imuniteta

Jezik je prva točka u kojoj sve prvo ulazi u usta. Dakle, ima vitalno mjesto u cjelokupnom imunološkom sustavu usne šupljine. Ako se bakterije razvijaju i snimaju filmove na jeziku, put postaje otvoren za invaziju dalje u tijelo. Redovito ukidanje osigurava eliminiranu bakterije prije razvoja rezistentnih filmova i na taj način služi kao mehanička pomoć imunološkom sustavu.

Ako se utvrdi oralna bolest, imunološki sustav je već slab. U tom slučaju, struganje jezika postaje još potrebno jer uklanja dodatne mrlje bakterija s jezika i sprječava ih daljnjim napadima na tijelo.

Bolja probava 

Većina ljudi mislila je da je probava funkcija želuca. Međutim, započinje u prvom odjeljku probavnog sustava, tj. Ustima. Enzimi prisutni u slini, tj. Amilaze sline, razbijaju škrob prisutan u hrani.

Struganje jezika poboljšava probavu uklanjanjem opasnih bakterija iz usta, stimulirajući izlučivanje i protok sline, poboljšavajući percepciju okusa i promičući pažljivo prehrambene prakse. A unakrsna studija U Japanu je pokazalo značajno poboljšanje kvalitete života u oralnom zdravlju (OHRQOL) i zatvor zbog redovitog struganja jezika.

Bolje zdravlje zuba i desni 

Struganje jezika u kombinaciji s kopanjem i četkanjem uklanja bakterije odgovorne za plak, propadanje zuba i bolesti desni. Ukivanje je jedan od najučinkovitijih načina za osiguranje dobre stomatološke i oralne higijene. 

Povećavanje cjelokupnog zdravlja i dobrobiti 

Jezik pomaže imunološkom sustavu sprječavajući proizvodnju i apsorpciju toksina. Kako je dobra oralna higijena bitan element cjelokupnog zdravlja, redovito struganje jezika jedan je od najučinkovitijih načina za jačanje cjelokupnog zdravlja i dobrobiti.

Naši najbolji odabiri za strugače jezika 

Naveli smo najbolje strugače zuba na tržištu kako bismo olakšali odabir. Ovi se proizvodi ocjenjuju na temelju kvalitete, vrijednosti za novac i korisničke recenzije. Najbolji proizvodi koji su zadovoljili naše kriterije su;

Sažetak proizvoda

Najbolje u cjelini: Kafhelp dvostruki strugač jezika:  Najbolja vrijednost za novac: Dr Tung -ov strugač s nehrđajućim čelikom Najbolji proizvod s čekinjama: Guma Sunstar dvostruko djelovanje strugača jezika i čistačja četka Najbolji strugač od nehrđajućeg čelika: MasterMedi strugač jezika Najbolji proizvod s ergonomskom ručkom: Čistač jezika Boka Rosana Najbolje za djecu: Vrhunac Osnovne originalne dječje četkice Najbolji uređaj za jednokratnu upotrebu: Osmjehne usmene njege za čišćenje jezika

Najbolje u cjelini: Cafhelp Scraper s dva paketa

Cijena i dostupnost: £ 16,79 (kupi Cafhelp Scraper s dva paketa jezika u Amazonu UK)

Korisnički pregled: 4.6/ 5 (na temelju tisuća recenzija u Amazonu UK)

Welzo pregled: 4.8/ 5

Profesionalci	Nedostaci
Velika veličina koja doseže stražnji dio usta Ekonomičan Dvostrani.	Često pokreće gag refleks

Zašto to biramo?: Ovaj piling dolazi u vrlo ekonomičnom pakiranju s dvije uređaje. Glava je vrlo kompaktna i izrađena je od 100% čistog kirurškog nehrđajućeg čelika. Učinkovit dizajn glave omogućuje uklanjanje svih područja jezika do kraja. Glava je zakrivljena s jedne strane kako bi se učinkovito uklonila krhotina i glatka s druge za nježno iskustvo.

Doživite razliku s našim vrhunskim strugačem jezika-pozdravite se od lošeg daha i pozdravljanja čistijih usta!

Najbolja vrijednost za novac: strugač jezika od nehrđajućeg čelika dr. Tung 

Cijena i dostupnost: £ 21,31 za paket od 2 (kupi Dr. Tung -ov struga za jezik od nehrđajućeg čelika u Amazonu UK)

Korisnički pregled: 4.6/ 5 (na temelju tisuća recenzija u Amazonu UK)

Welzo pregled: 4.7/ 5

Profesionalci	Nedostaci
Ergonomska ručka Lako čišćenje Ima slučaj putovanja	Umjerena veličina, često je teško doći do stražnjeg dijela usta.

