Mozak zaps: uzroci i kako se osjećaju

Kako ljudi brzo shvaćaju takve stvari u proučavanju ljudskog mozga, povećana je interakcija prema raspravama o drugim rjeđim pojavama poput 'mozga zaps'. I locs i mozgovi su oštri senzacija osjetila u glavi što se može usporediti s električnim udarima, mada ih neki mogu opisati kao "mozak drhtava". Takva prolazna, ali živopisna iskustva, mogu uzrokovati osjećaje nelagode, pa čak i zabrinutost zbog neuroloških problema.

Točni uzroci takvog električnog udara poput senzacije još uvijek nisu poznati znanstvenoj zajednici, ali nekoliko teorija tvrdi da su najružnije povezane s zaustavljanjem ili promjenom doza lijekova, uključujući antidepresive- Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) posebno. O tome se zagovarao Harvard Medical School Dr Jerrold Rosenbaum koji je profesor u psihijatrijskom odjelu koji je učinio studija Na način na koji Paxil utječe na razinu serotonina i izjavio da bi nagle promjene mogla donijeti epizodu 'mozga zap' zbog promjena u razini neurotransmitera.

I dalje je teško izvijestiti o takvim iskustvima, iako priroda simptoma može varirati od osobe do druge, ali češće, tipični simptomi uključuju kratka iskustva, koja nalikuju blagim šokovima unutar glave koji ponekad uključuju i udove. Neki od sekundarnih učinaka uključuju vrtoglavicu koja počinje pratiti nelagodnu kognitivnu dezorijentaciju ako je "zapps" čest.

Iz tog razloga postoje različiti tretmani, čiji je cilj ne iskorijeniti, već da bi se učinkovito nosio jer su različiti simptomi ponavljajući epizode bolne, a za uklanjanje ove nevolje dostupne su brojne mogućnosti liječenja. o uklanjanju toga, ali uglavnom i o upravljanju temeljnim temeljnim uzrokom koji je SSRI povlačenje prema upravi Smjernice O simptomima koje je izdao američki obiteljski liječnik, to je preporučljivo.

Paralelno s tim, kulturne reference navode da mjere poput protuupalnih omega-3 masne kiseline, Vježbanje i pažljivost na temelju smanjenja stresa mogu pomoći kod simptoma 'mozga zap'. Međutim, vrijedno je shvatiti da je uzimanje bilo koje tvari sa ili bez recepta bez savjeta liječnika obično rizična stvar; Zbog toga je traženje zdravstvenih usluga kao najbolju politiku.

Što su mozak?

To će doći kao šok za vaš mozak ili vam pružiti osjećaj poput drhtaja u glavi, poznat i kao mozak, mozak ili mozak. Oni nalikuju osjećaju koji je poput električnog udara i najčešće je kratkotrajan, iako se emocije i nelagoda i zbunjenost ostavljaju za sobom mogu se zadržati.

Budući da je vrlo malo znanstveno shvaćeno u vezi s njihovom osnovom, takve neobične situacije i dalje postavljaju mnoga pitanja. Međutim, oni su najčešće povezani s povlačenjem ili promjenom administrativne doze određenih vrsta lijekova, uključujući SSRI i benzodiazepini, utjecaj na stope neurotransmitera.

Različiti ljudi koji zapravo prolaze kroz ove neobične epizode opisuju različit broj ponavljanja u ciklusima, ovisno o intervalima u rasponu od nekoliko puta u danu do povremenih događaja koji se događaju u različitim danima u tjednu. Napuhani simptomi su: zbrka, zujanje u ušima, vrtoglavi i epizodni napadi teške vrtoglavice što je dovelo do straha oko neuroloških poremećaja širom pacijenata.

