Veganski krvni test
Veganski test krvi sveobuhvatna je analiza ukupnog unosa hranjivih sastojaka pojedinca. Ovaj je test posebno kurirano za analizu prehrambenih utjecaja veganskog načina života i može vam pomoći u utvrđivanju treba li pojedincu dodatnu podršku.
- Globulin
- ukupni protein
- ast
- alp
- bilirubin
- Trigliceridi
- Hdl % ukupno
- non Hdl kolesterol
- egfr
- feritin
- Vitamin D
- Folat B12
- albumin
- alt
- alp
- ggt
- Totalni kolesterol
- Hdl kolesterol
- LDL kolesterol
- kreanin
- HBA1C
- Transferrin zasićenost
- mokraćna kiselina
- Vitamin B12 Ukupno
- Kortizol
The UK's Highest Rated Home Testing Provider
Globulin
Globulin je skupina proteina koje proizvode jetra i imunološki sustav tijela. Globulin pomaže održati tijelo zdravim i boriti se protiv infekcija, kao i klica. Globulin je također vrlo važan za stvaranje krvnih ugrušaka i izbjegavanje prekomjernog vanjskog krvarenja uzrokovanog ozljedom.
Totalni protein
Ukupni protein mjeri količinu dvije klase proteina prisutnih u krvi: albumin i globulin. Albumin je uglavnom odgovoran za sprječavanje propuštanja tekućine u krvotoku. Dok globulin proizvodi jetra kao i imunološki sustav. Funkcija globulina je jačanje imunološkog sustava borbom protiv klica kao i infekcija.
Gama-glutamiltransferaza (GGT)
Test gama-glutamiltransferaze (GGT) poduzima se za mjerenje količine GGT enzima u krvi. GGT -ova funkcija u tijelu je transport molekula i pomaganje metabolizaciji toksina i lijekova unutar jetre. Visoko očitanje GGT -a može biti posljedica oštećenja jetre ili bolesti, oni mogu uključivati hepatitis ili cirozu. Ispitivanje gama GT također je važno za infekciju žučnih kanala i praćenje zlouporabe alkohola.
Aspartate aminotransferaze (AST)
Izrađuje se test aspartat aminotransferaze (AST) kako bi se osiguralo da u krvi postoji prosječna količina enzima. Enzim se obično nalazi u jetri, mišićima i srcu kao i drugim tkivima oko tijela. Kad se razina AST -a povećala, to znači da je došlo do oštećenja obližnjih tkiva i stanica. AST je enzim koji pomaže u pokretanju važnih kemijskih reakcija unutar tijela.
Trigliceridi
Trigliceridi su krvna masnoća koja igra ključnu ulogu u zdravoj funkciji vašeg tijela. Trigliceridi su glavna metoda skladištenja tijela za masnoću i mogu se koristiti kao izvor energije. Trigliceridi se stvaraju u jetri, a iako su ključni za skladištenje energije i masti, povišena razina triglicerida može dovesti do kardiovaskularnih problema. Stoga je ključno pratiti vaše trigliceride prilikom provjere ukupne razine kolesterola.
HDL % ukupno
HDL (lipoprotein visoke gustoće) Ukupno izračunava količinu HDL-a koju ste u usporedbi s ukupnom razinom kolesterola. Ovaj specifični test biomarker procjenjuje vaš kardiovaskularni rizik izračunavanjem ukupne količine "dobrih" vs "loših" i ukupnog kolesterola koji imate u krvi. Kalkulatori procjene liječnika i procjene srčanih bolesti koriste ovaj % ukupnog broja za procjenu vašeg ukupnog kardiovaskularnog zdravlja.
Bez HDL kolesterola
Iako pojedinačno mjerimo razinu HDL i LDL u ovom testu, također ćemo provesti provjeru bez HDL kolesterola. To u osnovi uključuje sav štetni kolesterol u vašem uzorku krvi i smatra se primarnim alatom za procjenu rizika za kardiovaskularno zdravlje. Razine ne-HDL-a uglavnom bi trebale biti ispod 4MMOL/L. Razine HDL -a i LDL -a tada se mogu pratiti kako bi se procijenilo kako svaka implementacija prehrambenih i načina života utječe na vaše pojedinačne razine kolesterola, pomažući vam da optimizirate svoj životni stil na temelju vaših biomarkera.
Kreatinin
Kreatin je sastavni dio mišića u tijelu, raspad ove komponente oslobađa kreatinin. Kreatinin je otpad koji izlučuju bubrezi. Visoka razina kreatinina ukazuje na to da bubreg nije u stanju filtrirati i izlučiti otpadni proizvod iz tijela.