Zašto to biramo?: Njegove udobne ručke omogućuju lako podešavanje kuta Scrapper -a prema ustima. Marka povećava svoju kvalitetu i tvrdi da je stomatološka preporuka broj 1. Njegova zakrivljena i traka od nehrđajućeg čelika omogućava uklanjanje cijele širine jezika s prednje strane i učinkovito uklanja krhotine i bakterije. Metalni piling je lako čistiti pomoću paste za zube i ne razvija snažan miris s vremenom. Dostupnost putopisnih vrećica je dodatni bonus.

Ne dopustite da oralna higijena bude nakon toga - uložite u naš vrhunski strugač jezika za svježe, zdravije ustima.

Najbolji proizvod s čekinjama: guma Sunstar dvostruko djelovanje strugača jezika i čistačja četkica 

Cijena i dostupnost: £ 12,61 (kupi Guma Sunstar dvostruko djelovanje strugača jezika i čistačja četkica u Amazonu uk)

Korisnički pregled: 4.6/ 5 (na temelju tisuća recenzija u Amazonu UK)

Welzo pregled: 4.8/ 5

Profesionalci	Nedostaci
Ima čista čekinje. Ima usku glavu koja cilja duboka područja usta. Ne daje metalni ukus.	Skupo

Zašto to biramo?: Ovaj plastični strugač opremljen je teksturiranim nijansama i manjim čekinjama i učinkovito uklanja krhotine iz usta. Njegova glatka strujanja učinkovitija je u uklanjanju loših bakterija koje uzrokuju dah od stražnje strane četkice za zube. Napravljen je od plastike i najbolji je za ljude koji ne vole metalni ukus. Međutim, potrebna mu je brža zamjena od metalnih uređaja. Duga ručka omogućava da glava dosegne daleka područja usta, dok uska glava sprječava da se gricka. 

Jeste li spremni uzdići svoju rutinu usmene njege? Isprobajte naš inovativni strugač jezika i osjetite razliku za sebe!

Najbolji proizvod od nehrđajućeg čelika: Mastermedi Scraper za jezik 

Cijena i dostupnost: £ 5,89 (kupi MasterMedi Scraper za jezik u Amazonu UK)

Korisnički pregled: 4.5/ 5 (na temelju tisuća recenzija u Amazonu UK)

Welzo pregled: 4.5/ 5

Profesionalci	Nedostaci
Ima slučaj putovanja Može se saviti da ciljaju određena područja usta.	Preširoko za neke korisnike

Zašto to biramo?: Ovaj paket metalnih scrappersa dobar je izbor za ljude koji vole metalne uređaje. Napravljeni od nehrđajućeg čelika medicinskog razreda, ovi scrappersi uklanjaju bijeli film s cijelog jezika nježnim dizajnom u obliku slova U. Tvrtka osigurava slučajeve putovanja koji omogućuju osobi da drži jednog pucača kao putnički partner. Ima čelične ručke i savija se za ciljanje na daleka područja jezika. To je, međutim, širi strugač, a ljudi s manjim ustima smatraju ga neugodnim. 

Pridružite se tisućama zadovoljnih kupaca koji su otkrili prednosti našeg učinkovitog strugača jezika - naručite svoje sada!

Najbolji proizvod s ergonomskom ručkom: Boka Rosana čistač jezika

Cijena i dostupnost: 10,00 £ (kupi Boka Rosana čistač jezika u Amazonu UK)

Korisnički pregled: 4.7/ 5 (na temelju tisuća recenzija u Amazonu UK)

Welzo pregled: 4.5/ 5

Profesionalci	Nedostaci
Ima gustu ručicu za lako rukovanje Dostupne su različite mogućnosti pretplate	Manja duljina

Zašto to biramo?:Debele ručke u ovom pucanju pružaju čvrstu stisak za učinkovito pročišćavanje metalnog pročišćavača u obliku slova U. Njegov zakrivljeni oblik nudi nježno iskustvo i učinkovito uklanja štetne bakterije koje uzrokuju dah, dok njegova manja duljina poboljšava njegovu sposobnost da se duboko čisti na kraju jezika. Ima manji rizik od refleksa GAG -a i dolazi s platnenom vrećicom za sigurno skladištenje. Tvrtka nudi različite planove pretplate koji štede novac. Međutim, redovita zamjena se savjetuje. 

Napravite prvi korak prema boljem oralnom zdravlju s našim pouzdanim strugačem jezika - usta će vam zahvaliti!