Iznenađujuće - ovisno o tome kako gledate - to se čak i ne smatra opasnim znakom ili kao znak bilo koje ozbiljne bolesti kao informacije o pacijentu citiranim iz Dr Sarah Jarvis, MBE opće praktičar, Velika Britanija "Nisu se brinuti o tome da je to samo jedna od onih stvari koje se događaju kada postoji duboka smetnja na način na koji se živčane poruke šalju oko tijela", ipak, ako nelagoda dovodi do nevolje, zabrinuta

Trenutno su postojeći tretmani usmjereni na održavanje povezanih uzroka i. e., Simptomi povlačenja koji se odnose na promijenjene doze medicine, a ne fenomen rezolucije, CDC izvještava da je sporo povlačenje doza učinkovitiji od naglog prestanka korištenja na taj način iskorjenjivanje vjerojatnosti početka, a također postoje i brojni svjedoči o drugim mehanizmima za suzbijanje Kao pozadine osnovne pažljivosti, savjetovanja i vježbi koje se preporučuju svaki put kada se suočite s fizički uznemirujućim pojavama poput 'Zaps'.

Što izaziva mozak?

Precizno jasni uzroci mozga pokazuju prilično zadatak uglavnom zato što je na tu temu provedeno nekoliko općih opsežnih studija. Međutim, prevladavajuće hipoteze i korelacije temeljene na postojećoj znanstvenoj literaturi sugeriraju tri primarna katalizatora: međutim, prevladavajuće hipoteze i korelacije temeljene na postojećoj znanstvenoj literaturi sugeriraju tri primarna katalizatora:

• Povlačenje lijekova ili smanjenje doziranja: Možda je najteža interakcija u obliku naglog prestanka ili izmjene specifičnih lijekova na recept; U ovom slučaju lijekovi koji djeluju na neurotransmiter uključuju selektivne inhibitore ponovne pohrane serotonina (SSRI) i benzodiazepine.
• Oporavak zlouporabe supstanci: Pacijenti koji su u procesu liječenja ovisnosti o takvim stimulansima kao što su alkohol i određeni narkotici spominju dobivanje mozga. Pretpostavlja se da se odvijaju tijekom faza detoksikacije vjerojatno duguju neurokemijskim promjenama dok tijelo pokušava postići normalnost nakon uklanjanja tvari.
• Stres i anksioznost: Treći je faktor manje istražen, ali iskustvo psiholoških stanja povezano je s prvim pojavljivanjem mozga. Stvarni, ljudi visoke anksioznosti mogu osjetiti šokove unutar glave, mučnine, epizode vrtoglavice, pa čak i zamagljeni vid.

Dr Joseph Glenmullen, Klinički instruktor psihijatrije na Harvard Medical School, autor knjige 'Prozac povratak"Spominje" a kamoli napor u industriji da istražuje gdje se pojavljuju problemi, skrb se sustavno rješava, a veći dio je ostavio pojedinim liječnicima i pacijentima kako bi tražili svoja rješenja koja su raznolika ". Njegova se izjava pojavljuje na akutnu potrebu da se ispita i promatra dublje u pogledu uznemirujućih tendencija u nastojanju da se uklanjaju konačni uzroci lakšeg izlječenja.

Iako se ova rasprava usredotočila na povlačenje lijekova, ovdje je ključno prepoznati da čak i pojedinci koji nikada nisu uzeli SSRI ili srodne droge doživljavaju Zaps, dakle, iako postoji mnoštvo znanja utemeljenih , profesionalci za percepciju trenutno se slažu s rezultatima koji sugeriraju neki oblik neurološke neispravnosti povezane s određenim promjenama okolnosti, bilo da su povezani s učincima lijekova ili posljedicama psihološkog stanja na bolje.

Kako se osjećaju mozga

Zaps mozga uzrokuje brojne karakteristične nove, često uznemirujuće osjećaje o kojima se ne može dalje raspravljati zbog njihove raznolike prirode kod različitih ljudi. Evo združenog opisa zasnovanog na stotinama osobnih računa i stručnih stajališta: Evo združenog opisa zasnovanog na stotinama osobnih računa i stručnih stajališta:

