Digestivni enzimi su bitni proteini koji olakšavaju raspad hrane u hranjive tvari, omogućujući tijelu da ih apsorbira i učinkovito koristi. Ove enzime prirodno proizvodi tijelo, prvenstveno u gušterači, želucu i tankom crijevu, a oni igraju ključnu ulogu u održavanju optimalnog probavnog zdravlja. Međutim, različiti čimbenici kao što su dob, prehrana i zdravstvena stanja mogu utjecati na sposobnost tijela da proizvede dovoljno probavnih enzima, što dovodi do probavne nelagode i malapsorpcije hranjivih tvari.
Digestivni enzim dodaci su sakupljanje proizvoda dizajniranih za podršku i poboljšanje proizvodnje prirodnih enzima tijela. Ovi dodaci obično sadrže spoj enzima poput amilaze, proteaze i lipaze, koji pomažu u probavi ugljikohidrata, proteina i masti. Neke formulacije mogu uključivati i dodatne enzime poput laktaze, celulaze i bromelaina kako bi ciljali specifične prehrambene potrebe ili netolerancije, poput intolerancije na laktozu ili poteškoće u probavi fibroznih biljnih materijala.
Dostupno u raznim oblicima, uključujući kapsule, tablete i prah, dodaci probavnog enzima često koriste pojedinci koji traže olakšanje od simptoma poput nadimanje, plina i probavne smetnje. Također su popularni među onima s određenim prehrambenim ograničenjima ili probavnim poremećajima, poput sindroma iritabilnog crijeva (IBS) ili insuficijencije gušterače. Dopunjavanjem razine enzima tijela, ovi proizvodi imaju za cilj poboljšati probavnu učinkovitost, poboljšati apsorpciju hranjivih tvari i promicati cjelokupno zdravlje gastrointestinala. Kao i kod bilo kojeg dodatka, preporučljivo je konzultirati zdravstvenog radnika prije nego što ugradite probavne enzime u nečiju rutinu kako bi se osiguralo da su prikladni za pojedinačne zdravstvene potrebe i uvjete.
Probavni enzimi
Digestivni enzimi su bitni proteini koji olakšavaju raspad hrane u hranjive tvari, omogućujući tijelu da ih apsorbira i učinkovito koristi. Ove enzime prirodno proizvodi tijelo, prvenstveno u gušterači, želucu i tankom crijevu, a oni igraju ključnu ulogu u održavanju optimalnog probavnog zdravlja. Međutim, različiti čimbenici kao što su dob, prehrana i zdravstvena stanja mogu utjecati na sposobnost tijela da proizvede dovoljno probavnih enzima, što dovodi do probavne nelagode i malapsorpcije hranjivih tvari.
Digestivni enzim dodaci su sakupljanje proizvoda dizajniranih za podršku i poboljšanje proizvodnje prirodnih enzima tijela. Ovi dodaci obično sadrže spoj enzima poput amilaze, proteaze i lipaze, koji pomažu u probavi ugljikohidrata, proteina i masti. Neke formulacije mogu uključivati i dodatne enzime poput laktaze, celulaze i bromelaina kako bi ciljali specifične prehrambene potrebe ili netolerancije, poput intolerancije na laktozu ili poteškoće u probavi fibroznih biljnih materijala.
Dostupno u raznim oblicima, uključujući kapsule, tablete i prah, dodaci probavnog enzima često koriste pojedinci koji traže olakšanje od simptoma poput nadimanje, plina i probavne smetnje. Također su popularni među onima s određenim prehrambenim ograničenjima ili probavnim poremećajima, poput sindroma iritabilnog crijeva (IBS) ili insuficijencije gušterače. Dopunjavanjem razine enzima tijela, ovi proizvodi imaju za cilj poboljšati probavnu učinkovitost, poboljšati apsorpciju hranjivih tvari i promicati cjelokupno zdravlje gastrointestinala. Kao i kod bilo kojeg dodatka, preporučljivo je konzultirati zdravstvenog radnika prije nego što ugradite probavne enzime u nečiju rutinu kako bi se osiguralo da su prikladni za pojedinačne zdravstvene potrebe i uvjete.
-
Prodavač:Pure EncapsulationsProdavač:ThorneProdavač:Holistic Health International LLCProdavač:Master SupplementsProdavač:Double Wood Supplements
Frequently Asked Questions
Is taking digestive enzymes good for you?
Yes, taking digestive enzymes can be beneficial, especially if you experience symptoms like bloating, gas, indigestion, or nutrient malabsorption. These supplements are designed to support the body’s natural digestive process by helping to break down food more efficiently. They're particularly helpful for:
Individuals with enzyme deficiencies (e.g. lactase deficiency)
People with conditions like IBS, IBD, or pancreatic insufficiency
Older adults, whose natural enzyme production may decline
Those following restricted diets or consuming high-protein meals
When used appropriately and from trusted sources, digestive enzymes are generally safe and effective for improving gut comfort and nutrient uptake.
What are the 7 digestive enzymes?
In addition to the core enzymes, the seven digestive enzymes commonly found in supplements or produced by the body include:
Amylase – for carbohydrate digestion
Protease (or pepsin) – for protein digestion
Lipase – for fat digestion
Lactase – for breaking down lactose
Cellulase – helps break down plant fibres (cellulose), not naturally produced by humans
Maltase – breaks down maltose (a sugar) into glucose
Sucrase – breaks down sucrose (table sugar) into glucose and fructose
These enzymes together support the full breakdown of all dietary components for better nutrient absorption and digestive efficiency.
What are the 4 main digestive enzymes?
The four main digestive enzymes involved in breaking down macronutrients in the human digestive system are:
Amylase – breaks down carbohydrates into sugars
Protease (or pepsin) – digests proteins into peptides and amino acids
Lipase – breaks down fats into fatty acids and glycerol
Lactase – digests lactose (milk sugar) into glucose and galactose
These enzymes play essential roles in the efficient digestion and absorption of food.
What are the symptoms of not digesting protein?
If your body is not properly digesting protein, you may experience a range of digestive and systemic symptoms. This condition is often due to a deficiency in protease enzymes (which break down proteins into amino acids), or an issue with stomach acid or pancreatic function.
Common symptoms of poor protein digestion include:
Bloating and gas after high-protein meals
Undigested food in stools
Fatigue or sluggishness, due to poor amino acid absorption
Hair thinning or brittle nails (amino acids are essential for growth and repair)
Muscle loss or difficulty gaining muscle
Brain fog or mood imbalances (as amino acids are needed to make neurotransmitters)
Frequent hunger or cravings, despite eating adequate protein
In more chronic cases, poor protein digestion may also lead to nutrient deficiencies, weakened immunity, and poor recovery from exercise or illness.
Taking a digestive enzyme supplement with protease, or addressing underlying gut imbalances, can often help alleviate these symptoms. If they persist, it's important to seek advice from a healthcare professional.
Buy Together & Save 10%
Your cart is emptyOva količina predmeta ne može se dodati u kolica Continue shoppingYour cartSubtotalan$000.00
-  
Free delivery on orders over £50
Spend more to get
You may also like
Preferencije web mjesta- Odabir odabira rezultira osvježavanjem cijele stranice.
- Otvara se u novom prozoru.
-  
Buy Together & Save 10%