HbA1c
Glicirani hemoglobin također se naziva HBA1c, točnija je dugotrajna mjera razine glukoze (razine šećera u krvi) u vašoj krvi. Hemoglobin je dio crvenih krvnih zrnaca koje nose kisik kroz vaš krvotok. Ispitivanje HBA1C mjeri dugoročne razine glukoze, jer se glukoza veže na vaše crvene krvne stanice, pri čemu ove stanice u prosjeku žive oko 14 tjedana. To je idealno za nadgledanje dijabetesa i osjetljivosti na dijabetiku jer može pružiti uvid u tromjesečno razdoblje prije ispitivanja.
Ukupni kapacitet vezanja željeza (TIBC)
Previše i premalo željeza u tijelu može dovesti do problema. Ukupni test ograničavanja željeza mjeri količinu željeza unutar krvotoka. Test također mjeri koliko se željezo transportira oko tijela preko transfera. Anemija je stanje da nema dovoljno željeza u krvi. Previše željeza u krvi rijetko je uzrokovano predoziranjem vitamina ili dodataka i može uzrokovati simptome u rasponu od osjećaja umornog i slabog do nepravilnog ritma srca.
Zasićenost
Zasićenost transfera testira se kako bi se izmjerio koliko protein je zasićen željezom koji će tada transportirati po tijelu. Transferrin se veže na željezo i osigurava da isporučuje hemoglobin i kisik koji je željezo pružio mišićima koji će se koristiti kao energija za kretanje.
Mokraćna kiselina
Mokraćna kiselina je otpadna tvar nastala iz kemijskih spojeva nazvanih purine koji se prirodno formiraju unutar tijela. Purine se uglavnom mogu naći u prehrambenoj tvari kao što su inćuni, sušeni grah, pivo i vino. Bubrezi filtriraju mokraćnu kiselinu iz urina i infuziraju ih kao kristale u tjelesnim tkivima. Prekomjerna količina mokraćne kiseline uzrokuje giht. Giht je oblik artritisa koji uzrokuje bol u zglobovima, posebno u prstima, nožnim prstima, zglobovima. Mokraćna kiselina također se povećava unutar tijela zbog liječenja raka. Alternativno, premalo mokraćne kiseline u krvi je simptom jetre ili bubrega.
Ukupno vitamin B12
Vitamin B12 je vitamin koji je ključan za mnoge funkcije u vašem tijelu, uključujući proizvodnju crvenih krvnih stanica i funkciju živaca. Vitamin B12 može se naći u hrani, dodacima i utvrđenoj hrani. Ako ne dobijete dovoljno vitamina B12, možete razviti anemiju ili oštećenje živaca. Normalna razina vitamina B12 je 200 do 900 ng/ml. Ako imate nisku razinu vitamina B12, liječnik može preporučiti da uzmete dodatak ili jedete hranu koja je obogaćena vitaminom B12.
Kortizol
Kortizol proizvodi nadbubrežna žlijezda i ima ogroman utjecaj na više fizičkih i mentalnih funkcija unutar tijela. Kortizol je steroid i često se naziva "hormonom stresa", jer se obično oslobađa kada je osoba u uočenom stanju "stresa". Međutim, nije ograničena na ovu ulogu u tijelu, a također je uključena u više metaboličkih i imunoloških odgovora.
Albumin
Albumin je protein prisutan u krvnoj plazmi i igra obvezujuću ulogu poput SHBG -a. Albumin producira jetra. Albumin će pomoći u otkrivanju bilo kakvih problema u funkcioniranju bubrega ili jetre. Sprječava curenje tekućine u krvnim žilama.
Alanine transferaza (ALT)
Alanin transferaza (ALT) je enzim proizveden u stanicama srca i jetre. Ispitivanje ALT -a otkrit će koliko je ALT u krvotoku, ali ne može pokazati koliko je oštećenja nanesena u jetri. Test je važan za utvrđivanje zdravlja jetre, posebno ako su prisutni lijekovi, teška upotreba alkohola ili virusi (hepatitis). Niži rezultati ALT -a uglavnom su ukazivali na zdravu jetru, ali zdravi rasponi ALT -a ovisit će o mnogim čimbenicima, poput dobi i spola.
Birubin
Kad se crvene krvne stanice pokvare, proizveo je smeđe-žuti pigment nazvan bilirubin. U sagrađenom bilirubinu unutar krvotoka može biti uzrok žutice ili bolesti jetre.