• Osjećaj električnog udara: Kao što su sudionici naveli, Brain Zap je najčešće označen kao na trenutak dobivajući električni udar u glavi.
• Zvuk ili pucketanje zvuka: Rečeno je da neki ljudi mogu čuti zvuk koji se može opisati kao iznenadno zujanje ili pucketanje dok se pojavljuje mozak.
• Trenutačna dezorijentacija: Moguće prateće kognitivne poremećaje može uključivati ​​situaciju u kojoj pojedinac u početku doslovno izlazi "iz faze" sa sobom, dok "zakupi", i tako doživljava neznatnu dezorijentaciju.
• Vrtoglavicu i vrtoglavi simptomi: Tijekom ovih epizoda nije rijetko razviti prolazne značajke vrtoglavice/vrtoglavice, zajedno s neugodnim i neugodnim raspoloženjem, ovo je još gore, pogotovo kada se pokušava pomaknuti oči s druge strane - ovo je klinički upućeno kao očne pljuskove.
• Glavobolje i zujanje u ušima (zvonjava u ušima): Ne navode da štetni učinak doživljavaju toliko često kao i ostali gore spomenuti simptomi; Međutim, neki su pacijenti primijetili blage glavobolje nakon uzastopnih valova ZAP -a, postoje priče o mogućem suživotu tinitusa - zvonjava u ušima.

Dr. John Grohol, osnivač Psych Central -a, čisti "neugodni su, a ne bolni kad ne znate ništa o prirodi, možda mislite da osjećaju nešto poput dodirivanja vrhova prstiju i davanja jedni drugima brzu iskru od statičkih kuglica za električnu energiju i dlake koje stoje na kraju malo 'Zap', ali unutar vaše lubanje ponekad je to tijelo vrata prema dolje. "

Koliko dugo rade mozak?

Ovaj krajnji ishod nastaje zato što definiranje vremenske trake za mozak postaje teško-uvijek i često nepredvidivo-u svjetlu njihovih različitih i samo-prijavljenih karakteristika. Unatoč tome, socijalni sporazumi pacijenata otkrivaju da su takvi osebujni šokovi uglavnom prolazni i naizgled traju samo nekoliko sekundi - na različite načine snimljeni prolazni ili neprimjenjivi.

Što se tiče učestalosti pojave, postoje različite prijavljene frekvencije, uključujući nekoliko puta dnevno, u tjednu, a ponekad čak i u tjednima i mjesecima. Iznošenje brzine povlačenja lijekova, neurološke varijacije među pacijentima i osobne navike kritične za smanjenje stresa, sve potiču varijabilnost u rezultatima.

S druge strane, ako govorimo o dugim razdobljima povezanim s nastavkom mozga nakon prestanka primanja lijekova, uključujući SSRI, ishodi su i dalje pomalo kontroverzni i raznoliki: od potpune odsutnosti primarnih simptoma nakon nekoliko dana do njihovih dana Kronična manifestacija tijekom nekoliko mjeseci.

U vezi s gornjim čimbenicima promatranje naglašava činjenicu da ne postoji fiksni odgovor na pitanje koje se značajno razlikuje ovisno o čimbenicima domaćina, iako su prolazni neugodni osjećaji sami patogeni, još uvijek je važno ublažiti dodatnu anksioznost i strah od njih u kako bi se učinkovito bavio dvosmislenim fenomenom pri ruci.

Liječenje mozga

Kada se sve svodi na liječenje mozga izravne prirode, ona ostaje prilično nejasna jer su senzacija manje autonomne tegobe od simptoma klinike. Sadašnji pristupi usmjereni su u sprječavanje identificiranih mogućih uzroka mozga koji su pretežno povezani s promjenama u lijekovima ili prestanku njegove uporabe.

• Postepeno sužavanje lijekova: Neophodno je naglasiti da je ukidanje specifičnih vrsta lijekova, uključujući SSRI antidepresive, benzodiazepine i druge, podvučeno kao značajan faktor rizika za početak iskustva.
• Svijest i uvjeravanje: Obrazovanje stoga pomaže u smanjenju stresa i dobrobiti, povezanih pojava, stoga je sustav upravljanja pacijentima glavni korak u pristupu upravljanja.
• Omega-3 dodaci masnih kiselina: Drugi izvori, međutim, kažu da unos omega-3 masnih kiselina pomaže u oslobađanju jer ima ulogu u svakom dijelu neurološkog sustava, nema empirijske potpore hipotezi da se korisniku savjetuje da se savjetuje s pružateljem zdravstvene zaštite prije nego što koristi takav lijek .
• Praksa pažljivosti i redovita vježba: Aktivnosti promiču mentalni wellness koji se smatra korisnim u suočavanju. Mnogi ljudi tvrde da uključivanje u fizičku aktivnost zajedno s tehnikama opuštanja poput meditacije joge i pažljivosti može pomoći u smanjenju učestalosti i intenziteta epizoda.