Najbolje za djecu: Peak Essentials Original Kids Tung četkica 

Cijena i dostupnost: £ 12,99 (kupi Vrhunac Osnovne originalne dječje četkice u Amazonu UK)

Korisnički pregled: 4.5/ 5 (na temelju 107 recenzija u Amazonu UK)

Welzo pregled: 4.5/ 5

Profesionalci	Nedostaci
Mala veličina za dječja usta Glatke čekinje za učinkovito čišćenje, Smiješne boje	Nudi manje dubokog čišćenja

Zašto to biramo?: Dizajniran je za djecu koja doživljavaju loš dah. Ovi su scvappersi dizajnirani tako da se prilagode svojim manjim ustima bez borbe. Stomatolozi podržavaju njegovu upotrebu, i prema CDC, Redovito četkanje jezika smanjuje pojavu šupljina kod maloljetnika. Slična je četkici za zube i na glavi ima male čekinje, osiguravajući glatko i ugodno iskustvo pročišćavanja. Gel ili pasta za zube mogu se dodati za uklanjanje mirisa. Međutim, podsjetite djecu da temeljito opere usta nakon korištenja. 

Najbolji uređaj za jednokratnu upotrebu: Osmjehujte usmenu njegu za čišćenje jezika 

Cijena i dostupnost: 8,33 £ (kupi Osmiješno čišćenje jezika za oralnu njegu u Amazonu UK)

Korisnički pregled: 4.6/ 5 (na temelju 372 recenzije u Amazonu UK)

Welzo pregled: 4.5/ 5

Profesionalci	Nedostaci
Jako dugo i stiže do stražnjeg dijela jezika Ima ugrađenu čačkalicu	Manje održivo.

Zašto to biramo?: Ovaj plastični strugač nudi isti stupanj pročišćavanja kao i drugi. Jeftini su i mogu se odlagati nakon uporabe. Njegova 8-inčna duljina uklanja loš dah laganim uklanjanjem bakterija sa stražnje strane jezika. Imaju prilagodljivu čačkalicu sa svakim scrapperima. Iako su jednokratni, oni su izrađeni od plastike koja se može reciklirati. 

Svaki dan napravite novi početak za usta s našim pouzdanim strugačem jezika - naručite sada i doživite razliku iz prve ruke.

Često postavljana pitanja 

Koji je najčešći razlog za korištenje strugača jezika? 

Halitoza ili loš dah najvažniji su razlog zbog kojeg stomatolozi preporučuju strugač jezika. Neki stomatolozi ga preporučuju za liječenje lošeg daha; Međutim, ispiranje usta, npr. Listerine, učinkovitije su u tu svrhu, prema drugima.

U slučaju da netko želi pružiti priliku za ispiranje usta, saželi smo informacije o Najbolje 13 ispiranja usta U članku koji je obavezan. Posjetite našu stranicu da biste je pročitali.

Koja su druga imena za strugač jezika? 

Skidač jezika poznat je i kao čistač jezika ili četkica za jezik. To je uređaj za oralnu zdravstvenu zaštitu koji uklanja prekrivanje bakterija i klica na gornjoj površini jezika.

Koje su nuspojave strugača jezika? 

Najčešća nuspojava je stimulacija refleksa GAG, uglavnom ako se uređaj gura predaleko natrag duž jezika. Previše agresivnog ukidanja uzrokuje krvarenje i oštećuje papile koje pokrivaju površinu jezika i sudjeluju u osjetljivosti na okus.

Koji je strugač jezika najbolji? 

Odabir najboljeg strugača jezika stvar je osobnog izbora i donekle ovisi o osobnim zdravstvenim ciljevima. Najbolji proizvodi na našem unosu su Cafhelp Scraper s dva paketnog jezika, strugač jezika dr. Tunga i guma Sunstar Sunstar dvostruko djelovanje i čistač.  

Što je bolje? Jezik četkica ili strugač jezika? 

Oba su uređaja dobra u uklanjanju premaza na površini jezika. Strugač jezika je, međutim, bolji izbor. Četkica za jezik omogućuje bolju pokrivanje čišćenja i uklanja bakterije učinkovitije od strugača jezika.

Jesu li strugači jezika sigurni za korištenje? 

Siguran je za većinu korisnika. Međutim, osobe s intravaskularnim uređajima, npr. Pejsmejkeri i nenormalne srčane ventile, moraju izbjegavati metalne uređaje. Isto vrijedi i za osobe s oštećenjima srčanih zidova i infektivnim endokarditisom.

Dno crta 

Uključivanje struganja jezika u rutinu usmene njege nudi brojne zdravstvene koristi, poput niže nakupljanja bakterija, bolje percepcije ukusa i svježeg daha bez odore. Na tržištu su dostupne različite opcije, od plastike do bakrenih i nehrđajućih čelika, a odabir najboljeg je lakše nego ikad.
Uvijek je dostupan prikladan strugač jezika da li osoba prioritet na ekološki prihvat, jednostavnost upotrebe ili izdržljivost. Odabir najboljih proizvoda između ovih opcija poboljšava oralnu higijenu i pojačava cjelokupno blagostanje.

Oralna zdravstvena zaštita treba sveobuhvatan pristup, a profesionalna vodstva često postaju potrebna. Ne ustručavajte se započeti savjetovanje s Welzo stomatolozima za Zdrava briga za usta.