Totalni kolesterol
Ukupni kolesterol mjeri ukupnu količinu kolesterola u vašoj krvi, uključujući HDL i LDL. Kolesterol se stvara u jetri i igra važnu ulogu u više tjelesnih funkcija kao što su; Stvaranje vitamina D i žuči i biti membrana svih stanica vašeg tijela. Kolesterol pomaže u prevozi masnih kiselina kroz krv i može djelovati kao sjajan pokazatelj vašeg zdravlja srca, poput predispozicije za kardiovaskularne probleme poput srčanog udara i bolesti srca.
HDL kolesterol
HDL je kratica za lipoprotein visoke gustoće i često se naziva 'dobrim kolesterolom' zbog svoje uloge u uklanjanju drugih oblika kolesterola iz vašeg tijela. HDL može pomoći u zaštiti vaših srca i krvnih žila zbog svog protuupalnog učinka, antioksidacijskih svojstava i njegove sposobnosti uklanjanja viška masti u jetru radi obrade. Stoga je optimalna razina HDL -a ključna za vaše zdravlje. Naš Welzo HDL test identificirat će vaše razine HDL -a i dati uvid u poboljšanja koja je potrebno napraviti kako bi se povećala razina HDL -a.
LDL kolesterol
LDL ili lipoprotein niske gustoće pomaže tijelu da transportira masnoću poput triglicerida. Međutim, LDL se često naziva 'lošim' kolesterolom, jer kada su razine LDL -a povišene, suočite se s povećanim rizikom od kardiovaskularnih problema. Oni uključuju srčani udar i srčane bolesti. To se događa jer LDL može dovesti do masnih naslaga koje se nakupljaju u zidovima arterija što dovodi do ateroskleroze.
Urea
Urea je proizvod koji tijelo proizvodi na raspadu proteina, a tijelo ga izlučuje kao urin. Razine urea seruma moraju biti u rasponu od 2,5 - 7,0 mmol/l. Povećanje ove razine može biti štetno za bubreg i uzrokovati zatajenje bubrega u teškim slučajevima. Također može uzrokovati dehidraciju ili srčane probleme. Urea se mjeri kako bi se provjerila funkcioniranje bubrežne žlijezde.
Procijenjena brzina glomerularne filtracije (EGFR)
Procijenjena brzina glomerularne filtracije (EGFR) test je za provjeru statusa filtracije bubrega. Ako bubrežna žlijezda ne funkcionira učinkovito, procijenjena brzina glomerularne filtracije bit će niža od 60. Raspon od 60 ili više smatra se normalnim rasponom.
Željezo
Željezo je mineral koji se nalazi u krvi, a potreban je za stvaranje hemoglobina koji je protein u krvi odgovoran za transport kisika unutar krvnih stanica tijela. Ako tijelo nema dovoljno hemoglobina, mišići nemaju dovoljno kisika i ne mogu raditi pravilno. Važno je da ljudi imaju ispravnu količinu željeza inače će se osjećati umornije i postati anemični. Trgovine željeza u tijelu dobivaju se iz nečije prehrane i od raspada i prometa crvenih krvnih zrnaca. Kad test otkriva nisku razinu željeza, za liječenje može se koristiti promjena prehrane ili dodanih dodataka.
Nezasićeni kapacitet vezanja željeza (UIBC)
Nezasićeni kapacitet vezanja željeza ukazuje na količinu željeza koja još nije zasićena transferrin. Željezo se mora vezati na transferrin proteina, tako da se može prevesti u koštanu srž kako bi se stvorio hemoglobin i crvene krvne stanice.
Feritin
Ferritin je protein koji pohranjuje željezo u tijelu. Potrebno je željezo kako bi se mišićima osiguralo kisik tako da dobiju energiju koja im je potrebna da bi pravilno funkcionirala. Ferritin će ispustiti željezo kad je potrebno i čuva se unutar stanica tijela, najčešće nalaze se u jetri. Provjeravamo razinu feritina kako bismo osigurali da postoji pravilno skladištenje željeza u stanicama tijela, u protivnom će se željezo brzo potrošiti.
Vitamin d
Vitamin D je vitamin koji je ključan za mnoge funkcije u vašem tijelu, uključujući zdravlje kostiju i mišića. Vitamin D može se naći u hrani, dodacima i utvrđenoj hrani. Ako ne dobijete dovoljno vitamina D, možete razviti osteoporozu ili mišićnu slabost. Prosječna razina vitamina D je 20 do 50 ng/ml. Ako imate nisku razinu vitamina D, možemo vam preporučiti da uzmete dodatak vitaminu D Ili jesti hranu utvrđenu vitaminom D.