Plodan psihijatar, autor Peter Breggin Potvrđuje, „Do danas, nijedno rješenje univerzalno prihvatljivo, ali identificirali smo pojedine pristupe usredotočene na osobu, koji nude najbolje učinke najopsežnije razumijevanje farmakoloških, psiholoških faktora sudjelovanja koji su ključni za postizanje najboljeg najboljeg primjene profesionalne skrbi, Metode samoosviještavanja. "

Ovi tretmani naglašavaju značaj pažljivih pažljivih lijekova i obrane za zdraviji način života Oprezno upravljanje lijekovima i zdravi način života ostaju bitan sastojak sve dok ne postoje jači sustavni istraživanja koja mogu biti primarni izvor za one koji se suočavaju s zbunjenostima i neočekivanim šokima u glavama.

Kućni lijekovi za mozak

Evo nekoliko prirodnih tretmana koji bi trebali pomoći u uklanjanju mozga:

Može se činiti prilično neodoljivim pokušajem eliminirati pojavu bilo kakvih mozga, ili upravljanje pojavom može biti prilično teško jer je te senzacije teško opisati i doći bez ikakvog upozorenja; Ipak, postoji nekoliko mjera utemeljenih na kući za koje se kaže da uzrokuju određenu količinu olakšanja. Imajte na umu, međutim, da, kako ove ideje pružaju pratnju, uvijek je preporučljivo, ako ste neprestano u agoniji ili u nevolji, kako biste se dodijelili svom zdravstvenom stručnjaku.

• Redovita vježba i joga: Tjelesne aktivnosti poput hodanja, trčanja i joge pomažu u snižavanju razine stresa i stavljanju tijela u opušteno stanje čime se eliminiraju bilo kakve uzroke pojava. Ovu je smjernicu smatrao prikladnim Američka udruga za srce Za pružanje maksimalnih koristi za zdravlje srca jer bi se klijent trebao baviti najmanje 150 aerobnih aktivnosti umjerenog intenziteta tjedno.
• Održavanje hidratizirane uravnotežene prehrane: Osim što im je savjetovano da im treba uzimati dovoljno vode i uravnoteženu prehranu koja sadrži esencijalne vitamine i minerale, istraživanje sugerira da uzimanje uravnoteženih obroka podržava zdraviji živčani sustav koji pomaže u upravljanju istim ili 'zaps'.
• Adekvatan san: Slijede brojni učinci na ljudsko tijelo na kvalitetan san svake večeri, što također pomaže u minimiziranju vjerojatnosti da se neurološki podaci upadaju u odrasle osobe, trebali bi imati za cilj da spavaju od sedam do devet sati dnevno.

Međutim, kao što se vidi u gore navedenim lijekovima, važno je ponoviti potrebu za suradnjom s pružateljima zdravstvenih usluga u vezi s bilo kojim novim razvojem u vezi s tim, iako ti pristupi opisuju obećavajuće strategije, oni ne zamjenjuju odgovarajuće medicinske preglede i usmjerene izmjene tečaja na tečaja liječenja.

Kada posjetiti svog liječnika

Nije potrebno savjetovati se s liječnikom ako ste prošli jednu ili dvije epizode mozga. Međutim, određene okolnosti zahtijevaju profesionalnu intervenciju: međutim, određene okolnosti zahtijevaju profesionalnu intervenciju:

• Ponavljajuće epizode: Međutim, ako netko dobije instancu ili niz ovih senzacija poput električnog udara tijekom vremena iznova i iznova ili kako senzacija postaje češće ili ozbiljnije, savjetovanje s pružateljem zdravstvene zaštite postaje obavezno.
• Prateći simptomi: Ostali neurološki simptomi uključuju tešku viziju glavobolje homoeostatske ravnoteže motorička koordinacija zajedno s 'Zaps' zahtijeva hitnu procjenu kako bi se osiguralo isključenje teških stanja, uključujući epilepsiju moždanog udara
• Prekid lijekova Promjena Doziranje: Ako osoba prima lijekove za povlačenje lijekova, lijekove tipa SSRI i počne promatrati početne epizode toga, oni bi trebali razgovarati o tome sa svojim liječnikom kako bi otkrili postoji li veza, što bi pomoglo definirati tijek akcije u vezi s tim događajima .
• Povećajte nevolju anksioznosti: Iako nije toksičan ponekad, to daje dramatične nevolje zbog vrtoglavice i dezorijentacije što dovodi do anksioznosti visokog probijanja ako utječe na funkcionalnost za svakodnevni život i negativno utječe na sastanke mentalnog zdravlja u ranoj fazi u vezi s zabrinutošću.

Nema poznatog uzroka: neočekivana prisutnost bez ikakvog provociranog faktora ili uzroka je dovoljna za savjetovanje s stručnjakom, što pomaže u utvrđivanju mogućih uvjeta predisponiranja, omogućavajući ispravne dijagnostičke ishode i pravovremeno upravljanje.

Dno crta

Zap mozga je električni udarci i prolazni osjećaj u glavi koji se javlja kada se pacijent povlači ili mijenja dozu lijekova, točnije, krivi SSRI i benzodiazepini. Opisi obično uključuju pojave trzaja unutar glave, a također i efekte, na primjer, nesvjesti. Te se epizode mogu dogoditi slučajno u vremenskom okviru u rasponu od dana do mjeseci.

Preporuke iz kućnih lijekova uključuju postupno povlačenje lijekova, omega-3 masne kiseline, vježbanje, strategije temeljene na pažnji, odgovarajuću prehranu i odgovarajuće režime spavanja, međutim, savjetovanje s dotičnim liječnikom preporučljivo je prilikom upravljanja ovim fenomenom.

Često postavljeno pitanje

Kako se osjeća mozak?

'Zap mozga' često nalikuje osjećaju električnog udara u glavi, obično traje samo na trenutak, ali ostavljajući pojedince da se osjećaju dezorijentirano i neugodno. Neki prijavljuju slušanje zvuka zvuka ili pucanja tijekom takvih epizoda.

Što se događa s mozgama?

Zaps mozga najčešće su povezani s povlačenjem iz određenih lijekova koji utječu na aktivnost neurotransmitera, posebno SSRI (selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina) i benzodiazepine. Točan mehanizam koji stoji iza ovih senzacija ostaje nejasan; međutim, u nastajanju perspektive naginju se neurološkim zabludama zbog naglih promjena u kemijskim stanjama unutar tijela.

Što izaziva mozak kad zaspi?

Iako je istraživanje početka "Zaps" povezanih s spavanjem oskudno, stručnjaci nagađaju da bi to moglo biti povezano s hipnagogičnim kretenima-nehotičnim trzajima mišića koji se javljaju kao jedan odlazak u spavanje-moguće je pogoršano ranije spomenutim čimbenicima koji se odnose na lijekove.

Kako prirodno liječiti mozak?

Postupno sužavanje potencijalnog pokretanja lijekova pod profesionalnim vodstvom čini se korisnim, dok se strategije koje uključuju dodatak omega-3 masnih kiselina redovito vježbanje temeljenih na pažnji temeljenom na tehnikama smanjenja stresa, uravnotežena prehrana adekvatni odmor za upravljanje simptomima, ali uvijek osigurava da bilo koji plan liječenja usklađuje zdravstvene savjete pružatelji zdravstvenih usluga.

Kakav je tretman tamo gdje vam zadirkuju mozak?

Ova se izjava vjerojatno odnosi do elektrokonvulzivne terapije ECT Koristi se prvenstveno za liječenje teške depresije i drugih mentalnih stanja uključuje primjenu malih kontroliranih količina električne struje na vlasištu kako bi se potaknule specifične regije unutar pacijentovog sediranog prethodnog postupka, važno je napomenuti da nije povezana prolazno samoodređenje fenomena poznatog kao 'mozak-zap' .