Folat B12
Folat, folna kiselina ili vitamin B test provjerava razinu folata u serumu u krvi. Folat je ključan u zdravom stvaranju i regulaciji crvenih krvnih zrnaca vašeg tijela. Tipična brzina folata smatra se 2,7 do 17 nanograma po mililitru (ng/ml). Rezultat je manji od 2,7 ng/ml može značiti da imate nedostatak.
Jeste li u posljednje vrijeme osjećali bilo koji od ovih simptoma?
Test veganskog krvi prikladan je za pojedince koji imaju jedan ili više sljedećih simptoma:
1. Uporna glavobolja
2. Umor
3. Depresija
4. Razdražljivost
5. Gubitak apetita i gubitka težine
6. Teškoća koncentracije
Dodatne informacije
Ako razmišljate o veganskom ili već veganskom, tada znate koliko je važno dobiti sve hranjive tvari koje vaše tijelo treba. B12 je jedna od onih esencijalnih hranjivih sastojaka i ona koja može biti teško pronaći u veganskoj prehrani.
Vitamin B12 neophodan je za zdrave crvene krvne stanice i pravilno funkcionirajući živčani sustav. Prirodno se nalazi u životinjskoj hrani poput mesa, peradi, ribe, jaja i mliječnih proizvoda. Ali budući da vegani ne jedu nijednu od ovih stvari, moraju pronaći druge izvore B12.
Postoji nekoliko biljnih namirnica koje sadrže male količine B12. Oni uključuju neke žitarice za doručak, neke biljne mliječne mlijeke i neke prehrambene proizvode kvasca. Ali količine B12 u tim namirnicama obično su preniske da bi zadovoljile vaše dnevne potrebe.
Zbog toga je važno jesti hranu koja je utvrđena B12 ili uzeti dodatak B12. Neki dobri veganski izvori B12 uključuju obogaćene biljne mliječne žitarice, utvrđene žitarice za doručak i neke prehrambene proizvode kvasca.
Dakle, ako tražite način da dobijete sav B12 vaše tijelo, obavezno uključite neke od ovih namirnica u svoju prehranu. I ne zaboravite uzeti dodatak B12, samo da biste bili sigurni. S ovim izvorima B12 možete biti sigurni da dobivate sve hranjive tvari koje su vam potrebne da biste ostali zdravi i sretni.
Zašto položiti test?
Veganska dijeta biljna je i bogata hranjivim tvarima. Međutim, neki vitamini uglavnom se potječu od mesa poput vitamina B12 i omega masti. Neke hranjive tvari poput željeza također se više apsorbiraju kada se dobivaju iz mesa u usporedbi s biljkama. Ako ste se prebacili na vegansku ili vegetarijansku prehranu, preporučuje se da napravite krvni test svaka dva mjeseca kako biste primijetili bilo kakve učinke prehrambenih promjena. Tada možete uravnotežiti svoju prehranu kako biste u skladu s tim uključili više vitamina i minerala. Uz ovaj test krvi, pružamo i komentare našeg certificiranog liječnika.
Mišljenje stručnjaka
"Ako razmišljate o veganskom ili već veganskim, onda je važno dobiti ideju o svim hranjivim tvarima u vašem tijelu. Ova ploča će vam dati sveobuhvatnu sliku i pomoći vam da na odgovarajući način prilagodite svoju prehranu."
How to take a Veganski krvni test
Collecting a blood sample for your finger prick home test is straightforward. Watch the video below for more details on how to take a home blood test.
How Welzo Home Tests Work
Veganski krvni test Information
Specification of Veganski krvni test
- Test name: Veganski krvni test
- Also known as & related tests: Veganski test
- Biomarkers:
- Test tube: SST + EDTA (zlato + purple mikrotainer)
- Brand: Welzo
- Turn around time: Approx. 24 hours
- Lab test ranges:
- Test Kit Marking: MHRA/UKCA
- Location of Lab: United Kingdom
What does a Veganski krvni test for?
A Veganski krvni test tests for the following:
.Are Veganski krvni tests available on the NHS?
The NHS offers Veganski krvni tests subject to eligibility requirements, consultations and local guidelines.
Welzo's Award Winning UK Home Blood Tests
Welzo health tests are shipped straight to your address the very next day.
We are a team of UK based doctors and scientists, making cutting edge analysis accessible.
We issue results 24/7, giving you personal insights into your body with support from our UK based admin and lab team.